ওয়েইন ডায়ার, প্রেরণাদায়ী স্পিকার, সাইকোথেরাপিস্ট, দার্শনিক এবং অন্যতম সেরা স্বনির্ভর বইয়ের লেখকদের সেরা উক্তি । তার প্রথম বই, আপনার ত্রুটিযুক্ত অঞ্চল (1976) সর্বকালের সর্বাধিক বিক্রিত বইগুলির মধ্যে একটি, আজ অবধি প্রায় 35 মিলিয়ন কপি বিক্রি হয়েছে।
ওয়েন ডায়ারকে "আধুনিক স্বনির্ভর আন্দোলনের জনক" বা "প্রেরণার জনক" হিসাবে বিবেচনা করা হত। তিনি তার শৈশবকাল বেশিরভাগ সময় এতিমখানা এবং পালিত বাড়িতে কাটিয়েছিলেন এবং চালিকা শক্তি যা তাকে জীবনে এগিয়ে যাওয়ার অনুপ্রেরণা জাগিয়ে তোলে।
তিনি ওয়াইন বিশ্ববিদ্যালয় থেকে বিএ এবং পিএইচডি করার পরে সাইকোথেরাপিস্ট হিসাবে কেরিয়ার শুরু করেছিলেন। তাঁর অনুপ্রেরণামূলক বক্তৃতা বিপুল সংখ্যক শিক্ষার্থীকে আকৃষ্ট করেছিল এবং লেখালেখিতে তাঁর চিন্তাভাবনা উত্সাহিত করতে উত্সাহিত করেছিল।
ফলাফলটি ছিল তাঁর প্রথম বই 'আপনার ভুল অঞ্চল', যা তিনি বইয়ের দোকানে প্রচার করেছিলেন এবং মিডিয়াকে সাক্ষাত্কার দিয়েছিলেন। তিনি তাঁর অনুপ্রেরণামূলক বক্তৃতার অডিওট্যাপগুলি প্রকাশ করেছিলেন এবং টেলিভিশনে উপস্থিত হয়েছিলেন। তিনি অপরাধবোধে বেঁচে থাকার নিন্দা করেছিলেন এবং আত্ম-উপলব্ধি এবং স্বনির্ভরতার উপর জোর দিয়েছিলেন।
ডায়ার আব্রাহাম মাসলোর আত্ম-উপলব্ধি ধারণা এবং স্বামী মুক্তানন্দের শিক্ষার দ্বারা প্রভাবিত হয়েছিল, যাকে তিনি তাঁর গুরু হিসাবে বিবেচনা করেছিলেন। মনোবিজ্ঞান, মনোচিকিত্সা এবং সাইকোথেরাপিতে তাঁর দক্ষতা বিশ্বজুড়ে কয়েক মিলিয়ন মানুষকে সহায়তা করেছে।
তিনি 30 টিরও বেশি স্ব-সহায়ক বই প্রকাশ করেছেন, কয়েকটি জনপ্রিয় আপনার ডেসটিনি, উইজডম অফ দ্য যুগ, আপনার চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করুন, আপনার জীবন পরিবর্তন করুন, ইচ্ছাকৃত করার শক্তি বা ভিন্ন চিন্তাভাবনা, লাইভ ডিফারেন্সে জনপ্রিয় কয়েকটি জনপ্রিয় বই প্রকাশ করেছেন।
আপনি এই স্ব-সহায়ক বাক্যাংশগুলিতেও আগ্রহী হতে পারেন।
সেরা ওয়েইন ডায়ার কোটস
-যদি আপনি জিনিসগুলির দিকে নজর রাখার উপায় পরিবর্তন করেন, আপনি যে জিনিসগুলি দেখেন সেগুলি পরিবর্তন হয়।
- আপনি যা করেন তা হ'ল একমাত্র মিটার নিজেকে একজন ব্যক্তি হিসাবে পরিমাপ করার জন্য, আপনি যা বলেন বা তারা আপনার সম্পর্কে কী বলে তা নয়।
-সম্পর্কের ক্ষেত্রে রিয়েল ম্যাজিক মানে অন্যের কাছ থেকে রায় অনুপস্থিত।
-প্রেম প্রতিযোগিতার পরিবর্তে সহযোগিতা।
রুটিন সম্পর্কে সচেতন থাকুন এটি পরিবর্তন করার জন্য প্রথম পদক্ষেপ নেওয়া।
-যদি আপনার সঠিক এবং সুন্দর হওয়ার মধ্যে একটি পছন্দ থাকে, তখন সুন্দর হতে বেছে নিন।
- এখনি তার জন্য যাও ভবিষ্যতের কথা কারও কাছে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয় না।
-যদি আপনি অন্যকে বিচার করেন, আপনি তাদের সংজ্ঞা দেন না, আপনি নিজেকে সংজ্ঞায়িত করেন।
জীবনের জন্য সর্বোচ্চ: আপনি যেভাবে মানুষকে আপনার সাথে আচরণ করতে শেখায় সেভাবে আপনার জীবনে আচরণ করা হবে।
-ধরণের ব্যক্তির মতো হওয়ার অভ্যাস করুন যা আপনি আকর্ষণ করতে চান।
আমাদের উদ্দেশ্য আমাদের বাস্তবতা তৈরি করে।
- আপনি সর্বদা বাইরের যা ঘটে তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না তবে ভিতরে যা ঘটে তা আপনি সর্বদা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।
-তাদের পক্ষে নিয়ন্ত্রণ নেই এমন কিছু নিয়ে চিন্তার কোনও কারণ নেই কারণ আপনার করার মতো কিছুই নেই।
-দুঃখভোগ করুন বা নিজেকে উদ্বুদ্ধ করুন। আপনি যাই করুন না কেন, এটি আপনার পছন্দ।
-আমি বাস্তববাদী, আমি অলৌকিক প্রত্যাশা করি
- আপনি যদি সত্যিই তা অনুসরণ করেন তবে আপনি যা চান তা পেতে পারেন।
-আমাকে দেহের পরিবর্তে একটি আত্মার সাথে একটি দেহের পরিবর্তে নিজেকে আত্মা হিসাবে দেখতে শুরু করুন।
- আপনি যে ব্যক্তির সাথে একা আছেন তার পছন্দ হলে আপনি একা থাকতে পারবেন না।
-আপনি বিশ্বাস করলে আপনি তা দেখতে পাবেন।
-আমাদের জীবনগুলি আমাদের করা পছন্দগুলির মোট মোট পরিমাণ।
-বিশ্বে কোনও স্ট্রেস নেই, কেবল স্ট্রেসড চিন্তাভাবনা রয়েছে এমন লোকেরা।
- আপনি সিদ্ধান্ত নিতে নিন্দা করা হয়। এটাই জীবনের সবচেয়ে বড় প্যারাডক্স।
- আপনি ব্যর্থ হতে পারবেন না, আপনি কেবল ফলাফল তৈরি করতে পারেন।
-ভয়ের প্রতিষেধক হ'ল বিশ্বাস।
-আমি যা পছন্দ করি না তার চেয়ে বরং আমাকে ঘৃণা করা উচিত for
-যদি আপনি মনে করেন এটি কার্যকর হবে, আপনি সুযোগগুলি দেখতে পাবেন। আপনি যদি ভাবেন যে এটি হবেনা, আপনি বাধাগুলি দেখতে পাবেন।
-যদি পৃথিবীতে আপনার অবস্থান খুব কম হয় তবে এটি কমপক্ষে আনন্দদায়ক হওয়া উচিত। সংক্ষেপে, এটি আপনার জীবন সম্পর্কে; আপনি যা চান তা দিয়ে এটি করুন
- নিজের সম্মান অন্যদের দ্বারা যাচাই করা যাবে না। আপনি এটি মূল্যবান কারণ আপনি বলেন যে এটি তাই।
- অন্যের কাছ থেকে অনুমোদনের প্রয়োজনীয়তা এই কথার সমতুল্য: "আপনি আমাকে যা মনে করেন তা আমার নিজের মতামতের চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ" "
-আজকে আপনি যা বেছে বেছে বেছে নিয়েছেন, তার আগে নয় বলে বেছে নিয়েছেন।
-যদি আপনি যদি ভাবেন যে খারাপ লাগছে বা যথেষ্ট চিন্তিত হচ্ছে অতীত বা ভবিষ্যতের ঘটনার পরিবর্তন ঘটবে, তার অর্থ হ'ল আপনি অন্য কোনও গ্রহটিতে ভিন্ন বাস্তবতা ব্যবস্থা নিয়ে বাস করছেন।
-এ কোনও বিধি বা আইন বা traditionsতিহ্য নেই যা সর্বজনীনভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে… এটি সহ।
-যদি পৃথিবী এতটাই সুসংহত থাকে যে সমস্ত কিছু সুষ্ঠু হতে হয়েছিল, এমন কোনও জীবন্ত প্রাণী নেই যা একদিনও বেঁচে থাকতে পারে না।
- আপনি যা পছন্দ করেন তা থেকে জীবিকা নির্বাহের সুযোগের অভাব নেই; ইচ্ছার ঘাটতি মাত্র।
-সম্পূর্ণ শান্তি এবং সুখের জন্য আপনার যা প্রয়োজন তা এখনই আছে।
- সমৃদ্ধির কোনও উপায় নেই, সমৃদ্ধি হ'ল উপায়।
-শুধু সুরক্ষার জন্যই অনিরাপদ লড়াই।
- সফল লোকেরা অর্থ উপার্জন করে। অর্থ উপার্জনকারী ব্যক্তিরা সফল হন তা নয়, তবে সফল লোকেরা অর্থকে আকর্ষণ করে। তারা যা করে তাতে তারা সাফল্য এনে দেয়।
- ট্রান্সফর্মেশনটির আক্ষরিক অর্থ আপনার ফর্মের বাইরে যাওয়া।
- আপনার জীবনের অবস্থা আপনার মনের অবস্থার প্রতিচ্ছবি ছাড়া আর কিছুই নয়।
-জীবনের অর্থ জীবনের অর্থ লাভ করা।
- এখনও আপনার মধ্যে সংগীত নিয়ে মরে যাবেন না।
-জীবনের মতো স্টপ অভিনয় করা মহড়া। এই দিনটি বেঁচে থাকুন যেন এটি আপনার শেষ last অতীত শেষ হয়ে গেছে। ভবিষ্যতের নিশ্চয়তা নেই।
-আজ্ঞানের সর্বোচ্চ ফর্মটি হ'ল আপনি যখন এমন কোনও কিছু প্রত্যাখ্যান করেন যা সম্পর্কে আপনি কিছুই জানেন না।
- যে বিপর্যয় আপনাকে প্রায়শই উদ্বিগ্ন করে তোলে তা বাস্তবে আপনার কল্পনার চেয়ে কম ভয়াবহ বলে প্রমাণিত হয়।
- আপনি সর্বকালের সবচেয়ে বড় উপহারটি আপনার কল্পনার উপহার the
- একই সাথে হতাশ হওয়া এবং হেসে ফেলা অসম্ভব। ঘৃণা এবং অপরাধবোধ পরস্পর একচেটিয়া এবং আপনার চয়ন করার ক্ষমতা রয়েছে।
- লোকেরা আপনাকে যে আচরণ করে তা তাদের কর্ম; আপনি কিভাবে প্রতিক্রিয়া আপনার হয়।
- রায়গুলি উপস্থিতিগুলির পিছনে থাকা ভাল দেখতে আমাদের বাধা দেয়।
হতাশাবাদী হওয়ার পক্ষে কেউ যথেষ্ট জানেন না।
-আপনাকে অবশ্যই আপনার জীবনের প্রকাশিত গল্পের প্রযোজক, পরিচালক এবং অভিনেতা হতে হবে become
- দুটি মাত্র মূল আবেগ আছে: একটি ভয়, অন্যটি প্রেম।
-আপনার বাচ্চারা আপনাকে যা বলে তার চেয়ে আপনার জীবনযাত্রার মাধ্যমে আপনি আরও বেশি জানেন।
- উদ্বেগ, মানসিক চাপ, ভয় এবং বিদ্বেষের উপাদানগুলি বিশ্বে স্বাধীনভাবে আপনার অস্তিত্ব নেই।
-বিবাদ অংশগ্রহণ ছাড়া বাঁচতে পারে না।
-যখন আপনি সিদ্ধান্ত নেওয়া বন্ধ করেন, আপনি অজুহাতগুলির বিশাল বিশ্বে প্রবেশ করেন।
- প্রশ্নের আগে উত্তরগুলি জানতে পারলে আপনি বৃদ্ধি এবং বিকাশ করতে পারবেন না।
- আপনি যা ভালোবাসেন তা করা আপনার জীবনের প্রাচুর্যের ভিত্তি।
- আমি সর্বদা বাইরের যা ঘটে তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না তবে ভিতরে কী ঘটে তা আমি নিয়ন্ত্রণ করতে পারি।
-আপনার নিজের জন্য যে পরিকল্পনা রয়েছে সেগুলি নিজের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ হতে দেবেন না।
- আপনি আজকে যা বেছে নিচ্ছেন তা আপনি। আপনি আগে যা বেছে নিয়েছেন তা নয়।
- বর্তমান মুহুর্ত মূল্যবান। আপনার জীবনের প্রতিটি মুহুর্ত ধরে রাখুন এবং এটির স্বাদ নিন।
-আমরা আধ্যাত্মিক অভিজ্ঞতার সন্ধানে মানুষ নই। আমরা একটি মানুষের অভিজ্ঞতা ডুবে আধ্যাত্মিক মানুষ।
- মহাবিশ্বে সমস্ত কিছুই নিখুঁত, এমনকি এটির উন্নতি করার জন্য আপনার ইচ্ছাও।
- আপনিই সেই ব্যক্তি যিনি কাউকে কিছু না বলেই আপনার মূল্য নির্ধারণ করেন।
-আমার লক্ষ্যটি কারও চেয়ে ভাল হওয়া নয়, বরং আমার চেয়ে ভাল হওয়া।
নিয়ম না করে নৈতিকতার উপর জোর দিয়ে দিন দিন লাইভ করুন Live
-যখন আপনি অনুপ্রাণিত হন, আপনি কখনই নিজের উদ্দেশ্য সম্পর্কে অবাক হন না। আপনি এটি বাস করছেন।
-আমি যখন টাকা তাড়া করছিলাম তখন আমার কখনই পর্যাপ্ত ছিল না। যখন আমার জীবনের একটি উদ্দেশ্য ছিল এবং আমি নিজের এবং আমার জীবনে যা কিছু এসেছিল তা দেওয়ার দিকে মনোনিবেশ করেছিলাম, তখন আমি সমৃদ্ধ হয়েছিলাম।
-স্বাধীনতার অর্থ আপনার পছন্দ অনুযায়ী জীবন যাপনে আপনার কোনও বাধা নেই। অন্য যে কোনও কিছুই দাসত্বের একটি রূপ।
- আপনি যখন নাচবেন, আপনার উদ্দেশ্য আকাশের কোনও নির্দিষ্ট জায়গায় পৌঁছানো নয়। এটি প্রতিটি পদক্ষেপ উপভোগ করছে।
- যতক্ষণ না এটি গঠনমূলকভাবে ব্যবহার করা হয় ততক্ষণ রাগের কিছু নেই।
-সমর্থন আমরা অর্জন কিছু নয়। এটি এমন কিছু যা আমরা সুর করি।
- একটি শান্ত মন, একটি মন নিবদ্ধ এবং অন্যকে ক্ষতি করার দিকে মনোনিবেশ না করে, মহাবিশ্বের যে কোনও শারীরিক শক্তির চেয়ে শক্তিশালী।
-আপনি যদি খুশি হন, যদি আপনি প্রতিটি মুহুর্তে বেঁচে থাকেন এবং এর সম্ভাব্যতা সর্বাধিক ব্যবহার করে থাকেন তবে আপনি একজন বুদ্ধিমান ব্যক্তি।
মনে রাখবেন যে আপনি নিজের হতে ব্যর্থ হতে পারবেন না।
-ফিলিংগুলি আপনার সাথে ঘটে এমন সাধারণ আবেগ নয়। অনুভূতি হ'ল প্রতিক্রিয়া যা আপনার কাছে বেছে নেওয়া হয়।
- একজন বুদ্ধিমান ব্যক্তিকে প্রতিদিনের ভিত্তিতে সুখী এবং কার্যকর হিসাবে বর্ণনা করা উচিত, যিনি কীভাবে সমস্যাগুলি সমাধান করতে জানেন, সংস্থান তৈরি করেন, স্বায়ত্তশাসিত, স্বাধীন এবং প্রতিকূলতা কাটিয়ে উঠছেন।
- আপনি যা ভাবেন এবং যা অনুভব করছেন তার জন্য আপনি দায়বদ্ধ এবং আপনি যে কোনও বিষয়ে আলাদাভাবে চিন্তা করতে শিখতে পারেন।
-সমাজে অন্যের সাথে ভাল ব্যবহার করা এবং তাদের ভালবাসা ভালভাবে দেখা যায়, তবে এটি ভুলে যায় যে সুখ অর্জনের জন্য নিজেকে ভালবাসা এবং নিজেকে মূল্যবান করা অপরিহার্য।
- সবকিছুই নিজেকে ভালবাসতে শুরু করে। এইভাবে আপনি অন্যকে ভালবাসতে এবং উদার হওয়ার নিখুঁত আনন্দ এবং বিনিময়ে কোনও প্রত্যাশা না করেই তাদের জন্য জিনিসগুলি করতে পারেন।
-আপনার যে মূল্য আছে তা চয়ন করুন এবং আপনাকে কাউকে জিজ্ঞাসা বা ব্যাখ্যা করতে হবে না।
- আপনি অন্যের অনুমোদন চাইতে পারেন, কারণ অন্যের সমর্থন এবং গ্রহণযোগ্যতা নিয়ে খুশি হওয়া স্বাভাবিক। তবে এটির প্রয়োজন একটি সবচেয়ে নেতিবাচক ভুল অঞ্চল is
- আপনার পছন্দের পণ্য হিসাবে "আমি হয়েছি" "আমি বেছে নিয়েছি" এ পরিবর্তন করুন।
- সমস্ত জীবনের সবচেয়ে অযথা দু'টি অনুভূতিই যা করা হয়েছে তার জন্য দোষী এবং কী হবে তা নিয়ে চিন্তিত।
- আপনি যতক্ষণ না মানুষ এবং এই পৃথিবীতে বেঁচে থাকবেন ততদিন আপনার কোনওরকম সুরক্ষা থাকতে পারে না। এবং যদি এটি হয় তবে এটি খুব বিরক্তিকর হবে। নিরাপদ উত্তেজনা এবং উত্তেজনা অপসারণ করে।
-যদি আপনি নিজেকে বিশ্বাস করেন, আপনি এমন জীবনের ক্ষেত্রগুলি অন্বেষণ করতে পারবেন যা আপনাকে নিরাপদ কিছু দেয় না এবং অন্য যে পথে চলে তার পথ অনুসরণ করা এড়াতে পারেন।
-আমাদের সমস্ত জীবন "আপনাকে অবশ্যই এটি করতে হবে" নিয়ে জর্জরিত রয়েছে এবং লোকেরা কেন এবং তাদের পরিণতি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা না করে এগুলি প্রয়োগ করে। এই সমস্ত "musts" এর যোগফল অন্য একটি ভুল অঞ্চল।
- ন্যায়বিচার দাবি করা একটি নেতিবাচক আচরণ নয়, যদিও আপনি চাইলে ন্যায়বিচার না পেয়ে নিজেকে শাস্তি দিলে তা ভুল অঞ্চল হয়ে যায়।
-কোন কাজ বন্ধ করতে একফোঁটা ঘাম ঝরানোর দরকার নেই।
-মানুষের যে সম্পর্কের ক্ষেত্রে দু'জন এক হয়ে যায়, ফলাফল সর্বদা দুই অর্ধেক লোক হয়।
-যদি আপনি মানুষের সাথে আলাপচারিতার উপায়টি উপভোগ করেন এবং তারা আপনার জীবনে নির্ধারিত লক্ষ্যগুলিতে হস্তক্ষেপ না করে, আপনার ইন্টারঅ্যাক্ট করার উপায়টি পরিবর্তন করার দরকার নেই।
- এটি বাধ্যবাধকতা যা সমস্যা গঠন করে: বাধ্যবাধকতা অপরাধবোধ এবং নির্ভরতা তৈরি করে, যখন নিখরচায় পছন্দ প্রেম এবং স্বাধীনতা দেয়।
- স্বাধীন হওয়া মানে বাধ্যতামূলক সম্পর্ক থেকে মুক্ত হওয়া, অন্যের প্রতি পরিচালিত আচরণের অনুপস্থিতি, কাউকে সুখী করার প্রয়োজন হয় না।
- রাগের একমাত্র প্রতিষেধক হ'ল অভ্যন্তরীণ উক্তিটি "যদি আপনি কেবল আমার সাথে আরও থাকতেন তবে" মুছে ফেলা।
- রাগ অনুভব করার কোনও কারণ নেই, এটি "মানব" এমন কিছু নয় যা সাধারণত ন্যায়সঙ্গত হয় এবং বাস্তবে এটি একটি ভুল ক্ষেত্র যা মনস্তাত্ত্বিকভাবে অক্ষম করে।
- ক্রোধের একটি ভাল প্রতিকার হ'ল নিজেকে এবং অন্যকে হাসি চয়ন করতে এবং জীবনে ঘটে যাওয়া অস্বাভাবিক এবং অযৌক্তিক পরিস্থিতি বাইরে থেকে পর্যবেক্ষণ করা শিখতে সহায়তা করা।
-আপনার পছন্দ করার ক্ষমতা আছে: রাগ এবং হাসি পারস্পরিক একচেটিয়া এবং দু'জনের যে কোনও একটিই বেছে নেওয়ার আপনার যথেষ্ট ক্ষমতা রয়েছে।
- বিলম্ব নিজেই স্নায়বিক নয়, এটির সাথে সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া এবং এটি যে স্থিরতা তৈরি করে।
- আপনি সুখী বা অসন্তুষ্ট হতে বেছে নিতে পারেন, তবে এটি আপনার চারপাশের অন্যায়ের সাথে সম্পর্কিত নয়।