- ক্যান্সারফোবিয়ার কারণগুলি
- ভয় যে ক্যান্সার উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত হতে পারে
- ক্যান্সার নির্ণয় করুন
- ক্যান্সার কাটিয়ে উঠেছে
- জেনেটিক্স এবং পারিবারিক ইতিহাস
- লক্ষণ
- চিকিৎসা
- জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি
- সামাজিক সমর্থন
- জীবনধারা
- তথ্যসূত্র
Cancerophobia, এছাড়াও carcinofobia বলা হয়, ক্যান্সারের চুক্তিবদ্ধ ক্রমাগত ভয় যদি থাকে ইতিমধ্যেই আগে থেকেই পাস খেলতে প্রথমবার বা একটি ফিরতি। এটি এমন একটি প্যাথলজিকাল পরিস্থিতি যা সত্যিকারের ব্যাধি সৃষ্টি করে এবং এতে যে কোনও শারীরিক লক্ষণ অনুভূত হতে পারে তা অতিরঞ্জিত। ভয়টি অযৌক্তিক হতে হবে, সময়ের সাথে অবিচল থাকতে হবে এবং ন্যায়সঙ্গত নয়।
অন্যদিকে ক্যান্সারফোবিয়ার সাথে সম্পর্কিত হাইপোকন্ড্রিয়া। হাইপোকন্ড্রিয়াক রোগীর একটি রোগের ভোগের ভয়ে উদ্বিগ্ন ক্রমাগত উদ্বেগ থাকে, তবে ক্যান্সারফোবিয়া বা অন্য কোনও নির্দিষ্ট ফোবিয়ায় শুধুমাত্র প্রথমবারের মতো এটি অর্জনের সম্ভাবনা বা এটি ইতিমধ্যে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে পুনরুক্তি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে (তবে বিশ্বাস না করেই আপনার ইতিমধ্যে রয়েছে)।
ক্যান্সারফোবিয়ার কারণগুলি
ক্যান্সারের ভয় বিভিন্ন কারণে হতে পারে:
ভয় যে ক্যান্সার উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত হতে পারে
এই ফোবিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বিবেচনা করে ক্যান্সার বংশগত হতে পারে এমন সম্ভাবনা খুব গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত যখন পরিবারে ইতিমধ্যে এই রোগের ঘটনা ঘটেছে।
বর্তমানে, জেনেটিক স্টাডিজ সমস্যা হ্রাস করতে সহায়তা করে। এগুলির জন্য ধন্যবাদ, নির্দিষ্ট জিনগত পরিবর্তন উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত হয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করা সম্ভব।
যদি এটি ইতিবাচক হয় তবে রোগীকে রোগের পূর্ববর্তী লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে এবং তাত্ক্ষণিকভাবে কাজ করার জন্য নিবিড় পর্যবেক্ষণ করা হয়।
এই অধ্যয়নগুলির দ্বারা, ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা কেবল কমানোই নয়, এমনকী একটি আশাবাদী মনোভাবও গ্রহণ করা হয় কারণ ব্যক্তি জেনেটিক পরিবর্তন না করায় সচেতন হতে পারে যা এই রোগটিকে ট্রিগার করতে পারে।
ক্যান্সার নির্ণয় করুন
40% যারা এই রোগ নির্ণয় করেন তাদের মনস্তাত্ত্বিক এবং মানসিক সমর্থন প্রয়োজন। ক্যান্সার হঠাৎ করে রোগীর জীবন, তার পরিবার এবং কাজ এবং সামাজিক পরিবেশকে প্রভাবিত করে।
পরিবার, অংশীদার এবং বন্ধুদের সাথে সম্পর্কের পরিবর্তন রয়েছে, রাগ, ক্রোধ, হতাশা বা অপরাধবোধের মতো অনুভূতি তৈরি করতে তাদের আচরণকে প্রভাবিত করে।
ক্যান্সার কাটিয়ে উঠেছে
যখন আপনার ক্যান্সার হয়েছে এবং এটি কাটিয়ে উঠেছে, তখন ভয়টি আবার দেখা দেবে এই ভয়কে কেন্দ্র করে।
এই রোগীদের পর্যায়ক্রমে পর্যায়ক্রমে যে পর্যন্ত চিকিত্সা করা হয়, একবারে তারা নিশ্চিতভাবে নিরাময় হয়ে গেলে, তাদের ছেড়ে দেওয়া হয়, তাদের রোগের পুনরাবৃত্তির আশঙ্কা কমাতে পরিবেশন করা উচিত।
তবে, অনেক রোগী চিকিত্সার জন্য আরও ঘন ঘন চিকিত্সকের কাছে যান এবং সম্ভাব্য পুনরুদ্ধার সম্পর্কে সতর্ক হন। গবেষণার মাধ্যমে প্রমাণিত হয়েছে যে সত্যিকারের ঝুঁকি এবং এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকির মধ্যে সরাসরি সম্পর্ক নেই এবং সম্পূর্ণ তথ্যের মাধ্যমে আমরা ভয়কে আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে পারি।
জেনেটিক্স এবং পারিবারিক ইতিহাস
জেনেটিক লোড এবং পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে যা ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনার পক্ষে বা বাড়াতে পারে, তবে কিছুই মেনে নেওয়া যায় না।
জেনেটিক ফ্যাক্টরই নয় যে এই রোগটি সংক্রমণ করতে সক্ষম হতে পারে। ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি রয়েছে যেগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এড়ানো যায়, যেমন খাদ্যের দরিদ্র অভ্যাস বা পদার্থের ব্যবহার।
টাইপ সি এবং ক্যান্সার কীভাবে সম্পর্কিত তা প্রদর্শন করে এমন গবেষণাও রয়েছে। ১৯৮০ সালে, মরিস এবং গ্রেয়ার গবেষকরা এমন আচরণের ধরণের অস্তিত্ব উত্থাপন করেছিলেন যা তারা টাইপ সি বলেছিলেন, তবে এর আগে জেন্ড্রন আবিষ্কার করেছিলেন যে উদ্বিগ্ন ও হতাশাবৃত মহিলারা ক্যান্সারে আক্রান্ত ছিলেন।
এটি ১৯৫৯ সালে, যখন লেশান এই বিষয়ে একটি গ্রন্থাগারিক পর্যালোচনা করেছিলেন এবং সিদ্ধান্তে পৌঁছেছিলেন যে হতাশা, ক্ষতি এবং হতাশা প্রায়শই ক্যান্সারের উপস্থিতিতে ভবিষ্যদ্বাণীমূলক কারণ।
লক্ষণ
অনকোলজিকাল রোগের প্রতি এই সংস্থার চিন্তার ফলস্বরূপ এটির ভোগান্তির ভয়, যা এই রোগের চেয়ে ব্যক্তির মধ্যে আরও বেশি যন্ত্রণার কারণ হতে পারে।
এই উদ্বেগটি ব্যক্তিতে দুটি বিপরীত আচরণের কারণ হতে পারে: অত্যধিক অপ্রয়োজনীয় ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা করানোর আকাঙ্ক্ষা বা বিপরীতে, প্যাথলজি সনাক্তকরণের ভয়ে কোনও পরীক্ষা করা থেকে পালানো।
এই ফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা মনে করেন যে এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সংস্পর্শে থাকলে তারা এটি অর্জন করতে সক্ষম হবেন। ক্যান্সারের রোগীর সাথে থাকার কারণে বিভিন্ন উপসর্গ এবং অসুবিধাগুলি তৈরি হয় যা তাদের মনে করে যে এই রোগটি তাদের সারা শরীর জুড়ে ছড়িয়ে পড়ে।
এই ভয়গুলি মূলত মৃত্যুর ভয়ের সাথে জড়িত, যেহেতু অগ্রসর হওয়া সত্ত্বেও ক্যান্সার বর্তমানে মৃত্যুর সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত।
ক্যান্সার বা অন্য কোনও ধরণের রোগ হওয়ার আশঙ্কা কিছুটা হলেও কোনও ব্যক্তির মধ্যে স্বাভাবিক। আসলে, বেশিরভাগ লোক জীবনের এই মুহুর্তে এই ভয়টি অনুভব করে।
যারা এই ফোবিয়ায় ভোগেন তাদের ক্ষেত্রে ভয় এতটাই তীব্র হয় যে এটি তাদের পক্ষাঘাতগ্রস্থ করে তোলে এবং তাদেরকে অচল করে দেয়, এই ব্যক্তিগুলিতে কোনও লক্ষণ অতিরঞ্জিত হয়। এই অযৌক্তিক ভয়ের পরিণতি হিসাবে এই লোকেরা গ্রহণ করে এমন কিছু আচরণ হ'ল:
- কিছু খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন
- ছুটি
- স্ব-যত্ন এবং আপনার পরিবারের জন্য নির্দিষ্ট পণ্য ব্যবহার করা যা জীবনকে খুব আবেগময় করে তোলে।
চিকিৎসা
এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ যে আমি আগে বর্ণিত যে লক্ষণগুলি সনাক্ত করি এবং যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে এটি আপনার দৈনন্দিন জীবনকে প্রভাবিত করছে, আপনি এমন একজন স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করুন যিনি আপনাকে আপনার ফোবিয়া কাটিয়ে উঠতে আরও সরাসরি সহায়তা করতে পারেন।
জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি
ক্যান্সারফোবিয়ার মতো নির্দিষ্ট ফোবিয়াসের জন্য সর্বাধিক সাধারণ এবং কার্যকর চিকিত্সা হ'ল সাইকোলজিকাল থেরাপির সাথে চিকিত্সা, বিশেষত জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি।
এই ধরণের চিকিত্সা সর্বদা স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের দ্বারা বিকাশ করতে হবে। যদিও এটি সর্বাধিক সাধারণ চিকিত্সা, আদর্শটি হ'ল একটি কার্যকর চিকিত্সা সন্ধান করা যা পরিস্থিতি সফলভাবে কাটিয়ে ওঠার জন্য প্রতিটি ব্যক্তির প্রয়োজন এবং পরিস্থিতির সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারে।
আশ্বাস হ্রাস করতে সহায়তা করে এমন নির্ভরযোগ্য তথ্য পাওয়ার পাশাপাশি (উন্নত চিকিত্সা প্রযুক্তিগুলি সহ), বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে কথা বলাও গুরুত্বপূর্ণ।
সামাজিক সমর্থন
এই ফোবিয়ায় সামাজিক সমর্থন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ঘনিষ্ঠ লোকেরা স্ট্রেস এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি পেতে খুব সাহায্য করতে পারে, যেমনটি এই রোগের মার খাওয়ার সম্ভাবনাগুলির বাস্তবতার দৃষ্টিভঙ্গি গড়ে তোলার জন্য ক্যান্সারে বেঁচে থাকা লোকদের সাথে কথা বলার পাশাপাশি এটি সংক্রমণের জন্য প্রয়োজনীয় কারণগুলিও বলতে পারে।
জীবনধারা
স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা অবলম্বন করার জন্য এটি সবসময়ই ভাল সময়। এটা বোঝার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে অসুস্থ হয়ে পড়ার অর্থ সবসময় এই নয় যে আমাদের প্রতিকূল পরিণতি হবে।
এমন কিছু পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে যা আমাদের নিয়ন্ত্রণে রয়েছে এবং নির্দিষ্ট রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করার সাথে সাথে আমাদের আমাদের স্বাস্থ্য এবং জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে দেয়। যদি আমরা সময়মতো ডাক্তারের কাছে যাই তবে আমরা প্রাথমিক পর্যায়ে রোগটি সনাক্ত করতে সক্ষম হব, উচ্চতর শতাংশ নিরাময় এবং আমাদের মধ্যে কয়েকজন সিকোলেট রয়েছে।
তথ্যসূত্র
- Sandín বি স্ট্রেস। ইন: বেলোচ এ, সান্দন বি, রামোস এফ, সম্পাদক। সাইকোপ্যাথোলজির ম্যানুয়াল। মাদ্রিদ: ম্যাকগ্রা-হিল; উনিশশ পঁচানব্বই.
- বারবারা, এল।, অ্যান্ডারসন, বি। ফারারার ডাব্লু। গোল্ডেন-ক্রেটজ, ডি।, গ্লেজার, আর।, এমারি, চ। । মনস্তাত্ত্বিক হস্তক্ষেপের পরে মানসিক, আচরণ এবং ইমিউন পরিবর্তন: একটি ক্লিনিকাল ট্রায়াল। ক্লিনিকাল অনকোলজির জার্নাল, খণ্ড 22, 17, 3570-3580।
- ব্রেইটবার্ট, ডাব্লু। রোজেনফেল্ড, বি।, পেসিন, এইচ। হতাশা, হতাশা এবং ক্যান্সারে আক্রান্ত স্থায়ীভাবে অসুস্থ রোগীদের দ্রুত মৃত্যুর জন্য আকাঙ্ক্ষা। জামা, 284 (22), 2907-11।