10 শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য লাইসেন্সের বৈশিষ্ট্য - পুষ্টি - 2025

লাইসেন্সের সুবিধাগুলি এবং বৈশিষ্ট্যগুলি অনেকগুলি: পেট, ওজন নিয়ন্ত্রণ, ত্বক, দাঁত উন্নত করার জন্য, স্ট্রেস হ্রাস করার জন্য… আমরা সকলেই লাইকোরিস জানি এবং এটি আমাদের কোনও কিছু মনে করিয়ে দেয় তবে এটির জন্য কী ব্যবহার করা যেতে পারে সে সম্পর্কে আমাদের কেউ ভাবেননি। আমাদের অভিলাষ মেটাতে ছাড়াও রুট করুন।

লিকারিস একটি খুব পুরানো এবং বহুল ব্যবহৃত প্রতিকার; কথিত আছে যে মিশরীয় ফেরাউন তুতানকামনের সমাধিতে (খ্রিস্টপূর্ব ১৩৫০) এই গাছের উপকার ও নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য লিখিত পাওয়া গেছে; এবং ইতিমধ্যে মধ্যযুগে এটি কাশক হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছিল (শ্বাস নালীর উন্নতি করতে) এবং জমির বৃহত অঞ্চলে চাষ করা হয়েছিল।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে এর ব্যবহার প্রাচীন, এবং এটি সুপরিচিত যে লাইকরিয়াসের অসীম নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে; তবে, উদ্ভিদের গুণাবলী সম্পর্কে পুরোপুরি জানতে এটি অনেক বছর সময় নিয়েছে (এবং এটি আবিষ্কার করার জন্য এখনও অনেক কিছু আছে): এটি একটি দীর্ঘ তবে কার্যকর প্রক্রিয়া ছিল, কারণ অল্প অল্প করেই এর ব্যবহার আরও বেশি সাধারণীকৃত হয়ে উঠেছে।

এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কেবলমাত্র সত্যিকারের লাইসেন্সোরিস (প্রাকৃতিক) হ'ল নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি রয়েছে। সুপারিন্টে বিক্রি হওয়া "লাইকরিস" নামে পরিচিত ট্রিনকেট এবং বেশিরভাগ মিষ্টিগুলি কাজ করে না।

এবং যেহেতু আমরা আপনাকে আর অপেক্ষা করতে চাই না, তাই আমরা এই পয়েন্টে পৌঁছে যাচ্ছি এবং এই উপকারী গাছটির সমস্ত গোপনীয়তা প্রকাশ করব।

লাইসেন্সের প্রধান স্বাস্থ্য বৈশিষ্ট্য

ক্যান্সারের সাথে লড়াই করুন

ব্যবহারিকভাবে কিছু ধরণের ক্যান্সারের চিকিত্সা ও প্রতিরোধের জন্য লিকারিস একটি কার্যকর প্রতিকার। সুতরাং, এটি মেলানোমা এবং কোলন বা প্রোস্টেট ক্যান্সারের সাথে লড়াই করতে বিশেষভাবে কার্যকর। (তবে সাবধান! এটি অন্যের যেমন স্তনের জন্য প্রস্তাবিত নয়)

এই মূলটিতে আইসোংস্টোন এ নামে একটি দুর্দান্ত সক্রিয় রয়েছে যা ক্যান্সার গ্রন্থিগুলির সাথে খুব কার্যকরভাবে লড়াই করে, বিশেষত ত্বকের সাথে সম্পর্কিত (মেলানোমাস)।

মিনেসোটা ইউনিভার্সিটির এক সমীক্ষা মেলানোমাযুক্ত কোষগুলিতে এই পদার্থ প্রয়োগ করে এটি নিশ্চিত করেছে এবং তারা পর্যবেক্ষণ করেছে যে তাদের প্রজননের গতি যথেষ্ট হ্রাস পেয়েছে এবং এটি ক্যান্সারের গঠনে প্রোটিনের নিবারণকে বাধা দিয়েছে।

ফলাফলগুলি "ক্যান্সার প্রতিরোধ গবেষণা" জার্নালে প্রকাশিত হয়েছিল এবং ত্বকের টিউমারগুলির চিকিত্সার ক্ষেত্রে একটি সত্য বিপ্লবকে উপস্থাপন করে। এটি মনে রাখা উচিত যে মেলানোমা পুরুষদের মধ্যে 50 তম এবং স্পেনের মহিলাদের মধ্যে 60 তম সাধারণ ক্যান্সার cancer

ভ্যান্ডারবিল্ট বিশ্ববিদ্যালয় (ন্যাশভিলের) অন্যান্য গবেষণায় কোলোন এবং প্রস্টেট ক্যান্সার প্রতিরোধের সাথে লাইকোরিস গ্রহণের সাথে জড়িত রয়েছে: এই উদ্ভিদটি এর উচ্চ গ্লাইসারাইজিন সামগ্রীর সাথে এটির চিকিত্সা করার এবং তার বিকাশের গতি কমিয়ে দেওয়ার যথেষ্ট ক্ষমতা রাখে একই।

সর্বোপরি, এই ক্ষেত্রে এর কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই (যদিও গর্ভবতী মহিলাদের বা উচ্চ রক্তচাপজনিত ব্যক্তিদের মধ্যে অতিরিক্ত গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয় না)।

মানসিক চাপ হ্রাস করুন, আপনার মনকে শান্ত করুন এবং আপনাকে শক্তি দিন

তারা বলে যে প্রতিদিন লিকারিস ইনফিউশন পান করা আবেগিক সুস্থতা, মাইগ্রেনের সাথে লড়াই এবং চাপ কমাতে সহায়তা করে। এবং এটি হ'ল অসংখ্য গবেষণায় দেখা গেছে যে এই গাছের গ্লাইসারিক অ্যাসিড মস্তিষ্কের অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিতে সরাসরি কাজ করে যা স্ট্রেস হরমোন (কর্টিসল) নিয়ন্ত্রণ করে এবং শরীরকে উত্তেজনাপূর্ণ পরিস্থিতি পরিচালনা করতে ও উদ্বেগ নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে।

প্রকৃতপক্ষে, অনেকে যখন ধূমপান ছেড়ে দেয় তখন তাদের স্নায়ু শান্ত করার জন্য লাইকোরিস কাঠি চিবানো অভ্যস্ত হয়।

এটি আরও জানা যায় যে এই শিকড়টি যে উপাদানটি দেয় তা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণের জন্য ভাল (আমাদের শিথিল করতে), এবং এটির ইন্টারফেরন নামক একটি উপাদান রয়েছে যা প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করে। এটি শক্তি জোগায়, শক্তি দেয় এবং ক্লান্তি এবং ক্লান্তি লড়াই করে।

ওজন কমাতে সহায়তা করে

"স্থূল গবেষণা এবং ক্লিনিকাল অনুশীলন" জার্নালে প্রকাশিত গবেষণা অনুসারে, লাইকোরিস হজমের জন্য একটি দুর্দান্ত মিত্র এবং একটি শক্তিশালী মূত্রবর্ধক (যা তরল ধারণাকে খুব ভালভাবে লড়াই করে)।

এই বিজ্ঞানীরা গাছটির পাতলা প্রভাবগুলি যাচাই করতে চেয়েছিলেন এবং এর জন্য তারা 56 টি স্বেচ্ছাসেবীর নমুনা নিয়েছিলেন যারা চারটি দলে বিভক্ত; তাদের মধ্যে একটিকে প্ল্যাসেবো দেওয়া হয়েছিল এবং বাকি তিনজনকে এক সময়ের জন্য লাইসেন্সের ডোজ দেওয়া হয়েছিল।

আপনি ফলাফলটি কল্পনা করতে পারেন, তাই না?: প্লাসবো গ্রুপ এবং বাকিদের মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য পার্থক্য অনুধাবন করা হয়েছিল; প্রাক্তনরা যেমন ছিলেন তেমনই রয়ে গেলেন, যারা লাইকরিস গ্রহণ করেছেন তাদের শরীরের এক শতাংশ শতাংশের চর্বি হ্রাস পেয়েছে এবং খাবারের স্বাভাবিক মাত্রায় তাদের ক্ষুধা হ্রাস পেয়েছে।

লিওরিস খাওয়ার জন্য এটি গুঁড়ো বা লগগুলিতে কিনে এবং ফুটন্ত জল দিয়ে একটি আধান তৈরি করা ভাল (আপনি দিনে 2-3 কাপ পর্যন্ত নিতে পারেন)।

এটি ত্বকের জন্য দুর্দান্ত

ত্বকের অবস্থার যেমন চর্মরোগ, সোরিয়াসিস, হার্পস, ব্রণ, চুল ক্ষতি, পোড়া, লালচেভাব এবং দীর্ঘতর এসটেট্রার চিকিত্সার জন্য লিকারিস খুব কার্যকর; এটি কার্যত সমস্ত চর্মরোগ সম্পর্কিত সমস্যার সাথে লড়াই করে।

এই ধরণের পরিবর্তনের চিকিত্সার জন্য, লাইকোরিস এক্সট্র্যাক্ট কেনা ভাল (আপনি এটি ভেষজবিদদের মধ্যে পেতে পারেন) এবং এটি সরাসরি আক্রান্ত অঞ্চলে প্রয়োগ করুন। যদিও চুলের ক্ষেত্রে, (এর পতন রোধ করে এবং চর্বি দূর করে) আপনি নিয়মিত যে শ্যাম্পু ব্যবহার করেন সেটিতে আপনি গাছের খানিকটা এক্সট্রাক্ট যোগ করতে পারেন।

এবং এটি কেবল সমস্যা নিরাময়ের জন্যই নয়, আমাদের রুপটি উন্নত করতে এবং ত্বককে আলোকিত করতে সৌন্দর্য চিকিত্সা হিসাবে! আজ আপনি এই উদ্ভিদটি ট্যাবলেটগুলি নেওয়ার জন্যও খুঁজে পেতে পারেন তবে আপনাকে এটি নিশ্চিত করতে হবে যে এটি 100% প্রাকৃতিক লিকারিস, যদি তা না হয় তবে সুবিধাগুলি একই রকম হবে না।

ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়

আরেকটি বিকল্প হ'ল আরামদায়ক অ্যালকোহল স্নানের মধ্যে ভিজিয়ে রাখা; আপনি স্নানের জলে যে পরিমাণ জল পান করতে প্রস্তুত তা একই পরিমাণে যুক্ত করতে পারেন: বাত, বাত বা অস্টিওপরোসিসের মতো রোগের মোকাবেলায় এটি দুর্দান্ত।

এটি পেটের জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিকার remedy

হজম উন্নতি এবং মূত্রবর্ধক হওয়ার পাশাপাশি (যেমন ইতিমধ্যে উল্লিখিত), লাইকোরিস গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল মিউকোসাকে শান্ত করে, যা গ্যাস্ট্রাইটিসের সমস্যা নিরাময়ে বা পেটের আলসার নিরাময়ে খুব কার্যকর। এটি পোড়াতেও কার্যকর।

ফ্লু এবং গলা নিরাময়

আমরা তালিকায় সুবিধা যুক্ত করে রাখি keep আপনি এই মুহুর্তে মনে করতে পারেন আপনার দাদা-দাদি তাদের গলা বা কাশির জন্য লাইকোরিস লজেন্স গ্রহণ করছেন; তারা কতটা বুদ্ধিমান! কারণ এই উদ্ভিদটি সর্দি, ব্রঙ্কাইটিস, হাঁপানি, গহ্বরজনিত রোগের মতো চিকিত্সার জন্য অন্যতম সেরা প্রতিকার…

আসলে, বেশিরভাগ কাশি সিরাপগুলিতে লাইকোরিস থাকে, উপাদানগুলি পরীক্ষা করে দেখুন। এটি বিরোধী, প্রদাহ বিরোধী এবং ক্ষতিকারক।

ডায়াবেটিস প্রতিরোধে সহায়তা করে

আপনার যদি উচ্চ রক্তে গ্লুকোজ সমস্যা থাকে বা ডায়াবেটিস-পূর্বের পর্যায়ে থাকে তবে লাইকরিস আপনার জন্য একটি দুর্দান্ত মিত্র হয়ে উঠতে পারে।

এই মূলটিতে অ্যামফ্রুটিন নামক অণু থাকে যা গ্লুকোজ স্তরগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং অগ্ন্যাশয়ের উপর প্রদাহ বিরোধী শক্তি সহ সক্ষম করে। উপযুক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি প্রাপ্ত করার জন্য, এক্ষেত্রে সর্বোত্তম বিকল্পটি হবে লিকোরিস রুট ইনফিউশন পান করা।

Struতুস্রাবের ক্র্যাম্প এবং মেনোপজের অসুবিধাগুলি নিয়ন্ত্রণ করুন

লিকারিস গ্রহণ তুস্রাবের শ্বাস প্রশ্বাস এবং হ্রাস করতে খুব কার্যকর হতে পারে। যদি এই সময়ের মধ্যে আপনিও বাধাজনিত সমস্যায় ভোগেন তবে ফার্মাসে বিক্রি হওয়া পিলগুলির চেয়ে এই মূলটি আরও কার্যকর হতে পারে।

যে মহিলারা মেনোপজ করেন তাদের ক্ষেত্রেও এটি সুপারিশ করা হয়। এর প্রধান সম্পদ, গ্লাইসারাইজিন, এস্ট্রোজেনের স্তরগুলি নিয়ন্ত্রণ করে (এটি যখন তাদের কম হয় তখন তাদের উত্থাপিত হয় এবং যখন তারা বেশি থাকে তখন তাদের হ্রাস করে), মেজাজের দোল, হঠাৎ গরম ঝলকানি এবং ক্লান্তির ক্ষেত্রে এটি একটি দুর্দান্ত ত্রাণ তৈরি করে। সংক্ষেপে, লাইকরিস একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা এই সমস্ত হরমোনের পরিবর্তনগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে।

স্বাস্থ্যকর দাঁতের জন্য (এবং ভাল শ্বাস)

"জার্নাল অফ ন্যাচারাল প্রোডাক্টস" এ প্রকাশিত এক গবেষণায় বলা হয়েছে, লাইকরিসিডিন এবং লাইকরিসোফ্লাভান এ-র মতো লাইকরিসের কিছু উপাদান গহ্বর, মাড়ির রোগ প্রতিরোধে এবং দাঁতকে প্রভাবিত করে এমন ব্যাকটেরিয়ার উপস্থিতি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে মুখের সংক্রমণ

মৌখিক ব্যাকটেরিয়াগুলির সাথে লড়াই করে এমন উদ্ভিদের এই বৈশিষ্ট্যগুলি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক হিসাবে কাজ করে যা শ্বাসকষ্টের সমস্যার বিরুদ্ধে খুব কার্যকর।

যেমন আপনি দেখতে পাচ্ছেন, লাইকরিসের সুবিধা প্রায় অসীম (এটি প্রায় সবকিছুর জন্য কাজ করে, তাই না?), এটি আমাদের উত্সাহ দেয়, ব্যথা প্রশমিত করে, সর্দি-কাশির নিরাময় করে, আমাদের ত্বকের উন্নতি করে… তবে জীবনের প্রতিটি কিছুর মতো একটি (ছোট)ও রয়েছে নেতিবাচক দিক সুতরাং আমি আপনাকে কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সতর্ক করতে চাই যা লাইসেন্সোরিস নিয়ে আসবে, বিশেষত যদি এটি অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া হয়।

সুতরাং, নিম্নলিখিত নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে আপনার সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত:

• উচ্চ রক্তচাপવાળા ব্যক্তিদের জন্য এটি বাঞ্ছনীয় নয়, তাই আপনার যদি রক্তচাপ কম থাকে তবে তা দুর্দান্ত।
• এটি গর্ভবতী মহিলাদের জন্যও ভাল যায় না। কিছু অধ্যয়ন আশ্বাস দেয় যে গর্ভবতী মহিলাদের নিয়মিত লাইসেন্সের ব্যবহার শ্রমকে এগিয়ে নিতে পারে।
• পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, স্তন ক্যান্সারের ক্ষেত্রে লাইকরিস গ্রহণ করা উচিত নয় কারণ এটি মহিলাদের ইস্ট্রোজেনের স্তরে প্রভাব ফেলতে পারে।
• কিছু ক্ষেত্রে লিকারিস সেবনের সাথে জড়িত রক্তচাপ বৃদ্ধির কারণে মাথাব্যথা বা মাথাব্যথা রেকর্ড করা হয়েছে।

লিকারিস মজাদার ঘটনা

অবশেষে, আমি আপনাকে লাইসেন্সর সম্পর্কে কিছু কৌতূহলী তথ্য না বলে শেষ করতে পারিনি যা ব্যক্তিগতভাবে আমার কাছে অত্যন্ত আকর্ষণীয় বলে মনে হয়েছিল যেহেতু আপনি এগুলিকে অবাক করেও দেখতে পারেন:

• "লাইকরিস" হিসাবে ক্যান্ডি স্টোরগুলিতে যা বিক্রি হয় (সেই ক্যান্ডিগুলি যা রোলড স্ট্রিপের আকারে আসে) আসলে আসলে খুব কম লাইকোরিস থাকে। অ্যানিস, যা একটি অনুরূপ স্বাদযুক্ত, সাধারণত এই মিষ্টি তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়।
• ফিনল্যান্ডের সর্বাধিক সেবনের একটি হল সালমিয়াক্কি। এটির তুলনায় এটির তুলনায় কিছুটা শক্ত স্বাদ (এবং অনেক কম মিষ্টি) রয়েছে এবং সে কারণেই এটি সাধারণত "নোনতা অ্যালকোহল" নামে পরিচিত।
• এটি প্রায়শই জুতো তৈরিতে ব্যবহৃত হয় (আশ্চর্যজনক তবে সত্য)
• প্রাচীন গ্রিসে এটি হাঁপানি এবং বুকের সমস্যার জন্য ব্যবহৃত হয়েছিল।
• আইরিশ বিয়ার এটি তৈরিতে লাইকোরিস ব্যবহার করে। হ্যাঁ, আইরিশ সুপরিচিত; এজন্য এর এমন একটি বিশেষ স্বাদ রয়েছে যা এত লোক পছন্দ করে!
• ইংল্যান্ডের প্রথম এডওয়ারের রাজত্বকালে লন্ডন ব্রিজটি মেরামত করার জন্য একটি মদ খাওয়ার শুল্ক আরোপ করা হয়েছিল।

সুতরাং এখন আপনি জানেন, পরের বার আপনি যখন দেখবেন যে কেউ রাস্তায় লাইসেন্সের কাঠি বিক্রি করে বা আপনি একটি ভেষজবিদ পাস করেন, অবশ্যই এই বহুমুখী উদ্ভিদটি যে গোপনীয়তা লুকায় তা সমস্ত গোপনীয়তা এবং বেনিফিট মনে রাখবে।

তাই কয়েক স্প্রিগ বা গুঁড়ো অ্যালকোহল একটি ব্যাগ কিনতে এবং নিজেকে একটি আধান তৈরি করতে ভুলে যাবেন না (এটি গন্ধযুক্ত হিসাবে এটি তত ভাল) বা কিছু মোমবাতি জ্বালান এবং প্রতিদিনের জীবনের স্ট্রেসগুলি ভুলে যাওয়ার জন্য ফোম এবং অ্যালকোহলে স্নান করে নিজেকে নিমজ্জিত করুন। সর্বোপরি, যখনই আপনার সাথে কিছু ঘটে তখন মনে রাখবেন আপনি নিজেকে নিরাময়ের জন্য লাইসেন্স (প্রায় অবশ্যই) যেতে পারেন।

এখন, আপনি "ঠাকুরমার" প্রতিকারগুলি আগের চেয়ে বেশি মনে রাখবেন এবং আপনি বুঝতে পারবেন যে তিনি কেন লাইকরিস ক্যান্ডি পান করেছিলেন। যদি চিরকালের জন্য কিছু ব্যবহার করা হয় তবে অবশ্যই এটি অবশ্যই ভাল।