আমি আপনাকে রাফায়েল নাদাল, স্প্যানিশ টেনিস খেলোয়াড়ের 16 গ্র্যান্ড স্ল্যাম টুর্নামেন্টের সেরা বাক্যাংশটি ছেড়ে দিচ্ছি; 1 অস্ট্রেলিয়ান ওপেন, 3 ইউএস ওপেন, 2 উইম্বলডন এবং 10 রোল্যান্ড গ্যারোস।
আপনি এই মোটিভেশনাল স্পোর্টস বাক্যাংশগুলিতেও আগ্রহী হতে পারেন।
- গৌরব সুখী হয়। গৌরব এখানে বা সেখানে জিতছে না। গ্লোরি অনুশীলন করছে, প্রতিদিন উপভোগ করছে, কঠোর পরিশ্রম করছে, আগের চেয়ে আরও ভাল খেলোয়াড় হওয়ার চেষ্টা করছে।
আমার অনুপ্রেরণা এবং আকাঙ্ক্ষা একই, এক নম্বর বা পাঁচ নম্বরে। এটা সত্যি. আমার লক্ষ্য একই; সর্বদা খুশি খেলুন, খেলা উপভোগ করুন এবং সর্বদা উন্নতি করুন।
- আমার কাছে সর্বদা তত্ত্বটি ছিল যে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল খুশি হওয়া, আপনি যা করেন তা উপভোগ করা এবং মানসিকভাবে সতেজ হওয়া।
-যদিও আমি ইতিমধ্যে শীর্ষে এসেছি, আমাকে বিশ্বাস করতে হবে যে আমি উন্নতি করতে পারি। আমি প্রতিদিন সকালে উঠি এবং আমি প্রতিদিন উন্নতি করব এই মায়া নিয়ে অনুশীলন করতে যাই।
-আমি আমার ক্যারিয়ার জুড়ে দুর্ভোগ উপভোগ করতে শিখেছি।
আমি শারীরিক দিকের চেয়ে খেলাধুলায় মানসিকতার প্রশংসা করি কারণ শারীরিক পারফরম্যান্স মানসিক পারফরম্যান্সের চেয়ে অনুশীলন করা অনেক সহজ।
-আমি সবসময় নিজের সাথে এবং যারা আমার উপর বিশ্বাস রেখেছিল তাদের সাথে সত্যনিষ্ঠ হতে চাই।
-আমি সবসময় একটি লক্ষ্য নিয়ে কাজ করি এবং তা হ'ল খেলোয়াড় এবং ব্যক্তি হিসাবে উন্নতি করা। এটি সবার মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
- আপনি কেবল পয়েন্ট-পয়েন্ট হার্ড এবং ফোকাস প্লে করার চেষ্টা করুন। বিরক্তিকর লাগছে, তবে এটি করা সঠিক জিনিস।
-আমাদের প্রেরণা কাল, দিন দিন।
- অজুহাত সন্ধানের সময় এই নয়।
-আপনি লড়াই করুন, আপনি সেরা দিন, তবে আপনি যদি হেরে যান তবে আপনাকে পাঁচটি র্যাকেট ভেঙে লকারের ঘরে ঘুষি লাগতে হবে না। আপনি এই জিনিসগুলি করতে পারেন, কিন্তু যখন আপনি হয়ে গেছেন, কিছুই পরিবর্তন হয়নি। আপনি এখনও হারিয়েছেন। এই জিনিসগুলিতে যদি ইতিবাচক কিছু থাকে তবে আমি সম্ভবত সেগুলি করতাম। তবে আমি কেবল নেতিবাচকতা দেখি।
- কোনও টেনিস খেলোয়াড় হিসাবে আপনি জিততে বা হারাতে পারেন এবং উভয়ের জন্য আপনাকে প্রস্তুত থাকতে হবে। আমি যখন ছোট ছিলাম তখন থেকে আমি আত্ম-নিয়ন্ত্রণের অনুশীলন করেছি।
এটা টেনিস ম্যাচ মাত্র। শেষ পর্যন্ত, এটাই জীবন। আরও অনেক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় রয়েছে।
-আমি আমার পুরো জীবন উচ্চ তীব্রতার সাথে কাটিয়েছি।
- যদি আপনি হেরে না যান তবে আপনি বিজয় উপভোগ করতে পারবেন না। সুতরাং আমি উভয় গ্রহণ করতে হবে।
-আমি শান্ত হয়েছি যখন আমি জিতেছি এবং যখন আমি হেরেছি। টেনিস এমন একটি খেলা যেখানে আমাদের প্রতি সপ্তাহে টুর্নামেন্ট থাকে, সুতরাং যখন আপনার বড় জয় হয় তখন আপনি অনেকটা উদযাপন করতে পারবেন না এবং হেরে গেলে আপনি নিচে থাকতে পারবেন না।
-টেনিস একটি শক্ত খেলা। সারা বছর প্রচুর প্রতিযোগিতা হয় এবং আপনি একা খেলেন।
-আমি এমন একটি ছেলে যিনি আবেগের সাথে সবকিছু করতে পছন্দ করেন, তা ফুটবল বা গল্ফের খেলা হোক।
-আমার পক্ষে, শিরোপা জেতা জরুরী এবং এর জন্য আমাকে কঠোর পরিশ্রম করা, সুস্থ হওয়া এবং প্রতিযোগিতা করতে সক্ষম হওয়া দরকার। বাকিরা একা আসে।
-আমি মনে করি টেনিস কেবল একটি খেলা is আপনি জিততে পারেন বা হারাতে পারেন। জীবনে টেনিসের চেয়ে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় রয়েছে।
আমি জয়ের জন্য দীর্ঘ একটি প্রবেশ করার চেয়ে যুক্তি হারাতে চাই।
-আপনার আশেপাশের লোকদের যথাযথ আত্মবিশ্বাস থাকা আপনার পক্ষে সঠিকভাবে অভিনয় করছেন না তা জানাতে গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণত, আপনি যখন উচ্চ থাকেন, লোকেরা বলে যে সবকিছু দুর্দান্ত। আপনি সম্ভবত সেই সময়ে যা শুনতে চান তা সম্ভবত, তবে উপযুক্তভাবে কাজ করার জন্য মনে করিয়ে দেওয়া ভাল।
- আমি সবচেয়ে সাহসী ব্যক্তি সেই ট্র্যাকের বাইরে নই। অন্ধকারে একা থাকা আমার পছন্দ নয়।
-আমি এই জীবনের খুব প্রশংসা করি, যে জিনিস কেনা যায় না। আপনি কেবল একবার বেঁচে থাকুন। আমি এখানে খুশি এবং আমি সাধারণত ঝুঁকিপূর্ণ কিছু এড়িয়ে চলি।
-আমার কাছে কোন প্রতিমা, নায়ক নেই, কিছুই নেই।
আমি টেনিস কোর্টে কেবল কুসংস্কারবাদী।
- কেউই নিখুঁত নয়, সবাই বোকা কাজ করে।
-আমি সৈকতকে ভালবাসি, সমুদ্রকে ভালবাসি। সারা জীবন আমি সমুদ্রের সামনে বেঁচে আছি।
-লস করা আমার শত্রু নয়… হারানোর ভয় আমার শত্রু।
- সমাধানের সন্ধানের একমাত্র উপায় হ'ল সেই চাপটি লড়াই, চালনা, চালানো এবং নিয়ন্ত্রণ করা।
-যদি কেউ বলেন আমি রজারের চেয়ে ভাল, তারা টেনিস সম্পর্কে কিছু জানে বলে আমি মনে করি না।
-আমি এমন ব্যক্তি নই যা আমি কী অর্জন করেছি বা কী অর্জন করিনি সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করছি। আমি সেই ব্যক্তি যিনি মুহূর্তটি উপভোগ করার চেষ্টা করেন। এটা যা আমি করি.
- যে কেউ তারকা হতে পারে, তবে প্রত্যেককেই মানুষ হতে হবে।
-আমি প্রতিটি পয়েন্ট খেলি যেন আমার জীবন এর উপর নির্ভর করে।
- এটি ছোট সাফল্য সনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ।
-আমি আমার ক্যারিয়ার জুড়ে কষ্ট উপভোগ করতে শিখেছি।
-আমি আমার সম্পর্কে সন্দেহ। আমার মনে হয় সন্দেহ গুলো জীবনে ভাল।
- ভাল খেলুন বা খারাপ খেলুন, আমাকে আক্রমণাত্মকভাবে খেলতে হবে। আমাকে অবশ্যই আক্রমণাত্মকভাবে খেলতে হবে।
- আপনার উত্সর্গ যতই দুর্দান্ত হোক না কেন, আপনি নিজে থেকে কোনও উপার্জন করেন না।
-আমি সবসময় একটি লক্ষ্য নিয়ে কাজ করি এবং লক্ষ্যটি খেলোয়াড় এবং একজন ব্যক্তি হিসাবে উন্নতি করা। এটি, সবশেষে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
-যদি আপনি বড় হন, আপনি যদি সুস্থ থাকেন, কোনও সমস্যা নেই। আপনি যদি সুস্থ না হন তবে ঘরে চলে যান।
-যদি আপনি সেরাের অন্তর্ভুক্ত হতে চান, আপনার ভাল কৌশল এবং সম্ভবত আরও গুরুত্বপূর্ণ একটি ভাল চোখের প্রয়োজন। আপনি যদি বলটি আগে দেখতে পান তবে কীভাবে এবং কোথায় ফিরে আসবেন সে সম্পর্কে আপনার আরও চিন্তা করার সময় রয়েছে।
-আমি অনেক লোককে প্রশংসা করি তবে খেলাধুলার ক্ষেত্রে আমি সবসময় গল্ফ কোর্সে টাইগার উডসের মানসিকতা পছন্দ করি। আমি যখন তার সিদ্ধান্তের দিকে মনোনিবেশ করি তখন আমি তার চোখকে ভালবাসি।
- ম্যাচ চলাকালীন অনেক মুহুর্ত থাকে যখন আপনি উত্তেজনা থাকে, নিজের সাথে লড়াই করেন fighting টেনিস আত্ম-নিয়ন্ত্রণের পাঠ is
- আমি এমন খেলোয়াড় হয়েছি যিনি প্রশিক্ষণের সময় প্রচুর প্রচেষ্টা করেন, যিনি তাঁর ইচ্ছা এবং তার মানসিক শক্তিতে বিশ্বাস রাখতে পারেন।
- টেনিসকে কী পার্থক্য করে প্রতিপক্ষের প্রতি শ্রদ্ধা, আদালতে তার আচরণ।