ভলিবল: মৌলিক মৌলিক ও কৌশল - আর্ট - 2025

ভলিবল, ভলিবল বা ভলিবল একটি শব্দ যে ইংরেজি শব্দ থেকে আসে এবং ভলিবল একটি কৌতুক যে গঠিত দুটি দলের মধ্যে সংঘর্ষের জড়িত হয় এর 6 প্লেয়ার, একটি আদালত সাজানো এবং একটি নেট দিয়ে আলাদা করা। পয়েন্ট পাওয়ার জন্য বলটি বিপরীত দিকে মাটিতে স্পর্শ করা।

গেমের মূল লক্ষ্যটি বলটি প্রতিপক্ষের দলের পাশ দিয়ে নেটটি পেরিয়ে যাওয়া। এই পাসগুলি মূলত হাত ও বাহু দিয়ে তৈরি করা হয়, যদিও ম্যাচের সময় প্রতিষ্ঠিত নিয়ম অনুসারে শরীরের অন্যান্য অংশ গ্রহণ করা হয়।

স্ট্রোক অবশ্যই পরিষ্কার এবং শুকনো হওয়া উচিত, নির্দিষ্ট সময়ের জন্য বলটি ধরে রাখা বা ধরে রাখা এড়ানো উচিত। পরিষেবার পরে, প্রতিটি দল কেবল তিনটি হিট করতে পারে এবং প্রতিটি খেলোয়াড় কেবল দুটি করে (এক সারিতে নয়) করতে পারে। হাইলাইট করার একটি দিক এই ক্রীড়াটির মূল এবং প্রযুক্তিগত ভিত্তির সাথে মিলে যায়, যা ভলি, পরিবেশন, আক্রমণ এবং অবরুদ্ধ।

অনুমান করা হয় যে 1865 সালে আমেরিকান উইলিয়াম জি মরগান, যিনি ওয়াইএমসিএর শারীরিক শিক্ষা বিভাগের প্রধান ছিলেন, এই খেলাটির সূচনা হয়েছিল 1865 সালে। সেই থেকে এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় শাখা হয়ে উঠেছে, সমস্ত দর্শকের জন্য উপযুক্ত একটি সম্পূর্ণ খেলা হওয়ার জন্য ধন্যবাদ being

বর্তমানে ভলিবলে বিস্তৃত ভলিবল বা সৈকত ভলিবলের মতো বিস্তৃত অনুশীলনশীল জাতগুলির একটি সিরিজ রয়েছে, যেখানে দুটি খেলোয়াড় নিয়ে গঠিত দল রয়েছে; মিনি-ভলিবল, নিম্ন জাল এবং খাটো আদালত সহ একটি খেলা; ভলিবল বসে, প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের দ্বারা অনুশীলন; এবং ইকুয়াওলি, ইকুয়েডর এবং কলম্বিয়াতে খেলা একটি সংস্করণ।

বিভিন্ন রূপরেখাগুলির পরিপ্রেক্ষিতে আদালত পরিমাপ, খেলোয়াড়ের সংখ্যা এবং নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে ম্যাচ প্রতি সেটের সংখ্যার ক্ষেত্রে একটি নির্দিষ্ট ধারাবাহিকতা উপস্থাপন করা হবে।

ইতিহাস

Recordsতিহাসিক রেকর্ড অনুসারে, মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পাওয়ার বিকল্প তৈরি করার জন্য ভলিবলটি ইয়ং মেনস ক্রিশ্চিয়ান অ্যাসোসিয়েশন (যিনি জনপ্রিয় ওয়াইএমসিএ হিসাবে পরিচিত) এর শারীরিক শিক্ষা বিভাগের কোচ ও পরিচালক উইলিয়াম জর্জ মরগান দ্বারা তৈরি করেছিলেন।

ভলিবল বাস্কেটবল এবং টেনিসের মধ্যে পছন্দ হিসাবে আত্মপ্রকাশ করেছিল। এই খেলাধুলার তৈরির জন্য বিভিন্ন বয়সের শারীরিক ক্রিয়াকলাপকে উত্সাহিত করার চেষ্টাও করা হয়েছিল।

ভলিবলের উত্সের কালানুক্রম

- অনুশীলন এবং শারীরিক শিক্ষা প্রোগ্রামের আলোকে মরগান এমন একটি খেলা খুঁজছিলেন যা বিনোদন এবং প্রতিযোগিতার মিলিত হয়েছিল। এই জন্য তিনি টেনিস নীতি উপর ভিত্তি করে ছিল, কিন্তু র‌্যাকেট দিয়ে বিতরণ।

- ফলস্বরূপ, গেমের প্রথম পরামিতিগুলি তৈরি করা হয়েছিল: খেলোয়াড়দের মাথার শীর্ষে অবস্থিত না হওয়া পর্যন্ত জালটি মাটি থেকে উঠতে হয়েছিল।

-লটার, মরগান আদালতের পরিমাপ (25 ফুট x 50 ফুট), খেলোয়াড়ের সংখ্যা এবং কতবার বলের সাথে যোগাযোগ রাখা সম্ভব হয়েছিল সে সম্পর্কে প্রথম বিধি প্রতিষ্ঠা করেছিল। টেনিসের মতো কোনও ভুলের ক্ষেত্রে সেবার সুযোগগুলিও তিনি সংজ্ঞায়িত করেছিলেন।

- এই খেলাটিকে প্রথমে মিন্টোনেট বলা হত, যদিও পরে এটির নামটি ভলিবল করা হয়েছিল to আসলে, মাটিতে স্পর্শ না করে বল বাতাসে থাকার গতিশীলতাকে ইংরেজিতে ভলিবল বলে।

-1896-এ মরগান ওয়াইএমসিএ কমিটির কাছে এই ধারণাটি উপস্থাপন করেন এবং পরে এটি সংগঠনের বিভিন্ন সদর দফতরে অনুমোদিত এবং বাস্তবায়ন করা হয়।

অন্যান্য ইভেন্ট

বিশ শতকের গোড়ার দিকে ভলিবল একটি জনপ্রিয় খেলা হয়ে ওঠার খুব বেশি সময় হয়নি:

- এটি প্রথম বিশ্বযুদ্ধের সময় আমেরিকানদের কাছে প্রিয় খেলা হয়ে উঠল।

-1912 সালে আদালতের পরিমাপ পরিবর্তন করা হয়েছিল, পাশাপাশি বলটি যে আকারের হওয়া উচিত ছিল; অংশগ্রহণকারীদের সংখ্যা নির্ধারণ করা হয়েছিল - যা পরে শতাব্দীর মাঝামাঝি সময়ে পরিবর্তিত হয়েছিল- এবং পরিবেশনার সময় প্লেয়ারদের ঘূর্ণন।

- চার বছর পরে ওয়াইএমসিএ সাধারণের কাছে প্রচারের জন্য নিয়মকানুনগুলি প্রকাশের অনুরোধ করেছিল।

-দলগুলি এবং প্রতিটি খেলোয়াড়ের দ্বারা স্পর্শ করার পাশাপাশি সেটে দুটি পয়েন্ট লাভের মাধ্যমে একটি দলের অন্য দলের জয় অর্জন, সেই নির্দেশিকা ছিল যা ১৯২২ সালে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল।

-১৯২২ অলিম্পিক গেমসে ভলিবল ক্রিয়াকলাপের অংশ ছিল, তবে প্রদর্শনী খেলা হিসাবে।

- এই শৃঙ্খলাটিকে একটি প্রতিষ্ঠিত খেলাধুলার মর্যাদা দেওয়ার জন্য ১৯৪ 1947 সালে আন্তর্জাতিক ভলিবল ফেডারেশন (এফআইবিবি) গঠিত হয়েছিল। একইভাবে, ইউরোপে গঠিত দলগুলির দ্বারা প্রস্তাবিত নতুন বিধিগুলি অন্তর্ভুক্ত ছিল।

-ভলিবল 1964 সালে একটি অলিম্পিক খেলা হয়ে ওঠে এবং এর সৈকত রূপটি 1986 সালে ছিল।

- একবিংশ শতাব্দীর শুরুতে, শরীরের কোনও অংশ ব্যবহার করার ফলে বলটি সংরক্ষণ করা যায়।

- সময়ের সাথে সাথে গেমটির বিভিন্ন রূপ বিশ্বজুড়ে উদ্ভূত হয়েছিল যেমন বিচ ভলিবল, সিটিং ভলিবল, ক্যাচিবল (প্রবীণদের দ্বারা অভিনয় করা), ইকুয়াভলি এবং ফুটভোলি যা পায়ে ব্যবহার করতে দেয় এবং যার প্রবণতা আরও অনানুষ্ঠানিক ।

বেসিক পজিশন

অবস্থান নির্বিশেষে, খেলোয়াড়কে অবশ্যই একাধিক পজিশন মেনে চলতে হবে যা তাকে সবচেয়ে উপযুক্ত উপায়ে অংশ নিতে পারবে। আমলে নেওয়ার কয়েকটি দিক হ'ল:

-সম্মুখে তাকাও.

- ট্রাঙ্কটি কিছুটা পিছনে কাত হওয়া উচিত।

- পা অবশ্যই আধা-ফ্লেক্সড থাকতে হবে।

-একটি পা অপরটির চেয়ে সামান্য এগিয়ে হওয়া উচিত।

-আরমগুলি সমানভাবে নমনীয় এবং ট্রাঙ্কের উচ্চতায় স্থাপন করা হয়।

আপত্তিকর বা রক্ষণাত্মক অবস্থা অনুযায়ী

বিশেষজ্ঞদের ইঙ্গিত হিসাবে, অন্যান্য অবস্থান রয়েছে যা আপনি খেলার সময় খেলেন এমন রাজ্যের (আক্রমণাত্মক বা রক্ষণাত্মক) উপর নির্ভর করবে:

উচ্চ

এটি একটি শিথিল অবস্থান হিসাবে বিবেচিত হয় কারণ এটি ইঙ্গিত দেয় যে আপনি বলটির জন্য অপেক্ষা করছেন না।

অর্ধেক

এটি সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়, যেহেতু বলের জন্য অপেক্ষা করা বা এটির সাথে যোগাযোগ করা সুবিধাজনক। এছাড়াও এটি কোনও নাটক প্রস্তুত করার জন্য নিজেকে ধার দেয়, সে তা পরিবেশন করুন বা পাস হোক।

কম

এটি একটি গভীর অবস্থান যা বলটি স্পর্শ করতে বা আদালতের পক্ষের প্রতিরক্ষার জন্য এটির জন্য ব্যবহৃত হয়।

খেলোয়াড়দের অবস্থান

অন্যান্য পদ আছে যা আদালতে দলের প্রস্তুতির কথা উল্লেখ করে। নিয়ম অনুসারে, প্রতিটি দলে অন্তর্ভুক্ত ছয় জনকে প্রতিটি পদে বিতরণ করা হবে:

পদ 1

নেটওয়ার্কের দিকে তাকিয়ে তবে এর সবচেয়ে দূরের অংশে।

পদ 2

এটি পূর্বেরটির আগে, আক্রমণটির রেখাটি তৈরি করে।

অবস্থান 3

প্রতিরক্ষামূলক বা আক্রমণ করার উদ্দেশ্যেও কেন্দ্রে অবস্থিত।

অবস্থান 4

প্রতিরক্ষা রেখা বন্ধ করুন।

পদ 5 এবং 6

তারা দলের রিয়ারগার্ড।

এটি উল্লেখযোগ্য যে খেলোয়াড়রা তাদের অবস্থানগুলিতে স্থির থাকে না, যেহেতু প্রতিবার দলটি পরিবেশন করার জন্য দায়বদ্ধ হয় they গেমের নিয়মগুলির সাথে সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের পরিচিত করার অভিপ্রায় 1923 সালে এটি চালু হয়েছিল।

ঘূর্ণন

ঘূর্ণন টিম তার প্রতিরক্ষা এবং অপরাধ জোরদার করার জন্য প্রতিষ্ঠিত কৌশলটির সাথে সামঞ্জস্য করে। বর্তমানে সভাগুলির সময় এটি একটি মৌলিক উপাদান।

প্রতিটি দলকে ঘোরানোর সুযোগটি উপস্থাপিত করার পরে, প্রতিটি সদস্য গেমের নিয়ম অনুসারে অবাধে চলাচল করতে সক্ষম হবে। এটিও সামগ্রিক পারফরম্যান্সকে সেট চলাকালীন পৃথক করে তোলে।

যদিও সমস্ত খেলোয়াড় ঘোরানো সাপেক্ষে, লাইবেরোর ক্ষেত্রে এটি হয় না। লাইবারো হ'ল ভলিবলের এক সাম্প্রতিক ব্যক্তিত্ব, যার ভূমিকা প্রকৃতির প্রতিরক্ষামূলক এবং দলের কোনও সদস্য, সাধারণত আক্রমণকারীদের প্রতিস্থাপন করতে সক্ষম।

ভলি

ভলিবলটি ভলিবলের অন্যতম মৌলিক আন্দোলনের সাথে সামঞ্জস্য করে, গেমের সময় এটি যে বিকল্পগুলি দেয় সেগুলির জন্য ধন্যবাদ। এই মুহুর্তে এটি লক্ষ্য করা উচিত যে অন্য একটি নাটককে সহায়তা করার জন্য ভলিকে পাস হিসাবে পরিচিত।

ভলি দুটি ধরণের আছে:

উচ্চ বল ভলি

এটি সাধারণত বিরোধী দলকে ধোঁকা দেওয়ার জন্য এবং একটি রক্ষণাত্মক প্রকৃতির একটি নাটক প্রস্তুত করতে ব্যবহৃত হয়। বলা হয়ে থাকে যে এটি "প্রতারণা করে" কারণ বলটি এমন একটি পয়েন্টে পরিচালিত হয় যেখানে প্রতিপক্ষ দলের খুব বেশি রক্ষণাত্মক উপস্থিতি নেই।

খেলোয়াড় তার হাত মাথার উপর রাখে, হাতগুলি কিছুটা বাঁকানো দিয়ে, যাতে বল আঙ্গুলের টিপসের ছোঁয়ায়।

লো বল ভলি

এটি বলটি পাওয়ার জন্য ব্যবহৃত একটি ভঙ্গি, বিশেষত যখন বিরোধী দল আক্রমণ চালিয়ে যায়।

খেলোয়াড়কে অবশ্যই পাগুলি অর্ধ-বাঁকানো (বা বলের গতির উপর নির্ভর করে বাঁকানো), কনুই থেকে সামনের বাহু এবং এক হাত অন্য হাতের সাথে জড়িয়ে ধরে দাঁড়াতে হবে। খেলোয়াড় অবশ্যই সামনে ঝুঁকছে।

উত্পাটন

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, প্লেয়াররা তাদের অবস্থান নেয় এবং পরে নির্ধারিত নিয়ম অনুযায়ী নির্দ্বিধায় চলাচল করতে পারে।

এটি অনুমান করা হয় যে দুটি ধরণের স্থানচ্যুতি রয়েছে: একটি সংক্ষিপ্তটি, যা দুই মিটার পর্যন্ত বিস্তৃত; এবং অন্য দীর্ঘ, যা দুই মিটার অতিক্রম করে। উভয় ক্ষেত্রেই, স্থানচ্যুতি প্রতিটি আদালতে বলের চলাচলের উপর নির্ভর করবে।

আদালতে একটি ভাল আন্দোলনের সাফল্য নিম্নলিখিতগুলির উপর নির্ভর করবে:

প্রত্যাশার সংবেদন।

- বিভিন্ন দিক (এগিয়ে-পিছনে বা বাম-ডান) সরানোর জন্য চটচলতা।

- টার্ন এবং ফলসের সংমিশ্রণে দ্রুততম।

- দিক পরিবর্তনের দক্ষতা

পরিবেশন প্রকার

পরিবেশন একটি আক্রমণ কৌশল সম্পর্কিত, যার গতিবিধিটি বিপরীত আদালতে নিয়ে যাওয়ার জন্য বলটি আঘাত করে বেসলাইনটির পিছনে তৈরি হয়।

বিভিন্ন ধরণের পরিবেশন রয়েছে:

টেনিস পরিবেশন

প্লেয়ারটি তার এক হাত দিয়ে নিজের মাথার উপরে বল ধরে এবং ধরে তোলে, তারপরে এটি সর্বশ্রেষ্ঠ সম্ভাব্য বল দিয়ে আঘাত করে। আরও গতি সরবরাহের জন্য এই পদক্ষেপটি কয়েক ধাপ এগিয়ে থাকবে।

ভাসমান পরিবেশন

এই ধরণের পরিষেবার উদ্দেশ্য হ'ল বিরোধী দলের পক্ষে এটি গ্রহণ করা কঠিন করে তোলা। প্লেয়ারটি কাঁধের উচ্চতায়, তার অন্য হাতটিকে পিছনে রেখে, বাতাসে বল ফেলে দেয়। বলটি যখন বাতাসে আসে, প্লেয়ারটি তার অন্য বাহু ব্যবহার করে শক্তভাবে এগিয়ে যায়।

লাথি মারা

এই ক্ষেত্রে, বলটি বাতাসের সময় প্লেয়ার লাফ দেয়, তারপরে একটি বিস্ফোরক এবং জোরদার আন্দোলনের সাথে এক্সিকিউটিং আর্মের সাহায্যে মুদ্রণ করতে।

এটি উল্লেখযোগ্য যে এই আন্দোলনটি 90 এর দশকে চালু হয়েছিল এবং পুরুষদের টিম পরিষেবাদিতে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। কিছু বিশেষজ্ঞ এটিকে টেনিসের অনুরূপ পরিবেশনার ধরণ হিসাবে বিবেচনা করেন, তবে যে স্তরের সমস্যাটি উপস্থাপিত হয় তার কারণে স্পাইক করার প্রবণতা রয়েছে।

পাস

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, যে ভলি একটি নাটককে সহায়তা করতে চায় তাকে পাস বলে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পাস নিম্নলিখিত:

আঙুলের সাহায্যে ভল্লি বা স্পর্শ করুন

এটি বলের আরও ভাল নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহৃত হয়। খেলোয়াড় পায়ে অর্ধ-বাঁকা এবং সামনে হাত রেখে দাঁড়িয়ে থাকে; আপনি যে কৌশলটি প্রস্তাব করতে চান তার উপর দিকনির্দেশ নির্ভর করবে। এই আন্দোলন পিছনের দিকে, সামনের দিকে বা পাশের হতে পারে।

অভ্যর্থনা

লো লো ভলিকেও বলা হয়, এটি বিপরীত আদালতের কাছ থেকে বলটি গ্রহণ করতে চায় যাতে দলটি এটি পরিচালনা করতে পারে। সে কারণেই নাটকে সহায়তা করার সময় বাকি সতীর্থদের মনোযোগ এবং গতি জরুরী।

বসানো

এটি আক্রমণকারী বা স্পিকারের জন্য বল প্রস্তুত করে। সাধারণত এই পদক্ষেপটি তার বাকি সতীর্থদের হাতে বল বিতরণ করার জন্য সেটার দ্বারা সঞ্চালিত হয়। এছাড়াও, চলাচল সফল না হলে তাকে অবশ্যই জালের কাছাকাছি থাকতে হবে এবং একটি শিথিল ও সতর্ক ভঙ্গি দিয়ে থাকতে হবে।

লক্ষ্য চেষ্টা

নিলাম একটি আক্রমণাত্মক আন্দোলন যা সাধারণত দলের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ শেষ স্পর্শ। এটি যাতে সংরক্ষণ করা যায় না তা চেয়ে বলটি বিপরীত আদালতে পড়ে যাতে এটি ব্যবহার করা হয়।

একইভাবে, দ্রুত এবং সহিংস আন্দোলন, বা বরং ধোঁকা ধরণের মাধ্যমে শটটি করা যেতে পারে, যা বিরোধী দলের আক্রমণকারীদের বিভ্রান্ত করতে চায়, শেষ পর্যন্ত, বলটি মৃদু উপায়ে চালিত করে।

আদালতের ক্ষেত্রের ক্ষেত্র এবং খেলোয়াড়ের অবস্থানের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন ধরণের শট রয়েছে:

-ব্যাক টু ব্যাক।

- 4 দ্বারা ফিনিশ।

- 2 দ্বারা ফিনিশ।

- কেন্দ্রিয় নিলাম।

তালা

বলটি আদালতে পড়ে যাওয়ার হাত থেকে বিরত রাখতে এটি একটি প্রতিরক্ষামূলক পদক্ষেপ নিয়ে গঠিত। 1938 সালে চেক দলগুলি দুটি বা তিনজন খেলোয়াড়কে জালের সামনে রেখে বিরোধী দলের নাটকগুলি নিরপেক্ষকরণকে প্রাতিষ্ঠানিক রূপ দেয় এবং 1964 সালে হাত এবং অস্ত্রের প্রসারিত বলটি ব্লক করার অনুমতি দেওয়া হয়েছিল।

ব্লকের প্রকারগুলি খেলোয়াড়ের সংখ্যার উপর নির্ভর করবে যা এটির অংশ, যদিও এটি সাধারণত দ্বিগুণ (দুটি অংশগ্রহণকারী সহ)।

তথ্যসূত্র

1. ভলিবলে পাসের ধরণগুলি কী কী? (2017)। ইন খুব ফিটনেস পুনরুদ্ধার করা হয়েছে: মার্চ 28, 2018. ম্যু ফিটনেস ডি মাইফিটেন্স.কম এ।
2. ভলিবল সংজ্ঞা (SF)। কনসেপ্ট সংজ্ঞা মধ্যে। পুনরুদ্ধার করা হয়েছে: মার্চ 28, 2018. ধারণা সংজ্ঞা সংজ্ঞা মধ্যে।
3. ভলিবল সংজ্ঞা (SF)। সংজ্ঞাতে। পুনরুদ্ধার করা হয়েছে: মার্চ 28, 2018. সংজ্ঞা.এফ সংজ্ঞা।
4. বেসিক ফান্ডামেন্টাল। (SF)। গ্যালিয়ন.কম এ। পুনরুদ্ধার করা হয়েছে: মার্চ 28, 2018. mundovoley.galeon.com গ্যালন.কম এ।
5. ভলিবল এর মৌলিক মৌলিক। (SF)। সচিত্র মধ্যে। সংগৃহীত: ২৮ শে মার্চ, 2018. ইলুস্ট্রাদোস ডি ইলুস্ট্রাদোস ডটকম-এ।
6. ভলিবল ইতিহাস। (SF)। মনোগ্রাফগুলিতে। পুনরুদ্ধার করা হয়েছে: মার্চ 28, 2018. মনোগ্রামাস ডটকমের মনোগ্রাফগুলিতে।
7. ভলিবল কী? (SF)। কোয়েসেল / লা…? পুনরুদ্ধার করা হয়েছে: মার্চ 28, 2018. কোয়েসেল / লা…? কুইসলা.নেট থেকে।
8. ভলিবল (SF)। উইকিপিডিয়ায়। সংগৃহীত: ২৮ শে মার্চ, 2018. উইকিপিডিয়ায় es.wikedia.org এ ipedia