- পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য
- স্বাস্থ্য বৈশিষ্ট্য
- ক্ষতিকর দিক
- কীভাবে নেব?
- কিডনি সমস্যার জন্য
- ওজন কমাতে
- সর্দি জন্য
- মৌখিক হার্পস জন্য
- তথ্যসূত্র
পেংগুইন (Arctostaphylos pungens) একটি গুল্ম খাড়া হচ্ছে এবং উচ্চতায় এক এবং তিন মিটার মধ্যে পরিমাপ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি দক্ষিণ-পশ্চিম মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং উত্তর এবং মধ্য মেক্সিকোতে স্থানীয়। এটি এরিকাসি পরিবারে অন্তর্ভুক্ত এবং এর বাকলটি লাল এবং মসৃণ।
পাকা হয়ে গেলে পাতাগুলি চকচকে, চামড়াযুক্ত এবং সবুজ বর্ণের, ডিম্বাকৃতি থেকে প্রশস্ত আকারে এবং 4 সেন্টিমিটার দৈর্ঘ্যের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ফলটি 5 থেকে 8 মিলিমিটারের প্রস্থের সাথে একটি ড্রুপ হয়। এর ছোট শাখা এবং নতুন পাতা সামান্য পশমী হয়।
ঝোপঝাড় অ্যাসিডিক, শুকনো এবং অগভীর মাটিতে সমৃদ্ধ হয়, বালি এবং নুড়ি দ্বারা ভরা চ্যাপারাল, বন এবং মরুভূমিতে। মেক্সিকোতে এটি বেয়ারবেরি, পিনডিকুয়া, মানজানিতা বা টেপস্কুইট নামেও পরিচিত। ফলগুলি বিটার ওয়েইট এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, স্মুদি, সিরাপ এবং জামের পাশাপাশি স্যুপের স্বাদে ব্যবহৃত হয়।
লোক medicineষধ মূত্রনালীর অ্যান্টিসেপটিক, ইউরোডিলিটর এবং অ্যান্টিলিথিয়াসিক হিসাবে এটি মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্য দেয়। তারা ব্রোঙ্কিয়াল অবস্থার চিকিত্সার ক্ষেত্রেও এর কার্যকারিতাটি রিপোর্ট করে।
পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য
ফলের সুনির্দিষ্ট রচনা (শুকনো পদার্থের প্রতি 100 গ্রাম) নিম্নরূপ: 2.67% প্রোটিন, 43.87% কার্বোহাইড্রেট, 4% লিপিড, 31% ফাইবার এবং 1.15% ছাই h
ছাই বিশ্লেষণ থেকে বোঝা যায় যে ফলটিতে প্রতি মিলিয়ন আয়ু (পিপিএম), তামাের 8 পিপিএম, জিংকের 9 পিপিএম এবং ক্যালসিয়ামের 1809 পিপিএম রয়েছে।
ফল ভোজ্যতে থাকাকালীন শুকনো এবং প্রচুর পরিমাণে থাকে এবং এগুলির উচ্চ ফাইবারের পরিমাণগুলি তাদের প্রচুর পরিমাণে হজম করতে সমস্যা করে। পাতার মতো, ফলের মধ্যে আরবুটিন থাকে, একটি গ্লাইকোসিলটেড হাইড্রোকুইনোন।
স্বাস্থ্য বৈশিষ্ট্য
Traditionalতিহ্যবাহী discussedষধে আলোচিত পেঙ্গুইনের সুবিধাগুলি এর ইউরোপীয় সহযোগী উভা-উরসির (আরকোস্টাফিলিস উভা-উরসি) এর মতোই। ফল এবং পাতা উভয়ই থেরাপিতে ব্যবহৃত হয়।
- পাতা চিবানো ওরাল হার্পস এবং মাথা ব্যথা, পেটের ব্যথা এবং বাধাগুলির চিকিত্সায় উপকারী প্রভাব বলে মনে করা হয়।
- আধানে এগুলি সর্দি এবং ডায়রিয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়।
- ডিসফোনিয়ার চিকিত্সায়, শাখাগুলি রস আহরণের জন্য চিবানো হয়।
- এর সর্বাধিক সাধারণ ব্যবহার হ'ল কিডনি সমস্যার চিকিত্সা। পাতাগুলি এবং ফলের মধ্যে থাকা আরবুটিন একটি মূত্রবর্ধক যৌগ, এজন্য এটি এডিমা উপশম করতে ব্যবহৃত হয়।
- এটিতে কিডনিতে পাথর থেকে মুক্তি পাওয়ার ইঙ্গিত রয়েছে।
- মূত্রনালীর সংক্রমণ এবং প্রোস্টাটাইটিস মোকাবেলায় এর কার্যকারিতা উল্লেখ করা হয়েছে এবং এটি অন্ত্রের উদ্ভিদের বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে। তবে এই traditionalতিহ্যবাহী থেরাপিউটিক ব্যবহারকে সমর্থন করার জন্য ক্লিনিকাল গবেষণা থেকে কোনও প্রমাণ পাওয়া যায়নি। এই চিকিত্সা সংক্রান্ত উদ্দেশ্যে বাজা ক্যালিফোর্নিয়ায় শুকনো ফল খাওয়া হয়।
- রস আকারে খাওয়ার সময়, ফলগুলি তৃপ্তির অনুভূতিতে অবদান রাখে, এ কারণেই স্লিমিং এজেন্ট হিসাবে তাদের ব্যবহার নথিভুক্ত করা হয়েছে।
- ফলগুলি প্রাকৃতিক কাফের হিসাবেও ব্যবহৃত হয়। এগুলি সর্দি-সর্দি-কাশির লক্ষণগত ত্রাণে ব্যবহৃত হয়, বিশেষত যদি তারা ইউক্যালিপটাসের সাথে থাকে।
- ফলের কাঁচা খোসা ক্ষত নিরাময়ের এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
- পাতাগুলি দিয়ে তৈরি আধানটি স্নায়ুগুলিকে শান্ত করতে ব্যবহৃত হয়।
- শীর্ষত প্রয়োগ করা আরবুটিন টাইরোসিনেজকে বাধা দেয় এবং মেলানিন গঠনে বাধা দেয়। অতএব, এটি ত্বক আলোকিত করার এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি মুখের কিছু অংশে অন্ধকার রঙিন হ্রাস করতে পারে, গর্ভাবস্থাকালীন যে দাগগুলি দেখা দেয় এবং এটি যেগুলি সূর্য থেকে ইউভিএ রশ্মির সংঘটিত ফলাফল।
- মুখের ক্রিমগুলির গ্যালানিক প্রস্তুতিতে, 2 থেকে 5% এর মধ্যে ব্যবহৃত হয়। এটির সুবিধা রয়েছে যে এটি হাইড্রোকুইনোন থেকে কম জ্বালাময়ী তবে বেশি ব্যয়বহুল। হাইড্রোকুইনোন বর্তমানে অনেক দেশে নিষিদ্ধ।
ক্ষতিকর দিক
এটি কোনও বিষাক্ত উদ্ভিদ হিসাবে বিবেচিত হয় না; কমপক্ষে এই ধরণের প্রভাবের খবর পাওয়া যায়নি। তবে, পাতাগুলিতে গ্লুকোসাইড আরবুটিন থাকে যা হাইড্রোকুইনোন, যকৃতের সম্ভাব্য লিভারের টক্সিন গঠনে বিপাকযুক্ত হয়।
আরবুটিন থেকে হাইড্রোকুইননে এই রূপান্তর করে, অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া অন্ত্রের ক্যান্সারের জন্য পরিবেশের পক্ষে থাকে।
গর্ভাবস্থায় এবং স্তন্যদানের সময় বা গ্যাস্ট্রাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এর ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয় না।
সাধারণভাবে খুব বেশি মাত্রায় গ্রহণ করা ঠিক নয় কারণ এগুলি পাকস্থলীর ব্যাধি যেমন বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব হতে পারে।
কীভাবে নেব?
কিডনি সমস্যার জন্য
আধানে এটি এক লিটার গরম জল এবং 4 টেবিল চামচ স্থল শুকনো ফল যুক্ত করে তৈরি করা হয়। এটি আধা ঘন্টা দাঁড়িয়ে থাকার অনুমতি দেওয়া হয় এবং তারপরে খাওয়ার আগে একদিন 3 থেকে 4 কাপের মধ্যে খাওয়া হয়।
যদি দ্রবণটি 10 গ্রাম পেঙ্গুইন, 20 গ্রাম হর্সেটেল এবং 10 গ্রাম কর্নকোব থ্রেড যুক্ত করে প্রস্তুত করা হয় তবে এর ক্রিয়া বাড়ানো হয়েছে।
আধানের তৃতীয় বৈকল্পটি অন্যান্য উপাদানগুলিকে সংযুক্ত করে: এক লিটার জলে এক কাপ পেঙ্গুইন ফল, দুটি আর্নিকা চা খাম, দুটি চামোমিল চা খাম, দুটি টেবিল চামচ তেঁতুল এবং এক কাপ জামাইকা ফুল যোগ করুন ।
প্রথমে জল উত্তপ্ত এবং পেঙ্গুইন ফল যুক্ত করা হয়; এর পরে তেঁতুল এবং জামাইকা ফুল। সিদ্ধ করতে শুরু করার সময়, আর্নিকা এবং ক্যামোমিল স্যাচেটগুলি চালু করা হয়। তারপরে মূলত উপস্থিত জলের এক চতুর্থাংশ জল না হওয়া পর্যন্ত এটি বাষ্পীভূত হওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়।
ডিকোশন শেষ হয়ে গেলে, এর ঘন স্বাদটি হ্রাস করতে এবং এটি সারা দিন ধরে খাওয়ার জন্য এটি পানিতে মিশ্রিত হয়।
ওজন কমাতে
স্লিমিং উদ্দেশ্যে প্রস্তুতি নিম্নলিখিত অনুপাত অনুসারে তৈরি করা হয়: এক কাপ তাজা পেঙ্গুইন ফল থেকে, এক কাপ জামাইকা ফুল এবং দুই লিটার জল যোগ করুন।
জল উত্তপ্ত হয় এবং জামাইকা ফুল এবং পেঙ্গুইন উভয়ই যুক্ত হয়। জল একবার লালচে বর্ণ অর্জন করলে, আধানকে শীতল হতে দেওয়া হয়। প্রচুর বরফ দিয়ে ঠাণ্ডা করে পরিবেশন করুন।
সর্দি জন্য
শ্বাসনালীজনিত সমস্যা এবং সর্দি-কাশির জন্য প্রতিদিন 2 বা 3 ছোট শাখা চিবিয়ে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
মৌখিক হার্পস জন্য
ওরাল হার্পিস সংক্রমণের জন্য, শাখাগুলি থেকে রস দিনে 3 বা 4 বার ঘূর্ণিত হয় এবং পরে থুতু ফেলা হয়।
তথ্যসূত্র
- আরবুটিন (2018)। উইকিপিডিয়ায় 20 এপ্রিল, 2018-এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে
- আরকোস্টাফিলাস পাঞ্জা (2018)। উইকিপিডিয়ায় 20 এপ্রিল, 2018-এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে
- আরকোস্টাফিলাস uva-ursi (2018)। উইকিপিডিয়ায় 20 এপ্রিল, 2018-এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে
- লাফেরেরে জে।, ওয়েবার সিডাব্লু, কোহলহেপ ইএ কিছু traditionalতিহ্যবাহী পর্বত পিমা গাছপালা খাবারের ব্যবহার এবং পুষ্টির সংমিশ্রণ। 1991. জে · এথনবায়োল। 11 (1): 93-114
- রহস্য উপাদান: Pingüica (Ping Pica থেকে জল) (2011)। Lacocinadeleslie.com এ 20 এপ্রিল, 2018-এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে
- পেঙ্গুইন: উপকারিতা এবং এর বৈশিষ্ট্যগুলির সুবিধা নিতে কীভাবে এটি গ্রহণ করা যায় (এনডি)
- Alimentoscon.com এ 20 এপ্রিল, 2018-এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে
- ওগুনিয়েনি ও। ইউটিআইয়ের 17 ভেষজ প্রতিকার: স্টপুটিফরভার ডটকম এ 20 এপ্রিল, 2018 এ একটি ব্যাপক পর্যালোচনা (এসএফ) পুনরুদ্ধার করা হয়েছে
- উইঙ্কেলম্যান এম। বাজা ক্যালিফোর্নিয়া নরতে প্রায়শই.ষধি গাছ ব্যবহার করা হয়। ইথনোফর্মোকোলজির জার্নাল। 1986: সেপ্টেম্বর। 18: 109-131।
- বাজা ক্যালিফোর্নিয়া নরতে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা উইঙ্কেলম্যান এম। মেডিকেল নৃতত্ত্ব। 1989. 11: 255-268।