কীভাবে জীবনে সহায়ক হতে হবে: 10 টি সহজ পদক্ষেপ - জিওগ্রাফিয়া - 2025

সহায়ক হওয়ার অর্থ অন্যের কল্যাণের যত্ন নেওয়া এবং এটি অর্জনের জন্য কাজ করার এবং সহযোগিতা করার পছন্দকে বোঝানো। সংহতি অন্যের কারণটিকে ব্যক্তিগত, রাজনৈতিক এবং সামাজিক স্তরে বিদ্যমান বলে মনে করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই সময়ে, আমরা সামাজিক অসাম্প্রদায়িকতা এবং স্বাধীনতার অভাবের ফলে হাজার হাজার সামাজিক দ্বন্দ্ব এবং যুদ্ধ বেঁচে থাকি।

একবিংশ শতাব্দীতে বেঁচে থাকা এবং বিশ্বের সমস্ত মানুষের জন্য পর্যাপ্ত সংস্থান থাকা সত্ত্বেও, সমস্ত লোকের কাছে তা নেই এবং এই কারণে আমাদের অবশ্যই নাগরিক হিসাবে বিতরণে অবদান রাখতে হবে।

ক্রিসমাসের মতো নির্দিষ্ট তারিখে আমরা আমাদের আত্মার সংহতিতে অভ্যস্ত হয়ে পড়েছি, যেখানে আমরা সকলেই পরিবার এবং বন্ধুবান্ধবদের সাথে নিজেকে প্রকাশ করি এবং কিছু উপলক্ষে আমাদের হৃদয়কে নরম করে দেয় এবং আমরা যারা বাস করি তাদের কিছু দেই রাস্তায়, তবে বছরের বাকি অংশগুলি কী? বছরের অন্যান্য অংশটি কী ঘটে? মানুষ এখনও রাস্তায় বাস করে না, ক্ষুধার্ত, শীত, বিপর্যয়, সামাজিক বর্জন, অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যেও যায় না?

ওয়েল, এই কথাটি মনে রেখে, আমরা বিশ্বের,000,০০০ মিলিয়নেরও বেশি লোক, আমাদের সমস্ত শস্য বালু রেখে আমরা অনেক কিছু অর্জন করতে পারি।

10 টি পদক্ষেপটি সারা বছর ধরে সহায়ক হবে

1. সংহতি অবদান করুন

প্রতিটি শহরে প্রচুর সংহতি প্রকল্প রয়েছে যার সাহায্যে আপনি অবদান রাখতে পারেন, হয় একটি নির্দিষ্ট উপায়ে কারণ এটি আপনাকে রাস্তার মাঝখানে ধরে ফেলেছে বা স্থায়ীভাবে - নিজেকে সস্নেহিত করে বা নিজেকে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করছে - স্পনসরশিপগুলির সাথে যেমন ঘটে থাকে তেমন একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে অবদান রাখার জন্য।

সবচেয়ে অবিশ্বাসীদের কাছে একটি আকর্ষণীয় তথ্য হ'ল বর্তমানে বিদ্যমান অর্থপ্রদানের স্বাচ্ছন্দ্যময় ফর্মগুলি। তাদের মধ্যে আপনি ঘরে বসে কাগজপত্রগুলি কাজটি করতে পারেন যাতে হাতের অনুদান এড়ানো যায় (যা তারা যদি তাদের গন্তব্যে পৌঁছায় না তবে আপনাকে চিন্তায় ফেলতে পারে)।

2. ভাগ করে নেওয়া, সুখ দ্বিগুণ

সূত্র:

ভাগ্যক্রমে, সেই সমস্ত লোককে সাহায্য করার অনেক উপায় রয়েছে - যারা পরিস্থিতির কারণে - আজ রাস্তায় বা আশ্রয়কেন্দ্রে বাস করে।

যারা এটি বহন করতে পারে তাদের জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প হ'ল দ্বিগুণ ক্রয় করা। এটি, আপনার জন্য একটি এবং একটি সুবিধাবঞ্চিত ব্যক্তি বা পরিবারের জন্য। খাবার নিজে থেকে ভাল আর কি সাহায্য?

আরও একটি বিকল্প - একটি ছোট স্কেল - তবে অত্যন্ত তাৎপর্যপূর্ণ মুলতুবি রয়েছে কফি। মুলতুবি কফি কারও জন্য ক্যাফেটেরিয়ায় অতিরিক্ত অতিরিক্ত কফি দেওয়া ছাড়া কারও কাছে অর্থ প্রদানের সংস্থান নেই।

এইভাবে, এমনকি সম্পদবিহীন কোনও ব্যক্তিরও সারা দিন কিছু গরম থাকতে পারে। মুলতুবি থাকা কফির এই পরিমাপটি ইতালীয় ন্যাপলস শহরে জনপ্রিয় হয়ে ওঠে এবং পরবর্তীতে দেশ এবং ইউরোপের অন্যান্য অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়ে।

3. আপনি যা পারেন অবদান করুন

আমাদের মধ্যে অনেকে - যদিও আমরা এটি মাঝে মাঝে স্বীকার করতে চাই না - আমাদের আমাদের ক্লোজেটে অতিরিক্ত পোশাক রয়েছে। আমরা এমন পোশাকগুলি সংগ্রহ করি এবং জমা করি যা আমরা ব্যথার বাইরে ফেলে রাখি না, বা কেবল অলসতার বাইরে রাখি না এবং সেগুলি এটি ব্যবহার না করেই গাদা করে। আরও কী, অনেক সময় আমরা জানি না যে তারা এখনও সেখানে কী করছে কারণ আমরা ভেবেছিলাম যে আমরা তাদের ইতিমধ্যে ফেলে দিয়েছি।

এমন অনেক এনজিও এবং সংহতি প্রচার রয়েছে যা ব্যবহৃত পোশাক সংগ্রহ করার জন্য দায়বদ্ধ যা আমরা আর চাই না। প্রায়শই এই পোশাকগুলি নিখুঁত অবস্থায় থাকে এবং সামাজিক সমস্যা সমাধানের জন্য নগদ জোগাড় করে দ্বিতীয় হাতের দোকানে বিক্রি করা যায়।

এই পোশাকগুলির বৃহত্তম শতাংশ স্থানীয় অর্থনীতিতে পুনরুদ্ধার করতে ক্ষুদ্র আফ্রিকান বণিকদের কাছে যায়। আমরা দান করি এমন পোশাকের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ শতাংশ জরাজীর্ণ, বা ব্যবহারযোগ্য নয়, তাই এটি বিশেষায়িত সংস্থাগুলির মাধ্যমে পুনর্ব্যবহারযোগ্য।

সংহতি প্রকল্পগুলিতে অংশ নেওয়া এনজিও এবং অন্যান্য সংস্থাগুলি একটি কাজ যতটা কঠোরভাবে এটি সমাজের পক্ষে কার্যকর do

জামাকাপড় দান করা তাদের পক্ষে সবচেয়ে কার্যকর বিকল্পগুলির মধ্যে যাদের কাছে অনেক সংস্থান নেই, এবং তাদের আর প্রয়োজন হয় না বা ব্যবহার করার মতো জিনিস সরবরাহ করে সহযোগিতা করতে পারেন।

অন্য বিকল্পটি হ'ল যে বইগুলি আপনি পড়েন না, বা এটি আপনাকে খুব বেশি আগ্রহী না করে, এবং যে পরিমাণ অর্থ সামাজিক প্রকল্পগুলিতে যায় সেখানে সংহতি বইয়ের দোকানে তাদের বিতরণ করুন।

৪. আপনার সময় সরবরাহ করে অংশ নিন

আপনার যদি অবদান রাখার মতো কোনও মালামাল নেই, বা অনুদানের জন্য অর্থ নেই এমন পরিস্থিতিতে যদি আপনার যদি সত্যিই তা করার ইচ্ছাশক্তি থাকে তবে সেখানে কোনও অজুহাত না রয়েছে তা সহায়তা করার জন্য, সর্বদা খাদ্য সংগ্রহের মতো প্রচারে স্বেচ্ছাসেবক হিসাবে আপনার সময় দেওয়ার মাধ্যমে শারীরিকভাবে সহযোগিতা করার বিকল্প থাকে।

যদি আপনার পরিস্থিতি এটির অনুমতি দেয় তবে আপনি নিয়মিত এমন একটি এনজিওর সাথে সহযোগিতা করতে পারেন যা বয়স্ক, শিশু, প্রতিবন্ধী বা বর্ধনের ঝুঁকির মতো লোকদের সাথে কাজ করে।

পাশাপাশি যে কোনও ধরণের আর্থিক অবদানের জন্য তাদের স্নেহ প্রয়োজন। এই লোকগুলির মাঝে মাঝে গুরুতর সংবেদনশীল এবং যোগাযোগের ঘাটতি থাকে। কেবল তাঁর পাশে থেকে, তাঁর কথা শুনে এবং বুঝতে পেরে আপনি ইতিমধ্যে দুর্দান্ত কাজ করছেন। কোনও বিভ্রান্তি থাকার ফলে তারা যে মুহুর্তের জন্য তাদের ভুলে যায় সেই পরিস্থিতি আপনাকে ধন্যবাদ জানায়।

৫) সহযোগিতার গুরুত্ব জানায়

আরও সহযোগীদের আকৃষ্ট করার বিষয়টি যেমন সহযোগিতা তত গুরুত্বপূর্ণ। অনেক লোক সহযোগিতা করতে ইচ্ছুক, তবে তাদের সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য তাদের সেই ধাক্কা দরকার।

এই ধাক্কাটি একটি চমকপ্রদ ফটো বা একটি শক্ত গল্পের ফলাফল হিসাবে ঘটতে পারে যা তাদেরকে বিশ্বের নিষ্ঠুরতা বিবেচনা করে এবং সহযোগিতা করার সিদ্ধান্ত নেয়।

এই কারণে, বার্তাগুলি ভাইরাল হতে পারে এবং ভাল সংখ্যক লোককে আকৃষ্ট করতে পারে এমন বার্তাগুলি সহ সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির মাধ্যমে সচেতনতা বাড়ানো খুব গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি কী করেন, কীভাবে তারা সহযোগিতা করতে পারেন এবং এই মানবিক সহায়তা কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা তাদের দেখার জন্য আপনার চেনাশোনা বন্ধুদের বলুন। কখনও কখনও আপনি বেশ কয়েক জনকে আকর্ষণ করতে পারেন।

Your. আপনার নিজস্ব দাতব্য প্রচার তৈরি করুন

আপনি যদি দৃ determination় সংকল্প এবং লোক দক্ষতার ব্যক্তি হন তবে অবশ্যই আপনি নিজের দাতব্য প্রচার চালাতে সক্ষম হতে পারেন। এটি আপনার শহরে বা আপনার পছন্দের অঞ্চলে একটি সাধারণ বাজারের মাধ্যমে করা যেতে পারে।

আপনি আপনার পুরো জীবনকে জানেন এমন লোকের সাথে মুখোমুখি কাজ করা অবশ্যই এই বৈশিষ্ট্যগুলির সামাজিক কাজে আপনাকে সহায়তা করবে।

এছাড়াও, আপনি যে পণ্যটি বিক্রি করেন সেটিকে আপনার খুব বেশি গুরুত্ব দেওয়া উচিত নয়, সম্ভবত আপনার পক্ষে লোকেদের কেনার প্রয়োজন হবে না, তবে তারা এখনও সহযোগিতা করতে চাইবে।

7. আন্তর্জাতিক স্বেচ্ছাসেবক

জাতীয় পর্যায়ে সহায়তা যদি আপনার কাছে সামান্য লাগে তবে আপনি সর্বদা বিদেশের দেশে যাওয়ার মতো একটি চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হতে পারেন।

আন্তর্জাতিক স্বেচ্ছাসেবক প্রোগ্রামগুলি অবিস্মরণীয় অভিজ্ঞতা বাঁচার জন্য আদর্শ যা আপনাকে ব্যক্তি হিসাবে অন্য যে কোনও ক্রিয়াকলাপের চেয়ে আরও শক্ত করে তুলবে।

প্রাপ্যতার বিষয়টি খুব অসুবিধে হবে না যেহেতু তারা অংশগ্রহণকারীদের অবকাশকালীন সময়ে তৈরি হয়।

আপনার প্রয়োজনীয় ব্যক্তিদের সহায়তা করার জন্য আপনার বন্ধু এবং আপনার পরিবারের সাথে ছুটি হারাতে এটি একটি দুর্দান্ত ত্যাগ but তবে সত্যই আগমনের পরে আপনি এটি করার পরে অনুশোচনা করবেন না। অর্জিত আবেগ এবং অভিজ্ঞতাগুলি আপনি ফিরে আসার সময় আপনাকে নিজের সেরা সংস্করণে পরিণত করবে।

বিভিন্ন এনজিও এবং সমবায় রয়েছে যারা জাতীয় এবং আন্তর্জাতিকভাবে এই পরিষেবা সরবরাহ করে। স্পেনীয় বেশিরভাগ প্রকল্প আফ্রিকা এবং লাতিন আমেরিকায় উন্নত হয়েছে, তবে আরও বেশি বেশি অঞ্চল সক্রিয়ভাবে সহযোগিতায় কাজ করছে।

8. সংহতি পরিবেশকে ঘিরে রেখেছে

সমস্ত সংহতি মানুষের ক্ষেত্রে সীমাবদ্ধ নয়। দেখে মনে হয় যে আমরা ভুলে গেছি যে আমরা কেবল মানবিক ব্যক্তি, এবং আমরা পৃথিবী নামক একটি গ্রহে বাস করি যা দিনে দিনে দূষিত হচ্ছে তার উপায়গুলি ছাড়িয়ে।

যদিও বড় দূষক সংস্থাগুলি এতে কোনও সন্দেহ নেই তবে আমাদের সকলকে অবশ্যই কমপক্ষে যা করা সম্ভব হবে তাতে অংশ নিতে হবে, যা পুনর্ব্যবহারযোগ্য।

পূর্বোক্ত কাপড়ের সংগ্রহ এবং সামগ্রীর অনুদানকে পুনর্ব্যবহার হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। এগুলি তহবিল বাড়াতে বা কেবল পুনর্নির্মাণের সম্ভাবনা সরবরাহ করে। এটি সম্পদের আরও ভাল ব্যবহার এবং গ্রহ সংরক্ষণে অবদান রাখে।

9. রক্ত, মজ্জা এবং অঙ্গগুলির দান।

স্বাস্থ্য সমস্যার মুখোমুখি হওয়া, আর্থিক সংস্থানগুলি বা স্বেচ্ছাসেবক খুব কম করতে পারে। আরও বেশি সংখ্যক রক্তদাতা রয়েছেন এবং এটি দুর্দান্ত খবর, তবে অস্থি মজ্জা বা অঙ্গদানের মতো আরও গুরুতর পরিস্থিতিগুলির সাথে বিষয়গুলি জটিল হয়ে যায়।

এটি বলার অপেক্ষা রাখে না, তবে কোনও ব্যক্তির স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে কোনও সহায়তাই সামান্য।

ভাগ্যক্রমে বা দুর্ভাগ্যক্রমে, সমস্ত কিছু অর্থের মধ্যে নেমে আসে না, এবং স্বাস্থ্যের মতো জিনিস কেনা যায় না, তাই তারা সম্পূর্ণ এবং একচেটিয়াভাবে অন্য ব্যক্তির পরোপকার এবং ভাল বিশ্বাসের উপর নির্ভর করে।

তবে এই সংহতি সম্পাদন করতে সক্ষম হওয়ার জন্য ভয় এবং নিরাপত্তাহীনতা ছেড়ে দেওয়া প্রয়োজন। হাসপাতালের ভয় আমাদের জীবন রক্ষা করতে পারে এমন বৈশিষ্ট্যগুলির ক্রিয়ায় অংশ নেওয়া থেকে বিরত রাখে।

অস্থি মজ্জা প্রতিস্থাপনের মতো বিষয়গুলিতে দুর্দান্ত অজ্ঞতা রয়েছে। অনেকে একে মেরুদণ্ডের সাথে সংযুক্ত করে তবে এগুলি আলাদা জিনিস। অস্থি মজ্জা হাড়ের মধ্যে পাওয়া ফ্যাটি এবং নরম টিস্যু এবং মেরুদণ্ডের কর্ডটি এটির সুরক্ষা করে মেরুদণ্ডের কলামের দৈর্ঘ্য এবং তার বাইরে চলে।

কোথায় সহযোগিতা করতে হবে তা জানতে, আপনি স্প্যানিশ স্বেচ্ছাসেবক প্ল্যাটফর্মের জন্য সাইন আপ করতে পারেন। এতে মুখোমুখি স্বেচ্ছাসেবীর জন্য একটি অনুসন্ধান ইঞ্জিন রয়েছে, যার সাথে অঞ্চল এবং অবস্থান অনুসারে শ্রেণিবদ্ধ এনজিওর অফার রয়েছে এবং নিকটতম সংস্থাগুলির সাথে স্বেচ্ছাসেবীর মানচিত্র যেখানে আপনি সহযোগিতা করতে পারবেন। স্বেচ্ছাসেবীদের জন্য স্বেচ্ছাসেবীদের দাবিগুলির ডিরেক্টরিগুলিও রয়েছে স্বেচ্ছাসেবক.আর।

সহায়ক হতে টিপস

সংহতি এমন কিছু নয় যা প্রয়োজনীয়ভাবে গৃহহীন, অনাহারী বা ভয়াবহ পরিস্থিতিতে বেঁচে থাকা মানুষের সাথে সংযুক্ত থাকে। সংহতি দৈনিক এমন কিছু যাঁরা আমাদের একই পরিস্থিতিতে রয়েছেন between

প্রতিদিন সহায়ক হওয়ার জন্য কয়েকটি টিপস:

একটি সমর্থন হতে

যদি আপনার বন্ধু, পরিবারের সদস্য বা আপনার যত্ন নেওয়া কারও সমস্যা হয় এবং আপনার সাথে ভাগ করে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, মনোযোগ দিয়ে শুনুন এবং উদ্বেগের লক্ষণগুলি দেখান যা তাদের আরও ভাল বোধ করবে।

আপনি তাকে পরামর্শও দিতে পারেন এবং তাকে আপনার দৃষ্টিভঙ্গিও দিতে পারেন। আপনাকে তার সমস্যাটি কমিয়ে আনতে হবে না, কেবল তাকে মোকাবেলা করতে সহায়তা করুন, দেখুন যে আপনি একসাথে এই অবস্থায় রয়েছেন।

ধৈর্য্য ধারন করুন

সূত্র:

বেশিরভাগ সময় অসুস্থতা, আঘাত বা ব্যক্তিগত সমস্যা থেকে সেরে উঠতে প্রক্রিয়াটি দীর্ঘ সময় নিতে পারে। এই ধরণের লোকদের সাথে আমাদের যা করতে হবে তা হ'ল তাদের উদ্বিগ্ন হওয়া এবং চাপ না দেওয়া, তাদের পুনরুদ্ধারে ধৈর্য ধারণ করা।

সংকট থেকে কিছু ইতিবাচক গ্রহণ করুন

সূত্র:

আমাদের জীবনের যে কোনও ক্ষেত্রে একটি সঙ্কট বেশ ভীতিজনক, তাই আমাদের সর্বদা আমাদের মধ্যে ঘটে যাওয়া সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতি থেকেও আমাদের ইতিবাচক কিছু পেতে হবে।

কোনও ব্যক্তি যখন এই মুহুর্তে থাকে, তখন পরিস্থিতির বাইরে কোনও ব্যক্তির দৃষ্টি এবং যাকে ভালবাসা হয় তা অত্যন্ত মূল্যবান হতে পারে। তাকে উজ্জ্বল দিকগুলি দেখতে দিন।

নিজের সাথে সংহতি রাখুন

সূত্র:

আমাদের সমগ্র জীবন জুড়ে অন্যান্য লোকদের সাথে আমরা হতাশ হয়েছি যাদের আমরা পছন্দ করেছিলাম কিন্তু কে - পরিস্থিতির কারণে - আমরা আর ভালবাসি না। এছাড়াও অনেকগুলি ক্ষত রয়েছে যা আমাদের বছরের পর বছর ধরে ধরে ফেলেছে, তবে কীভাবে তাদের ক্ষমা করতে হয় আমরা প্রায় সবসময়ই জানি।

অন্যদিকে, নিজের সাথে আমাদের আরও একটি পরিমাপের কাঠি রয়েছে, আমরা অনেক বেশি কঠোর এবং নিষ্ঠুর, আমরা আমাদের যে কাজগুলি করেছি তার হাজারো টার্ন দিই এবং আমরা আর পরিবর্তন করতে পারি না। সুতরাং নিজেকে ক্ষমা করুন।

তথ্যসূত্র

1. http://www.fcarreras.org/es/transplant
2. http://www.fundacionmelior.org/
3. https://www.walkalong.ca/friends/support
4. http://www.solidaritycenter.org/
5. http://www.solidarityssudan.org/how-you-can-help/
6. http://www.caritas.org.au/about/Wo-we-are