- 10 টি সুখী দম্পতিরা প্রতিদিন করে
- তারা তাদের মধ্যে লিঙ্ক
- তাদের নিজস্ব গেমস রয়েছে
- তারা একসাথে ভবিষ্যতের পরিকল্পনা করে
- তাদের ব্যক্তিগত জায়গা আছে
- তারা সাধারণ স্বার্থের চাষ করে
- তারা সক্রিয়ভাবে শোনা হয়
- তার সঙ্গী যেটি অন্যায় করে তার চেয়ে সঠিকভাবে তারা কী করে তার পক্ষে তারা বেশি গুরুত্ব দেয়
- একই সাথে বিছানায় যান
- তারা ঘন ঘন আলিঙ্গন করে
- তারা অন্যগুলির প্রকল্পগুলি এবং ইচ্ছাগুলিকে গুরুত্ব দেয়
সুখী দম্পতিরা কখনও কখনও কেবলমাত্র ডিজনি চলচ্চিত্রগুলিতে পাওয়া যায় বলে মনে করা হয় । দীর্ঘস্থায়ী রোম্যান্টিক ভালবাসা এমন একটি আদর্শ যা বাস্তবে অনুবাদ করা কঠিন। আরও বেশি কিছু এমন একটি বিশ্বে যেখানে বিচ্ছেদ বা তালাকের উচ্চ শতাংশ রয়েছে percentage
দেখে মনে হচ্ছে আদর্শটি প্রতিরোধ করছে, তবে 10% এর অংশ হওয়ার চেষ্টা করা কি উপযুক্ত নয়? এটি সম্ভব হলেই সম্ভব সম্ভব। এর জন্য আপনাকে সময় এবং প্রচেষ্টা উত্সর্গ করতে হবে। এটি একটি উদ্ভিদের মতো, আপনি যদি প্রতিদিন এটি জল দেন এবং কম্পোস্ট যুক্ত করেন তবে এটি শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধি পায়।
এই ধরনের প্রচেষ্টা থেকে আপনি যে ইতিবাচকটি পেয়েছেন তা অ-চেষ্টায় যাওয়ার পক্ষে খুব বড় পুরষ্কার। আপনি চেষ্টা করে 10% এর অংশ হওয়ার সাহস করেন?
10 টি সুখী দম্পতিরা প্রতিদিন করে
তারা তাদের মধ্যে লিঙ্ক
ফ্লার্টিং কিশোর-কিশোরীদের জন্য বা সম্পর্কের শুরুতে একচেটিয়াভাবে সংরক্ষিত কিছু নয়; এটি নিয়মিত এবং কোনও মেয়াদোত্তীর্ণ তারিখ সহ হওয়া উচিত। আপনার সঙ্গীর সাথে ফ্লার্ট করার জন্য আপনার বয়স কখনও বেশি নয়। আপনি কখন আপনার সঙ্গীকে বলেছিলেন যে সে পোশাকটিতে কতটা সেক্সি?
শুভ দম্পতিরা প্রায়শই একে অপরকে বলে যে তাদের অংশীদারটি হ্যান্ডসাম, ঘন ঘন একে অপরের প্রতি ইঙ্গিত দেয়, থালা রান্না করার সময় তাদের সঙ্গীকে পিছন থেকে ধরে নিয়ে যায়, পিঠে আঘাত করে ইত্যাদি etc.
তারা ক্রমাগত কোমলতা, অন্তর্নিহিত এবং উস্কানির খেলায় থাকে যা তাদের শিখা বজায় রাখে, অন্যের দিকে আকর্ষণীয় বোধ করে এবং জীবিত বোধ করে।
আপনি যদি চান তবে আপনার সঙ্গীর সাথে এটি রাখতে পারেন। যে দম্পতিগুলির এটি রয়েছে তারা হ'ল তারা তাদের মধ্যে আবেগ বজায় রাখার চেষ্টা করেছেন, একে একে বিব্রত হতে দেবেন না।
আপনি যদি মনে করেন যে আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে আবেগ হারিয়ে ফেলেছেন, আপনি যতই বয়সী না হন এবং আপনি এটি পুনরুদ্ধার করতে চান না, আপনার সঙ্গীকে আপনার কাছে এটি কতটা আকর্ষণীয় মনে করবে। সূক্ষ্মতার সাথে নিজেকে জাগ্রত করুন, তাকে অনুভব করুন যে তিনি আপনার কাছে অনন্য এবং আবার ফ্লার্ট করার মজাদার এবং আকর্ষণীয় খেলাটিকে পুনরায় সঞ্জীবিত করুন।
তাদের নিজস্ব গেমস রয়েছে
শুভ দম্পতিদের এমন গেম থাকে যা কেবল তারা এবং অন্য কেউ জানে না।
গেমগুলি একে অপরকে নির্দিষ্ট উপায়ে কল করার মতো যা অন্য কারও কানের কাছে খুব চিত্তাকর্ষক। মজাদার গেমস যা কেবল তাদের আনন্দ দেয়। নৃত্যগুলি গোপনীয়তার জন্য সংরক্ষিত (এবং মঙ্গলভাবের জন্য ধন্যবাদ কারণ এটি কিছুটা বিব্রতকর হতে পারে)।
এবং বাস্তবতা হ'ল এই চিটচিটে এবং বিব্রতকর গেমগুলি তাদের কাছে রোমাঞ্চকর এবং তারা দুর্দান্ত। আমরা বলতে পারি এটি দম্পতির মধ্যে তাদের পরিচয়ের চিহ্নের মতো।
প্রকৃতপক্ষে, যখন সুখী দম্পতিরা তাদের জিজ্ঞাসা করা হয় যে তারা তাদের অংশীদার সম্পর্কে সবচেয়ে বেশি কী মিস করবেন, তবে ঠিক এই নিজস্ব গেমগুলি যে ভাগ্যক্রমে, কেবল তারা জানে।
তারা একসাথে ভবিষ্যতের পরিকল্পনা করে
কখনও কখনও এটি ঘটে যে দম্পতিরা একটি সাধারণ ভবিষ্যতে ভাগ করে না। এটি হ'ল তারা ভবিষ্যতের পরিকল্পনাগুলি নিয়ে জিনিসগুলি যাবার জন্য অপেক্ষা করছে about
এটি প্রায়শই প্রতিশ্রুতিবদ্ধতার ভয়ে লিঙ্কযুক্ত। প্রতিশ্রুতির ভয় সর্বদা বিদ্যমান, তবে আমরা ক্রমবর্ধমান ব্যক্তিবাদী সমাজে রূপান্তরিত হওয়ায় এটি আমাদের সমাজে আরও স্পষ্ট হয়ে উঠছে।
এই ক্রমবর্ধমান স্বতন্ত্রবাদী সমাজ পৃথক প্রকল্পগুলিকে অগ্রাধিকার দিয়ে বৈশিষ্ট্যযুক্ত: একটি ভাল শিক্ষা, ভ্রমণ, বিদেশে কিছু সময়ের জন্য কাজ করা ইত্যাদি etc. ব্যাকগ্রাউন্ডে সাধারণ প্রকল্পগুলি রেখে যাওয়া।
ভালো অথবা মন্দ? ভাল বা খারাপ, আলাদা নয় এবং তাই আমাদের অবশ্যই এই নতুন সামাজিক এবং সাংস্কৃতিক পরিবর্তনের সাথে মানিয়ে নিতে হবে।
যাইহোক, দম্পতির রাজ্যে, পৃথক প্রকল্পগুলিতে অনেক বেশি মনোনিবেশ করা দম্পতির সম্পর্কের জন্য জড়িত। এর জন্য আপনাকে অবশ্যই অগ্রাধিকার দিতে হবে আপনার কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণটি কী?
শুভ দম্পতিরা হ'ল একটি প্যাক এবং একটি প্যাক হিসাবে তারা তাদের ভবিষ্যতের পরিকল্পনা দম্পতি হিসাবে করেন, স্বতন্ত্র মানুষ হিসাবে নয়।
এটি বলার অপেক্ষা রাখে না যে প্রতিটি দম্পতির স্বতন্ত্রতা নেই। এটি একটি বড় ভুল হবে।
এর অর্থ হল যে দম্পতি প্রত্যেকে তাদের সাথে যা কিছু ঘটে তার সাথে একসাথে পরিকল্পনা করে: তাদের ব্যক্তিগত জীবনের ভবিষ্যত, তাদের সন্তানদের পড়াশোনা, তারা যে গাড়ি কিনে, অর্থনৈতিক সমস্যা ইত্যাদি the
এবং এটি কারণ আপনি আপনার সঙ্গীকে আপনার জীবনসঙ্গী হিসাবে বেছে নিয়েছেন এবং তাই আপনাকে অবশ্যই একটি দল হিসাবে কাজ করতে হবে।
তাদের ব্যক্তিগত জায়গা আছে
আমি আগের বিষয়টিতে বলেছি, প্যাক হওয়া এবং টিম ওয়ার্ক করা মানে আপনার সঙ্গীর উপর নির্ভর করে না।
একসাথে ভবিষ্যতের পরিকল্পনা করা এবং একটি দল হওয়া ছাড়াও আপনার প্রত্যেকের নিজের নিজস্ব জায়গা থাকতে হবে। শুভ দম্পতিদের প্রত্যেকের নিজস্ব শখ, বন্ধুত্ব এবং ঘনিষ্ঠতার মুহুর্ত রয়েছে।
আপনার প্রত্যেকে আলাদা আলাদাভাবে কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ: খেলাধুলা, ফটোগ্রাফি, বন্ধুদের সাথে দেখা ইত্যাদি meeting এটি আপনাকে স্বতন্ত্রভাবে বা অন্য ব্যক্তির সাথে ভাগ করে নেওয়ার ব্যতীত কিছু জিনিস উপভোগ করতে দেয়।
ক্রিয়াকলাপ করা এবং নিজের শখ থাকা আপনার সঙ্গীকে আরও আকর্ষণীয় করে তুলবে এবং অনুভব করবে যে আপনি ভাল বোধ করতে এবং মজা পেতে আপনি তার / তার উপর নির্ভর করেন না।
আপনি যদি মনে করেন যে আপনি আপনার সঙ্গীর উপর নির্ভরশীল এবং তাকে ছাড়া আপনি কেউ নন বা আপনি এগিয়ে যেতে পারবেন না, আপনাকে অবশ্যই এই পরিস্থিতিটি পরিবর্তন করতে হবে এবং নিজের যত্ন নেওয়া এবং নিজের ব্যক্তিগত জায়গা খুঁজে পেতে শিখতে হবে।
তারা সাধারণ স্বার্থের চাষ করে
আপনি যতই আলাদা হোন না কেন, সর্বদা সাধারণ আগ্রহ রয়েছে। আপনি কেবল এগুলি আবিষ্কার করতে পারেন নি।
যদি কোনও প্রাইরি আপনি যদি দেখতে পান যে আপনার অংশীদারের সাথে আপনার কোনও আগ্রহ নেই তবে আপনি সেই সাধারণ আগ্রহ তৈরি করতে পারেন। এটি কিছুটা শিথিল করা এবং এটি তৈরি করতে চাই।
অন্যের কাছ থেকে শিখতে আগ্রহী হওয়া জরুরী।
সম্ভবত, অন্যের যে প্রাইমারি আপনার আগ্রহী না সেগুলির আগ্রহ রয়েছে, এটি হতে পারে আপনি আগ্রহী হন। আপনাকে খালি মনের মত হতে হবে এবং আপনার সঙ্গী আপনাকে কী আনতে পারে তা দেখতে হবে।
খুশি দম্পতিরা একে অপরের শখ এবং আগ্রহের প্রতি আগ্রহী হন এবং তাদের চেষ্টা করার চেষ্টা করেন। তারা নিজের সম্পর্কে এমন কিছু আবিষ্কার করতে পারে যা তারা জানত না এবং এটি উত্তেজনাপূর্ণ হতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, আমার ক্ষেত্রে, আমি সবসময় নিজেকে আঁকার ক্ষেত্রে অস্বীকার হিসাবে বিবেচনা করি। যা দিয়ে আমি কখনই আঁকতে শেখার আগ্রহ দেখিনি। তবে আমার সঙ্গী আঁকতে ভালোবাসে এবং এটিতে সত্যই ভাল।
একদিন আমি তাকে বলেছিলাম যে আমি কাঠকয়লা কীভাবে আঁকতে শিখতে চেয়েছি এবং তাকে আমাকে শিখিয়ে দিতে বলেছি। আমি প্রথম অঙ্কনটি ছিল নিখরচায় ভয়াবহ, এটি একটি সত্য যা আমার দুর্বল শৈল্পিক উপহারগুলি নিশ্চিত করেছে।
তবে আমি চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছি এবং আমি আরও ভাল হতে থাকি।
শিশু আঁকার কাঠকয়লা হিসাবে এখন আমি উপভোগ করি। এবং যদিও আমি জানি যে আমি সম্ভবত একটি ভাল কাঠকয়লা ড্রাফটসম্যান হতে পারব না, আমি এটি জেনে ভালোবাসি যে আমার কাছে যা কিছু অসম্ভব বলে মনে হয়েছিল, আমি এটি সম্ভব করতে সক্ষম হয়েছি।
এখন আমরা একসাথে আঁকছি এবং এটি একটি অবিশ্বাস্য মুহূর্ত। তাই আপনার মন খুলুন এবং সাধারণ আগ্রহের বিকাশ করুন। মানুষ এবং দম্পতি হিসাবে নিজেকে সমৃদ্ধ করবেন।
তারা সক্রিয়ভাবে শোনা হয়
একটি ভাল সম্পর্কের ক্ষেত্রে এই কীটি অপরিহার্য। শ্রবণশক্তি একটি দক্ষতা, এবং যদি আপনার পক্ষে সমস্যাটি অসুবিধা হয় তবে এটি শেখার জন্য আপনার কঠোর পরিশ্রম করা উচিত। শ্রবণশক্তি শোনার মতো নয়।
আপনার সঙ্গীর কথা শুনতে আপনাকে এটি সক্রিয়ভাবে করতে হবে, তার চোখের দিকে তাকাতে হবে, সময়ে সময়ে তাকে হাঁটতে হবে যাতে আপনি তার সম্পর্কে সচেতন হন এবং সে আপনাকে কী ব্যাখ্যা দিচ্ছে সে সম্পর্কে আরও জানতে জিজ্ঞাসা করুন।
এটি আপনার সঙ্গীর পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ বোধ করা এবং আপনি আপনার সঙ্গীকে অনুভব করেন যে তিনি আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এবং এটি সর্বোপরি, সক্রিয় শ্রোতার মাধ্যমে করা হয়।
শুভ দম্পতিরা একে অপরের মনোযোগ সহকারে শোনেন। অন্যরা তাদের কী বলছে তাতে তারা আগ্রহী। তারা আপনার অনুভূতি, আপনার দৃষ্টিভঙ্গিতে আগ্রহী।
সুখী দম্পতিরা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন কারণ তারা জানেন যে তারা যখন দীর্ঘ দিন পরে ঘরে ফিরে আসেন, তাদের সঙ্গী তাদের কথা শুনবে এবং সমর্থন করবে।
তার সঙ্গী যেটি অন্যায় করে তার চেয়ে সঠিকভাবে তারা কী করে তার পক্ষে তারা বেশি গুরুত্ব দেয়
শুভ দম্পতিরা তাদের অংশীদারের ভাল জিনিসগুলিতে বেশি মনোযোগ দেয়। যদি তারা খারাপগুলির দিকে বেশি মনোযোগ দেয় তবে তারা ক্রমাগত তর্ক করে এবং একটি ক্রমবর্ধমান নেতিবাচক জলবায়ু উত্পন্ন হবে।
খুশি দম্পতিরা তার সম্পর্কে তার পছন্দগুলি কীভাবে অপরকে মৌখিক করে তোলে, যখন অন্যরা কিছু ভাল করে এবং যখন তারা কোনও চ্যালেঞ্জ বা বিজয় অর্জন করে তখন তারা আনন্দ করে।
এটি ইতিবাচকতা, আশাবাদ এবং বিকশিত হওয়ার আকাঙ্ক্ষার জলবায়ু ঘটাচ্ছে যা ফিরিয়ে দেওয়া হয়েছে। এটি দম্পতির উভয় সদস্যকেই নিজের মধ্যে এবং অন্যের মধ্যে আত্ম-সম্মান, সুরক্ষা এবং আত্মবিশ্বাস অর্জন করে।
এর অর্থ এই নয় যে সুখী দম্পতিরা একে অপরকে খারাপ কথা বলে না। অবশ্যই, তারা তাদের অংশীদার সম্পর্কে যা পছন্দ করে না সে সম্পর্কে তাদের কথা বলে। তবে তারা তাদের সম্পর্কের উন্নতির লক্ষ্য নিয়ে এটি সর্বদা একটি গঠনমূলক উপায়ে করবেন।
সুখী দম্পতিদের সম্পর্কে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল তারা সেই দিকগুলিকে উন্নত করার চেষ্টা করেছে যাতে তারা দুর্বল হয়ে পড়েছিল এবং উন্নতির জন্য পরিবর্তিত হতে পারে এবং তারা সেই অংশগুলিতে হাসতে শিখেছে যেগুলি তাদের অংশীদার সম্পর্কে পছন্দ করে না তবে এটি অনিবার্যভাবে তাদের জীবনের অংশ। ব্যক্তি
একই সাথে বিছানায় যান
অবশ্যই আপনি আমার সাথে একমত হবেন যে শোবার সময় দিনের একটি সময় যখন আপনি কেবল একটি কথা বলতে পারেন: অবশেষে!
এটি একটি অনন্য মুহূর্ত যা আপনি অবশেষে আরামের উপায় দেওয়ার সাথে সাথে আপনি খুব স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। আপনি যখন নিজের দিনটি পর্যালোচনা করেন এটিও এমন একটি সময় এবং আপনার সঙ্গীর সাথে শারীরিক যোগাযোগ করারও সময়।
আপনার সঙ্গীকে জড়িয়ে ধরে বিছানায় স্বাচ্ছন্দ্যে প্রসারিত আপনার দিনের শেষে উপভোগ করতে সক্ষম হওয়া এবং আপনার শরীরের সাথে যোগাযোগ অনুভব করা এমন এক মুহুর্ত যা খুশি দম্পতিরা খুব ইতিবাচকভাবে মূল্যবান হন।
কেউ আগে বা পরে উঠে পড়ে বা তার আগে ঘুমিয়ে পড়ে, তাতে গুরুত্বপূর্ণ কিছু নয়, গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি অনুভব করা উচিত যে এমন কেউ আছেন যিনি আপনার পাশে ঘুমিয়ে আছেন।
তারা ঘন ঘন আলিঙ্গন করে
আলিঙ্গনগুলির অনেকগুলি মানসিক এবং শারীরিক সুবিধা রয়েছে: এটি স্ট্রেস এবং উদ্বেগকে হ্রাস করে, রক্তচাপকে হ্রাস করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করে, কার্ডিওভাসকুলার সুবিধাগুলি রয়েছে, স্মৃতিভ্রংশের ঝুঁকি হ্রাস করে, মেজাজ উন্নত করেন, শরীরকে পুনরুত্থিত করেন, শিথিল করেন পেশী, আত্মসম্মান উত্থাপন এবং আত্মবিশ্বাস এবং সুরক্ষা তোলে।
আপনি দেখতে পাচ্ছেন, আলিঙ্গনের একাধিক সুবিধা রয়েছে, সুতরাং এটি কেন করবেন না?
সুখী দম্পতিরা তাদের জীবনে তৈরি আলিঙ্গন এবং একে অপরকে প্রাকৃতিকভাবে জড়িয়ে ধরে। তদ্ব্যতীত, আলিঙ্গন সবসময় চুম্বনের দিকে নিয়ে যায় এবং একটি চুম্বন আরও অনেক কিছুতে পরিচালিত করে।
আপনি যদি আপনার সঙ্গীকে জড়িয়ে ধরার অভ্যাসটি হারিয়ে ফেলে থাকেন তবে তা চালিয়ে যাওয়া কেবল বিষয়।
প্রথমে এটি জোর করে তৈরি এবং কিছুটা হলেও সামান্য কিছুটা মনে হতে পারে এবং আপনি এটি করার সাথে সাথে এগুলি আরও ঘন ঘন এবং স্বতঃস্ফূর্ততা দেবেন কারণ আপনি এটিকে আপনার জীবনে প্রাকৃতিক কিছু হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করবেন।
তারা অন্যগুলির প্রকল্পগুলি এবং ইচ্ছাগুলিকে গুরুত্ব দেয়
শুভ দম্পতিরা জানেন যে তাদের ইচ্ছা এবং প্রকল্পগুলির আগে তারা অন্যের দ্বারা সমর্থিত বোধ করবেন।
তারা মনে মনে যা আছে তা বিকাশের জন্য এই মুহুর্তে তাদের প্রয়োজনীয় সমর্থন বিচার ও অনুভূতি ছাড়াই তাদের ইচ্ছা এবং আকাঙ্ক্ষাগুলি ভাগ করে নিতে সক্ষম হওয়ার আত্মবিশ্বাস এবং প্রশান্তি রয়েছে।
আমি আগেই বলেছি, দম্পতির প্রত্যেক সদস্যের অবশ্যই তাদের ব্যক্তিগত এবং স্বতন্ত্র প্রকল্প থাকতে হবে, তবে একই সাথে তাদেরও অনুভব করতে হবে যে তাদের প্রকল্পগুলি অন্যের কাছে গুরুত্বপূর্ণ। সেগুলি তাই পৃথক প্রকল্প যা অবশ্যই ভাগ করে নেওয়া উচিত।
সুখী দম্পতিদের মধ্যে এমন কেউ নেই যিনি বেশি বোধ করেন এবং অপরজন কম অনুভব করেন, তবে দুজনেই উভয়কে অপরটির জন্য সমান গুরুত্বপূর্ণ মনে করতে সক্ষম হয়েছেন।
এবং এটি অন্যান্য সময়ে কী কী তৈরি করতে, তৈরি করতে এবং বিকাশের চেষ্টা করে তা মূল্যায়নের মাধ্যমে অর্জন করা হয়। এবং আরও অনেকগুলি, তারা একে অপরকে লোক হিসাবে বিকাশে সাহায্য করে অন্যের যে গুণাবলী এবং ক্ষমতাগুলি বাড়িয়ে দেয় সেগুলি বাড়ানোর চেষ্টা করে।