- কার ধূমপান সূচক নেওয়া উচিত?
- ক্রিয়া
- ধূমপান সূচক এবং দীর্ঘস্থায়ী বাধা প্লমনারি রোগ
- ধূমপান সূচকের গণনা
- ধূমপান সূচক গণনা করার সূত্র
- ধূমপানের হার গণনার উদাহরণ
- ধূমপান সূচক গণনা প্রভাবিত করে যে উপাদান
- ধূমপান সূচক এবং পেশাদার নির্ণয়
- তথ্যসূত্র
ধূমপান সূচক, এছাড়াও এটা বলা, একটি রেফারেন্স নম্বর যে একজন ব্যক্তি তামাক গড় খরচ প্রতিফলিত করে। এটি সাধারণত কোনও ব্যক্তির শ্বাস-প্রশ্বাসজনিত রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অনুমান করার জন্য করা হয় যেমন দীর্ঘস্থায়ী বাধাজনিত পালমোনারি রোগ।
যেহেতু ধূমপান সূচকের গণনাটি দীর্ঘস্থায়ী বাধাজনিত পালমোনারি রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনাগুলি নির্ধারণ করতে দেয় তাই এটি যে কোনও সক্রিয় ধূমপায়ী দ্বারা প্রতিরোধের উপায় হিসাবে চালানো উচিত।
কার ধূমপান সূচক নেওয়া উচিত?
ধূমপান সূচকটি সক্রিয় ধূমপায়ীদের মধ্যে বাহিত হয়, প্যাসিভ ধূমপায়ীদের মধ্যে নয়। থাম্বের একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, যে কোনও সক্রিয় ধূমপায়ীকে তার তামাকের ব্যবহারের হারটি জানতে হবে যাতে আপনি জানেন যে আপনার শ্বাসকষ্টজনিত রোগ হওয়ার সম্ভাবনা কত বেশি।
তবে, ধূমপায়ীদের সূচী পরীক্ষাগুলির মধ্য দিয়ে আসা বেশিরভাগ লোকই ধূমপায়ী যাঁদের শ্বাসকষ্ট, কাশি, ডিসপেনিয়া, অনিয়মিত ঘ্রাণ এবং শারীরিক ক্রিয়ায় দুর্বল পারফরম্যান্সের চিকিত্সা ইতিহাস রয়েছে history
ক্রিয়া
ধূমপান সূচকটির কাজ হ'ল ধূমপায়ীের মধ্যে তামাকের গড় খরচ গণনা করা।
এর সাথে যোগ করা, ধূমপান সূচকের ফলাফলগুলি অন্য ব্যক্তির মধ্যে ধূমপানের দ্বারা সাধারণভাবে ধূমপানের দ্বারা প্রকাশিত তামাকজনিত কারণে দীর্ঘস্থায়ী বাধাজনিত পালমোনারি রোগ (সিওপিডি) ভোগার সম্ভাবনা নির্ধারণ করে।
ধূমপান সূচক এবং দীর্ঘস্থায়ী বাধা প্লমনারি রোগ
ধূমপান সূচক দ্বারা প্রদত্ত চিত্রটি বিবেচনা করে, এটি নির্ধারণ করা যেতে পারে যে ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি) এর সংকোচনের ক্ষেত্রে একজন রোগীর পরিস্থিতি কতটা গুরুতর।
স্বাস্থ্য ক্ষেত্রে, একটি টেবিল স্থাপন করা হয়েছে যা ধূমপানের হারকে দীর্ঘস্থায়ী বাধাজনিত পালমোনারি রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনার সাথে তুলনা করে। টেবিলটি নিম্নরূপ:
যখন ধূমপান সূচক 10 এর কম হয়, তখন সিওপিডি হওয়ার ঝুঁকি শূন্য হয়।
যখন ধূমপান সূচকটি 10 থেকে 20 এর মধ্যে থাকে তখন সিওপিডি হওয়ার ঝুঁকি মাঝারি হয়।
যখন ধূমপান সূচক 21 থেকে 40 এর মধ্যে হয় তখন সিওপিডি হওয়ার ঝুঁকি তীব্র হয়।
যখন ধূমপান সূচকটি 41 এর বেশি হয়, তখন সিওপিডি হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
ধূমপান সূচকের গণনা
ধূমপানের হার গণনা করা হয় যে ধূমপায়ী তার প্রতিদিন যে পরিমাণ সিগারেট খায় সেগুলি বহু বছর ধরে যে সংখ্যাগুলি সে ধূমপান করেছে by
এই গুণটির গুণমান 20 কে বিভক্ত করা হয়, যার ফলে ধূমপানের হার হয়।
ধূমপান সূচক গণনা করার সূত্র
এক্স / 20
ধূমপানের হার গণনার উদাহরণ
উদাহরণ # 1: একজন রোগী দিনে প্রায় 15 সিগারেট পান করেন এবং 12 বছর ধরে ধূমপান করেন
প্রতিদিন সিগারেটের ধূমপানের সংখ্যা: 15 x বছর যা আপনি ধূমপান করেছেন: 12 = 180/20। ধূমপান সূচক = 9।
দীর্ঘস্থায়ী বাধা পালমনারি রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি: শিল
উদাহরণ # 2: একজন রোগী দিনে প্রায় 22 সিগারেট পান করেন এবং 18 বছর ধরে ধূমপান করেন।
প্রতিদিন ধূমপান করা সিগারেটের সংখ্যা: 22 x বছর যা তারা ধূমপান করেছে: 18 = 396 / 20. ধূমপান সূচক = 19.8।
দীর্ঘস্থায়ী বাধা পালমোনারি রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি: মধ্যপন্থী।
উদাহরণ # 3: একজন রোগী দিনে প্রায় 21 সিগারেট পান করেন এবং 36 বছর ধরে ধূমপান করেন।
প্রতিদিন সিগারেটের ধূমপানের সংখ্যা: 21 x বছর যা আপনি ধূমপান করেছেন: 36 = 756/20। ধূমপান সূচক: 37, 8
দীর্ঘস্থায়ী বাধা পালমোনারি রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি: মারাত্মক।
উদাহরণ # 4: একজন রোগী দিনে প্রায় 35 টি সিগারেট পান করেন এবং 24 বছর ধরে ধূমপান করেন।
প্রতিদিন ধূমপান করা সিগারেটের সংখ্যা: 35 x বছর যা আপনি ধূমপান করেছেন: 24 = 840/20। ধূমপান সূচক: 42
দীর্ঘস্থায়ী বাধা পালমনারি রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি: উচ্চ।
ধূমপান সূচক গণনা প্রভাবিত করে যে উপাদান
ধূমপানের হার গণনা করার সময়, দুটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত: তীব্রতা এবং বিরত থাকা।
উদাহরণস্বরূপ, কোনও ব্যক্তি দিনে তিনটি সিগারেট খাওয়া শুরু করেছিলেন এবং এটি দুটি বছর ধরে করেছিলেন। দু'বছর পরে, তিনি সাত বছরের জন্য প্রতিদিন 15 টি সিগারেট খাওয়া শুরু করেছিলেন। এখন রোগী দিনে 25 সিগারেট পান করেন এবং পাঁচ বছর ধরে এটি করেন।
এই ক্ষেত্রে, এটি লক্ষ করা যায় যে ধূমপায়ীটির তীব্রতা বেড়েছে। এই রোগীর ধূমপানের হার গণনা করার জন্য, আপনাকে তিনটি আলাদা গণনা করতে হবে এবং তারপরে ফলাফলগুলি যুক্ত করতে হবে।
প্রতিদিন ধূমপান করা সিগারেটের সংখ্যা: 3 x বছর যা আপনি ধূমপান করেছেন: 2 = 6/20। ধূমপান সূচক n ° 1: 0, 3।
প্রতিদিন ধূমপান করা সিগারেটের সংখ্যা: 15 x বছর যা আপনি ধূমপান করেছেন: 7 = 105/20। ধূমপান সূচক n ° 2: 5, 25।
প্রতিদিন সিগারেটের ধূমপানের সংখ্যা: 25 x বছর যা আপনি ধূমপান করেছেন: 5 = 125/20। ধূমপান সূচক n ° 3: 6, 25।
ধূমপান সূচক n ° 1: 0, 3
+ +
ধূমপান সূচক n ° 2: 5, 25
+ +
ধূমপান সূচক n ° 3: 6, 25
মোট ধূমপানের হার: 11.8
দীর্ঘস্থায়ী বাধা পালমোনারি রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি: মধ্যপন্থী।
বিরত থাকার সময়কালে একই ঘটে, যা ধূমপান সূচকের গণনা থেকে বাদ দিতে হবে।
ধূমপান সূচক এবং পেশাদার নির্ণয়
যে কোনও ব্যক্তি তাদের প্রয়োজনীয় দুটি তথ্য (যদি তারা প্রতিদিন ধূমপান করেছেন এবং দিনে কয়েক বছর সিগারেটের ধূমপান করেছেন) জেনে থাকেন তবে তাদের নিজস্ব ধূমপানের হার গণনা করতে সক্ষম হন।
যাইহোক, সূচকের নিজে থেকে গণনা কেবল একটি রেফারেন্স নম্বর, সুতরাং এমন বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া প্রয়োজন যারা আমাদের পেশাদার দৃষ্টিকোণ থেকে পরামর্শ দিতে পারেন।
প্রাপ্ত ফলাফলগুলি বিবেচনায় নিয়ে, একজন চিকিত্সক অন্যান্য অধ্যয়নের পরামর্শ দিতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, একটি এপিওরোমেট্রি, যা ফুসফুসের ক্ষমতার পরিমাপ করে।
এপিরিওমেট্রিটি সম্পন্ন হয়ে গেলে বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞ নির্ণয় করতে এবং চিকিত্সার আদেশ দিতে সক্ষম হবেন।
যেসব ক্ষেত্রে দীর্ঘস্থায়ী বাধাজনিত পালমোনারি রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি মাঝারি বা গুরুতর হয় সেখানে সাধারণ পরামর্শটি হ'ল তামাকের ব্যবহার হ্রাস করা।
এর অংশ হিসাবে, ঝুঁকি বেশি এমন ক্ষেত্রে, ধূমপান সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
তথ্যসূত্র
- শিফম্যান (২০০৯) আপনি কত সিগারেট ধূমপান করেছেন? Ncbi.nlm.nih.gov থেকে 21 জুন, 2017-এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে
- প্রতিদিন ধূমপায়ী হিসাবে সিগারেট। Stats.oecd.org থেকে 21 জুন, 2017-এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে
- প্যাক বছর। 21. এপ্রিল 21, 2017, en.wikedia.org থেকে প্রাপ্ত
- সিগারেট গ্রহণ। 21 ডিসেম্বর, 2017, cdc.gov থেকে প্রাপ্ত
- ধূমপান পরিসংখ্যান। Wpro.whi.int থেকে 21 জুন, 2017-এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে
- বাজারতভিট (2005)। প্রতিদিন 1-4 সিগারেট ধূমপানের স্বাস্থ্যের পরিণতি। তামাককন্ট্রোল.বিএমজে ডটকম থেকে 21 জুন, 2017-এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে।