কোচিং: বৈশিষ্ট্য, প্রকার, সুবিধা - আর্ট - 2025

কোচিং কোচ এবং coachee মধ্যে একটি চলমান পেশাদার সম্পর্ক যে জীবন, পেশা, ব্যবসা বা ব্যবসা মানুষের মধ্যে অসাধারণ ফলাফল অর্জন করতে সহায়তা করে। কোচ শব্দটি হ'ল একটি 15 তম শতাব্দীর গাড়ীর নাম থেকে যা হাঙ্গেরিতে দীর্ঘ ভ্রমণের জন্য ব্যবহৃত হয়েছিল। এটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত কারণ এটি ভ্রমণকারীদের জন্য খুব আরামদায়ক ছিল।

একই শতাব্দীতে, শব্দটি ইংরেজি হিসাবে কোচ এবং স্পেনীয় কোচ হিসাবে অভিযোজিত হয়েছিল। ইংল্যান্ডে, এই ধরণের যানবাহনটির নামকরণ করার জন্য এটি ব্যবহার করার পাশাপাশি, শিক্ষকটির নামও প্রয়োগ করা শুরু হয়েছিল, যিনি ট্রিপটি চলমান সময়ে, বাচ্চাদের সাথে কাজগুলি সম্পাদন করেছিলেন।

উনিশ শতকে, এটি ইংরেজী বিশ্ববিদ্যালয়গুলিতে প্রথমে একাডেমিক অধ্যাপকদের এবং পরে ক্রীড়া অধ্যাপকদের উল্লেখ করার জন্য ব্যবহৃত হতে শুরু করে। ইতিমধ্যে বিংশ শতাব্দীতে শব্দটি নির্দিষ্ট শিক্ষাগত প্রোগ্রামগুলির জন্য ব্যবহৃত হতে শুরু করে, এবং এটি ১৯৮০ সাল থেকে যখন এটি নির্দিষ্ট প্রশিক্ষণ এবং অ্যাপ্লিকেশন সহ একটি পেশা হিসাবে বিবেচিত হতে শুরু করে।

সিদ্ধান্ত এবং উন্নতি প্রক্রিয়ায় কোনও ব্যক্তি বা গোষ্ঠীর লোককে সহায়তা করার জন্য আমরা কোচিংকে একটি পরামর্শমূলক প্রক্রিয়া হিসাবে বিবেচনা করতে পারি। এটি আপনার জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে যেমন কর্ম বা ব্যক্তিগত হিসাবে আপনার সর্বাধিক সম্ভাবনা অর্জনের উদ্দেশ্যে।

এটি এমন একটি প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়া যা সর্বস্তরে মানুষের দক্ষতা বাড়াতে এবং তাদের জীবনে তাদের ক্ষমতায়িত করার চেষ্টা করে। এটি শেখার সুবিধার্থে এবং জ্ঞানীয়, সংবেদনশীল এবং আচরণগত পরিবর্তনগুলি প্রচার করে যা প্রস্তাবিত লক্ষ্য অর্জনের উপর নির্ভর করে কর্মের সক্ষমতা বৃদ্ধি করে।

কোচিং বৈশিষ্ট্য

কোচিং প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে ক্লায়েন্ট তাদের জ্ঞান আরও গভীর করে, তাদের কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করে এবং তাদের জীবনযাত্রার মান উন্নত করে ”। আমরা দেখতে পাচ্ছি যে এটি কীভাবে স্পোর্টস ক্রিয়াকলাপের সাথে বিশেষভাবে সম্পর্কিত, বিশেষত কর্মক্ষমতা উন্নত করতে এবং উল্লেখযোগ্য সাফল্য অর্জনের জন্য এটি ধ্রুবক অনুসন্ধানের দিকটিতে।

ক্রীড়া ক্ষেত্র থেকে এটি ব্যবসায় এবং বাণিজ্যিক ক্রিয়াকলাপেও ব্যবহৃত হবে, স্পষ্টভাবে এই প্রান্তগুলির দিকে।

এর সংজ্ঞা থেকে শুরু করে, আমরা প্রক্রিয়াটিকে সংজ্ঞায়িত করে এমন একটি বৈশিষ্ট্যের নাম দিতে পারি এবং এই শব্দটি এবং এটির উদ্দেশ্যগুলি কীভাবে অনুসরণ করে তা আরও ভালভাবে বুঝতে আমাদের সহায়তা করতে পারে:

ব্যক্তিগত

সূত্র:

এটি একটি ব্যক্তি-কেন্দ্রিক প্রক্রিয়া এবং অতএব একটি রোগ নির্ণয় এবং একটি পৃথক কর্ম পরিকল্পনা প্রয়োজনীয়। এটি প্রতিটি পরিস্থিতির বা পৃথক প্রয়োজন এবং সম্ভাবনার সাথে সামঞ্জস্য করতে হবে।

ফলাফলগুলিতে ফোকাস করুন

সূত্র:

কোচিং আপনাকে সমস্যা নয়, লক্ষ্য এবং সমাধানগুলিতে মনোনিবেশ করতে সহায়তা করে। ভবিষ্যতের দিকে তাকান এবং অতীতে প্রকাশিত ইস্যুগুলিতে মনোনিবেশ করার পরিবর্তে এগিয়ে যাওয়ার কোনও উপায় সন্ধান করুন।

সুস্পষ্ট

এটি প্রয়োজনীয় যে কোচ এবং কোচির মধ্যে যোগাযোগ স্পষ্ট, নির্দিষ্ট এবং সুস্পষ্ট is

জড়িত

সূত্র:

পরিবর্তনের অনুপ্রেরণা অর্জনের জন্য এটি সব দলের সক্রিয় জড়িততা এবং জড়িত হওয়া প্রয়োজন তবে সর্বদা ইচ্ছা থেকে।

এটি একটি নির্দেশিত প্রক্রিয়ার চেয়ে বেশি

একটি মৌলিক দিক হল আস্থা এবং সহানুভূতির বন্ধন যা দলগুলির মধ্যে উত্পন্ন হয় যা পুরো প্রক্রিয়া জুড়ে ভিত্তি হবে।

গোপনীয়তা

সূত্র:

পুরো প্রক্রিয়া জুড়ে এবং বিশেষ করে প্রতিটি সেশনে কী আলোচনা করা হয় তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ।

গ্যারান্টি

সূত্র:

এটি প্রয়োজনীয় যে স্থিতিশীল গ্যারান্টি রয়েছে (আর্থিক, ব্যক্তিগত ইত্যাদি) যা কোচিং প্রক্রিয়াটিকে একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে দক্ষতা এবং কার্যকরী স্বাধীনতার অনুমতি দেয়।

কোচিং এবং মনোবিজ্ঞানের মধ্যে পার্থক্য

কখনও কখনও কোচিং মনোবিজ্ঞানের সাথে বিভ্রান্ত হয় তবে এগুলি দুটি সম্পূর্ণ ভিন্ন পদ, যদিও দুটি ক্লায়েন্টের নির্দিষ্ট প্রয়োজনীয়তার সাথে এটি খাপ খাইয়ে একীকরণীয় উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।

প্রথম প্রাসঙ্গিক এবং সিদ্ধান্তমূলক পার্থক্যমূলক দিকটি হ'ল মনোবিজ্ঞান একটি বিজ্ঞান। তার অংশ হিসাবে, কোচিং মূলত মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রের দ্বারা বিকাশ করা জ্ঞান এবং কৌশলগুলির উপর ভিত্তি করে বিভিন্ন ক্ষেত্রে ব্যক্তিগত বিকাশের জন্য একটি পদ্ধতি বা পদ্ধতি is

যদিও কোচিং এর প্রয়োগে চিন্তাভাবনা, আবেগ, মনোভাব এবং অনুপ্রেরণা ব্যবহার করে যেমন মনোবিজ্ঞান করে, এটি কোনও ক্ষেত্রেই সেই ব্যক্তির সম্ভাব্য মানসিক প্যাথোলজিকে চিকিত্সা করে না যেগুলি ভুগতে পারে।

এর অংশের জন্য মনোবিজ্ঞান এই প্যাথলজিগুলির অধ্যয়ন, রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য উত্সর্গীকৃত যদিও এটি এটি একচেটিয়াভাবে করে না এবং প্রয়োগের বিভিন্ন ক্ষেত্র রয়েছে।

পরিশেষে, আমরা আরেকটি দিক নির্দেশ করতে পারি যা কোচিং এবং মনোবিজ্ঞানের মধ্যে পার্থক্য পরিষ্কার করতে সহায়তা করতে পারে। পরবর্তীটির লক্ষ্য স্ব-সীমাবদ্ধ সমস্যাগুলি সমাধান করা যা সাধারণত অতীতে উত্পন্ন হয়েছিল, যখন কোচিং ইতিবাচক সাফল্য এবং ভবিষ্যতের দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।

কোচিং প্রক্রিয়া

কোচিংয়ের প্রক্রিয়ায় বিভিন্ন ধাপ রয়েছে যা তারা একই পর্যায়ে উদারভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়, স্কুল বা অভিমুখগুলির উপর নির্ভর করে বিভিন্নতা রয়েছে ations প্রসঙ্গটি পৃথক, দল বা সাংগঠনিক কিনা তা নির্ভর করেও পার্থক্য রয়েছে।

তবে আইসিএফ (আন্তর্জাতিক কোচ ফেডারেশন) একাধিক সাধারণ নির্দেশিকা নির্দেশ করে। প্রক্রিয়াটি উদ্দেশ্য অর্জনের লক্ষ্যে প্রতিষ্ঠিত হয় এবং শেষ হয় যখন উদ্দেশ্য বাস্তবায়িত হয়।

এক্ষেত্রে পর্যায়ক্রমে একটি সিরিজ প্রতিষ্ঠা করা হয় যে এটি সব ক্ষেত্রেই এই আদেশ অনুসরণ করা প্রয়োজন নয়:

প্রথম পর্যায়: প্রসঙ্গে প্রজন্ম

এটি প্রাথমিক পর্যায়ে বিবেচনা করা হয়। এতে কোচ ব্যাখ্যা করে যে প্রক্রিয়াটি কীভাবে গঠিত এবং এর সাধারণ ফ্রেমওয়ার্ক, এতে প্রক্রিয়াটির প্রশিক্ষণের একটি অংশ এবং ব্যবহৃত পদ্ধতিগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

অন্যদিকে, কোচি তাদের লক্ষ্য এবং প্রত্যাশা নির্ধারণ করে। এই পর্বের উদ্দেশ্য পারস্পরিক আস্থার পরিবেশ তৈরি করা। এই প্রথম পর্যায়ে এখানে নির্দিষ্ট করা যেতে পারে:

• যোগাযোগ স্থাপন.
• উদ্দেশ্যগুলির উপর একটি সম্পর্ক তৈরি এবং প্রথম চুক্তি।

দ্বিতীয় পর্যায়: পর্যবেক্ষণ এবং তদন্ত

সূত্র:

এটি কোচির বর্তমান পরিস্থিতি সম্পর্কে তা বোঝার জন্য, বিশ্বাসগুলি সনাক্ত করতে, উদ্দেশ্যগুলি স্পষ্ট করার জন্য, তথ্য অর্জন সম্পর্কে is এটিতে নির্দিষ্ট করা আছে:

• পৃথক প্রাথমিক পরিস্থিতির মূল্যায়ন।

পর্ব 3: প্রতিক্রিয়া

সূত্র:

একদিকে কোচির বর্তমান পরিস্থিতি সংক্ষিপ্ত করা এবং বোঝার বিষয়ে যা কোচ যা বুঝতে পেরেছে তার সাথে তার বিপরীতে এবং অন্যদিকে, এই তথ্যের প্রত্যাবর্তনের সাথে, এটি তাদের পরিস্থিতি সম্পর্কে তাদের সচেতনতার স্তর বৃদ্ধি করে, যা তাদেরকে নতুন সম্ভাবনার মূল্যায়ন করতে পরিচালিত করতে পারে । এই পর্বটি এতে নির্দিষ্ট করা হয়েছে:

• প্রাপ্ত তথ্য সহ মতামত।
• উদ্দেশ্যগুলির দ্বিতীয় চুক্তি (প্রথম পর্যায়ে ইতিমধ্যে প্রথম চুক্তি হয়েছিল)।

পর্ব 4: অ্যাকশন পরিকল্পনা

লক্ষ্যগুলি নির্ধারণের জন্য বিভিন্ন বিকল্পের নকশা, মূল্যায়ন এবং বাস্তবায়ন। এটিতে নির্দিষ্ট করা আছে:

• হস্তক্ষেপ নিজেই বহন করুন।
• প্রক্রিয়া মূল্যায়ন। যদি মূল্যায়ন নেতিবাচক হয় সে ক্ষেত্রে, আবার প্রক্রিয়াটি চালানোর জন্য এটি পূর্ববর্তী পদক্ষেপগুলিতে ফিরে আসে।

5 ম পর্যায়: ফলো-আপ প্রতিক্রিয়া

সম্ভাব্য উন্নতি বা পরিবর্তন এবং প্রক্রিয়াটির সাথে সন্তুষ্টির সাধারণ স্তরের কী সঠিকভাবে কাজ করেছে তার উপর একটি মূল্যায়ন করা হয়। ভবিষ্যতে বাস্তবায়নের জন্য কয়েকটি ঘাঁটি বা নির্দেশিকাও প্রতিষ্ঠিত হয়েছে।

• এটি কোচিং প্রক্রিয়াটির আনুষ্ঠানিক সমাপ্তি।

কোচের বৈশিষ্ট্য

সূত্র:

এই বিষয়ে প্রয়োজনীয় জ্ঞান এবং ব্যবহার করার পদ্ধতিটি ছাড়াও, কোচের দায়িত্ব পালন করতে যাওয়া ব্যক্তি ইতিবাচক উপায়ে চিন্তাভাবনা ও আচরণ করার বিষয়টি গুরুত্বপূর্ণ।

মনোভাবের একটি সিরিজও বিবেচনায় নেওয়া হয় যা প্রক্রিয়াটির কার্যকারিতা অর্জনে অবদান রাখবে:

1. ভারসাম্যযুক্ত ব্যক্তিত্ব। এটি সংবেদনশীল এবং মানসিক পরিপক্কতার পাশাপাশি ব্যক্তিগত সুরক্ষা এবং সাধারণ জ্ঞানের মতো গুণাবলী জড়িত।
2. এই মনোভাবটি আমাদের প্রতিটি কোচির প্রয়োজনীয়তা এবং বিশদগুলি বুঝতে সহায়তা করে। এটি প্রক্রিয়াটিতে ব্যবহারের জন্য আপনার কাছে বিভিন্ন ধরণের সরঞ্জাম উপলব্ধ থাকতে হবে এবং কোনও সমস্যা এবং এর সম্ভাব্য সমাধানগুলি উপলব্ধি করতে বিভিন্ন কোণগুলিকে বোঝায়।
3. ব্যক্তিগত উন্নতি প্রক্রিয়া প্রচার করার জন্য কোচিতে উত্সাহ এবং অনুপ্রেরণা ছড়াতে প্রয়োজনীয়।
4. সময় এবং সংস্থানগুলির প্রাপ্যতা এবং সম্পন্ন প্রতিশ্রুতিগুলির সম্মান এবং পরিপূরক উভয়ই বোঝা
5. ব্যক্তিগত এবং পেশাদার সুরক্ষা। যে কোনও সম্ভাব্য ক্ষতির উপস্থিতি হ্রাস করার জন্য আপনাকে অবশ্যই আত্মবিশ্বাস ও দৃ harm়তার সাথে কাজ করতে হবে।
6. অনুমতিমূলক বা অ-দিকনির্দেশক মনোভাব। এই মনোভাবটিই নেতৃত্ব থেকে কোচিংয়ের প্রক্রিয়াটিকে আলাদা করে। এটি কোচিকে দায়িত্ব অর্পণ করার অনুমতি দেয় যাতে সিদ্ধান্তের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার সাথে সাথে তিনি কোথায় যেতে চান সে সিদ্ধান্ত নেন।

আবেদনের সুযোগের উপর নির্ভর করে কোচিংয়ের প্রকারগুলি

বিভিন্ন ক্ষেত্র রয়েছে যেখানে কোচিং প্রক্রিয়া প্রয়োগ করা যেতে পারে এবং লক্ষ্যগুলি অর্জনের উপর নির্ভর করে। নীচে আমরা সর্বাধিক সাধারণ বিষয়গুলি তালিকাবদ্ধ করি:

ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ

এটি ব্যক্তিগত এবং / বা পেশাদার বিকাশের জন্য একটি প্রক্রিয়া যার মূল লক্ষ্য কোচির জীবনমান উন্নতি করা। এটি মানুষের সামঞ্জস্যপূর্ণ লক্ষ্য এবং গভীরতার পরিবর্তনগুলি অর্জনের সম্ভাবনা বিকাশের অনুমতি দেয়।

ব্যবসায় প্রশিক্ষণ

এটি ফলাফলগুলিতে দক্ষতা অর্জন এবং একই সাথে সংস্থা বা সংস্থার শ্রমিকদের সন্তুষ্টি অর্জন এবং অর্জনের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।

এক্সিকিউটিভ কোচিং

এক্সিকিউটিভ কোচিং তাদের বিভিন্ন নেতৃত্বের পর্যায়গুলিতে এক্সিকিউটিভের পারফরম্যান্সকে অনুকূল করে তোলার দিকে মনোনিবেশ করে। এটি এমন একটি প্রক্রিয়া যা কর্মক্ষেত্রে ফ্রেমযুক্ত, কাঠামোগত এবং কাজের পরিবেশের সূচকগুলির সাথে যা নির্বাহীর প্রত্যাশাগুলিকে সংস্থার সাথে সংযুক্ত করে।

কোচিং সুবিধা

বিভিন্ন স্টাডিজ বিভিন্ন স্তরে কোচিংয়ের কার্যকারিতা এবং সুবিধাদি প্রদর্শন করে।

২০১০ সালে সুজি ওয়েলসের একটি একাডেমিক গবেষণা পত্র একটি কোচিং প্রোগ্রামে অংশ নেওয়া একদল পরিচালকের অভিজ্ঞতা অনুসন্ধান করেছিল।

একদিকে, গবেষণাটি সিদ্ধান্তে পৌঁছেছে যে কোচিং ব্যক্তিগত বিকাশ, পরিচালনা উন্নয়ন এবং সংস্থার যে প্রক্রিয়াটি প্রয়োগ করা হয় তার কার্যকারিতার মধ্যে সংযোগগুলির কার্যকারিতা যথেষ্ট পরিমাণে বাড়িয়ে তোলে।

অন্যদিকে, এটি দেখানো হয়েছে যে স্ব-সচেতনতা এবং আত্ম-আত্মবিশ্বাসের মতো ব্যক্তিগত গুণাবলী দৃ as়তা, বোঝা এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট বৃদ্ধিতে অবদান রাখে। পরিশেষে, এটি উপসংহারে পৌঁছে যে এটি কার্যকর হওয়ার জন্য প্রক্রিয়া জুড়ে ভাল যোগাযোগ অপরিহার্য।

আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের একটি শিক্ষাকেন্দ্রে 2006 সালে করা অন্যান্য গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে কোচিং প্রক্রিয়া শিক্ষার স্তর বাড়াতে একটি উপায় হতে পারে কারণ এটি পেশাদার বিকাশের উন্নতিতে অবদান রাখে এবং শিক্ষকের দ্বারা বৃহত্তর শিক্ষার সংক্রমণকে উত্সাহিত করে ছাত্র থেকে.

অন্যদিকে, উইসকনসিন বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক এবং কোচ মার্শাল জে কুক বিভিন্ন ধরণের বৈশিষ্ট্য তালিকাভুক্ত করেছেন যা কোচিংয়ের নিম্নলিখিত সুবিধাগুলিতে উল্লেখ করা হয়েছে:

• কর্মচারীদের দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করে: এটি বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ যে একটি সাফল্য অন্য প্রজনন করে এবং আত্মবিশ্বাস জাগিয়ে তোলে যা অনেক কাজেই উচ্চ স্তরের অনুপ্রেরণা এবং কার্য সম্পাদনের দিকে পরিচালিত করে।
• পারফরম্যান্স সমস্যাগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করে: ব্যক্তি যদি সর্বোত্তম দক্ষতার সাথে সঞ্চালন না করে তবে সমাধানে পৌঁছানোর কারণটি খুঁজে বের করা প্রয়োজন।
• অসন্তুষ্টিজনক পারফরম্যান্স সংশোধন করতে সহায়তা করে। বিকল্প এবং সমাধান অনুসন্ধান করুন।
• কোনও আচরণের সমস্যা নির্ণয় করতে সহায়তা করে।
• উত্পাদনশীল শ্রমের সম্পর্ককে উত্সাহিত করুন
• পরামর্শ দেওয়ার ক্ষেত্রে আপনার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করুন: কোচটি যে বাধা সৃষ্টি করতে পারে তার মধ্য দিয়ে সেই ব্যক্তির জন্য গাইড হতে পারে এবং হওয়া উচিত।
• প্রশংসা প্রদর্শনের সুযোগগুলি সরবরাহ করে: ভাল কাজ এবং প্রচেষ্টার প্রশংসা করার প্রাকৃতিক সুযোগগুলি সরবরাহ করে।
• স্ব-কোচিং আচরণগুলিকে উত্সাহ দেয়: যখন কাউন্সেলিংকে কোনও চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হওয়ার জন্য দেওয়া হয়, তখন সেই ব্যক্তিকে ভবিষ্যতে কীভাবে অনুরূপ সমস্যাগুলি মোকাবেলা করতে হয় তা বুঝতে শেখানো হয়।
• কর্মক্ষমতা এবং দৃষ্টিভঙ্গি উন্নতি করে: কোচিকে দায়িত্ব গ্রহণ এবং তাদের জীবনে, তাদের কাজ, তাদের সম্পর্ক ইত্যাদিতে উদ্যোগী হওয়ার সুযোগ দিয়ে By

গ্রন্থাগার

1. কিলবার্গ, আর ডিড্রিচ, আর। (২০০)) দ্য উইজডম অফ কোচিং: কনসাল্টিং সাইকোলজির ওয়ার্ল্ড ফর চেঞ্জের প্রয়োজনীয় কাগজপত্র। আমাদের.
2. কৌতু, ডি কফফম্যান, সি। (২০০৯) কোচরা আপনার জন্য কী করতে পারে? হার্ভার্ড ব্যবসা পর্যালোচনা.
3. ওয়ালস, এস। (2010) কোচিং কেন? জার্নাল অফ চেঞ্জ ম্যানেজমেন্ট
4. রোডেস, সি। বেনিক, এস। (২০০)) কোচিং, পরামর্শদাতা এবং পিয়ার-নেটওয়ার্কিং: স্কুলে শিক্ষক পেশাদার বিকাশের ব্যবস্থাপনার জন্য চ্যালেঞ্জ। ইন-সার্ভিস এডুকেশন জার্নাল
5. ক্লাটারবুক, ডি। (২০০৩) কোচিং জলবায়ু তৈরি করা। কোচিং এবং মেন্টরিং নেটওয়ার্ক
6. ব্রিটেনর, এ। (1999) একজন কোচ, একজন পরামর্শদাতা… কী? কোচিং এবং মেন্টরিং নেটওয়ার্ক
7. ব্রিটনার, এ। (1999) কোচিং এবং মেন্টরিং - সাফল্যের একটি কৌশল। কোচিং এবং মেন্টরিং নেটওয়ার্ক