একটি ছন্দ টেবিল কি? - সংস্কৃতি শব্দভাণ্ডার - 2025

নাচুনে টেবিল নাচ রুটিন এবং এই ধরনের অন্যান্য খেলা মধ্যে ফুটবল গেম এবং বাস্কেটবল, উৎসাহিত করার জন্য তৈরি করা যারা বায়ুজীবী ব্যায়াম হয়। এগুলি সাধারণত চিয়ারলিডার বা বিনোদনকারীদের দ্বারা পরিবেশন করা হয় (ইংরেজি শব্দ চিয়ারলিডারদের দ্বারাও এটি পরিচিত)।

এটি লক্ষ করা উচিত যে ছন্দবদ্ধ টেবিলগুলি কেবল ম্যাচগুলিকে সঞ্চারিত করার জন্যই তৈরি করা হয় না তবে এটি একটি স্বাধীন শৃঙ্খলা হিসাবে কার্যকর করা যায়, তাই চিয়ারলিডিং (যেমন এটি এটিও জানা যায়) মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, কানাডার মতো কিছু দেশে চরম খেলা হিসাবে বিবেচিত হয়, ফিনল্যান্ড, কলম্বিয়া এবং ইকুয়েডর।

প্রকৃতপক্ষে, অনেকগুলি সমিতি রয়েছে যা অ্যানিমেটারগুলির দল গঠনের নিয়ন্ত্রণের দায়িত্বে রয়েছে এবং যা এই গ্রুপগুলির অংশ যারা তরুণদের উন্নতির জন্য দক্ষতা তৈরি করে।

ছন্দ ছকগুলির সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য হ'ল সমস্ত নর্তকীর চলাফেরায় সুসংগতকরণ, প্রতিটি আন্দোলনের সম্পাদনে পরিষ্কারতা, কৌশল, সংগীত এবং নৃত্যের মধ্যে সামঞ্জস্যতা, দলবদ্ধ কাজ।

তেমনি, ছন্দবদ্ধ টেবিলগুলি জিমন্যাস্টিক গতিবিধিগুলি সম্পাদনের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যার মধ্যে কিছুগুলির মধ্যে বিশেষ নাম যেমন পিরামিড, পশ্চাদপদ লাফ, নিক্ষেপ এবং অন্যান্য রয়েছে।

ছন্দ ছক: নৃত্য এবং শারীরিক শিক্ষা

ছন্দীয় সারণি হ'ল রুটিন যা দুটি শাখার সমন্বয় করে: নাচ এবং শারীরিক শিক্ষা। নাচ পৃথিবীর অন্যতম প্রাচীন শিল্প যা একটি অভিনেতা অন্যদের মধ্যে অনুভূতি প্রকাশ করতে, উত্তেজনা মুক্ত করতে দেয়।

তার অংশ হিসাবে, শারীরিক শিক্ষা একটি শৃঙ্খলা যা শারীরিক অবস্থার উন্নতি, পুনর্গঠন, যোগ্যতার বোধকে উন্নীত করার জন্য বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ সম্পাদনকে অন্তর্ভুক্ত করে; সংক্ষেপে, অবিচ্ছেদ্য উন্নয়নের পক্ষে।

এই অর্থে, ছন্দবদ্ধ টেবিলগুলি উভয় শাখা থেকে উপাদান গ্রহণ করে: অনুভূতির প্রকাশ, উত্তেজনা মুক্তি, স্বাস্থ্যকর প্রতিযোগিতা এবং বিনোদন।

কিভাবে একটি ছন্দ টেবিল প্রস্তুত?

ইতিমধ্যে ব্যাখ্যা করা হয়েছে, ছন্দযুক্ত সারণীগুলি অ্যানিমেটারগুলির দ্বারা সম্পাদিত নাচের রুটিন এবং বায়বীয় অনুশীলন। অনেক লোক যা মনে করেন তা সত্ত্বেও, বিনোদনকারীরা কেবল খেলার ক্ষেত্রের একপাশে নয় পমপমগুলি বয়ে বেড়াচ্ছেন এবং একটি গোষ্ঠীর পক্ষে প্রশংসিত গান গাইছেন।

বাস্তবে, এই গোষ্ঠীর সদস্যরা জটিল কোরিওগ্রাফিগুলি সম্পাদন করেন যার জন্য শারীরিক দক্ষতা প্রয়োজন এবং যা নৃত্যকে এক্রোবাটিক্স এবং গানের সাথে একত্রিত করে।

একটি দক্ষ ছন্দ চার্ট প্রস্তুত করতে, গোষ্ঠীটি অবশ্যই তার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি জানতে হবে, যাতে এটি তার দক্ষতা দেখাতে এবং তার ত্রুটিগুলি আড়াল করতে পারে।

ছন্দবদ্ধ সারণী প্রস্তুতের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হ'ল সংগীত। অনেকগুলি বিশেষ প্রভাব ছাড়াই খুব জনপ্রিয় নয় এমন গানগুলি বেছে নেওয়া ভাল, যাতে শ্রোতাদের মন খারাপ না করে।

একইভাবে, গানে একটি ঘুষিযুক্ত, আকর্ষণীয় বিট থাকা উচিত, যাতে নৃত্যশিল্পী এবং দর্শক উভয়ই ব্যস্ত থাকতে পারে।

আপনি যে চলনগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে চান তার একটি তালিকা তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয় (জাম্পস, পিরামিডস, নিক্ষেপ, মোড়, অন্যদের মধ্যে) এবং বিশ্লেষণ করুন যে কীভাবে এটি সংগীতের সাথে একে অপরের পরিপূরক হয়।

রুটিনে কোনও দলকে প্রাণবন্ত করার উদ্দেশ্যে শব্দের অন্তর্ভুক্ত থাকলে সেগুলি কখন বলা হবে তাও অধ্যয়ন করা উচিত।

পরবর্তীকালে, প্রতিটি নর্তকী কী ভূমিকা নেবেন এবং যে অবস্থানটিতে তারা নিজেকে আবিষ্কার করবেন তা অবশ্যই নির্ধারণ করা উচিত। অবশেষে, অ্যানিমেটারদের তালের চার্টটি কঠোরভাবে অনুশীলন করা উচিত এবং রুটিনটি পোলিশ করা উচিত এবং তারপরে এটি উপস্থাপন করা উচিত।

ছন্দ ছকগুলির জাতীয় এবং আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতা

জাতীয় এবং আন্তর্জাতিক ছন্দবদ্ধ বোর্ড প্রতিযোগিতা রয়েছে, চিয়ারলিডিং প্রতিযোগিতা হিসাবেও পরিচিত। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, বেশিরভাগ প্রাসঙ্গিক দক্ষতা হ'ল:

1. ইউএসএএসএফ চিয়ার এবং ডান্স ওয়ার্ল্ডস। এটি অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ প্রতিযোগিতা, যা স্পোর্টস চ্যানেল ইএসপিএনতে প্রচারিত হয়। ইউএসএএসএফ প্রতি এপ্রিল ফ্লোরিডার অরল্যান্ডোয় স্থান নেয়।
2. আটলান্টিক চিয়ার এবং নাচ। এই প্রতিযোগিতাটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের আটলান্টিক উপকূলে অনুষ্ঠিত হয়।
3. চিয়ার লিমিটেড এই সংস্থাটি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের চিয়ারলিডিং গ্রুপগুলির জন্য প্রতিযোগিতা স্পনসর করে।
4. ইউনাইটেড স্পিরিট অ্যাসোসিয়েশন। এই সংস্থাটি বিনোদন এবং নৃত্য গোষ্ঠীর জন্য শিবির এবং প্রতিযোগিতা তৈরি করে। প্রতিযোগিতাগুলি মূলত ক্যালিফোর্নিয়ায়, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের পশ্চিম আমেরিকায় অনুষ্ঠিত হয়।

এর অংশ হিসাবে, দ্য চিয়ারলিডিং ওয়ার্ল্ডস বিশ্বব্যাপী চিয়ার প্রতিযোগিতা, যাতে কয়েকশো গ্রুপ বিশ্বের সেরা চিয়ারলিডার খেতাব অর্জন করতে প্রতিযোগিতা করে।

একদল বিনোদনকারী সদস্য Members

ছন্দ টেবিল বাজানো হয়, সদস্যদের প্রত্যেকের একটি ভূমিকা আছে। ভূমিকা অনুসারে, অ্যানিমেটারগুলিকে এখানে শ্রেণিবদ্ধ করা যেতে পারে:

উড়ন্ত (উড়ন্ত)

তিনি হ'ল ব্যক্তি যিনি এ্যারোবাটিক্স সম্পাদন করার জন্য নিক্ষিপ্ত হন। এই সদস্যটির নমনীয়তা এবং ভারসাম্য দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

বেস

এটি উক্ত গ্রুপের সদস্য যেটি ফ্লায়ার চালু এবং ধরার জন্য দায়ী। প্রতিটি ফ্লাইয়ারের জন্য সর্বাধিক পাঁচটি বেস রয়েছে। কিছু উড়ানের জন্য কেবল একটি বেস প্রয়োজন।

কেয়ারগিভার (স্পটার)

উক্ত ফ্লাইয়ারের নিরাপত্তা নিশ্চিত করার জন্য দায়িত্বপ্রাপ্ত সদস্য। কোনও ফ্লাইয়ারের অখণ্ডতার সাথে আপোস করা হয় এমন ঘটনা ঘটলে স্পটারটি হস্তক্ষেপ করতে পারে।

কেন্দ্রীয়

তারা সেই দলের সদস্য যারা ডান্স বা কেন্দ্রীয় রুটিন সম্পাদনের দায়িত্বে আছেন।

সময়কাল এবং উপাদান

ছন্দবদ্ধ টেবিলগুলি সাধারণত পাঁচ মিনিটের বেশি স্থায়ী হয় না, এমন কিছু প্রতিযোগিতা রয়েছে যা প্রতিষ্ঠিত করে যে রুটিনগুলি অবশ্যই 2: 30 মিনিটের অবধি স্থায়ী হয়।

অ্যানিমেটারগুলির দক্ষতা অনুসারে, ছন্দ চার্টটিতে কমবেশি কঠিন উপাদান অন্তর্ভুক্ত থাকবে। সমস্ত সারণিতে অবশ্যই নিম্নলিখিত চারটি উপাদান অন্তর্ভুক্ত করতে হবে: অ্যানিমেশন, স্টান্ট, জাম্পস এবং স্পিনস।

অ্যানিমেশনের উপাদানগুলি বাহু, সংক্রমণ নৃত্য এবং গানগুলির সাথে বানান করে।

স্টান্টগুলির মধ্যে রয়েছে পিরামিডস, আরোহ (কাঁধে অন্য সদস্য রাখা), লিফট এবং নিক্ষেপ। স্পিনগুলিতে মাটিতে উভয় হাতযুক্ত বা কোনও হাতের কার্টহিল অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

লাফানোর মধ্যে, ভাঁজ করা জাম্পগুলি দাঁড়িয়ে থাকে, হাঁটু বুকে বাড়াতে বা পাগুলি শরীরের পক্ষের দিকে প্রসারিত করে।

ছন্দ ছক উদাহরণ

নিম্নলিখিত ছন্দ চার্ট রুটিন উদাহরণ:

1. ২০১ World বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে আমেরিকান চিয়ারলিডিং গ্রুপ at

1. ২০১ World বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে আমেরিকান চিয়ারলিডিং গ্রুপ

তথ্যসূত্র

1. সহজ চিয়ারলিডিং রুটিনগুলি। চিয়ারলিডিং.লভেটোकन ডট কম থেকে 4 জুলাই, 2017 এ প্রাপ্ত
2. বিনামূল্যে চিয়ারলিডিং রুটিন চিয়ারলিডিং.লভেটোकन ডট কম থেকে 4 জুলাই, 2017 এ প্রাপ্ত
3. নতুনদের জন্য চিয়ারলিডিং রুটিনগুলি। লাইভস্ট্রং থেকে 4 জুলাই, 2017 এ প্রাপ্ত
4. কীভাবে প্রতিযোগিতামূলক চিয়ারলিডিং রুটিন তৈরি করবেন। লাইভস্ট্রং.কম থেকে 4 জুলাই, 2017 এ প্রাপ্ত
5. চিয়ার বিধি। Https://www.cheerrules.org থেকে জুলাই 4, 2017-এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে
6. একটি প্রতিযোগিতামূলক চিয়ারলিডিং কি? ভার্সিটি.কম থেকে 4 জুলাই, 2017 এ প্রাপ্ত
7. চিয়ারলিডিং En.wikedia.org থেকে জুলাই 4, 2017 এ প্রাপ্ত