পারিবারিক দ্বন্দ্ব: প্রকারগুলি এবং কীভাবে সেগুলি সমাধান করবেন - জিওগ্রাফিয়া - 2025

পরিবারিক দ্বন্দ্ব খুবই সাধারণ এবং বিশেষ বৈশিষ্ট্য আছে, এবং যে এই একটি মানসিক উচ্চ পরিস্থিতিতে আছে। অন্যদিকে, দলগুলির মধ্যে সম্পর্ক দীর্ঘ সময়ের জন্য বজায় থাকে।

পারিবারিক সমস্যাগুলি এমন পরিস্থিতি যেখানে দুটি বা ততোধিক দলকে অসম্পূর্ণ হিসাবে বিবেচনা করা হয় বা প্রকাশ করা হয়। তারা আমাদের প্রতিদিনের জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে নিয়মিতভাবে উত্থাপিত হতে পারে এবং যদি তাদের সঠিক উপায়ে পরিচালনা করা হয় তবে তারা পরিবর্তনগুলি এবং সম্পর্কিত হওয়ার নতুন উপায়গুলি অর্জন করতে ইতিবাচক হয়ে উঠতে পারে।

এগুলি একটি উচ্চ মাত্রার অস্বস্তিও তৈরি করে, কারণ ব্যক্তিটি কেবল তাদের ব্যথার দ্বারা প্রভাবিত বোধ করে না, তবে অপর ব্যক্তির যে ক্ষতি হতে পারে তার দ্বারাও তারা গভীর প্রশংসা অনুভব করে।

দ্বন্দ্বের প্রকার

1973 সালে ডয়েশ তাদের গুণাবলির ভিত্তিতে দ্বন্দ্বগুলির একটি শ্রেণিবিন্যাস করেছিলেন:

সত্য দ্বন্দ্ব

সূত্র:

এটি একমাত্র যা বস্তুনিষ্ঠভাবে বিদ্যমান এবং তাই পক্ষগুলি এটিকে এটি হিসাবে উপলব্ধি করে। এটি প্রকাশ্যে প্রকাশ পায় এবং এটি স্পষ্ট।

একটানা দ্বন্দ্ব

সূত্র:

এটি সহজ সমাধানের পরিস্থিতিতে ঘটে তবে দলগুলি সেভাবে অনুধাবন করে না। দ্বন্দ্বটি এমন কোনও কারণে তৈরি করা হয়েছে যা আসলে সহজেই সমাধান করা যায়। এই ধরণের দ্বন্দ্ব কিশোর-কিশোরীদের সাথে এবং বিরোধের মধ্যে খুব সাধারণ।

বাস্তুচ্যুত সংঘাত

সূত্র:

বিরোধী পক্ষগুলি কোনও ঘটনা বা পরিস্থিতি নিয়ে তাদের অস্বস্তি প্রকাশ করে যা অস্বস্তি তৈরি হওয়ার কারণ নয়। সংঘাতের কারণ হিসাবে ব্যক্তিটি কী যুক্তি দেখায় তা আসলে এটি তৈরির মূল কারণ নয়। সম্পর্কের ক্ষেত্রে এই ধরণের দ্বন্দ্ব উত্থাপিত হওয়া সাধারণ।

অসামান্য বিতর্ক

সূত্র:

এটিই সেই দলগুলির সাথে সত্যই মোকাবিলা করে না, তবে এই পরিস্থিতির জন্য দায়ী একটি তৃতীয় পক্ষ রয়েছে।

প্রচ্ছন্ন বিরোধ

সূত্র:

এটি এমন একটি যা প্রকাশ্যে ঘটেছিল তবে তা হয় না। দ্বন্দ্বটি অনুভূত হয় তবে প্রকাশ পায় না, এটি সমাধান হতে বাধা দেয়।

মিথ্যা দ্বন্দ্ব

সূত্র:

তারা হ'ল যা সেগুলি হওয়ার জন্য একটি উদ্দেশ্য ভিত্তি না করেই ঘটে। এগুলি সেগুলি যা অন্য ব্যক্তির প্রতি ভুল ব্যাখ্যা, ভুল বোঝাবুঝি, মিথ্যা বৈশিষ্ট্য ইত্যাদি থেকে উত্পন্ন হয় etc.

পারিবারিক প্রসঙ্গে দ্বন্দ্বের প্রকার

যে সম্পর্কগুলি প্রতিষ্ঠিত হয় এবং সদস্যদের যে বৈশিষ্ট্যগুলি তৈরি করে তার কারণে পারিবারিক পরিবেশে বিভিন্ন ধরণের দ্বন্দ্ব রয়েছে:

- দম্পতি মধ্যে দ্বন্দ্ব

সূত্র:

তারা হ'ল প্রতিটি ব্যক্তি ভিন্নভাবে কাজ করে, চিন্তা করে এবং অনুভব করে। এটি অনিবার্য যে সংঘর্ষ বা সংকট পরিস্থিতি দম্পতিদের মধ্যে উপস্থিত হয়, যা সঠিকভাবে সমাধান করা গেলে ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং দম্পতি নিজেই সহায়তা করবে।

এই দ্বন্দ্বগুলির বেশিরভাগেরই মূলত দৈনিক ভিত্তিতে উত্থিত ভুল বোঝাবুঝির কারণ have কিছু উপাদান যা এই ভুল বোঝাবুঝির কারণ হয়:

খারাপ যোগাযোগ

একটি নিয়মিত ভিত্তিতে এবং বিশেষত যখন আমরা রাগ করি তখন আমরা নিজেকে প্রকাশ করার একটি উপায় ব্যবহার করি যা সবচেয়ে উপযুক্ত নাও হতে পারে। এই মুহুর্তগুলিতে আমরা সাধারণত আমাদের অস্বস্তিটি অন্য ব্যক্তির কাছে তিরস্কারের আকারে ব্যাখ্যা করি।

আমরা অভিযোগটিও ব্যবহার করি, বেশিরভাগ সময় যা ঘটে থাকে তার জন্য অন্য ব্যক্তিকে দায়বদ্ধ বা দোষী করে তোলে। এই সময়ে নিজেকে প্রকাশ করার আর একটি উপায় হ'ল "আপনি সর্বদা একই জিনিস করেন" বা "আপনি কখনই আমার দিকে মনোযোগ দেন না" এর মতো অভিব্যক্তি ব্যবহার করে সাধারণীকরণ করা।

আমরা উল্লেখ করছি যে ব্যতিক্রম ব্যতীত অন্য ব্যক্তি আমাদের এমনভাবে আচরণ করে যা আমাদের বিরক্ত করে, যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি বাস্তব নয় এবং অন্য ব্যক্তির মধ্যে অস্বস্তি সৃষ্টি করে।

তদতিরিক্ত, আমরা প্রায়শই আক্রমণাত্মক যোগাযোগের স্টাইল ব্যবহার করি যা এই ধরণের দ্বন্দ্বের ক্ষেত্রে উপযুক্ত নয়, কারণ সমস্যা সমাধানে সহায়তা করা দূরে, এটি এটিকে বাড়িয়ে তোলে এবং সম্পর্ককে অবনতিতে অবদান রাখে। এই আক্রমণাত্মক শৈলীটি অপমান, হুমকি বা অসম্মান ব্যবহার করে চিহ্নিত করা হয়।

স্বাধীনতা হ্রাস

সম্পর্কের কারণে যখন সদস্যের একজন বা দু'জনেরই স্বাধীনতা হ্রাস হওয়ার অনুভূতি হয়।

অন্যটি পরিবর্তন করতে চাইছেন

অন্যকে তাদের থাকার, চিন্তাভাবনা এমনকি তাদের স্বাদে পরিবর্তনের চেষ্টা করা হয়। এই পরিস্থিতি দম্পতিরা খুব ঘন ঘন দ্বন্দ্ব সৃষ্টি করে যারা উপযুক্ত বলে মনে করা বা চিন্তাভাবনার অন্য উপায়কে চাপিয়ে দেওয়ার জন্য জোর দেয়।

এটি গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ যে অন্য ব্যক্তি অনন্য এবং অপূরণীয় নয়, এ কারণেই তাদের নিজস্ব স্বাদ বা চিন্তাভাবনা রয়েছে।

সমস্যা সমাধানের অক্ষমতা

এটি প্রশিক্ষণের অভাব এবং সমস্যা সমাধানের দক্ষতা সম্পর্কে; এটি হ'ল সমস্যা সমাধানের দক্ষতা, দৃser়তা এবং অন্যদের অনুপস্থিতি।

- বাবা-মা এবং বাচ্চাদের মধ্যে দ্বন্দ্ব

সূত্র:

এই ধরণের দ্বন্দ্বকে ঘুরেফিরে গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়ের উপর নির্ভর করে আরও নির্দিষ্ট নির্দিষ্ট জায়গায় ভাগ করা যায়।

সংঘাত

এই পর্যায়টি ব্যক্তির স্বায়ত্তশাসনের দিকে বিকাশের মাধ্যমে মৌলিকভাবে চিহ্নিত হয়। এটি নিজের জন্য জিনিসগুলি শিখার বিষয়ে, যেমন আপনি আপনার বাবা-মা বা আপনার আশেপাশের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তির কাছ থেকে শিখছেন।

এটি এই প্রক্রিয়াতেই সন্তানের স্বায়ত্তশাসনের দিকে চলে যেখানে সাধারণত দ্বন্দ্ব দেখা দেয়, কারণ পিতামাতার এই স্বায়ত্তশাসনকে কীভাবে সহজ করা যায় তা জানেন না, কারণ সন্তানের এমন দাবী রয়েছে যা পিতামাতার উপযুক্ত বিবেচনার সাথে মিলে যায় না, কারণ শিশুটি একটি দিকে এগিয়ে চলেছে যে পিতামাতারা ইত্যাদি চান না

দ্বন্দ্ব

এই পর্যায়টি, যা 12 থেকে 18 বছরের মধ্যে পুরানো হয়, ব্যক্তিটি যে দ্রুত পরিবর্তন করে এবং একটি বিশেষ মানসিক অস্থিরতার দ্বারা চিহ্নিত হয়। তদ্ব্যতীত, এটি এই সময়ে আপনার জীবনের পরিচালনা করবে এমন প্রধান আচরণ এবং মূল্যবোধের নির্দেশিকা সেট করা আছে।

একটি নিয়মিত ভিত্তিতে, কৈশোরবস্তুদের লক্ষ্য তাদের পিতামাতার লক্ষ্যগুলির সাথে একমত হয় না। প্রায়শই এই পর্যায়টিই এমন হয় যার মধ্যে আরও দ্বন্দ্ব এবং সম্পর্কের সমস্যা দেখা দেয় এবং প্রজন্মের পার্থক্য আরও স্পষ্ট হয়ে ওঠে।

সঙ্গে বিরোধ

এই ধরণের দ্বন্দ্ব সাধারণত দু'জনের আগে থেকেই প্রাপ্তবয়স্কদের সিদ্ধান্ত নেওয়ার, সংগঠিত করার বা জীবনধারণের বিভিন্ন উপায় থেকে উদ্ভূত হয় এবং প্রত্যেকে যেভাবে উপযুক্তভাবে বিবেচনা করে সেইভাবে চিন্তাভাবনা ও আচরণ করার জন্য তাদের অধিকার আরোপ করে।

- ভাইবোনদের মধ্যে বিরোধ

সূত্র:

ভাইবোনদের মধ্যে সংঘর্ষ খুব সাধারণ এবং স্বাভাবিক। এগুলি সাধারণত অল্প সময়ের জন্য স্থায়ী হয় এবং তারা পিতামাতার হস্তক্ষেপের প্রয়োজন ছাড়াই এগুলি নিজেই সমাধান করে।

এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি তৃতীয় পক্ষের হস্তক্ষেপের প্রয়োজন ছাড়াই অন্যান্য ব্যক্তির সাথে প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনে বিরোধগুলি সমাধান করার একটি শিক্ষণ হাতিয়ার হিসাবে কাজ করে।

- বয়স্কদের সাথে দ্বন্দ্ব

সূত্র:

এই পর্যায়টি পারিবারিক পরিবেশে বিশেষভাবে বিরোধী হতে পারে কারণ যে ব্যক্তি তৃতীয় যুগে প্রবেশ করে সে বেশ কয়েকটি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন অনুভব করে। জৈবিক স্তরে, যদিও ব্যক্তি ভাল, কিছু দিকগুলি অবনতি ঘটে, শরীরের বয়স, তারা তাদের চলাচলে ধীর হয়, তারা দৃষ্টি এবং / বা শ্রবণশক্তি হারাতে পারে, স্মৃতিশক্তি হ্রাস পায়, শক্তি কম থাকে ইত্যাদি।

এবং সামাজিক স্তরে একাধিক সমালোচনামূলক ইভেন্ট হাজির, যেমন অবসর, নাতি-নাতনিদের জন্ম, প্রিয়জন বা স্ত্রী বা ভাইবোনদের হারিয়ে যাওয়া ইত্যাদি as

এই সমস্ত ঘটনাগুলি খুব নাটকীয় উপায়ে অভিজ্ঞ হতে পারে যদি ব্যক্তি তাদের সাথে সঠিক মনোভাবের মুখোমুখি না হয় এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের সাথে দ্বন্দ্বের উপস্থিতিতে অবদান রাখে।

বিরোধগুলি সমাধানের জন্য টিপস

মূল বিষয় হ'ল সংঘাতকে বাড়ার সুযোগ হিসাবে বোঝা, যোগাযোগের নতুন উপায় এবং প্লেন সন্ধান করা।

তৃতীয় পক্ষের সহায়তা না নিয়ে পারিবারিক পরিবেশের মধ্যে উদ্ভূত সমস্যাগুলি সমাধান করতে সক্ষম হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে, কারণ এটি আমাদের অন্যান্য ক্ষেত্রে সমস্যাগুলি সমাধান করার কৌশলগুলি শিখিয়ে দেবে এবং সম্পর্ককে অবনতি থেকে রোধ করবে।

সমস্যাগুলি সমাধানের জন্য আমরা যে কৌশলগুলি প্রয়োগ করতে পারি সেগুলির কয়েকটি হ'ল:

1- সক্রিয় শ্রবণ

এই ধরণের শ্রবণটি হ'ল আমরা যখন অন্য ব্যক্তি আমাদের কাছে প্রেরণ করতে চায় তাতে অংশ নিই এবং অন্য ব্যক্তিটিও জানেন যে আমরা সেগুলি বুঝতে পারি। এই কৌশলটির সাহায্যে অনেক ভুল বোঝাবুঝি এড়ানো যেতে পারে যদি উত্তর দেওয়ার আগে আমরা নিশ্চিত হয়ে যাই যে আমরা বুঝতে পেরেছি যে অন্য ব্যক্তি আমাদের কাছে কী বলতে বা বলতে চান তা আমরা বুঝতে পেরেছি।

2- আপনি যেভাবে কথা বলছেন এবং নিজেকে প্রকাশ করবেন সেদিকে খেয়াল রাখুন

ঠিক যেমনটি গুরুত্বপূর্ণ তা হল অন্য ব্যক্তির মতোই আমরা যা প্রকাশ করি তা আমাদের অস্বস্তি সৃষ্টি করে। এটি খুব সাধারণ যে পারিবারিক আলোচনায় তারা একে অপরের কাছ থেকে মেঝে নেয়।

এটির সাহায্যে আমরা কী বলতে চাই তা প্রাধান্য দিচ্ছি, অন্যেরা আমাদের কাছে যা বলতে চান তা শোনার পরিবর্তে, তবে উভয়ই প্রয়োজনীয়।

4- স্নেহ প্রদর্শন করুন

যদিও আমরা নিজেদের পরিবারের সদস্যদের সাথে বিরোধের মধ্যে দেখতে পাই, তবুও তারা এখনও আমাদের পছন্দের এবং মূল্যবান লোক এবং তাদের জানাতে গুরুত্বপূর্ণ। অনেক সময় স্নেহ প্রকাশ দ্বন্দ্বের ফলে সৃষ্ট উত্তেজনা হ্রাস করে।

5- সহযোগিতা চাইতে

কোনও দ্বন্দ্বের মুখোমুখি হওয়ার সময়, স্বাভাবিক বিষয়টি হল কে কে জিতবে এবং কে এই বিরোধে হেরেছে তা সন্ধান করা। তবে উপযুক্ত জিনিসটি একটি সাধারণ পয়েন্ট সন্ধান এবং এটি একসাথে সমাধানের জন্য কাজ করা। এইভাবে সমস্ত সদস্য একটি সন্তোষজনক সমাধান পান, সমাধানটি সমস্ত সদস্যের প্রয়োজন এবং আগ্রহের কথা মাথায় রেখে অনুসন্ধান করা হয়।

6- জিনিসগুলির ইতিবাচক দিকটি দেখুন

সাধারণত যখন কোনও দ্বন্দ্বের মুখোমুখি হয়, তখন আমরা কেবলমাত্র পরিস্থিতিটির নেতিবাচক এবং অন্য ব্যক্তিটি যে নেতিবাচক তা দেখি, অনেক ক্ষেত্রেই অন্য ব্যক্তি কী চিন্তা করে বা অনুমান করতে পৌঁছায়, নেতিবাচকতার একটি লুপে পড়ে যা আমাদের কেবল নিজেকে এখনও অনুভব করতে সহায়তা করে আরও খারাপ এবং চুক্তি আরও কঠিন করা।

এই নেতিবাচক দিকগুলিতে মনোনিবেশ করার পরিবর্তে আমরা সংঘাতের ইতিবাচক দিকগুলির সুবিধা নিতে পারি, এটিকে বলার সুযোগ হিসাবে দেখি, একে অপরের দৃষ্টিভঙ্গি জানতে পারি, একে অপরকে আরও ভাল করে জানতে পারি। এটি দ্বন্দ্বকে অস্বীকার করার বিষয়ে নয়, পরিস্থিতি থেকে সর্বাধিক সুবিধা অর্জনের জন্য এটি এগিয়ে যাওয়ার জন্য এটি ব্যবহার করার বিষয়ে।

7- সমস্যাটি সম্পর্কে কথা বলার জন্য সঠিক সময় এবং পরিস্থিতি সন্ধান করুন

অনেক সময় আলোচনা স্থগিত করার জন্য এটি অত্যন্ত পরামর্শ দেওয়া হয়। এর অর্থ এটি এড়ানো বা এটিকে বিস্মৃত হওয়া নয়, বরং এমন একটি মুহুর্তের সন্ধান করা যাতে সংবেদনশীল চার্জ কম এবং আমরা দ্বন্দ্বের আগে এই মুহুর্তগুলিতে উদ্ভূত নেতিবাচক সংবেদনগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে শান্ত বোধ করি।

এটি আমাদের আরও কীভাবে প্রেরণা এবং আরও গ্রহণযোগ্য উপায়ে অন্যের কাছে শুনতে চাই তা আরও পর্যাপ্ত উপায়ে প্রকাশ করার অনুমতি দেবে। দু'জন লোক কথা বলতে পারলে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এমন কোনও জায়গা খুঁজে পাওয়াও সুবিধাজনক।

সংঘাতগুলি সমাধান করার সংস্থানসমূহ

দ্বন্দ্ব যখন আরও এক ধাপ এগিয়ে যায় এবং জড়িত পক্ষগুলিকে সমাধানের জন্য তৃতীয় পক্ষের পদক্ষেপের প্রয়োজন হয়, তারা বিভিন্ন সংস্থার মাধ্যমে পরিচালনা করতে পারে:

পরিবার থেরাপি

লক্ষ্যটি হ'ল পরিবারগুলি পারিবারিক দ্বন্দ্ব মোকাবেলার জন্য একটি উপায় খুঁজে বের করতে সহায়তা করা। তারা যথাযথ সমস্যা সমাধানের কৌশল এবং দক্ষতাও শিখবে।

সমঝোতা

তৃতীয় পক্ষের আগে প্রস্তাবিত বা সিদ্ধান্ত না নেওয়ার আগে পক্ষগুলি প্রক্রিয়া করে, কোনও চুক্তিতে পৌঁছানোর চেষ্টা করে তাদের দাবির বিপরীতে।

মধ্যস্থতা

এটি একটি আইনী সংস্থা, একটি নিরপেক্ষ তৃতীয় পক্ষ যা উভয়ের জন্য সন্তোষজনক চুক্তিতে পৌঁছানোর জন্য পক্ষগুলির মধ্যে যোগাযোগের চেষ্টা করে।

সালিসি

এটি এমন একটি সংস্থা যা আইনী সম্পর্কের বিষয়গুলির মধ্যে দ্বন্দ্ব সমাধানের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এটি একটি তৃতীয় পক্ষের নিয়োগের সমন্বয়ে গঠিত যার সিদ্ধান্তগুলি দলগুলির দ্বারা অর্জিত প্রতিশ্রুতি অনুসারে চাপিয়ে দেওয়া হয়।

বিচারিক হস্তক্ষেপ

এটি রাষ্ট্রীয় সংস্থা কর্তৃক জারি করা একটি বাধ্যতামূলক চূড়ান্ত রেজোলিউশনের মাধ্যমে আইনী দ্বন্দ্বের ক্ষেত্রে কাজ করার জন্য ডিজাইন করা একটি প্রক্রিয়া।

তথ্যসূত্র

1. ডয়চ, এম (1973)। সিদ্ধান্তের সমাধান: গঠনমূলক এবং ধ্বংসাত্মক প্রক্রিয়া। নিউ হ্যাভেন, সিটি: ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয় প্রেস।
2. ডয়চ, এম (1983)। সংঘাতের সমাধান: তত্ত্ব এবং অনুশীলন, রাজনৈতিক মনোবিজ্ঞান 4।
3. নাউরেট, আর। পারিবারিক সমস্যাগুলি ক্ষুদ্র বাচ্চাদের ক্ষতি করে। রচেস্টার বিশ্ববিদ্যালয়।
4. পাভলিনা, এস। (2006) পারিবারিক সম্পর্কের সমস্যাগুলি বোঝা।
5. বার্টন, জে। (1990) সংঘাত: সমাধান এবং প্রতিরোধ। নিউ ইয়র্ক সেন্ট মার্টিনের প্রেস।
6. লেভিনসন, ডি। (1989) আন্তঃসংস্কৃতিক দৃষ্টিকোণে পারিবারিক সহিংসতা। নিউবারি পার্ক, সিএ: সেজ।
7. ম্যাককুবিন, এইচ।, ফিগলি, সি (1983)। স্ট্রেস এবং পরিবার: খণ্ড 1. আদর্শিক সংক্রমণের সাথে মোকাবিলা করা। নিউ ইয়র্ক: ব্রুনার / মজেল।