- নারকিসিস্টিক বিকৃতির কারণ
- একজন বিকৃত নার্সিসিস্টের আচরণ
- আপনার চারপাশে বিকৃত মাদকদ্রব্য থাকলে আপনি কেমন অনুভব করবেন?
- কীভাবে একজন বিকৃত মাদকদ্রব্যকে সনাক্ত করবেন?
- 1- তিনি বন্ধুত্বপূর্ণ এবং কমনীয় বলে মনে হয়
- 2- বিকৃত প্রলোভন ব্যবহার করুন
- 3- তারা দুর্দান্ত অভিনেতা
- 4- তারা একটানা মিথ্যা
- ৫- এরা গিরগিটিযুক্ত
- 6- এটি নির্ভরশীল
- 7- প্যারাডোক্সিকাল এবং স্পষ্ট যোগাযোগ
- 8- অসম্ভবকে দাবি করুন
- 9- শিকারের ভূমিকা পালন করুন
- 10- তারা মতবিরোধ পছন্দ করে
- ১১- তারা তাদের ক্ষতিগ্রস্থদের ধ্বংস চায়
- 12- তাদের মানসিক সমস্যা রয়েছে
- 13- তাদের দৃiction় বিশ্বাসের শক্তিশালী ক্ষমতা রয়েছে
- বিকৃত মাদকাসক্তদের পছন্দসই শিকার victims
- কীভাবে তাদের মোকাবেলা করবেন?
- আবেগ নিয়ন্ত্রণ করুন এবং সর্বদা সজাগ থাকুন
- সব ধরণের বন্ধন কাটুন
- এগুলির কয়েকটি সমালোচনা ফেলুন, কেবল সুনির্দিষ্ট এবং অপরিহার্য
- তাদের উস্কানিতে প্রতিক্রিয়া দেখাবেন না, তাদের এড়িয়ে যান
- পুনরায় বিল্ডিং
- আইনী
- তথ্যসূত্র
একটি ন্যায়ভ্রষ্ট স্বকামী ব্যক্তি একজন ব্যক্তি যিনি কেবল নিজের ভাল মনে এবং পরোক্ষভাবে তার শিকার হ্যান্ডলিং শক্তিশালী মতানুযায়ী। স্পষ্টতই তার কোনও অনুভূতি বা সহানুভূতি নেই, তাই তিনি অন্য মানুষকে ভালবাসতে বা সুস্থ সম্পর্ক বজায় রাখতে পারবেন না।
এই ব্যক্তিরা ব্যর্থতা সহ্য করতে অক্ষম, তাই তারা স্বার্থপর উপায়ে তাদের সমস্ত লক্ষ্য অর্জনের জন্য আশেপাশের লোকদের চালিত করে। যখন তাদের ইচ্ছাগুলি পূরণ হয় না, তারা তাদের ক্ষতিগ্রস্থকে দোষী ও দু: খিত মনে করে, যদিও এর সাথে তাদের কিছু করার নেই।
একজন বিকৃত নার্সিসিস্ট শিকারদের চয়ন করেন যার সাথে তিনি কিছু পরিবার, পেশাদার বা অংশীদার সম্পর্ক বজায় রাখেন; আপনার প্রভাবশালী হওয়ার জন্য এই নৈকট্যটি যেমন প্রয়োজন। তিনি প্রকাশ্যে কোনও প্রভাব ফেলতে অক্ষম, তাই তিনি সর্বদা ব্যক্তিগতভাবে কাজ করেন। তিনি এই লোকগুলিকে বিভিন্ন কৌশল অবলম্বন করে তাঁকে ছেড়ে যাওয়া থেকে বিরত রাখেন যাতে সে মিথ্যা বলে, ভান করে, প্রলোভন দেয় এবং নিজের ভুলের জন্য অন্যকে দোষ দেয়।
এই ধরণের লোকেরা প্রচুর ক্ষতি করতে পারে, যেহেতু তারা সাধারণত হিংসা করে, অবিশ্বস্ত হয়, ক্রমাগত সমালোচনা করে এবং তাদের ভুক্তভোগীদের বর্বর করে তোলে। তারা যখন দু: খিত বা হতাশ হয়, তখন তারা তাদের অস্বস্তিগুলি ভুক্তভোগীদের কাছে "ছড়িয়ে দেওয়ার" চেষ্টা করে।
প্রকৃতপক্ষে নারকিসিস্টিক বিপর্যয় যা আড়াল করে তা হ'ল তার নিজের সম্পর্কে একটি নেতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি এবং একটি স্ব-স্ব-সম্মান যা তিনি অন্যের ব্যয়ে বৃদ্ধি করার চেষ্টা করেন। সুতরাং, আরও ভাল বোধ করার জন্য, তিনি তার বেনিফিটদের জমা করেন, চেঁচান এবং অবনমিত করেন।
তবে, আপনি আশ্চর্য হন যে কেন ভুক্তভোগীরা নিজেকে এভাবে চালিত হতে দেয়? একদম সহজ কথা, একজন বিকৃত মাদকসেবীরা অন্যকে খারাপ মনে করে না। বরং সম্পর্কের শুরুতে তারা দুর্দান্ত অভিনেতা: তারা মনোমুগ্ধকর, প্রলোভনসঙ্ক্ষী এবং চাটুকার হয়।
একবার তারা তাদের শিকারে জয়লাভ করে, অল্প অল্প করে তারা তাকে পুতুলের মতো পরিচালনা করতে শুরু করে। তারপরে তারা বিকল্প অপমান এবং চাটুকার্য করবে যাতে ভুক্তভোগী কখনও পিছনে না যায়।
নারকিসিস্টিক বিকৃতির কারণ
বিকৃত নরসিসিস্টরা ব্যক্তি হিসাবে বিকাশ লাভ করেনি। শিশু হিসাবে তারা অন্যদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে একধরণের কর্মহীনতা ভোগ করেছে, তারা অনুভব করে যে তারা যথেষ্ট মূল্যবান নয়। তাদের একটি দুর্দান্ত শূন্যতা এবং অসন্তুষ্টি রয়েছে যে তাদের মুখোমুখি হওয়ার পরিবর্তে (যা তাদের নিরাময় হবে), তারা অন্যের গুণের পক্ষে উপযুক্ত।
সুতরাং, তারা দৃ people়ভাবে অন্য লোকেদের কাছে আকুলভাবে কামনা করে যাঁদের মনে হয় যা আছে যা তাদের কাছে নেই যাঁরা কেবল নিজের জীবন থেকে সন্তুষ্ট। একবার তারা এই ব্যক্তিদের জয়লাভ করে এবং তারা যে উদ্দেশ্যগুলি চায় তা অর্জন করে (যেমন কোনও সামাজিক বা বৌদ্ধিক গোষ্ঠী যার সাথে তারা অংশ নিতে চায়) এটি অর্জন করার পরে তারা তাদের আত্মসম্মানকে অল্প অল্প করে ডুবে যেতে শুরু করে।
সুতরাং, এটি যেন শোষকতা পূরণ করার প্রয়াসে তাদের ভুক্তভোগীদের কাছ থেকে গুণগুলি নেওয়া হয়, সন্দেহ ও দুঃখে ভরা হয়।
একজন বিকৃত নার্সিসিস্টের আচরণ
বিপথগামী নারকিসিস্ট মনস্তাত্ত্বিকের মতো তবে লক্ষণ ছাড়াই হবে, যারা অন্যদের উপর যে ব্যথা তারা নিজেরাই অনুভব করতে দেয় না এবং অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বগুলি তারা মেনে নিতে অস্বীকার করে তা ভারী করে ভারসাম্য চেয়ে থাকে। আপনি অন্যের কাছে মূল্যবান স্থানান্তর মূল্যবান বোধ করেন।
বিপথগামী নারকিসিস্টরা বিবেকের ক্ষতি করে না, তবে যেহেতু তারা অন্য কোনও উপায়ে কীভাবে সম্পর্কযুক্ত তা জানে না। এই ব্যক্তিরা তাদের শৈশবকালে কিছু আঘাতমূলক ঘটনা ভোগ করেছেন এবং এটি তাদের দুর্বল আত্ম-সম্মান রক্ষার উপায়।
এই ব্যাধিটি তার দুটি উপাদান, নারকিসিজম এবং বিকৃতকরণের জন্য নামকরণ করা হয়।
নারকিসিস্টিক ডিসঅর্ডার সহানুভূতির ঘাটতি, স্বীকৃতি ও প্রশংসার প্রয়োজনের অতিরিক্ত প্রয়োজন, অন্যের প্রতি enর্ষা এবং নিজের বৈশিষ্ট্যের অতিরঞ্জনকে অন্তর্ভুক্ত করে।
বিকৃতকরণ নিষ্ঠুরতা এবং নৈতিক রায় অভাব একটি রূপক আছে। এই ব্যক্তিরা তাদের চাহিদা পূরণ করে এবং অন্যের ব্যয়ে চায়। লোকদের প্রয়োজন বা অনুভূতি উপেক্ষা করে আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য যন্ত্র হিসাবে ব্যবহার করুন।
আপনার চারপাশে বিকৃত মাদকদ্রব্য থাকলে আপনি কেমন অনুভব করবেন?
সম্ভবত আপনি আপনার জীবনে কখনও একটি নারকিসিস্টিক বিকৃতি পেয়েছেন এবং আপনি এটি উপলব্ধি করতে পারেন নি। আপনি বুঝতে পারেন যে এই বন্ধনটি জটিল, বিষাক্ত এবং ভাঙ্গা কঠিন। তার পাশে আপনি নিজেকে দুর্বল, অকেজো এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন, তবে একই সাথে আপনাকে বিদায় জানাতে একটি কঠিন সময় কাটাতে হবে।
যে চিহ্নগুলি একটি নারকাসিস্টিক বিকৃতকে পৃথক করে সেগুলি একাধিক এবং বৈচিত্রময়। নার্সিসিস্ট ভবিষ্যতের ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তির সাথে সাক্ষাত করে এবং তার সাথে নিজেকে তুলনা করে যখন এটি শুরু হয়। সে নিজেকে অবমূল্যায়ন করে এবং ভুক্তভোগীকে vর্ষা করে, এবং নারকিসিজম দিয়ে এর জন্য চেষ্টা করার চেষ্টা করে। একই সময়ে, তিনি ক্ষতিগ্রস্থটিকে ডুবানোর চেষ্টা করবেন যাতে তিনি যে গুণাবলী তার বৈশিষ্ট্যগুলি হারিয়ে ফেলেন।
যদি ভুক্তভোগী জমা দেয় তবে আপত্তিজনক বন্ধন এমন বিকৃত ব্যক্তির দ্বারা তৈরি করা হবে যাতে ভুক্তভোগী সমস্ত প্রকার অপমান সহ্য করতে পারেন। অন্যদিকে, তিনি যদি আক্রমণগুলিতে প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত করেন তবে বিকৃত মাদকসেবীরা শিকার হওয়ার ভান করবেন এবং অপরটিকে আক্রমণটির জন্য দোষী মনে করবেন।
কীভাবে একজন বিকৃত মাদকদ্রব্যকে সনাক্ত করবেন?
এই বিভাগে আপনি এই ব্যক্তির সাধারণ আচরণগুলি জানতে সক্ষম হবেন এবং তাদের অন্যতম শিকার হওয়ার আগে তাদের সনাক্ত করুন।
1- তিনি বন্ধুত্বপূর্ণ এবং কমনীয় বলে মনে হয়
প্রথমদিকে, বা যখন তিনি খুব কম পরিচিত হন, তখন তিনি সাধারণত মনোমুগ্ধকর হন। অল্প অল্প করেই তিনি তাঁর গুণাবলীর বিষয়ে কথা বলার মাধ্যমে শ্রেষ্ঠত্বের বায়ু দেখান। একই সময়ে, তিনি অন্যান্য ব্যক্তিদের অযোগ্য ঘোষণা করবেন, তাদের উপেক্ষা করবেন এবং তাদের প্রত্যাখাত করবেন যেন তারা তাঁর সম্মানের প্রাপ্য নয়। তারা বিজ্ঞাপন দেয় যে তারা সবার কাছে আকর্ষণীয় এবং আকর্ষণীয় (এমনকি এটি সত্য না হলেও)।
2- বিকৃত প্রলোভন ব্যবহার করুন
বিভ্রান্তিকর মাদকদ্রব্যবিদদের মধ্যে প্রলুব্ধকরণ একটি মৌলিক কৌশল। তবে, ঘনিষ্ঠতা প্রতিষ্ঠার জন্য তারা অন্যদের দিকে ঝাপটায় না বা অন্য ব্যক্তির প্রতি আকৃষ্ট হয় বলে ted বিপরীতে, এটি অন্যকে মুগ্ধ করার এবং ঝলকানোর চেষ্টা করে, তবে নিজেকে জয় করার অনুমতি না দিয়ে।
এই ব্যক্তিরা সাধারণত ফ্লার্ট করার সময় নিজের এবং তাদের অর্জন সম্পর্কে কথা বলতে অনেক সময় ব্যয় করে তবে অন্য ব্যক্তির প্রতি প্রকৃত আগ্রহ দেখায় না।
3- তারা দুর্দান্ত অভিনেতা
এবং তাদের নৈতিক নীতির অভাব রয়েছে। তাদের জন্য সঠিক কাজটি হ'ল স্বার্থপরভাবে তাদের চাহিদা পূরণ করা।
4- তারা একটানা মিথ্যা
এগুলি পৌরাণিক কাহিনী, যেহেতু তারা সবসময় সঠিক থাকে ততক্ষণ তাদের মিথ্যা বিস্তৃত করার আশ্রয় নিতে কোনও সমস্যা নেই। তারা গুরুত্বপূর্ণ ডেটা বাদ দেয়, অন্যকে মহিমান্বিত করে এবং এটিকে তাদের ইচ্ছার সাথে খাপ খাইয়ে বাস্তবে রূপ দেয়। মিথ্যা বলা আপনার উপদ্রববাদী স্বার্থের বিরুদ্ধে যা যায় তা উপেক্ষা করার একটি উপায়।
সুতরাং, বিপরীতে প্রমাণ পাওয়া গেলেও তারা পরিস্থিতিকে ঘুরিয়ে দেবে এবং কোনওভাবে শীর্ষে চলে আসবে। এটি ভুক্তভোগীকে ব্যাপকভাবে বিভ্রান্ত করে এবং তারা বিশ্বাস করতে শুরু করতে পারে যে তাদের আপত্তিজনক সঠিক এবং সে ভুল। শেষ পর্যন্ত, আপনি মিথ্যা থেকে সত্য বলতে অক্ষম হবে।
৫- এরা গিরগিটিযুক্ত
এটি হ'ল তারা কারা আশ্চর্য হতে চান তার উপর নির্ভর করে তাদের থাকার পদ্ধতি এবং তাদের স্বাদগুলি খাপ খায়। গভীরভাবে নিচে, তাদের নিজেরাই সংজ্ঞায়িত পরিচয় নেই, তবে খালি রয়েছে।
6- এটি নির্ভরশীল
বিকৃত নারকিসিস্টের কোনও ক্ষমতা নেই যদি তার বাইরে বেরোনোর কোনও শিকার না থাকে। বাস্তবে আপনি অন্যের উপর একেবারে নির্ভরশীল। যাইহোক, তিনি শিকারটিকে বিশ্বাস করার চেষ্টা করেন যে এটি পরেরটি নির্ভরতা দ্বারা ভুগছেন, যদিও তার প্রয়োজন নেই।
7- প্যারাডোক্সিকাল এবং স্পষ্ট যোগাযোগ
তারা একটি পরস্পরবিরোধী, বিপরীতমুখী এবং খুব অস্পষ্ট বক্তৃতা ব্যবহার করার ঝোঁক। তারা প্রায়শই দ্বিগুণ অর্থ এবং ইনানুয়েন্ডো ব্যবহার করে যা ক্ষতিগ্রস্থদের ধাঁধা দেয়। প্রায়শই তারা কিছু জিনিস মঞ্জুর করার জন্য গ্রহণ করে বা অন্যরা এটির প্রত্যাশা করে: "আপনার এখনই জানা উচিত…" যখন তারা তাদের প্রয়োজনীয়তা পরিষ্কারও করেন নি।
8- অসম্ভবকে দাবি করুন
যখন তিনি দুর্বল হন বা তার কাছে উপস্থিত হওয়ার জন্য কাউকে খুঁজতে থাকেন, তখন তিনি সন্তুষ্ট হওয়া অসম্ভব হয়ে ওঠেন। তিনি এতটা মনোযোগ চেয়েছিলেন যে ভুক্তভোগী তাকে সন্তুষ্ট করতে সক্ষম হয় না (বা যখন সে দিতে পারে না এমন সময়ে এটি জানতে চায়)। তারপরে বিকৃত ব্যক্তি তার শিকারটিকে বোঝার সুযোগ দেয় যে সে কতটা অকেজো এবং অক্ষম।
9- শিকারের ভূমিকা পালন করুন
নিজের ত্রুটিগুলি imageাকতে এবং অন্যকে দোষারোপ করার জন্য দৃ talent় প্রতিভা থাকা একজন শিকারের চিত্র দেওয়ার চেষ্টা করছেন। তারা পরিস্থিতিতে কীভাবে বিপরীত হয় তা জানে এবং তারা সর্বদা সঠিক হতে পারে। তাদের সাথে যুক্তি দেখানো অযথা কারণ তারা সর্বদা আপনাকে আঘাত করার বা সঠিক হতে পারে এমন কোনও উপায় খুঁজে পাবে।
10- তারা মতবিরোধ পছন্দ করে
তারা বিতর্ক, "সংঘর্ষ" পছন্দ করে। তারা মূলত ভুক্তভোগী এবং অন্যান্য ব্যক্তিদের মধ্যে তর্ক এবং মারামারি তৈরি করতে মজা করে।
কখনও কখনও তিনি তার শিকারকে তার বিরুদ্ধে কাজ করার জন্য উস্কে দেওয়ার চেষ্টা করেন এবং এভাবে তার পরবর্তী অবমাননা ও আক্রমণকে ন্যায়সঙ্গত করতে সক্ষম হন।
১১- তারা তাদের ক্ষতিগ্রস্থদের ধ্বংস চায়
তারা অন্যকে কষ্ট এবং সন্দেহ দেখে খুব আনন্দিত হয়, বিশেষত যদি সে এইরকম দুঃখকষ্ট ঘটায়। তারা দেখতে পায় যে অন্যরা তাঁর কাছে বশীভূত হয়, তাঁর আনুগত্য করে এবং তার সাথে একমত হয়।
12- তাদের মানসিক সমস্যা রয়েছে
এই লোকগুলির সংবেদনশীল গভীরতা এবং অতএব, সহানুভূতির অভাব রয়েছে। তারা কীভাবে নিজের আবেগকে আলাদা করতে জানে না, তারা সত্যিকারের দুঃখ, শোক, ইচ্ছা বা আনন্দ অনুভব করতে অক্ষম তা বলে না।
যদি তারা পরিত্যক্ত বা হতাশ বোধ করে তবে তারা হতাশাগ্রস্থ বলে মনে হয়। তবে গভীরভাবে এটি কেবল ক্রোধ, ক্ষোভ এবং প্রতিশোধের কাজ।
13- তাদের দৃiction় বিশ্বাসের শক্তিশালী ক্ষমতা রয়েছে
যেহেতু তারা খুব বুদ্ধিমান এবং তারা কী চায় তা পেতে অন্যের গভীরতম আবেগগুলির সাথে কীভাবে খেলতে জানে। ভুক্তভোগী নিজেকে এমন কিছু করতে পারে যা সে কখনও ভাবেনি যে সে কখনও করবে না বা তার নির্যাতনকারীকে খুশি করার জন্য তার স্বার্থের বিরুদ্ধে চলেছে।
বিকৃত মাদকাসক্তদের পছন্দসই শিকার victims
এই ধরণের লোকদের পছন্দের ক্ষতিগ্রস্থরা হলেন সেই ব্যক্তিদের মধ্যে যাঁরা ইতিবাচক গুণাবলী রাখেন যা স্টার্কার কল্পনা করে: শক্তি, সৃজনশীলতা, আনন্দ, বহির্মুখীকরণ… তাঁর লক্ষ্য এই গুণগুলি ছিন্ন করে তাকে একজন আজ্ঞাবহ ও দু: খিত ব্যক্তিতে রূপান্তর করা।
তদতিরিক্ত, ক্ষতিগ্রস্থরা সাধারণত বন্ধুত্বপূর্ণ, উদার, তাদের সেরাটি দেয়, অন্যকে সন্তুষ্ট করতে পছন্দ করে এবং তাদের সাফল্য প্রকাশ করে। এটি আশ্চর্যের নয় যে তারা অজুহাত দেখেন এবং তাদের আক্রমণকারীকে ন্যায়সঙ্গত করেন, খুব সহজেই সমালোচনা স্বীকার করেন।
যাইহোক, যে কোনও ব্যক্তি দুর্বলতার মুহুর্তে বা বিকৃত ব্যক্তির সাথে দৃ strong় সংবেদনশীল সম্পর্কের মুহুর্তে শিকার হতে পারে। সুতরাং, এই লোকেরা "অন্ধ" হতে পারে এবং বাস্তবতা দেখতে পাচ্ছে না, ক্রমবর্ধমান হতাশ এবং অকেজো অনুভব করে।
কীভাবে তাদের মোকাবেলা করবেন?
একবার নারকাসিস্টিক বিকৃত চিহ্নিত করা গেলে মূল উদ্দেশ্যটি হ'ল তার আক্রমণগুলি কার্যকর হয় না। সর্বোপরি, তিনি যদি নিপীড়িত এবং অন্য ব্যক্তির মধ্যে বিরোধকে উস্কে দিতে না পারেন তবে তিনি নিরস্তর বোধ করবেন।
যেমনটি উল্লেখ করা হয়েছে, অন্যেরা যদি তাকে উপেক্ষা করে না যেহেতু শিকার ছাড়া তার কোনও ক্ষমতা নেই, তবে একটি নাসিসিস্টিক বিকৃত বিপজ্জনক নয়। এই লোকদের মুখোমুখি হওয়ার জন্য কিছু কৌশল:
আবেগ নিয়ন্ত্রণ করুন এবং সর্বদা সজাগ থাকুন
আপনার মনোযোগ পেতে তাদের চাটুকারিতা বা তাদের ফাঁদে পড়বেন না, সচেতন হন যে আপনার মনোযোগ তাদের শক্তি দেয়। বা কখনও বিশ্বাস করবেন না যে আপনি তাদের সমালোচনার প্রাপ্য, ধরে নিবেন যে এটি আপনাকে হুক তৈরি এবং ধ্বংস করার কৌশল মাত্র।
সব ধরণের বন্ধন কাটুন
যতটা সম্ভব তাদের থেকে দূরে থাকুন, তবে প্রথমে জটিল মনে হলেও এটি সবচেয়ে উপকারী। আপনার সাথে আবার যোগাযোগের জন্য তাঁর কোনও প্রয়াসের সাথে পুনরায় যোগাযোগ না করার চেষ্টা করুন, যেহেতু তিনি আপনাকে দৃ see়রূপে না দেখেন তবে আপনি তাঁর নেশাবাদী আকাঙ্ক্ষাকে খাওয়াবেন।
সুরক্ষার একটি ফর্ম হ'ল বিপথগামী নারকিসিস্টের সামনে আপনার সাফল্যগুলি ঘোষণা করা এড়ানো, কারণ তিনি সেগুলি অবমূল্যায়নের চেষ্টা করবেন।
এগুলির কয়েকটি সমালোচনা ফেলুন, কেবল সুনির্দিষ্ট এবং অপরিহার্য
প্রকৃতপক্ষে, তাদের সাথে যেকোন মূল্যে বিতর্ক করা এড়ানো ভাল, যেহেতু তারা সর্বদা সঠিক হতে এবং আপনাকে আঘাত করতে তাদের সমস্ত কৌশল এবং মিথ্যা প্রকাশ করে দেবে।
তাদের উস্কানিতে প্রতিক্রিয়া দেখাবেন না, তাদের এড়িয়ে যান
এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে তারা আপনার উপর কোনও প্রভাব ফেলেনি। বিপথগামী নারকিসিস্টের জন্য আপনাকে সন্দেহ দেখানো একটি তৃপ্তি, যেহেতু এটি তার কৌশলগুলিকে আরও শক্তিশালী করবে এবং তিনি একই আচরণ চালিয়ে যাবেন।
পুনরায় বিল্ডিং
তারা কোনও অপরাধী-শিকার সম্পর্কের বিষয়টি বেছে নিতে পারে যা আপনি এখনও পরিষ্কারভাবে দেখেননি বা তারা আপনার অনুভূতি স্পষ্ট করতে সহায়তা করতে পারে।
আইনী
চরম ক্ষেত্রে, আইনী ক্ষেত্রের দিকে ফিরে যান। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি গুরুতর ক্ষতিগ্রস্থ হচ্ছেন, ন্যায়বিচারে সুরক্ষা চাইতে অপেক্ষা করবেন না।
তথ্যসূত্র
- বাউচক্স, জেসি (২০১ 2016)। দুষ্টের নরসিস্টিস্টরা। বীণা প্রকাশক।
- হিরিগোয়েন, এমএফ (1999)। নৈতিক হয়রানি: দৈনন্দিন জীবনে মানসিক নির্যাতন। পেইডস: বার্সেলোনা।
- হৃডয়, এইচ। (এনডি) লে পারভার্স নার্চিসিক। লে প্যারাডক্সাল ডিসকোর্স। নৈতিক হয়রানি থেকে 12 ডিসেম্বর, 2016-এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে।
- নার্সিসিস্টিক বিকৃত - সংজ্ঞা এবং প্রক্রিয়া। (ডিসেম্বর 2016)। সিসিএম স্বাস্থ্য থেকে প্রাপ্ত।
- র্যাকামিয়ার, পিসি (২০১৪)। নারকিসিস্টিক বিকৃতিতে। মনোবিশ্লেষণের আন্তর্জাতিক জার্নাল, 95 (1), 119-132।
- নারকিসিস্টিক বিকৃত: চিহ্নিত করুন এবং বাতিল করুন। (SF)। পিকিফ্যাশন থেকে 12 ডিসেম্বর, 2016-এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে।