কৈশোরে বিদ্রোহ: এর চিকিত্সার জন্য 6 টি কারণ এবং - অর্থনীতিÍএ - 2025

কৈশোর বিদ্রোহের দ্বারা অনেক শারীরিক এবং অন্ত: স্র্রাবী তের থেকে ঊনিশ বছর, এর মধ্যে কয়েকটি নেতিবাচক তাদের স্ব প্রভাবিত দ্বারা সম্মুখীন পরিবর্তন সৃষ্টি হয় - সম্মান এবং মানসিক ভাল - হচ্ছে।

এই জৈবিক পরিবর্তনগুলি অনেক আচরণগত পরিবর্তন, যেমন উদাসীনতা, দু: খ বা বিদ্রোহের দিকে পরিচালিত করে। প্রথমটি করণীয় হ'ল আপনার শিশুটি জীবনের একটি নতুন ধাপে প্রবেশ করেছে এবং অনিবার্যভাবে পরিবর্তনগুলি অনেক দিক থেকেই ঘটবে।

এই মুহুর্তে, নিউরোবায়োলজিক কারণগুলি বিশেষ প্রাসঙ্গিকতা গ্রহণ করতে চলেছে, যদিও তারা কেবল একমাত্র হবে না। বিদ্রোহ, পারিবারিক দ্বন্দ্বের কারণে যা এর মধ্যে পড়ে, এটি এমন একটি আচরণ যা সবচেয়ে সহজেই অনুধাবন করা হয় এবং এটি যে সবচেয়ে বেশি মনোযোগ পায়।

যদিও আপনি কোনও কিশোরের সাথে মোকাবিলা করতে অসুবিধা বোধ করতে পারেন যিনি চ্যালেঞ্জিং আচরণ প্রদর্শন করে, আপনার জানা উচিত যে এই মনোভাবের ভবিষ্যতের সুবিধাও রয়েছে। এই সত্য যে কোনও কিশোর-কিশোরী "কর্তৃপক্ষের" বিরুদ্ধে বিদ্রোহ করে - অর্থাত্ বাবা-মা এবং শিক্ষকরা তাদের প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে উঠতে সহায়তা করবে যারা তাদের ধারণা এবং অধিকার রক্ষা করে।

অন্যদিকে, আমরা দেখতে পেলাম যে আজ্ঞাবহ কিশোর-কিশোরীরা এই দক্ষতাগুলি বিকাশ করতে পারে না এবং সমান বশীষ প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে উঠবে। অতএব, আমরা আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি এই অভিজাত মনোভাবটিকে একটি "অভিযোজিত বিদ্রোহ" হিসাবে কল্পনা করতে শুরু করুন।

কৈশোরে বিদ্রোহের কারণ

স্নায়বিক এবং মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলি factors

যেমনটি আমরা ইতিমধ্যে উল্লেখ করেছি যে কৈশোরবস্থায় অনেকগুলি জৈবিক পরিবর্তন ঘটে যা তাদেরকে জ্বালাময়ী, দু: খিত বা আক্রমণাত্মক করে তোলে।

উদাহরণস্বরূপ, কৈশোর বয়সী মেয়েদের শরীরের পরিবর্তনের জন্য পোঁদকে প্রশস্ত করা বা পা এবং বগলে চুলের বিকাশের মতো বিরক্তি প্রকাশ করা সাধারণ।

ছেলেরা যে উচ্চতায় পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে তার পরিবর্তনে আরও বেশি প্রভাবিত হওয়ার প্রবণতা রয়েছে, যা তাদের আগে খেলাধুলায় আনাড়ি বলে প্রমাণিত করে they নিম্নলিখিত পরিস্থিতি আপনাকে এই পরিস্থিতিটি আরও ভালভাবে বুঝতে সহায়তা করবে: কল্পনা করুন যে প্রতি সকালে আপনাকে একটি গাড়ি চালাতে হয়েছিল যা ধীরে ধীরে বাড়ছে।

নতুন আকারের পরিবর্তনের সাথে সামঞ্জস্য করে একটি নতুন "প্রসারিত" ঘটবে, যাতে আপনি চক্রের পিছনে কখনই নিরাপদ বোধ করবেন না। এই জৈবিক পরিবর্তনগুলিতে, মানসিক অস্থিরতার একটি সময় যুক্ত করা হয় যা তাদের পরিবার, সামাজিক এবং বিদ্যালয়ের মিথস্ক্রিয়াকে বাধা দেয়।

সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জগুলির মধ্যে একটি হ'ল একটি পরিচয় সংকট যা তাদের মুখোমুখি হতে হবে, যার পরে তারা নিজের সম্পর্কে আরও বেশি জ্ঞান এবং আরও স্থিতিশীল ব্যক্তিত্ব অর্জন করবে।

পিতামাতার বিচ্ছিন্নতা

এই পর্যায়ে শিশুরা যখন কৈশোরবস্থায় প্রবেশ করতে শুরু করে, তখন তারা প্রাথমিক অভিযুক্তি হিসাবে তাদের পিতামাতাকে একপাশে রেখে দেয় এবং তাদের বন্ধু এবং সহপাঠীদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে শুরু করে।

এর কারণ তারা পিতামাতার দূরত্ব চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করছেন। আপনার নিজস্ব পরিচয় তৈরি করা এই পর্যায়ে চ্যালেঞ্জগুলির মধ্যে একটি। অতএব, আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার সন্তান তার পরিবারের সাথে তার চেয়ে বেশি সময় ব্যয় করছে এবং তার বন্ধুদের মতামত দ্বারা খুব দূর্বল এবং প্রভাবিত influenced

সে তার চুল পরতে বা করতে শুরু করে এমন পদ্ধতিতেও আপনি অপছন্দ করতে পারেন। কখনও কখনও তারা এমনকি ট্যাটু এবং ছিদ্র সম্পর্কে আগ্রহী। আমরা পরে দেখব যে, আপনার স্বতন্ত্র পরিচয়ের ভিত্তি স্থাপনের জন্য এই দিকটি খুব গুরুত্বপূর্ণ।

অনুপযুক্ত পিয়ার সম্পর্ক

এই সময়ে যখন সামাজিক সম্পর্কগুলি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, একটি কৈশোর বয়সী বন্ধুবান্ধব এবং রোম্যান্টিক অংশীদারদের সাথে - অসন্তুষ্টিজনক সামাজিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রচণ্ড দুঃখ এবং হতাশার মুখোমুখি হবে।

এই পর্যায়ে ঘটে যাওয়া সমস্ত পরিবর্তনগুলি আরও বেশি গভীরতার সাথে অভিজ্ঞ হবে।

উদাহরণস্বরূপ, আবাসস্থল পরিবর্তন, সম্পর্কের মধ্যে বিচ্ছেদ, বন্ধুর সাথে দ্বন্দ্ব ইত্যাদির ফলে ছড়িয়ে পড়া অনুভূতির মিশ্রণ ঘটতে পারে যা কৈশোর বয়সী মানুষ পরিচালনা করতে পারে না।

এছাড়াও, স্কুলের পরিবেশে ভাল সম্পর্ক না থাকার সত্যতা - উদাহরণস্বরূপ - আপনি যদি হুমকির শিকার হন, তবে আপনার জীবনের অনেক ক্ষেত্রেই হতাশার কারণ হতে পারে।

এই পরিস্থিতি আরও খারাপ হয় যখন যুবকরা ভয় বা লজ্জার কারণে তাদের বাবা-মা বা বন্ধুদের সাথে তাদের সমস্যাগুলি ভাগ করতে চায় না।

অপর্যাপ্ত পারিবারিক শৃঙ্খলা

আজকের সমাজে theতিহ্যবাহী পারিবারিক মডেলটিতে পরিবর্তন এসেছে, যার মধ্যে বাবা কাজ করার দায়িত্বে ছিলেন এবং মহিলা তার বাচ্চাদের পড়াশোনা নিয়ে উদ্বিগ্ন ছিলেন।

ভাগ্যক্রমে, আমরা সেই অপ্রচলিত পারিবারিক মডেলটিকে পিছনে ফেলেছি এবং মহিলারা শ্রমবাজারেও প্রবেশ করেছে। যাইহোক, নতুন এই পরিবারের কাঠামোর সাথে, এটি ঘটতে পারে যে শিশুরা মনে করে যে তাদের বাবা-মা অনুপস্থিত।

এটি এড়াতে এবং স্বাস্থ্যকর পিতামাতা-সন্তানের সম্পর্কের প্রচারের জন্য, উভয়ই পিতামাতার তাদের সন্তানদের প্রতিপালনে আরও বেশি জড়িত হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। অন্যদিকে, কখনও কখনও এটিও ঘটে যে কৈশোর বয়সী পারিবারিক পরিবেশে ঘটে যাওয়া অন্যায় অনুধাবন করে।

উদাহরণস্বরূপ, অবশ্যই আপনি ভাইবোনদের মধ্যে হিংসার একটি ঘটনা সম্পর্কে জানেন যা তাদের মধ্যে একজন সাধারণত অন্যের উপকার সম্পর্কে অভিযোগ করে। এই মুহুর্তে আপনাকে বিশেষভাবে যত্নবান হতে হবে, যেহেতু বয়ঃসন্ধিকালের অসমতার উপলব্ধি হিংসা এবং আগ্রাসনের জন্য একটি স্পষ্ট ট্রিগার।

আপনার বাচ্চাদের সাথে ন্যায়সঙ্গত আচরণ করুন, যাতে ভাইবোনদের একই অধিকার এবং বাধ্যবাধকতা থাকে।

মিডিয়াতে সহিংসতা

কৈশোরের বিদ্রোহের আচরণটি অনেক ক্ষেত্রেই জড়িত - আগ্রাসনের প্রকাশের সাথে। অসংখ্য গবেষণায় মিডিয়াতে সংঘটিত সহিংসতা এবং শিশু-যুব সমাজের দ্বারা প্রকাশিত সহিংসতার মধ্যে একটি সম্পর্ক খুঁজে বের করার চেষ্টা করা হয়েছে।

যদিও এটি খুব স্পষ্ট সম্পর্ক নয়, এমন কিছু সূচক রয়েছে যে সহিংসতার ক্রিয়াকলাপের সংস্পর্শ কিশোর-কিশোরীদের এভাবে আচরণ করতে উত্সাহিত করে।

এই ঘটনাটি ব্যাখ্যা করার জন্য সবচেয়ে আকর্ষণীয় মডেলগুলির মধ্যে একটি হ'ল অ্যালবার্ট বান্দুরা:

এই লেখকের মতে, যারা আক্রমণাত্মক আচরণ করেন তাদের সহানুভূতিশীল হতে অসুবিধা হয় এবং অন্যের অনুভূতির প্রতি সংবেদনশীলতার অভাব হয়।

বান্দুরা নিশ্চিত করেছেন যে তাদের পরিবেশে বা মিডিয়াতে হিংস্র মডেলগুলির সংস্পর্শটি কিশোর-কিশোরীদের এভাবে আচরণ করার জন্য প্রয়োজনীয় তবে পর্যাপ্ত শর্ত নয়।

অন্য কথায়, কিশোর-কিশোরীদের জন্য সহিংস মডেলগুলিতে অ্যাক্সেস থাকা আক্রমণাত্মক আচরণকে বাড়িয়ে তুলবে, তবে অন্যান্য কারণগুলির প্রয়োজন।

বান্দুড়ার মতে, শিশু-কিশোর জনগোষ্ঠী আক্রমণাত্মক আচরণ করবে যখন তারা বুঝতে পারে যে এটি তাদের একধরণের উপকার এনেছে। উদাহরণস্বরূপ, ছেলেরা আক্রমণাত্মক আচরণের দ্বারা অন্যের অনুমোদন অর্জন করে তারা এই আচরণটি চালিয়ে যাওয়ার প্রবণতা পোষণ করবে।

এছাড়াও, কৈশোরের পক্ষে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আক্রমণাত্মক রোল মডেলটি তার সাথে প্রাসঙ্গিক, যেমন তিনি সমাদৃত পীর বা কাল্পনিক নায়ক।

অন্যদিকে, লেখক সহিংসতা ব্যবহার করার সময় তরুণরা যে জ্ঞানীয় ব্যবস্থা ব্যবহার করে সেগুলি সম্পর্কেও কথা বলেছেন (যেমন ক্ষতিগ্রস্থদের অমানবিকরণ, পরিণতি সম্পর্কিত স্ব-প্রতারণা ইত্যাদি)।

কৈশোরে বিদ্রোহের চিকিত্সার 6 টিপস

এখনও অবধি আমরা কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে চ্যালেঞ্জিং ও বিদ্রোহী আচরণকে উস্কে দেয়ার মূল কারণগুলি প্রকাশ করেছি। এখানে কিছু টিপস যা আপনার বাচ্চাদের সাথে ডিল করা এবং এই পর্যায়ে আরও সহনীয় করে তোলা সহজ করে তুলতে পারে:

বোঝাপড়া এবং সহানুভূতি দেখান

মনে রাখবেন যে এটি একটি উত্তীর্ণ পর্যায়। এই সময়ের মধ্যে সংঘটিত পরিবর্তনগুলি গ্রহণ করুন। নিশ্চয় আপনার শিশু একাধিক অনুষ্ঠানে অভিযোগ করেছে যে কেউ তাকে বোঝে না, বা খোলামেলাভাবে বলেছে যে তাকে ভুল বোঝানো হয়েছে।

আপনার পক্ষে এটি গ্রহণ করা কঠিন হতে পারে তবে তিনি আংশিকভাবে ঠিক আছেন এমনটাই সম্ভব। আপনি আপনার সন্তানের উপর যে শাস্তি চাপিয়েছেন তাতে মনোনিবেশ না করার চেষ্টা করুন এবং তাদের দৃষ্টিভঙ্গি বোঝার চেষ্টা করুন।

আপনি যদি খোলামেলা হন, আপনি যখন তাঁর বয়সের সময় তাকে আপনার ভয় এবং উদ্বেগের বিষয়ে বলতেন, তিনি আপনাকে খুব কাছাকাছি দেখবেন, যাকে বিশ্বাস করা যায়। আপনার বন্ধুদের সম্পর্কে, আপনার প্রথম রোম্যান্টিক সম্পর্কের কথাও তাকে বলুন এবং তার সম্পর্কে অনুসন্ধান করার চেষ্টা করবেন না - এটি তাকে আরও বেশি দূরত্বে ফেলেছে।

আপনার পিতা-মাতার সাথে আপনার সম্পর্কটি কেমন ছিল তাকেও বলুন, যাতে তিনি আপনার অভিজ্ঞতায় চিহ্নিত হন। টেলিভিশন বা অন্যান্য ইলেকট্রনিক ডিভাইসগুলি চালু না করেই খাবারের সময় পারিবারিক যোগাযোগকে উত্সাহিত করুন।

সেই পারিবারিক মুহুর্তগুলি উপভোগ করুন এবং টেবিলে যদি বিভেদ থাকে তবে শান্ত থাকুন।

আপনি যা চান তা নিষিদ্ধ করবেন না

আপনার বাচ্চারা আপনার উপর চাপিয়ে দিতে পারে এমন কয়েকটি দাবি আমরা ইতিমধ্যে দেখেছি - ছিদ্র, উলকি, চেহারা পরিবর্তন, অন্যদের মধ্যে। এমন কিছু অঞ্চল নির্বাচন করুন যেখানে আপনি আরও অনুমতিপ্রাপ্ত হতে পারেন, যাতে আপনি তাদের শত্রু না হয়ে যান।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি তাকে তার পছন্দসই পোশাক বেছে নিতে বা তিনি যেমন চান ঘর সাজানোর অনুমতি দিতে পারেন। বাস্তবে, আপনি যদি তাঁর সাথে শপিং করতে যান এবং তাঁর পছন্দ মতো পোশাক বা সংগীতের ধরণটি গ্রহণ করেন তবে আপনি আরও বেশি যুক্ত হতে পারেন।

গণতান্ত্রিক হোন

আপনি যদি আপনার সন্তানের সাথে আলোচনা করতে শিখেন তবে আপনি দেখতে পাবেন যে তার আচরণ কীভাবে একটি ইতিবাচক পরিবর্তন উপস্থাপন করে। এটি একনায়কতন্ত্রের সমন্বিত শিক্ষাকে বাদ দেয়, যেখানে পিতামাতারা নিয়ম আরোপ করেন এবং সেগুলি নিয়ে আলোচনা করার কোনও সম্ভাবনা নেই। সবকিছু নিয়ে আলোচনা করা যায়।

এটাও গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি এবং আপনার অংশীদার সম্মত হন - আপনার মধ্যে শত্রুতা তৈরি করা কেবলমাত্র শিশুটিকে তাদের নিজের সুবিধার জন্য পরিস্থিতির সদ্ব্যবহার করবে।

বাড়িতে আসার সময়, ভ্রমণ ইত্যাদি বিষয়ের জন্য এই আলোচনার কৌশলটি ব্যবহার করুন মনে রাখবেন আপনি সর্বদা মাঝের পয়েন্টে পৌঁছাতে পারবেন।

তাকে খেলাধুলা করতে উত্সাহিত করুন

কিশোর-কিশোরীরা প্রায়শই শক্তিতে পরিপূর্ণ থাকে এবং কখনও কখনও তাদের আক্রমণাত্মক আচরণ করার কারণ এটি হয়। অতএব, একটি ভাল বিকল্প হ'ল আপনি প্রস্তাব দিচ্ছেন যে তিনি কিছু ক্রীড়া করেন।

এই মুহুর্তে এটি বিশেষত সতর্ক হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে, যেহেতু কিছু প্রতিযোগিতামূলক খেলা - যেমন সকার বা বাস্কেটবল - আক্রমণাত্মক আচরণকে প্রচার করতে পারে। অন্যান্য ক্ষেত্রে অ্যাথলেটিক্স, প্যাডেল টেনিস, জগিংয়ের মতো অন্যান্য বিকল্পগুলি বিবেচনা করুন।

চিৎকার এবং চিত্কার করা এড়ান

এটি প্রমাণিত যে চিৎকার বিরোধগুলি সমাধান করে না। পরিবর্তে, আপনি কেবল আরও ক্রুদ্ধ এবং আক্রমণাত্মক পাবেন। আপনার শিশুকে ব্যাখ্যা করুন যে যতক্ষণ তিনি উচ্চস্বরে স্বর ব্যবহার করেন ততক্ষণ তিনি আপনার সাথে কথোপকথন করতে পারবেন না।

বেশিরভাগ সময়, কিশোররা মনোযোগ আকর্ষণ করার জন্য চিৎকার করে এবং আপনার কর্তৃত্ব কেড়ে নেওয়ার চেষ্টা করে। কখনই সেই গেমটি প্রবেশ করবেন না, আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক এবং আপনাকে অবশ্যই এই উস্কানির aboveর্ধ্বে থাকতে হবে।

আমরা আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনার সন্তানের শান্ত না হওয়া পর্যন্ত এবং আপনি কোনও বয়স্কের মতো আপনার সাথে কথা না বলা পর্যন্ত আপনি এই আচরণটি উপেক্ষা করুন। অল্প অল্প করেই, তিনি আপনার সাথে এই কথোপকথন আচরণটি প্রতিষ্ঠা করবেন, যেহেতু তিনি দেখবেন যে চিৎকার করে তিনি কিছুই অর্জন করতে পারবেন না।

যদি সমস্যাটি অব্যাহত থাকে তবে বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন

পরিশেষে, যখন আরও গুরুতর কিছু আসে তখন আপনার চ্যালেঞ্জিং আচরণগুলি সাধারণ আচরণ হিসাবে উপলব্ধি করার বিপদগুলি জানতে হবে।

অনেক কিশোর-কিশোরীরা মুখোশযুক্ত হতাশাগ্রস্থতা উপস্থাপন করে - কিছু গুরুতর কারণে যেমন ধর্ষণ বা হয়রানির কারণে ঘটে থাকে। এগুলিকে এ কারণেই বলা হয় কারণ তরুণরা উদাসীনতা ও দুঃখের সাধারণ লক্ষণগুলি উপস্থাপন থেকে দূরে, আক্রমণাত্মক আচরণ প্রকাশ করে।

যদি আপনার সন্তানের কারওর এই অবস্থা হয় তবে আপনার এই সম্ভাবনাটি বিবেচনা করা উচিত যে তারা মনস্তাত্ত্বিক অস্থিরতার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন। তাকে আক্রমণাত্মক না করে তার জীবনে জড়িয়ে পড়ুন, তার আক্রমণাত্মক বা তীব্র আচরণের আসল কারণ সম্পর্কে আরও কিছু খুঁজে বের করতে।

তিনি গ্রেড সম্পর্কে উদ্বেগ দেখায় এবং প্রায়শই শিক্ষকদের সাথে দেখা করে, স্কুলে তিনি কী আচরণ দেখান এবং তার সামাজিক সম্পর্কগুলি পর্যাপ্ত কিনা তা জানতে। বয়ঃসন্ধিকালের সাধারণ সংকট নিয়ে বিভ্রান্ত হয়ে মানসিক সমস্যার লক্ষণগুলি লক্ষ্য করা যায় না।

আপনার পুত্র বা কন্যা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়ার আরেকটি কারণ হ'ল মানসিক অসুস্থতা যেমন হতাশার সাথে পদার্থের ব্যবহার বা আত্মহত্যার প্রচেষ্টাও হতে পারে।

অতএব, আপনি যদি অস্বাভাবিক আচরণ অনুভব করেন সেই ক্ষেত্রে, আপনি কোনও বিশেষজ্ঞ-সাইকোলজিস্ট বা শিশু বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে চান - এটি মানসিক থেরাপি শুরু করা প্রয়োজন কি না তা আপনাকে জানান।

আমরা আশা করি যে এই টিপসটি আপনার পক্ষে সহায়ক হয়েছে। মনে রাখবেন যে কেউ আমাদের পিতা-মাতা হতে শেখায় না, তাই আমরা কীভাবে জানি তার সেরাটি করি।

আপনার কিশোরদের আচরণের জন্য নিজেকে দোষ দিবেন না এবং প্রতিটি পর্যায়ে সেগুলি উপভোগ করুন।

দিনের শেষে, যেমনটি আমরা শুরুতে বলেছিলাম, এই বিদ্রোহ তাদের নিজস্ব ধারণা এবং পরিচয় দিয়ে তাদের প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে পরিণত করবে।

তথ্যসূত্র

1. আলভারেজ-সোলস, আর; ভার্গাস-ভাল্লেজো, এম । কৈশোরে সহিংসতা। টাবাসকোতে স্বাস্থ্য (2002), খণ্ড। 8, না। 2, পিপি। 95-98।
2. আমন্ডা সিপ্পিডেস । তান্ত্রিম বাচ্চা, তীব্র কিশোরী । বাচ্চাদের মধ্যে আচরণের ব্যাধিগুলি কীভাবে পরিচালনা করবেন।
3. ব্রুস ই লেভাইন। কিশোর বিদ্রোহ একটি মানসিক রোগে পরিণত হয়েছে (২০০৮)।
4. লামাস, সি সমস্যাযুক্ত বয়ঃসন্ধি বুঝতে । পৃষ্ঠা 63-85 (2007) 2007
5. রোমেরো রোমেরো, আর । শিশু ও কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে হতাশা এবং আত্মহত্যা। সিটিস বিশ্ববিদ্যালয় সিস্টেম ম্যাগাজিন (২০০২)।