- আপনার গ্রেড অধ্যয়ন এবং উন্নত করার জন্য ব্যবহারিক টিপস
- 1-পুরষ্কার পান
- 2-বিভ্রান্তি দূর করুন
- 3-একটি উপযুক্ত ধরণের সঙ্গীত চয়ন করুন
- 4-অগ্রিম পড়াশোনা শুরু করুন
- 5-মনের মানচিত্র তৈরি করুন
- 6-সমিতি কৌশল ব্যবহার করুন
- 7-পরীক্ষার আগে অনুশীলন করুন বা পদচারণা করুন
- 8-সঠিক মানসিকতা আছে
- 9-আপনি যা পড়াবেন তাতে আগ্রহী হওয়ার চেষ্টা করুন
- 10-শক্তি এবং ক্ষুধা ছাড়াই অধ্যয়ন করুন
- 11-অধ্যয়নের জন্য উপাদান পরিকল্পনা করুন
- 12-বিকল্প অধ্যয়ন স্থান
- ১৩-পরীক্ষার অনুশীলন করুন: মক পরীক্ষা দিন
- 14-আগের রাতে পড়াশোনা করা এড়িয়ে চলুন
- 15-অন্যান্য টিপস
- - "আমি ব্যর্থ হতে চলেছি" বা "আমি পড়াশোনা করি না" সম্পর্কে ভুলে যান
- - একাধিক পছন্দ পরীক্ষা?
বিদ্যালয়ে বা উচ্চ বিদ্যালয়ে না তারা আপনাকে ভাল পড়াশোনার উপায় শেখায় না। কমপক্ষে তারা আমাকে কোনও ধরণের কৌশল বা কৌশল শেখায়নি। Traditionalতিহ্যবাহী উপায় হ'ল নিজেকে পুনরাবৃত্তি করে বা লেখার মাধ্যমে মুখস্থ করা, তবে এটি কার্যকর হয় না, এটি সময়ের অপচয় এবং এটি বিরক্তিকর।
কলেজের প্রথম বছরে আমি মুখস্ত করে ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলাম, তাই পরীক্ষার জন্য আরও কীভাবে আরও বেশি কার্যকর, আরও মজাদার এবং দ্রুততর উপায়ে পড়া যায় সে সম্পর্কে আমি উদ্বিগ্ন হতে শুরু করি ।
অতিরঞ্জন ছাড়াই, ভালভাবে পড়াশোনা করার উপায়গুলি শিখতে এবং দ্রুত আমাকে আমার গ্রেডগুলি কিছুটা বাড়ানোর অনুমতি দেয়; অনেক বিষয়ে আমি দুই পয়েন্টের বেশি গিয়েছিলাম। আপনি কি এটা করতে পারেন? অবশ্যই, কয়েকটি সহজ কৌশল এবং অভ্যাসগুলি শিখাই আপনার গ্রেডগুলিকে ব্যাপক উন্নতি করতে পারে।
আমি সন্দেহ করি যে কোনওরকম মুখস্ত বা পড়াশোনার কৌশল ছাড়াই আমি এত ভাল গ্রেড পেতে সক্ষম হতে পারি, যেহেতু বিশ্ববিদ্যালয়টি কঠোর এবং আপনাকে অনেক তথ্য এবং জ্ঞান শিখতে হবে।
আমি আপনাকে যে টিপস বলব সেগুলি আপনাকে প্রবেশিকা পরীক্ষা, ইতিহাস, ইংরেজি, প্রতিযোগিতামূলক পরীক্ষা, ভাষা, প্রাথমিক, চূড়ান্ত, কল বা পরীক্ষা, রসায়ন, পর্যায় সারণী… সংক্ষেপে বলতে হবে যে কোনও বিষয় বা জ্ঞান যা আপনাকে শিখতে হবে।
আপনার গ্রেড অধ্যয়ন এবং উন্নত করার জন্য ব্যবহারিক টিপস
1-পুরষ্কার পান
আপনার সামনে আপনার 3-4 বা 5 ঘন্টা পড়াশুনা করা ভেবে খুব হ্রাসকারী। তবে এটি আরও সহজ করার একটি উপায় রয়েছে: প্রতি 50-60 মিনিট বিশ্রাম করুন এবং 10 মিনিটের জন্য আপনার জন্য আনন্দদায়ক এমন কিছু করুন:
- বন্ধুর সাথে কফি খাও
- আপনার কুকুর হাঁটা
- জলখাবার খেতে
সচেতন হওয়া সম্পর্কে যে প্রচেষ্টাটি অসীম হবে না, তবে আপনি যে সময়কালে অধ্যয়ন করছেন তার সময় আপনার পছন্দসই জিনিসগুলি করতে হবে।
এছাড়াও, পিরিয়ড শেষে একটি দুর্দান্ত পুরষ্কার রাখা। উদাহরণস্বরূপ, আপনি সারা দিন বা সমস্ত সকালে পড়াশোনা করেছেন এবং আপনি 20:00 এ শেষ করেছেন:
- আপনার সঙ্গীর সাথে যান
- একটি সিনেমা রাখা
- আপনার বন্ধুদের সাথে একটি পানীয় পান করুন
- আপনার প্রিয় খেলা অনুশীলন করুন
- আপনার যা ইচ্ছা করুন
2-বিভ্রান্তি দূর করুন
আপনি কি আদর্শ ছাত্র যিনি লাইব্রেরিতে আছেন প্রতি মিনিটে হোয়াটসঅ্যাপের দিকে তাকিয়ে আছেন বা কে দরজা দিয়ে হাঁটে তা দেখছেন?
সুতরাং আমি শত শতকে দেখেছি এবং তারা সম্ভবত বসে ছিল যে 4 টির মধ্যে 1 ঘন্টা অধ্যয়ন করেছে। ঘনত্বের সর্বোত্তম অবস্থানে পৌঁছতে প্রায় 10 মিনিট সময় লাগবে।
আপনি যদি সেই অবস্থায় পৌঁছে যান এবং এতে বাধা পান তবে আপনাকে আবার শুরু করতে হবে। এই কারণেই বিভ্রান্তি দূর করার পক্ষে এটি গুরুত্বপূর্ণ:
- সামাজিক নেটওয়ার্ক এবং হোয়াটসঅ্যাপ এড়িয়ে চলুন। আপনার মোবাইলটি লুকান বা বন্ধ করুন।
- আপনি যদি কম্পিউটার / ল্যাপটপের সাথে কাজ করেন তবে এমন প্রোগ্রাম বা অ্যাপ্লিকেশনগুলি ব্যবহার করুন যা সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে অ্যাক্সেসকে বাধা দেয়।
- আপনার চোখে টিভি নেই।
- আপনি যদি গ্রন্থাগারে অধ্যয়ন করেন তবে নিজেকে এমন জায়গায় রাখার চেষ্টা করুন যা আপনাকে বিভ্রান্ত হতে দেয় না।
3-একটি উপযুক্ত ধরণের সঙ্গীত চয়ন করুন
আপনি যদি মনোনিবেশ করতে চান তবে র্যাপ, পপ, ইলেকট্রনিক বা শিলা শোনার জন্য সেরা শৈলী নয়। সংগীত সম্পর্কিত কিছু টিপস:
- শাস্ত্রীয় সংগীত শুনুন
- ইউটিউবে "ঘনত্বের জন্য সংগীত" বা "ঘনত্বের সংগীত" রাখুন
অন্যান্য টিপস:
- আপনার পছন্দসই সংগীতটির জন্য প্রতি মিনিটে অনুসন্ধান করা এড়িয়ে চলুন
- কমপক্ষে 50 মিনিটের একটি তালিকা চয়ন করুন এবং অধ্যয়ন শুরু করুন
- উপস্থাপকদের কণ্ঠস্বরকে বিঘ্নিত করার সাথে সাথে রেডিও এড়ান
4-অগ্রিম পড়াশোনা শুরু করুন
আমার কেরিয়ারের বছরগুলিতে আমি পরীক্ষার দিন বা তার আগের দিন খুব কমই পড়াশোনা করেছি। এমনকি চূড়ান্ততা, আংশিক বা চূড়ান্ত পরীক্ষার মতো সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষার জন্যও নয়।
এটি পড়াশোনা না করেই পাস করার কারণে নয়, কয়েক মাস আগে থেকেই পড়াশোনা করার কারণে। আপনি যদি সপ্তাহে 3 ঘন্টা তিন মাসের মধ্যে থাকা একটি পরীক্ষা অধ্যয়ন করেন তবে আপনি এটি আরও ভাল শিখতে পারবেন।
আরও কী, জ্ঞানটি আপনার দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতিতে স্থির হবে, এটি হ'ল আপনি এটি আপনার বাস্তব জীবনে ব্যবহার করতে এবং এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য রাখতে পারেন।
আপনি যদি আগের দিন বা দুই বা তিন দিন আগে অধ্যয়ন করেন তবে আপনি পাস করতে পারেন তবে জ্ঞানটি স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিতে থেকে যায় এবং শেষ পর্যন্ত হারিয়ে যাবে।
অধ্যয়নরত দিনগুলি অধ্যয়ন করার আগে কেবল পাস করার জন্য, আপনি মধ্যম জ্ঞানের সাথে একজন উত্তীর্ণ শিক্ষার্থী হন।
5-মনের মানচিত্র তৈরি করুন
মাইন্ড মানচিত্রগুলি বিষয়বস্তুর কাঠামো মনে রাখার অন্যতম সেরা উপায়। আপনার যদি বিকাশের দীর্ঘ বিষয় থাকে তবে এটি একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম হবে।
6-সমিতি কৌশল ব্যবহার করুন
ধারণাটি হ'ল সহজ পুনরাবৃত্তি দ্বারা মুখস্থ করার চেষ্টা করার পরিবর্তে আপনি ধারণাগুলি বা শব্দগুলিকে মানসিক চিত্রগুলির সাথে যুক্ত করেন। পুনরাবৃত্তি শেখার একটি অকার্যকর উপায় এবং আমি এটির পরামর্শ দিই না। এছাড়াও, এটি বিরক্তিকর এবং আপনি প্রচুর সময় নষ্ট করবেন।
উদাহরণস্বরূপ, আসুন বলি যে আপনাকে শিখতে হবে যে মানুষের মস্তিষ্কের সম্মুখ অংশটি সামনে থাকে:
আপনি কীভাবে এটি এমনভাবে করতে পারেন যে জ্ঞান স্থিতিশীলভাবে "আপনার মনে" থাকে? উদাহরণস্বরূপ, কল্পনা করুন যে কোনও ব্যক্তি মস্তিষ্কের সামনের অংশে ফ্রন্টন খেলছেন (একটি খেলা একটি হাত দিয়ে একটি বল আঘাত করে যা একটি বড় দেয়াল থেকে বাউন্স করে)। এটি মুখস্থ করার একটি মজাদার উপায় এবং এটি ভুলে যাওয়া আরও বেশি কঠিন হবে কারণ এটি আকর্ষণীয় কিছু।
7-পরীক্ষার আগে অনুশীলন করুন বা পদচারণা করুন
ইলিনয় ইউনিভার্সিটিতে পরিচালিত গবেষণা প্রমাণ দিয়েছিল যে পরীক্ষার আগে 20 মিনিটের অনুশীলন পারফরম্যান্সে উন্নতি করতে পারে।
অনেক সময় পরীক্ষার আগের দিন টেনিস খেলতাম। এবং এটি আমাকে খুব বেশি চাপ না দেওয়া এবং এমনকি এটি ডাউনপ্লে করতেও সহায়তা করেছিল।
যেহেতু আমি প্রায় প্রতিদিন কমপক্ষে 1 মাস পড়াশোনা করেছি, ইতিমধ্যে আমার দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতিতে জ্ঞান ছিল এবং আমি শান্ত থাকলে পরীক্ষায় এটি ভুলে যাব না।
আমার মতে এটি একটি সাধারণ ভুল-পিতামাতা এবং শিক্ষার্থীদের মধ্যে- ভাবতে হবে যে পরীক্ষার দিন বা আপনার আগের দিন তিক্ত হতে হবে, বাইরে না গিয়ে এবং সারাদিন অধ্যয়ন না করে।
আগের দিন আপনি পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হন না, আপনি আগের মাস বা সপ্তাহগুলি উত্সর্গীকৃত সমস্ত সময়কালে এটি পাস করেন।
8-সঠিক মানসিকতা আছে
আমার ক্ষেত্রে, মানসিকতা খুব ভাল গ্রেড পেতে সক্ষম হওয়ার মূল কারণ এবং এটি আমার স্বাস্থ্যের জন্য ব্যয় করে না।
কিছু সহকর্মী (90% সাইকোলজির ছাত্র মহিলা) তাদের উদ্বেগের আক্রমণ, অতিরিক্ত চাপ বা এমনকি পরীক্ষার আগে বা পরে কান্নাকাটি হয়েছিল।
আমি মনে করি কারণ এটি ফলাফলটিকে খুব বেশি গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে এবং আমি এটি পাস করার গুরুত্বকে কমিয়ে দিতে চাই না, তবে আপনি যদি তা না পান তবে আপনি মারা যাবেন না…
একটি স্বাস্থ্যকর মানসিকতা হ'ল:
"আমি যদি কয়েক মাস ধরে পড়াশোনা করি তবে আমার উত্তীর্ণ হওয়ার ভাল সম্ভাবনা থাকবে, এবং যদি আমি ব্যর্থ হই তবে আমি শান্ত হতে পারি কারণ আমি অনেক চেষ্টা করেছি।"
সেই চিন্তাভাবনার সাথে আপনি পরীক্ষার চাপ এবং উদ্বেগ এড়াতে পারবেন এবং আপনি যদি আগে থেকে পড়াশোনা করেন তবে আপনি বেশিরভাগ সময় পার করবেন।
9-আপনি যা পড়াবেন তাতে আগ্রহী হওয়ার চেষ্টা করুন
আপনি যা পড়াশুনা করছেন তাতে যদি আপনি বিরক্ত হন তবে আপনি পিঁপড়ার মতো এগিয়ে যাবেন।
তবে আপনার যদি সত্যিকারের আগ্রহ থাকে তবে এটি অধ্যয়নের জন্য কোনও উদ্যোগ নেবে না। এটি আপনার পছন্দের সম্পর্কে অবহিত করে অবসর সময় ব্যয় করার মতো হবে।
10-শক্তি এবং ক্ষুধা ছাড়াই অধ্যয়ন করুন
ক্ষুধার্ত হওয়া আপনাকে ঘনীভূতিকে আরও জটিল করে তুলবে এবং শক্তির বাইরে চলে যাবে।
অতএব, পড়াশোনা শুরু করার আগে আপনার প্রাতঃরাশ বা মধ্যাহ্নভোজ করা খুব জরুরি। অন্যান্য খাবারগুলির মধ্যে, বাদাম এবং ফলগুলি ভাল বিকল্প।
11-অধ্যয়নের জন্য উপাদান পরিকল্পনা করুন
আপনার যদি অধ্যয়ন করার জন্য 300 পৃষ্ঠাগুলি থাকে তবে আপনি যখন শুরু করবেন তখন অস্থির হয়ে উঠবেন।
তবে আপনি যদি 300 পৃষ্ঠাগুলিকে 30 দিনের মধ্যে ভাগ করেন তবে এটি 10 দিনের জন্য এক দিন কাজ করে যা বেশ সাশ্রয়ী মূল্যের। 20 দিনে এটি 15 পৃষ্ঠাগুলি হবে।
আপনি যদি মাস বা সপ্তাহ আগে থেকে অধ্যয়নের নিয়ম মেনে চলেন তবে আপনি শান্তভাবে এবং কার্যকরভাবে পরিকল্পনা করতে পারেন।
12-বিকল্প অধ্যয়ন স্থান
আপনি যে জায়গাগুলিতে অধ্যয়ন করেন সেই জায়গাগুলি আপনি যদি বিকল্প করে থাকেন তবে আপনি মনোযোগ এবং শিক্ষার ধারণাকে উন্নত করতে পারেন।
এছাড়াও, এক জায়গায় কয়েক সপ্তাহ অধ্যয়ন করা ক্লান্তিকর এবং বিরক্তিকর হতে পারে। বিভিন্ন গ্রন্থাগার বা অধ্যয়ন কক্ষ এবং আপনার বাড়ির মধ্যে পরিবর্তন একটি ভাল বিকল্প।
১৩-পরীক্ষার অনুশীলন করুন: মক পরীক্ষা দিন
নিজেকে মক টেস্ট প্রশ্ন বা পরীক্ষা দেওয়া আন্ডারলাইন বা পুনর্নির্মাণের চেয়ে অনেক বেশি কার্যকর। আপনি নিজেকে সম্ভাব্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন এবং আপনি প্রকৃত পরীক্ষার জন্য অনুশীলন করবেন।
অর্থাৎ আপনি এর আগেও অনেকগুলি সম্ভাব্য পরীক্ষা দিয়েছিলেন এবং আসল পরীক্ষা আরও একটি হবে। এছাড়াও, সম্ভবত "মক পরীক্ষা" এ আপনি নিজেকে এমন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন যা বাস্তব পরীক্ষার সাথে মিলবে। যত বেশি প্রচেষ্টা আপনি আরও ভাল করবেন।
14-আগের রাতে পড়াশোনা করা এড়িয়ে চলুন
পরীক্ষায় আপনাকে জেগে থাকতে হবে।
আপনি কয়েক ঘন্টা ধরে অর্জন করেছেন এমন এক ঘন্টা বা আরও বেশি জ্ঞানের জন্য আপনাকে প্রদর্শন করতে হবে। আপনি যদি ঘুমিয়ে যান তবে আপনি কম মনোযোগ সহকারে, অবসন্নতার সাথে আপনার অল্প শক্তি থাকবে এবং আপনি ভুল করবেন you
15-অন্যান্য টিপস
- "আমি ব্যর্থ হতে চলেছি" বা "আমি পড়াশোনা করি না" সম্পর্কে ভুলে যান
আমার ক্যারিয়ারে - এবং আমি আরও অনেক কিছু হিসাবে এটি বুঝতে পারি - প্রতিযোগিতাটি ছিল প্রচণ্ড। আমার সহপাঠীরা বলতেন:
- আমি কিছুই পড়াশোনা করি নি
- আমি স্থগিত করতে যাচ্ছি, এটি মারাত্মক হয়েছে
এটি একটি হতাশাবাদ যা আত্ম-সম্মানের প্রতিরক্ষা হিসাবে কাজ করে। আপনি যদি হতাশাবাদী হন এবং ব্যর্থ হন তবে আপনি হতাশ হন না বা অন্যের জন্য "বোকা" দেখাবেন না।
যাইহোক, এই অযৌক্তিক অভিযোগগুলি শুনতে খুব অপ্রীতিকর, এবং আপনি হতাশাবাদী হওয়ার অভ্যাসে পড়বেন। অন্যদিকে, আত্মসম্মান এর মতো তৈরি হয় না, এটি ধ্বংস করতে আরও বেশি।
- একাধিক পছন্দ পরীক্ষা?
আমি অনেকগুলি একাধিক পছন্দ পরীক্ষা করেছি এবং তাদের উপকারিতা এবং বিপরীতে রয়েছে। কিছু লোক এতে ভাল এবং অন্যরা খারাপ।
কিছু কৌশল আছে:
- এমনকি যদি এটি সুস্পষ্ট বলে মনে হয় তবে নির্দেশাবলীটি পড়ুন
- ত্রুটিগুলি বিয়োগ না হলে সর্বদা একটি বিকল্প চয়ন করুন
- প্রথমে সহজ প্রশ্নগুলির উত্তর দিন এবং শেষ পর্যন্ত কঠোরগুলি সংরক্ষণ করুন
- ভুল উত্তর প্রায়শই কম ভাল বর্ণিত এবং খাটো হয় orter
- সত্যিকারের উত্তরগুলি সাধারণত দীর্ঘ হয় এবং যোগ্যতার ভাষা ব্যবহার করে যা আলোচনার জন্য উন্মুক্ত নয়
- "উপরের সমস্তগুলি সত্য" উত্তরটি প্রায়শই সঠিক।
- "উপরের সমস্তটি মিথ্যা" সাধারণত মিথ্যা (পরীক্ষার্থীর পক্ষে ভুয়া বিকল্প তৈরি করা কঠিন)
- "কখনই" বা "সর্বদা" এর উত্তরগুলি সাধারণত মিথ্যা
- যদি আপনি কোনও বিকল্প চয়ন করেন এবং তারপর অনেক সংকোচনের পরে, আপনি চয়ন করেছেন প্রথম বিকল্পটি ছেড়ে দিন (যদি আপনি পরিষ্কার হন যে আপনি ভুল ছিলেন, না)
এখানে নিবন্ধটির একটি ভিডিও সংক্ষেপ: