Taquisfigmia স্বাভাবিক পরামিতি বাহিরে নাড়ি ত্বরণ হয়। বিশেষত, এটি ঘটে যখন নাড়ির হার প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতি মিনিটে 100 টি মার বা বাচ্চাদের মধ্যে 150 পিপিএমের বেশি হয়।
টাচিস্ফিগমিয়ার বিপরীতটি ব্র্যাডিসফিগমিয়া হয়, যখন প্রতি মিনিটে নাড়ির হার 60 বিটের নিচে থাকে।
সূত্র পিক্সাবায়.কম
টেচিস্ফিগমিয়াকে টাচিকার্ডিয়ার সাথে বিভ্রান্ত করা উচিত নয়, যেহেতু প্রাক্তন হৃৎস্পন্দনের হারকে বৃদ্ধি হিসাবে বোঝায়, তবে পরেরটি হৃৎপিণ্ডের হারকে বৃদ্ধি বলে, যা হৃৎপিণ্ডের কাজকে বোঝায়।
চিকিত্সার ভাষায়, টেচিস্ফিগমিয়া পেরিফেরিয়াল হার্ট রেট হিসাবে পরিচিত, তবে টেচিকার্ডিয়া কেন্দ্রীয় হৃদস্পন্দনের মধ্যে ঘটে।
টাচিস্ফিগমিয়া কখন হয়?
অ্যালার্ম জেনারেট না করার জন্য, হার্টের হার বাড়ার সময় প্রথমে মুহুর্তগুলির মধ্যে প্রথমে পার্থক্য করা ভাল: যখন হজম হয়, যখন খেলাধুলা হয় বা শক্তিশালী আবেগ গ্রহণ করে।
তবে জ্বর, হাইপারথাইরয়েডিজম, জলের রক্তপাত, হার্টের ব্যর্থতা বা অ্যাম্ফিটামিনস বা থিওফিলিনের ওষুধযুক্ত রোগীদের ক্ষেত্রে টাকিস্ফিজিমিয়া দেখা দিতে পারে।
এটি সনাক্ত করার উপায়
অন্য ব্যক্তির হাত থেকে বা এমনকি নিজের হাত থেকে নাড়িটি নিয়ে টচিস্পিগমিয়ার বিষয়টি লক্ষ্য করা সম্ভব। প্রতি মিনিটে প্রহারের স্বাভাবিক হার 60০ থেকে ১০০ পিপিএমের মধ্যে, তবে যদি মূল্যায়ন করা ব্যক্তি যদি উচ্চ-পারফরম্যান্স অ্যাথলেট হয় তবে সেগুলি 60০ এর চেয়ে কম বা 40 পিপিএমের হতে পারে।
এই ছদ্মবেশটি ঘটে যখন একটি সাধারণ অবস্থায় স্পন্দন একটি নির্দিষ্ট ছন্দের সাথে ঘটে, অর্থাত্ এগুলি একই সময়ের দ্বারা পৃথক হয়ে যায়। যদি তা না হয় তবে অদ্ভুত কিছু আছে। নাড়ির তীব্রতাও বিবেচনায় নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, অর্থাৎ যে শক্তি দিয়ে নাড়িটি অনুভূত হয় (এটি প্রশস্ত এবং শক্তিশালী বা ছোট এবং দুর্বল হতে পারে)।
সূচক এবং মাঝারি আঙ্গুলগুলি কব্জের অভ্যন্তরে এবং থাম্বের নীচে রাখা উচিত। রক্তের প্রবাহ অনুভব করতে আপনাকে অবশ্যই হালকা চাপ দিতে হবে, এটি হ'ল ডাল। স্টপওয়াচটি নিন এবং এক মিনিটের মধ্যে আপনার মার গণনা করুন।
যদিও শরীরে আরও এগারটি বিষয় রয়েছে যেখান থেকে নাড়িটি পরিচিত হতে পারে (যেমন ব্রাচিয়ালিস, যা বাহু থেকে এবং যা আমরা যখন ডাক্তারের কাছে উপস্থিত হয় তখন খুব সাধারণ), উল্লিখিত একটিটি স্ব-নিয়ন্ত্রণের জন্য সর্বাধিক অ্যাক্সেসযোগ্য এবং আরামদায়ক।
কীভাবে টাকিসফিজমিয়া প্রতিরোধ করা যায়
বলার আগে যদি আমরা উল্লেখ করেছি যে শক্তিশালী আবেগগুলি হৃদস্পন্দন বাড়ায় তবে তাদের এড়ানো উচিত। মানসিক চাপ দ্বারা উত্পাদিত যেকোনো কিছুই, যা রাগ, যন্ত্রণা বা হতাশার অনুভূতিগুলিকে ট্রিগার করতে পারে।
দিনে দু' লিটার জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেহেতু ডিহাইড্রেশন দেহে হার্টের হার বাড়ার সাথে শরীরে তরলের অভাবের জন্য ক্ষতিপূরণ দেয়।
ক্যাফিন এবং তামাক সাধারণ পালসনের শত্রু are একদিকে, প্রাক্তন তার মূত্রবর্ধক প্রভাবের কারণে শরীরকে পানিশূন্যতায় পরিণত করে, অন্যদিকে এটি জাগ্রত হয় এবং আপনি বেশি পরিমাণে পান করলে অস্থিরতা সৃষ্টি করতে পারে। আদর্শটি প্রতিদিন চার কাপের চেয়ে কম এবং ঘুমের 6 ঘন্টা আগে ক্যাফিন পান করা এড়ানো উচিত।
তার অংশ হিসাবে, নিকোটিন অ্যাড্রেনালিনের মুক্তির কারণ ঘটায় যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে, ফলস্বরূপ রক্তচাপ এবং শ্বাসকষ্ট এবং হার্টের হার বাড়ায়।
এই সবগুলি অ্যারিথমিয়াসের দিকে পরিচালিত করতে পারে, যা স্পন্দনের স্বাভাবিক ছন্দটি হ্রাস করার চেয়ে বেশি কিছুই নয় less এগুলি এড়াতে জীবনের সুষম ছন্দ বজায় রাখা জরুরি be
তথ্যসূত্র
- লুইস গিলারমো ডুক রামরেজ। (2006)। "বিস্তৃত চিকিত্সা সেমোলজি"। পুনরুদ্ধার করা হয়েছে: books.google.mk
- লাইসেন্স। কারমেন চেমস ডি ফুয়েন্তেস (2008)। "নার্স এবং গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণগুলির মূল্যায়ন"। পুনরুদ্ধার করা হয়েছে: es.slideshre.net থেকে
- গিলারমো মন্টেসিনো (২০১৩)। "গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ"। থেকে উদ্ধার করা হয়েছে: es.slideshare.net
- কিভাবে আপনার নাড়ি নিতে হবে (2018)। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মেডিসিন জাতীয় গ্রন্থাগার। থেকে উদ্ধার: মেডিসিনপ্লাস.gov ov
- কার্লোস রাফো ডা। (2012)। কীভাবে ডাল নেবেন। সিএনএন চিলি পুনরুদ্ধার: ইউটিউব ডটকম থেকে