সংবেদনশীল বুদ্ধি সম্পর্কে 13 সেরা বই - জিওগ্রাফিয়া - 2025

সংবেদনশীল বুদ্ধি সম্ভবত সুখী জীবন যাপনের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা, ভাল ব্যক্তিগত সম্পর্ক এবং আপনি আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জনে পূর্ণ।

সংবেদনশীল বুদ্ধি সম্পর্কিত 14 টি বই এখানে আপনাকে এই দক্ষতাটি আরও ভালভাবে বুঝতে এবং অনুশীলন করতে সহায়তা করবে। বেশিরভাগই পেশাদার, গবেষক বা বিষয়টির বিশেষজ্ঞ।

1-সংবেদনশীল বুদ্ধি-ড্যানিয়েল গোলম্যান

আমার মতে, যে কেউ আরও ভাল ব্যক্তিগত সম্পর্ক রাখতে চায়, তাদের পরিবার, সন্তান বা অংশীদারের সাথে আরও ভালভাবে বোঝার জন্য এবং সাধারণভাবে নিজেকে আরও ভাল বোঝার জন্য প্রয়োজনীয়।

2-সংবেদনশীল বুদ্ধি 2.0-ট্র্যাভিস ব্র্যাডবেরি

এটি ইমোশনাল বুদ্ধি উন্নত করতে, বিভিন্ন দক্ষতায় মনোনিবেশ করে: আত্ম-নিয়ন্ত্রণ, সামাজিক বুদ্ধি এবং সামাজিক সম্পর্কগুলি, এমন ক্রিয়াকলাপগুলি দেখায় যা আপনাকে প্রতিটি ক্ষেত্রে প্রচার করতে সহায়তা করবে।

3-সংবেদনশীল বুদ্ধি দিয়ে শিক্ষিত করুন - মরিস জে / টোবিয়াস, স্টিভেন ই এবং ফ্রেড এলিয়াস

এটি পিতামাতার-শিশু যোগাযোগের উন্নতি করতে এবং প্রতিদিনের পরিস্থিতিতে ভাইবোনদের মধ্যে প্রতিদ্বন্দ্বিতা, বন্ধুদের সাথে দ্বন্দ্ব, বিভিন্ন স্কুল পরিস্থিতি বা সহকর্মীদের দ্বারা চালিত চাপের মতো আবেগের ব্যবহার নিয়ন্ত্রণ করতে শেখার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।

4-অত্যন্ত কার্যকর ব্যক্তিদের 7 টি অভ্যাস-স্টিফেন আর কো

এই বইটি সংবেদনশীল বুদ্ধিমত্তার উপর আলোকপাত করে না, যদিও এর উল্লেখ করা অনেকগুলি অভ্যাস আসলে উচ্চ সংবেদনশীল বুদ্ধি থেকে প্রাপ্ত; প্রথমে বুঝতে চেষ্টা করুন, তারপরে বোঝার জন্য, বিজয় / বিজয় চিন্তা করুন এবং সচল হন।

5-মহাবিশ্বের জন্য একটি ব্যাকপ্যাক-এলসা পুনসেট

এই বইয়ের কয়েকটি বিষয় হ'ল: অন্যের সাথে আমাদের সম্পর্কের গুরুত্বকে স্বীকৃতি দেওয়া, এটি আবিষ্কার করে যে আমাদের আলাদা করে তোলে তার চেয়ে আরও অনেক কিছু রয়েছে যা আমাদের যোগাযোগ করে, যোগাযোগের কার্যকর উপায় খুঁজে বের করে, শরীর এবং মনের মধ্যে সম্পর্ক পরিচালনা করে, ক্ষমতায়ন করে আনন্দের ধন যা আমরা লক করে রেখেছি, আমাদের লক্ষ্যগুলি নির্ধারণ ও অর্জন করতে সক্ষম হতে নিজেকে সংগঠিত করি এবং মানব মস্তিষ্ককে তার সহজাত প্রবণতা "ভয়ঙ্কর এবং অবিশ্বাস্য টিকে থাকার জন্য" প্রতিহত করতে সহায়তা করে।

6-মস্তিষ্ক এবং সংবেদনশীল বুদ্ধি-ড্যানিয়েল গোলম্যান

এটি মস্তিষ্ক গবেষণা এবং সৃজনশীলতা এবং সর্বোত্তম কর্মক্ষমতা থেকে শুরু করে নেতৃত্বের ক্ষেত্রে দুটি মস্তিষ্কের সংযোগ এবং সংবেদনশীল বুদ্ধি নিজেই উন্নত করার উপায় সম্পর্কিত বিষয়গুলির অন্যান্য উত্সগুলির সর্বশেষতম ফলাফলগুলি একত্রিত করে।

7-মানসিক। আপনি যা অনুভব করছেন বলুন-ক্রিশ্চটিনা নায়েজ পেরেরা এবং রাফায়েল রোমেরো

যে কোনও মানুষের যে অনুভূতি রয়েছে তার মাধ্যমে একটি ভ্রমণপথ। এই সরঞ্জামের সাহায্যে শিশুরা যে কোনও অনুভূতি সনাক্ত করতে এবং সেগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে শিখতে বড় হবে।

8-সংবেদনশীল বুদ্ধি ম্যানুয়াল-জোসে মিগুয়েল ম্যাস্ত্রে নাভাস এবং পাবলো ফার্নান্দেজ বেরোকাল

এই ম্যানুয়ালটি স্প্যানিশ ভাষায় প্রথম প্রকাশিত হয় যা এই ধারণাটির উপর ভিত্তি করে প্রকাশিত হয় যে EI চারটি দক্ষতার একটি সেট-অনুভূতি এবং অনুভূতির প্রকাশ, চিন্তাভাবনার সুবিধার্থে আবেগের ব্যবহার, সংবেদনগুলি বোঝার এবং নিয়ন্ত্রণের আবেগগুলির - যা ব্যক্তিকে তাদের বুদ্ধিমান সিস্টেমে সংবেদনগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে দেয়। মানসিক বুদ্ধি দ্বারা আচ্ছাদিত বেশিরভাগ বিষয়ের উপর ছোঁয়া খুব সম্পূর্ণ ম্যানুয়াল।

9-আপনার ভুল অঞ্চল-ওয়েন ডায়ার

আমি ইতিমধ্যে এটি বহুবার সুপারিশ করেছি। বইটিতে এমন বেশ কয়েকটি বিষয় রয়েছে যেগুলি সংবেদনশীল বুদ্ধিমত্তার সাথেও সম্পর্কিত: নিজেকে দায়বদ্ধ করা, নিজেকে ভালোবাসা, উদ্বেগ এবং অপরাধবোধকে এড়ানো বা ক্রোধ এড়ানো।

10-কীভাবে বন্ধু তৈরি করতে এবং লোকজনকে প্রভাবিত করতে- ডেল কার্নেগি

এখনকার সেরা ক্লাসিকগুলির মধ্যে একটি এবং আমি মনে করি যে সেখানে সেরা সামাজিক দক্ষতার বই রয়েছে। এটি আপনাকে অন্যের সাথে আপনার ব্যক্তিগত সম্পর্ক উন্নত করতে সহায়তা করার বিষয়ে নিশ্চিত।

11-শিশু এবং যুবকের মানসিক বুদ্ধি-লিন্ডা ল্যান্টেরি এবং ড্যানিয়েল গোলম্যান

12-সাইকো সাইবারনেটিক্স-ম্যাক্সওয়েল মাল্টজ

13- 50 ইমোশনাল ইন্টেলিজেন্স-অ্যাডেল বি। লিন এবং কারম্যান ই লেওন বিকাশের ক্রিয়াকলাপ

এবং আপনি কি এই বিষয়ে অন্য একটি বই জানেন? আপনি নীচে মন্তব্য করতে পারেন। আমি আগ্রহী. ধন্যবাদ!