- আপনি যদি না জানেন তবে আপনি ইতিমধ্যে মন পড়েছেন
- কীভাবে মন পড়তে শিখবেন
- - নিজেকে জেনে স্টার্ট
- - ঠোঁট পড়ুন
- আস্তে আস্তে ঠোঁট ফোঁসানো
- ঠোঁট কামড়ে
- ঠোঁট টিপুন
- ওয়ার্ক সহানুভূতি
- -দৃষ্টি সংযোগ
- পলক
- ভ্রু বাড়াতে
- আপনার চোখ স্কুইন্ট
- দিশে দিশা
- ছাত্রদের
- ব্য
- কর্তৃত্ব
- চক্ষু যোগাযোগ এড়ানো
- অ-মৌখিক ভাষার অন্য কী
নিশ্চয়ই আপনি কয়েকবার কী জানতে চেয়েছিলেন তা জানতে চেয়েছেন। কোনও ব্যক্তি কী মনে করে তা জানা এবং সেগুলি আরও ভালভাবে বোঝার সুবিধা, আপনার পছন্দ মতো কাউকে আকর্ষণ করা, বিক্রয় করা, অপরাধী এবং অন্যান্য অনেক ইতিবাচক এবং এতটা ইতিবাচক নয় এমন আকর্ষণীয় attract
মানুষের মন, পুরুষ বা মহিলা কীভাবে পড়তে হয় তা শেখা যাদুকর কিছু নয়, যদিও সিদ্ধান্তে উপনীত হওয়া উচিত তা সতর্কতার সাথে আঁকা উচিত। সাধারণভাবে, আপনার যত বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে এবং আপনি যতটা পর্যবেক্ষক এবং কৌতূহলী, অন্যের চিন্তাভাবনা পড়ার সময় আপনি তত বেশি নির্ভুল হবেন।
অন্যদিকে, পড়ার মন কেউ কী চিন্তা করে তার সঠিক বিষয়বস্তু জানে না। টেলিপ্যাথি - আপনার যদি বিকাশযুক্ত ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় না থাকে তবে আপনি কারও কথায় কথায় কথায় কানে যাবেন না।
এটি মানুষের আচরণ পর্যবেক্ষণ করা এবং তারা কীভাবে অনুভব করে, তাদের আবেগগুলি, কোন মনের অবস্থানে রয়েছে এবং তারা কী ভাবছে তা অনুমান করা। তদুপরি, প্রসঙ্গটিও গুরুত্বপূর্ণ হবে। পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে কিছু চিন্তাভাবনা অন্যের চেয়ে বেশি হবে।
আমি আপনাকে গবেষণা থেকে নেওয়া বেশ কয়েকটি কৌশল ব্যাখ্যা করতে যাচ্ছি। এমনকি আমি এফবিআইয়ের এজেন্ট জ্যাক শ্যাফারের বিভিন্ন টিপস সংকলন করেছি!
নীতিগতভাবে, এর কার্যকারিতা বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত, যদিও আমি আগেই বলেছি, সিদ্ধান্তগুলি আঁকানো কঠিন এবং আপনাকে অভিজ্ঞতা এবং প্রসঙ্গে বিবেচনা করতে হবে।
আপনি যদি না জানেন তবে আপনি ইতিমধ্যে মন পড়েছেন
আপনি এটি জানেন বা না জানেন, অন্যরা কী ভাববে, তারা কী ভাববে বা আচরণগুলির পূর্বাভাস দেবে তা জানার জন্য আপনার ইতিমধ্যে কিছু নির্দিষ্ট ক্ষমতা রয়েছে।
অন্যান্য ব্যক্তির অনুভূতি বা চিন্তাভাবনা জানার ক্ষমতা ছাড়াই আমরা সামাজিক পরিস্থিতি পরিচালনা করতে বা অন্যের সাথে ব্যক্তিগত সম্পর্ক স্থাপনে অক্ষম থাকব।
প্রকৃতপক্ষে, মনের তত্ত্বটি এমন একটি দক্ষতা যা 3-4 বছর থেকে বিকাশ শুরু হয় এবং এটি চিন্তাধারা এবং উদ্দেশ্যগুলি অন্য ব্যক্তির কাছে দায়ী করার ক্ষমতা বোঝায়।
যখন কোনও ব্যক্তি এই ক্ষমতা বিকাশ করে, তারা ব্যক্তিগত এবং অন্যান্য মানসিক অবস্থার উপর বুঝতে এবং প্রতিবিম্ব করতে পারে।
টেক্সাস বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষক উইলিয়াম আইকেসের মতে, অপরিচিত ব্যক্তিরা একে অপরের সাথে 20% নির্ভুলতা এবং 35% নির্ভুলতার সাথে বন্ধু এবং অংশীদারদের "পড়তে" পারেন can এই ক্ষমতাটি বিকাশযুক্ত লোকেরা সর্বাধিক 60% এ পৌঁছায়।
কীভাবে মন পড়তে শিখবেন
- নিজেকে জেনে স্টার্ট
আপনি যদি নিজেকে না জানেন তবে কীভাবে আপনি অন্যরা কেমন তা জানতে পারবেন? অন্যেরা কী ভাবছেন বা অনুভব করছেন তা জানা একতরফা প্রক্রিয়া নয়, তবে গতিশীল কিছু।
শুরু করার জন্য, আপনাকে আপনার অভ্যন্তরীণ অবস্থাটি সর্বদা কীভাবে অনুভব করতে হবে তা জানতে হবে; আন্তঃসম্পর্ক হিসাবে পরিচিত।
আপনি যত বেশি আত্মসচেতন হন তত বেশি আপনি নিজের মনের অবস্থা চিনবেন। এবং সেই মনের অবস্থা আপনার দ্বারা বা আপনার কথোপকথক দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে।
নেতিবাচক অনুভূতিগুলি ইতিবাচক দিকের চেয়ে অনেক বেশি সংক্রমণিত হয় এবং আপনি কার সাথে কথা বলছেন তা আপনার কেমন বোধ হয় তা জানার এই উপায়।
আপনি কি এমন কারও সাথে কথা বলেছেন যে আপনাকে "ভাল ভাইবস" দিয়েছে? অথবা আপনি এমন কারও সাথে কথা বলেছেন যে আপনার কাছে নেতিবাচক আবেগ বা উত্তেজনা প্রেরণ করেছে?
এটি সংবেদনশীল সংক্রমণের কারণে। আপনি যতটা আপনার মনের অবস্থা জানেন, ততই আপনি অন্যের সম্পর্কে জানবেন।
এমন কিছু যা আপনাকে সাহায্য করতে পারে মননশীলতা বা ধ্যান, এমন কৌশল যা আপনাকে আপনার "অন্তর্গত বিশ্ব" জানার অনুমতি দেয়।
এই বিভাগটি শেষ করার জন্য, মনে রাখবেন যে আপনি অন্য ব্যক্তিকে মিথস্ক্রিয়া ছাড়াই কী ভাবছেন তা জানেন না, এটি প্যারাসাইকোলজি হবে।
অতএব, আপনাকে অংশগ্রহণ করে ইন্টারঅ্যাক্ট করতে হবে। এক্ষেত্রে, এমন উপায় রয়েছে যা অন্যের চেয়ে ধনাত্মক:
- ভাল: আপনি এই সম্পর্কে কিছুটা খারাপ লাগছেন বলে মনে হচ্ছে। আমি ভুল?
- খারাপ: আপনি কী ভাবেন তা আমি জানি / আমি জানি আপনি কেমন অনুভব করছেন।
- ঠোঁট পড়ুন
ঠোঁটের এই অংশটি এফবিআই এজেন্ট জ্যাক শাফারের অভিজ্ঞতার কারণে।
আস্তে আস্তে ঠোঁট ফোঁসানো
আপনার ঠোঁটকে সামান্য অনুসরণ করা একটি অঙ্গভঙ্গি যা ইঙ্গিত দেয় যে আপনার কথোপকথক একমত নন। যত তীব্র হবে ততই মতবিরোধ তত বেশি।
পুষ্ট ঠোঁটের অর্থ এই ব্যক্তিটি এমন একটি ধারণা তৈরি করেছে যা যা বলা বা করা হচ্ছে তার বিরোধী in
উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি কাউকে বোঝানোর চেষ্টা করছেন, তবে একটি কৌশল হ'ল তাদের মনোভাব পরিবর্তনের জন্য "তাদের মনোভাব বদলে ফেলা" তাদের মুখে মুখে বিরোধিতা করার কথা বলার আগে ic
যখন কোনও ব্যক্তি উচ্চস্বরে তার মতামত প্রকাশ করেন, তখন ধারাবাহিকতা হিসাবে পরিচিত মনস্তাত্ত্বিক নীতির কারণে তার মতামত পরিবর্তন করা খুব কঠিন is
নিয়মিত সিদ্ধান্ত গ্রহণের চেয়ে কোনও অবস্থান ধরে রাখা মানসিক চাপের চেয়ে কম কারণ হয়ে দাঁড়ায় whatever
ঠোঁট কামড়ে
"মন পড়ার" জন্য আরেকটি উপায় হ'ল যখন আপনার কথোপকথক তার ঠোঁট কামড়ান observe এটি নীচের বা উপরের ঠোঁটের নরম কামড় নিয়ে গঠিত।
এই অঙ্গভঙ্গির অর্থ হল যে ব্যক্তি কিছু বলতে চায়, যদিও সে সাহস করে না; সাধারণত লোকেরা তাদের চিন্তাভাবনা বলে না কারণ তারা মনে করে যে তারা অন্যকে আপত্তি করবে।
আপনার অংশীদার বা বন্ধুরা কী বলার সাহস করে না তা জানার ফলে আপনি আরও কার্যকরভাবে যোগাযোগ করতে পারবেন। একটি উপায় হ'ল সহানুভূতি সহকারে বলা যা আপনি কী ভাবেন তার উদ্বেগ সৃষ্টি করছে।
উদাহরণ স্বরূপ:
- আপনি: সুতরাং আপনি ভাবেন আমাদের আরও বেশি সময় একসাথে কাটা উচিত
- তিনি / তিনি: না, আমি চাই আপনি বাড়িতে আমাকে আরও সাহায্য করুন
ঠোঁট টিপুন
যখন উপরের এবং নীচের ঠোঁট মিলিত হয়, মুখটি সিল করে এবং ঠোঁটকে অন্ধকার করে তখন এটি ঘটে। এই সংকোচনের ঠোঁট কামড়ানোর একটি অর্থ রয়েছে যদিও এর আরও নেতিবাচক অর্থ রয়েছে।
কেউ কিছু বলতে চান, তবে এটি এড়াতে ঠোঁট টিপেন। আপনি কোনও সাধারণ সহানুভূতিশীল বক্তব্য সহ সাক্ষী হিসাবে অপরাধের জন্য উত্সাহিত করতে পারেন:
সুতরাং আপনার কিছু বলার আছে, তবে আপনি এটি সম্পর্কে কথা বলতে চান না।
এই বিভাগে কিছু টিপস:
- যদি আপনি পিছনে ঠোঁট দেখে থাকেন তবে ব্যক্তি তার আপত্তি জানার আগে তার "মন পরিবর্তন করুন"
- যদি আপনি কামড়ে বা চাপা ঠোঁট দেখেন তবে ব্যক্তি আপনি কী বলছেন তা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন কেন তা জানতে একটি সহানুভূতিমূলক নিশ্চিতকরণ ব্যবহার করুন।
ওয়ার্ক সহানুভূতি
যদি আপনি ভবিষ্যত, অতীত বা আপনার সমস্যাগুলি সম্পর্কে চিন্তা করতে আপনার মস্তিষ্ক ব্যবহার করেন তবে আপনি অন্য ব্যক্তির আবেগের সাথে সংযোগ করছেন না।
আপনি আপনার সহানুভূতি দমন করেন, অর্থাত আপনার মন কীভাবে অন্য মানুষের সংবেদনগুলি পড়ে। আপনি এতে মনোযোগ না দিলেও আপনার ক্ষমতা আছে।
মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয়ের সারা কনরাথের মতে, কলেজ ছাত্ররা আজ 1980 এবং 1990 এর চেয়ে 40% কম সহানুভূতি দেখায়।
তবে, সহানুভূতি ভুলে যেতে পারে তবে যে কেউ এর বিকাশ এবং অনুশীলন করার ক্ষমতা রাখে।
আপনার মস্তিষ্ক সহানুভূতিশীল; যখন আপনি পর্যবেক্ষণ করছেন অন্য কোনও ব্যক্তি কোনও ক্রিয়া সম্পাদন করে আপনার কাছে "মিরর নিউরন" নামক নিউরন রয়েছে।
সামাজিককরণের পাশাপাশি, অন্যান্য মানুষের আবেগ এবং উদ্দেশ্যগুলির সাথে সংযোগ স্থাপনে এই নিউরনের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে have
আপনার সাথে কি এমন ঘটেছে যে আপনি রাস্তায় হাঁটছেন, আপনি কারও সাথে দেখা করেছেন এবং আপনি যখন সরে যাওয়ার চেষ্টা করছেন আপনি একই পথে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, পথে বাধা দিচ্ছেন?
এটি কারণ আপনার মিরর নিউরনগুলি অন্য ব্যক্তির আচরণ অনুকরণ করে, যতক্ষণ না আপনার মস্তিষ্ক তথ্য প্রক্রিয়া করতে এবং বিপরীত আন্দোলন সম্পাদন করতে পারে।
ক্রোনিনজেন বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্রিশ্চিয়ান কিজারের মতে, আপনি যখন কোনও মাকড়সা কোনও কিছুর পা ক্রল করে দেখেন, তখন আপনি ভয় বা বিদ্বেষের বোধ অনুভব করেন।
একইভাবে, আপনি যখন নিজের ফুটবল বা বাস্কেটবল দলকে হেরে বা জেতে দেখেন তখন আপনি তাদের আবেগ অনুভব করেন, মনে হয় আপনি সেখানে ছিলেন।
অপরাধবোধ, লজ্জা, ঘৃণা, অহংকার বা অভিলাষের মতো সামাজিক অনুভূতিগুলি অন্যকে পর্যবেক্ষণ করার সময় অভিজ্ঞ হতে পারে।
আপনার সহানুভূতি বাড়ানোর জন্য এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:
- বর্তমান সময়ে লাইভ করুন: আপনার মস্তিষ্কটি আরও শান্ত (অতীত বা ভবিষ্যতের চিন্তা থেকে), আপনি যতটা আপনার আবেগ এবং অন্য ব্যক্তির মত শুনতে পান। ধ্যান একটি ভাল অনুশীলন। অন্যান্য বিষয় সম্পর্কে চিন্তা না করে মানুষ এবং পরিবেশ পর্যবেক্ষণ করার অনুশীলন করুন।
- দেখুন এবং শুনুন: আপনি এমন সিনেমা দেখতে পারেন যা মানুষের নাটকীয় বা হাস্যকর গল্প বলে। অন্যের জীবনে ডুবে থাকা আপনার সংবেদনশীল মস্তিষ্কের সংযোগকে শক্তিশালী করে। আরও ভাল একটি থিয়েটার হয়। তবে সর্বোত্তম উপায় হ'ল পরিচিতজন, বন্ধুবান্ধব বা পরিবারের সাথে দেখা করা এবং সম্পূর্ণ মনোযোগ দেওয়া, হস্তক্ষেপ ছাড়াই একে অপরের মুখোমুখি শুনতে।
- নিজেকে কী অনুভব করছেন তা নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: নিজের সচেতনতার অনুশীলন করা অন্যদের সম্পর্কে আপনার সচেতনতার উন্নতি করবে। এর জন্য নিজেকে নিজেকে জিজ্ঞাসা করা দরকার যা আপনি অনুভব করছেন। দিনে 3-4 বার দাঁড়িয়ে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: আমার কেমন লাগছে? এখনই আমার কী আবেগ আছে? এছাড়াও, শরীরের কোন অঞ্চলে আপনি আবেগ অনুভব করেন তা সন্ধান করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার উদ্বেগ বা ভয় থাকে তবে আপনি সেগুলি কোথায় অনুভব করেন? বুকে? অস্ত্র? ঘাড়?
- আপনার প্রবৃত্তিটি পরীক্ষা করুন: আপনি যদি কারও সাথে কথা বলছেন, তাকে / আপনি যে অনুভূতিগুলি অনুভব করছেন তাকে বলুন বা তিনি কোনটি অনুভব করছেন তা জানার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি দেখেন যে আপনার বন্ধু অ্যানিমেটেড হয়েছে, বলুন: "আপনি খুব অ্যানিমেটেড দেখছেন, আপনার কিছু ভাল ঘটেছে তাই না?" সর্বদা কৌশলে এবং আরও অনেক কিছু যদি আপনি ভাবেন যে তিনি দু: খিত বা নিরুৎসাহিত।
-দৃষ্টি সংযোগ
দৃষ্টিশক্তি মানুষের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জ্ঞান sense
অন্যান্য লোকের সাথে আলাপকালে চোখের গুরুত্ব এত বেশি যে মিয়ামি বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণা অনুসারে, আমরা অন্য ব্যক্তির প্রতি যে মনোযোগ দিচ্ছি তার 43.3% তাদের চোখের দিকে দৃষ্টি নিবদ্ধ করে on
কোনও ব্যক্তির চোখ থেকে আপনি কী ভাবছেন বা কী করছে তা অনুমান করতে পারেন। এই নিবন্ধে আপনি এই বিষয়টি সম্পর্কে আরও শিখতে পারেন।
পলক
অন্য ব্যক্তির প্রতি আবেগগুলি ঝলকানোর ফ্রিকোয়েন্সি পরিবর্তন করতে পারে।
প্রতি মিনিটে 6 থেকে 10 বারের বেশি জ্বলজ্বল করা এই চিহ্ন হতে পারে যে ব্যক্তিটি অন্য ব্যক্তির প্রতি আকৃষ্ট হয়।
এছাড়াও, আরও ঝলকানি ইঙ্গিত দিতে পারে যে ব্যক্তিটি নার্ভাস বোধ করছেন।
১৯৮০ সাল থেকে রাষ্ট্রপতি বিতর্কগুলিতে, যে ব্যক্তি সবচেয়ে বেশি চোখের পলক ফেলেছে সে হারিয়েছে।
ভ্রু বাড়াতে
লোকেরা নিজেরাই আরও ভাল করে বোঝাতে চাইলে ভ্রু বাড়ায়।
এটি সহানুভূতি, সহানুভূতি এবং অন্য ব্যক্তির সাথে মিলিত হওয়ার ইচ্ছাও নির্দেশ করে।
আপনার চোখ স্কুইন্ট
স্কুইটিংয়ের অর্থ সন্দেহ বা অবিশ্বাস এবং এটি এমন একটি অঙ্গভঙ্গি যা প্রায়শই অজ্ঞান হয়।
দিশে দিশা
এনএলপি পরিচিত হওয়ার পরে থেকে চোখগুলি যেদিকে দেখায় সে সম্পর্কে অনেক কিছুই লেখা হয়েছে।
এই যোগাযোগের মডেল অনুসারে, বাম দিকে তাকানো ইঙ্গিত দেয় যে কিছু মনে আছে।
অন্যদিকে, ডানদিকে তাকানো ইঙ্গিত দেয় যে চিন্তাভাবনা বা চিত্র তৈরি হচ্ছে, যা কিছু মিথ্যা বলে ব্যাখ্যা করে, যদিও আমি এটিকে খুব সাবধানতার সাথে গ্রহণ করব।
দ্রষ্টব্য: বাম-হাতের লোকদের সাথে এটি অন্যভাবে।
ছাত্রদের
এ্যাকহার্ড হেস ১৯ 197৫ সালে আবিষ্কার করেছিলেন যে ব্যক্তি যখন কারও প্রতি আগ্রহী হয় তখন শিষ্যরা আলাদা হয়ে যায়।
তেমনিভাবে, ছাত্ররা যখন আমাদের পছন্দ হয় না এমন পরিস্থিতি বুঝতে পারে তখন তারা চুক্তিবদ্ধ হয়। ডিলেশন: পুতুলের আকার বৃদ্ধি পায়। সংকোচনের: পুতুলের আকার হ্রাস পায়।
- একটি মানসিক ক্রিয়াকলাপ যত বেশি কঠিন, ততই ছাত্ররা আরও বেশি ilate তবে, মানসিক কার্যকলাপ খুব বেশি হলে, ছাত্ররা চুক্তি করে।
- আমরা যখন ব্যথা অনুভব করি তখন তারা বিস্মৃত হয়।
ব্য
ফ্লার্টিং এবং প্রলোভনে, aকমত্য বলে মনে হচ্ছে যে:
-যদি আপনি যোগাযোগ শুরু করেন এবং অন্য ব্যক্তি প্রতিক্রিয়া না জানায়, তারা আগ্রহী নাও হতে পারে।
যদি সে তার দিকে তাকিয়ে থাকে বা চেহারাটি প্রত্যাখ্যান করে তবে আপনি তার দিকে অস্বস্তি বোধ করবেন।
-যদি আপনি চোখের যোগাযোগ শুরু করেন, অন্য ব্যক্তি সম্ভবত স্বাগত বোধ করবেন এবং ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখবেন।
গুয়ারা নিম্নলিখিত বিষয়গুলি বিবেচনা করতে পারে: ১) যদি কোনও মেয়ে আপনাকে চোখে দেখে, তবে নীচে তাকিয়ে অবশেষে আপনার চোখে ফিরে আসে, অবশ্যই সে আগ্রহী, ২) যদি সে চোখের যোগাযোগ ভেঙে পাশের দিকে তাকাচ্ছে, না কিছুই সুনিশ্চিত এবং 3) যদি সে চোখের যোগাযোগের পরে দেখায় তবে সম্ভবত সে আগ্রহী নয়।
-যে মেয়েদের চোখ দিয়ে প্রলুব্ধ করতে চান: একজন পুরুষের বুঝতে আগ্রহী যে বুঝতে আগ্রহী হয়ে উঠতে একটি মেয়েকে গড়ে তিনটি চেহারা দরকার।
কর্তৃত্ব
ধনী, উচ্চ-মর্যাদার অধিকারী বা শ্রেষ্ঠত্ব দেখাতে চায় এমন লোকের চোখের যোগাযোগ কম থাকে।
কথোপকথনে অন্য কোথাও অনুসন্ধান করা শ্রেষ্ঠত্ব প্রকাশের অন্য উপায়।
চক্ষু যোগাযোগ এড়ানো
অন্য কারও চোখে তাকানো এড়ানো কোনও কারণে বিব্রত বোধের লক্ষণ হতে পারে
এছাড়াও, অন্য কোনও ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ এড়ানো মানে প্রায়ই তাদের সাথে রাগ করা।
বেশি জ্বলজ্বলে ইঙ্গিত হতে পারে যে ব্যক্তিটি নার্ভাস বোধ করছেন। ১৯৮০ সাল থেকে রাষ্ট্রপতি বিতর্কগুলিতে, যে ব্যক্তি সবচেয়ে বেশি চোখের পলক ফেলেছে সে হারিয়েছে।
অন্য ব্যক্তির প্রতি আবেগগুলি ঝলকানোর ফ্রিকোয়েন্সি পরিবর্তন করতে পারে। এক মিনিটে 6 থেকে 10 বারের বেশি জ্বলজ্বল করা এই চিহ্ন হতে পারে যে ব্যক্তিটি অন্য ব্যক্তির প্রতি আকৃষ্ট হয়।
আপনার যোগাযোগের সময়টি সংস্কৃতির উপর নির্ভর করে তাও আপনাকে ધ્યાનમાં নিতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, নিউইয়র্কে 1.68 সেকেন্ডের একটি গ্রহণযোগ্য সময় হিসাবে ধরা হয়।
"রিডিং দ্য মাইন্ড ইন আইজ টেস্ট (আরএমইটি) হ'ল কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানী সাইমন ব্যারন-কোহেন দ্বারা বিকাশ করা একটি পরীক্ষা যা দিয়ে আপনি" পড়ার মনগুলি আপনার দক্ষতার উন্নতি করতে পারেন।
আপনি এখানে পরীক্ষা করতে পারেন।
অ-মৌখিক ভাষার অন্য কী
আপনি কি জানেন যে মানব যোগাযোগের 93% কার্যকারিতা অ মৌখিক ভাষা দ্বারা নির্ধারিত হয়?
আমাদের যোগাযোগের প্রভাব এবং প্রভাব দ্বারা নির্ধারিত হয়:
- 55% অ মৌখিক ভাষা
- 38% বৈবাহিক উপাদান।
- %% মৌখিক সামগ্রী
এই কয়েকটি বিষয় যা আপনি এই বিষয়টিকে বিবেচনায় নিতে পারেন:
- নাক ছোঁয়া এবং মুখটি coveringেকে দেওয়া: এই সংকেত অনুসারে লোকেরা শুয়ে থাকার সময় তাদের মুখ coverাকতে এবং নাক স্পর্শ করত। এটি নাকের কৈশিকগুলিতে অ্যাড্রেনালিন বৃদ্ধির কারণে হতে পারে। অন্যদিকে, মুখের কাছে হাত রাখলে মিথ্যা আড়াল করার উদ্দেশ্য থাকবে।
- চঞ্চলতা: এটা যখন একজন ব্যক্তির তার শরীর প্যাচসমূহ তার চারপাশে কিছু সৌন্দর্য বা অবিরত হয়। ধারণা করা হয় যে একটি মিথ্যা বলার সময় উদ্বেগ তৈরি হবে যা শারীরিক গতিবিধি দ্বারা মুক্তি দেওয়া হবে, বাধ্যতামূলকভাবে শরীরের কোনও অংশ স্পর্শ করা ইত্যাদি etc. ব্যক্তিটি সাধারণত যেভাবে আচরণ করে তার থেকে আচরণটি আলাদা কিনা তা পর্যবেক্ষণ সম্পর্কে।
- আস্তে কথা বলুন: মিথ্যা বলার সময় ব্যক্তি কী বলবে তা বলার জন্য বিরতি দিতে পারে।
- গলা: মিথ্যা ব্যক্তি যে ক্রমাগত গ্রাস করতে পারে।
- অভিব্যক্তি কেবল মুখের মধ্যে সীমাবদ্ধ: যখন কেউ আবেগকে মিথ্যা বলে দেয় (সুখ, অবাক, দুঃখ…) তারা কেবল তাদের পুরো মুখের পরিবর্তে মুখ সরিয়ে দেয়: চোয়াল, চোখ এবং কপাল।
- মাইক্রো এক্সপ্রেশন: এগুলি মুখের প্রকাশ যা লোকেদের দেখায় এবং এটি প্রায় অদম্য, যেহেতু তারা এক সেকেন্ডের ভগ্নাংশে উপস্থিত হয়। কিছু লোক সেগুলি সনাক্ত করতে পারে তবে বেশিরভাগই পারে না। মিথ্যা ব্যক্তির মধ্যে, মাইক্রো-এক্সপ্রেশন হ'ল স্ট্রেসের আবেগ, ভ্রু উত্থাপন এবং কপালে অভিব্যক্তি রেখা সৃষ্টি করে।
অ-মৌখিক ভাষার সমস্ত লক্ষণগুলি জানা খুব বিস্তৃত।
আপনি যদি আরও তথ্যে আগ্রহী হন তবে আমি এই নিবন্ধগুলিতে সুপারিশ করছি:
- কেউ মিথ্যা বলছে কিনা তা কীভাবে জানবেন।
- অ-মৌখিক ভাষার কৌশল।
আর পড়ার মনের আপনি কী কী উপায় জানেন?