স্মার্ট ওষুধ: প্রকার ও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া - আর্ট - 2025

স্মার্ট ওষুধ বা নোট্রপিকস স্মৃতিশক্তি, শেখার ক্ষমতা, একাগ্রতা বা লেখার উন্নতির দক্ষতা বৃদ্ধির জন্য জ্ঞানীয় বর্ধক। নোট্রপিক শব্দটি গ্রীক "নওস" (মন) এবং "ট্রপ" (দিক) থেকে উদ্ভূত; 1972 সালে বিজ্ঞানী কর্নেলিউ ই জিরগিয়া (1923-1995) দ্বারা গঠিত শব্দটি।

গির্জিয়া ইঙ্গিত করেছিলেন যে স্মার্ট ওষুধগুলি এমন ওষুধ যা নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি মেটায়: এগুলি শেখার এবং স্মৃতিশক্তির উন্নতি করে, মস্তিষ্কের শারীরিক বা রাসায়নিক ক্ষতি থেকে রক্ষা করে এবং অন্যদের মধ্যে নিউরন ফায়ারিংয়ের ব্যবস্থাকে উন্নত করে।

আজ নোট্রপিকসকে ওষুধ, ওষুধ, ওষুধ, পরিপূরক বা কার্যকরী খাবার হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে যা কিছু নির্দিষ্ট ক্ষমতা যেমন জ্ঞান, বুদ্ধি, সৃজনশীলতা, স্মৃতি, প্রেরণা, মনোযোগ বা ঘনত্বকে উন্নত করতে সহায়তা করার ক্ষমতা রাখে। সংক্ষেপে, এগুলি এমন বড়ি যা আপনাকে সচেতন রাখে এবং আপনার কাজ, সামাজিক বা ক্রীড়া উত্পাদনশীলতা বাড়িয়ে তুলবে।

নোট্রোপিকের বিশ্বব্যাপী সরবরাহকারী নুটোরোয়ের যত্ন নেওয়া, তাদের ক্যাপসুলগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে 30 মিনিটের কাছাকাছি প্রভাব ফেলে এবং তাদের প্রভাব 6 থেকে 8 ঘন্টা অবধি স্থায়ী হয়। তিনি 24 ঘন্টারও কম সময়ে 3 টির বেশি বড়ি গ্রহণের পরামর্শ দেন।

মিডিয়া যখন জানিয়েছে যে সিলিকন ভ্যালিতে এর সদস্যদের মধ্যে তাদের ব্যবহার প্রচলিত ছিল, তখন স্মার্ট ড্রাগগুলি যথেষ্ট প্রাসঙ্গিকতা অর্জন করতে শুরু করে। বর্তমানে, বিশেষত যুক্তরাষ্ট্রে আমরা 'স্মার্ট বার' খুঁজে পেতে পারি, যেখানে শিক্ষার্থীরা গুঁড়া নোট্রপিক বড়িগুলির সাথে মিলিত শক্তি পানীয় পান করে।

যদিও এর ব্যবহারটি ছড়িয়ে পড়ছে, বৈজ্ঞানিক সম্প্রদায়ের মধ্যে এখনও মনের ও দেহে নোট্রপিক্সের আসল ক্ষমতা মাপার কোনও.ক্যমত্য নেই।

নোট্রপিক্সের প্রকারগুলি

নোট্রপিক্স রাসায়নিক রচনাগুলি থেকে প্রাপ্ত হয়, তাই তাদের বিবর্তন স্থির থাকে এবং তাই তাদের শ্রেণিবিন্যাস প্রশস্ত এবং বর্ধমান। বর্তমানে সিন্থেটিক ড্রাগগুলির সর্বাধিক সাধারণ ধরণেরগুলি হ'ল:

আমরা দৌড়

এটি তাদের ফার্মাকোলজিকাল বৈশিষ্ট্যের কারণে নোট্রপিক কিনা তা পরিষ্কার নয়। এগুলি প্রথম বাজারে এনেছিল এবং সবচেয়ে বেশি সেবনকারীদের মধ্যে রয়েছে কারণ তাদের কোনও প্রেসক্রিপশনের প্রয়োজন নেই।

বিশটিরও বেশি বিভিন্ন রেসট্যাম রয়েছে এবং সমস্তগুলি একটি খুব অনুরূপ রাসায়নিক কাঠামোযুক্ত বৈশিষ্ট্যযুক্ত। আমরা নিম্নলিখিত উল্লেখ করতে পারি:

• Piracetam
• Etiracetam
• Nefiracetam
• Oxiracetam
• Pramiracetam
• Coluracetam
• Phenylpiracetam
• Brivaracetam
• Fasoracetam
• Dimiracetam
• Imuracetam
• লেভেটিরাসেটাম
• Nicoractam
• Selectracem

রেসট্যাম মস্তিষ্কের অন্যতম শক্তিশালী নিউরোট্রান্সমিটার এসিটাইলকোলিন প্রকাশ করে। এটি স্ন্যাপস (নিউরনের নেটওয়ার্ক) এর মাধ্যমে স্নায়ু প্রবণতা এবং অন্যান্য সংকেত সঞ্চারিত করে।

তারা মস্তিষ্কের কোষগুলির বিকাশকে ত্বরান্বিত করে এবং তাদের অবনতি ও মৃত্যুকে ধীর করে দেয় যা মস্তিষ্কের বিভিন্ন ক্ষেত্রে উন্নতি সাধন করে ne

পাহাড়

কোলিন হ'ল অণু যা থেকে এসিটাইলকোলিন প্রাপ্ত হয়, মস্তিষ্কের ক্রিয়া যেমন মেমরি বা পেশী নিয়ন্ত্রণে জড়িত নিউরোট্রান্সমিটার। এর গুরুত্ব এমন যে এটি আমাদের মস্তিষ্কের দ্বিতীয় সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ নিউরোট্রান্সমিটার।

আলফা-জিপিসি, সিটিকোলিন বা সেন্ট্রোফোনিন সহ বেশ কয়েকটি ধরণের কোলাইন পরিপূরক রয়েছে। এর গ্রাহকরা মনোনিবেশ করার সময় তাদের মেমরি অনুষদ এবং বৃহত্তর সাবলীলতার উন্নতি করার দাবি করে।

কোলাইন বিটারেট্রেট বাজারেও পাওয়া যায়, সস্তা তবে কম কার্যকর ফলাফল সহ। এটি মাথাব্যথার মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির সাথেও যুক্ত।

Ampakinas

বাজারে আঘাত হানে এক অতি সাম্প্রতিকতম। এগুলি দৃ strong় নোট্রপিক্স, যা রক্তে গ্লুটামেটের মাত্রা বাড়াতে পরিচিত। গ্লুটামেট সিনাপটিক প্লাস্টিকের জন্য সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ নিউরোট্রান্সমিটারগুলির মধ্যে একটি, যা শেখা এবং স্মৃতিশক্তির দায়িত্বে রয়েছে।

এর প্রভাবগুলি ক্যাফিন দ্বারা উত্পাদিতগুলির সাথে খুব মিল, তবে অনিদ্রা, আন্দোলন বা উদ্বেগের মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি না করার পার্থক্যের সাথে। যে কোনও ক্ষেত্রে, যেমন একটি অভিনব পণ্য হওয়ায় এটির সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সম্পর্কে এখনও সিদ্ধান্ত নেওয়া সম্ভব হয়নি।

ভিটামিন বি এর ডেরাইভেটিভস

অনেকগুলি সিন্থেটিক নোট্রোপাইট ভিটামিন বি থেকে তৈরি করা হয়েছে এটি একটি স্মার্ট ওষুধের আকারেও পাওয়া যেতে পারে, যেখানে সালবুটিয়ামিন (বা আর্কালিয়ন) সর্বাধিক পরিচিত।

এর চিকিত্সা ক্লান্তি সাথে লড়াই, সতর্কতা বৃদ্ধি এবং শক্তির মাত্রা বৃদ্ধিতে কার্যকর। তদতিরিক্ত, এটি ভিটামিন বি 1 (বা থায়ামিন) দিয়েও তৈরি, এটি ভাল মজাদার ভিটামিন হিসাবে পরিচিত।

ইঁদুর নিয়ে অধ্যয়নের উপর ভিত্তি করে বিজ্ঞানীরা পরামর্শ দিয়েছেন যে সালবুটিয়ামিন আলঝাইমার, সিজোফ্রেনিয়া বা হাইপার্যাকটিভিটি রোগীদের ক্ষেত্রে জ্ঞানীয় পারফরম্যান্সকে উন্নত করতে পারে, যদিও এখনও পর্যন্ত কোনও মানবিক গবেষণা করা হয়নি।

peptides

নোপপেট হিসাবে ভাল পরিচিত। এটি রাশিয়ান গবেষকরা যখন প্রমির্যাসিটামের বিকল্প পরিপূরক খুঁজছিলেন তখন এটি তৈরি করেছিলেন। যদিও কেউ কেউ এটিকে এক ধরণের রেসটেই বলে মনে করেন, পেপটাইডগুলি ভিন্নভাবে কাজ করে।

এই শক্তিশালী পরিপূরক মৌখিকভাবে নেওয়া যেতে পারে এবং রক্ত-মস্তিষ্কের বাধা প্রবেশ করতে কার্যকর। এক 10-30 মিলিগ্রামের একটি ডোজ পিরাসিটাম (রেসটাম) এর চেয়ে 500 এবং 1000 গুণ বেশি শক্তিশালী হওয়ার ফলে চিন্তাভাবনা, স্বল্প ও দীর্ঘমেয়াদী মেমরির উন্নতি এবং শিক্ষার ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে পারে।

পেপটাইডগুলি তিনটি গ্রুপে অ্যামিনো অ্যাসিডের সংখ্যা অনুসারে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়:

• অলিগোপপটিড: 2 থেকে 10 অ্যামিনো অ্যাসিড।
• পলিপপটিড: 10 থেকে 100 অ্যামিনো অ্যাসিড।
• প্রোটিন: 100 টিরও বেশি অ্যামিনো অ্যাসিড।

নোট্রপিক রিপ্লেসমেন্ট উপাদানযুক্ত খাবার

প্রকৃতির মধ্যেই আমরা এমন খাবারগুলি খুঁজে পেতে পারি যা মানুষের একাগ্রতা এবং অনুপ্রেরণা প্রচার করতে সহায়তা করে।

• আখরোট: বেশিরভাগ কেন্দ্রীয় ইউরোপীয় দেশগুলিতে শিক্ষার্থীদের খাদ্য হিসাবে পরিচিত, তারা আলফা-লিনোলেনিক অ্যাসিড (এএলএ) এবং ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ, যা বৌদ্ধিক কর্মক্ষমতা বাড়ায়।
• ফিশ অয়েল: ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ, এটি শিক্ষার প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য বা হতাশা, সিজোফ্রেনিয়া বা হাইপার্যাকটিভিটির মতো মানসিক অসুস্থতার বিরুদ্ধে প্রতিরোধমূলক প্রতিরক্ষা হিসাবে সুপারিশ করা হয়। টাটকা স্যামন বা টুনা তেল প্রস্তাবিত মাছের তেলের কয়েকটি উদাহরণ।
• ব্রুয়ারের খামির: বি ভিটামিনগুলির উচ্চ পরিমাণে, ফসফরাস বা ম্যাগনেসিয়ামের মতো খনিজগুলি এবং উচ্চমানের প্রোটিনগুলি এগুলি সমস্তই মস্তিষ্কের কার্যকারিতা এবং মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী।

প্রাকৃতিক নোট্রপিক্স

একে 'হারবাল ন্যাচারাল' নামেও অভিহিত করা হয়, এগুলি উদ্ভিদ থেকে উদ্ভূত পরিপূরক। তাদের ফাংশন সিন্থেটিক ড্রাগগুলির মতো, যেমন ঘনত্বের ক্ষমতা এবং মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উন্নতি, তবে সেগুলি কম কার্যকর।

ক্যাপসুলগুলিতে নোট্রপিক্সের সুবিধা হ'ল এগুলি আসক্তি নয় এবং অনেক সস্তা much এগুলি হেলথ ফুড স্টোর বা পুষ্টির দোকানে পাওয়া যায়।

সর্বাধিক খাওয়া ভেষজ নোট্রপিক্সগুলির মধ্যে কয়েকটি:

• বকোপি মননেরি
• Vinpocetine
• জিঙ্কগো বিলোবা
• Huperzine-এ
• ওনিট আলফা ব্রেন

নোট্রপিক্সের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

স্মার্ট ড্রাগগুলির দুর্গগুলি সর্বদা নিশ্চিত করেছে যে কোনও ধরণের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ভোগার কোনও আশঙ্কা নেই। যাইহোক, এই বিবৃতিটি সত্য যে কয়েকটিই চূড়ান্ত অধ্যয়ন করেছেন, এটি পাল্টা পাল্টা প্রতিস্থাপন করে যা এটি দেখাতে চেষ্টা করে যে এটি প্রতিকূল প্রভাব ফেলতে পারে। আমরা সাধারণত যারা এই ধরণের গবেষণায় মিলিত হয় তাদের তালিকা করি:

মাথাব্যাথা

এটি সবচেয়ে সাধারণ বলে মনে করা হয়, বিশেষত রেসটাম এবং পাইরেসিটাম শ্রেণীর নোট্রপিক্সে। কারণটি হ'ল অতিমাত্রায় বাড়ে যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের শিকার হয়, যা এক ধরণের "বার্ন" তৈরি করে যা ব্যথা এবং মাইগ্রেনের দিকে পরিচালিত করে।

এটি এমন একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যা কোলিনের ডোজ বাড়িয়ে কৌতূহলীভাবে মোকাবেলা করা যেতে পারে, উপরে উল্লিখিত নোট্রপিক্সগুলির মধ্যে একটি। কোলাইন আপনার রাসায়নিক চাহিদা পূরণ করে এবং মাথা ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়।

অন্ত্রের সমস্যা

নোট্রপিক্সের অতিরিক্ত ব্যবহার অন্ত্রের সিস্টেমের জন্য মারাত্মক হুমকিতে পরিণত হতে পারে। জ্বালা, বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া, ফোলাভাব বা ব্যথা থেকে অস্বস্তি কিছু সাধারণ লক্ষণ।

সমাধানটি হ'ল শরীরের জন্য প্রস্তাবিত স্তরের পরিমাণটি হ্রাস করা এবং যদি এটি কাজ না করে তবে নোটোপপিকের মতো অন্য ধরণের নোট্রপিক গ্রহণ করুন, যার জন্য কম ডোজ প্রয়োজন এবং তাই গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সিস্টেমে আরও ভাল প্রক্রিয়াজাত করা হয়।

অবসাদ

অন্ত্রের সমস্যাগুলির মতো, অতিরিক্ত খাওয়া ক্লান্তির দিকে নিয়ে যায়। অভ্যন্তরীণ জ্বলন্ত সংবেদনটি কয়েক ঘন্টার জন্য স্থায়ী হতে পারে, সম্পূর্ণরূপে ব্যক্তির ঘনত্ব বন্ধ করে দেয়।

ডোজ হ্রাস করা বা অন্য নোট্রপিকের সুপারিশ করার জন্য বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা সর্বাধিক জনপ্রিয় সমাধান।

অনিদ্রা

নোট্রপিক্সের প্রধান কাজটি হ'ল শক্তির স্তর বৃদ্ধি করা, সতর্কতার স্তরকে আকাশচুম্বী করে তোলে এবং নীরবতার দিকে পরিচালিত করে। এটি প্রচুর পরিমাণে চিনিযুক্ত এনার্জি ড্রিংকস বা সফট ড্রিঙ্কস দ্বারা উত্পাদিত এর সাথে খুব কার্যকর।

পার্থক্যটি হ'ল, ঘুমিয়ে পড়া সম্ভব হলেও পৃথক ব্যক্তি মনে করেন যে ঘুমটি পুনরুদ্ধারের প্রভাব তৈরি করে নি এবং ক্লান্তির অনুভূতিতে জেগে ওঠে।

সমাধানটি হ'ল বিকেলে এবং সন্ধ্যায় শক্তিশালী নোট্রপিকস নেওয়া এড়ানো, যাতে শোবার সময় শক্তির স্তর হ্রাস পায়। অন্য বিকল্পটি হ'ল ইনোসিটল বা মেলাটোনিনের মতো অন্যদের সাথে ভারী বোঝা নোট্রপিক্স পরিপূরক করা, পরিপূরকগুলি যা আরও কার্যকর আরইএম ঘুমকে উত্সাহিত করতে সহায়তা করে।

অন্যান্য

যদিও এই প্রভাবগুলি কম সাধারণ হয়, প্রতিটি নোট্রপিক পরিপূরকটিতে ক্রিয়াকলাপের আলাদা পদ্ধতি রয়েছে এবং এটির ফলে মূল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এগুলি সাধারণত অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণ বা শরীরের বিরূপ প্রতিক্রিয়াগুলির সাথে যুক্ত থাকে। এর মধ্যে কয়েকটি প্রভাব রয়েছে:

• উদ্বেগ
• স্নায়বিক দুর্বলাবস্থা
• মেজাজের ব্যাধি
• অস্থিরতা
• রক্তচাপ বেড়েছে
• ধাঁধা
• চামড়া জ্বালা
• লাল লাল ফুসকুড়ি

স্মার্ট ওষুধগুলি কীভাবে সত্যিই উপকৃত হয় বা প্রভাবিত করে তা বৈজ্ঞানিক সম্প্রদায় যাচাই করতে পারে বলে সিদ্ধান্তগুলি প্রমাণ করা উচিত। এদিকে, মনে হয় এগুলি নিরাপদে ব্যবহার করা কোনও ধরণের শারীরিক বা মানসিক সমস্যার কারণ হওয়া উচিত নয়।

যাইহোক, আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কোনও ধরণের ঝুঁকি না পড়ার জন্য সম্ভাব্য কারণ এবং ডোজ সম্পর্কে বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ সর্বদা দেওয়া উচিত।