- ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান ডেইলি নিউজ (স্প্যানিশ ভাষায়) - ডব্লিউইবি
- ফলিত ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান (এমএপিপিএ) - মাস্টার ইন প্রশিক্ষণ
- জীবন যা সমৃদ্ধ হয় - বুক
- ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান বিশেষজ্ঞ - প্রশিক্ষণ
- টেড ইতিবাচক মনোবিজ্ঞানের উপর আলোচনা - নিবন্ধ
কীভাবে আরও ইতিবাচক মনোবিজ্ঞানটি জানবেন? আমি কোথায় সবচেয়ে ভাল সংস্থান পেতে পারি? এই প্রশ্নটি আমাকে নিয়মিত জিজ্ঞাসা করা হয়েছে এবং এই নিবন্ধে আমি বিষয়টি নিয়ে আলোকপাত করতে চাই।
আজ, এবং এটি খুব ভাল খবর, স্প্যানিশ ভাষায় আমাদের প্রচুর সংস্থান, প্রশিক্ষণ, বই, ওয়েব পৃষ্ঠা ইত্যাদি রয়েছে। যেখানে আমরা ইতিবাচক মনোবিজ্ঞানে খুব আকর্ষণীয় সামগ্রী খুঁজে পেতে পারি।
এটি আমাদের দেখায় যে ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান ভাল স্বাস্থ্যের মধ্যে রয়েছে, এটি আরও বেশি জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। অতএব, প্রতিবার তিনি আরও বেশি লোককে এবং অন্যকে সহায়তা করার জন্য আরও পেশাদারদের সহায়তা করছেন।
আমরা তাদের অনেকগুলি আমাদের অ্যাপ্রেন্ডে সিসিকোলজিয়া পজিটিভা রিসোর্স লাইব্রেরির ব্যবহারিক সামগ্রীতে প্রতিবিম্বিত করেছি, যেখানে আমরা স্প্যানিশ ভাষায় সেরা সরঞ্জাম সংগ্রহ করেছি যাতে যারা অ্যাক্সেস করেন তারা আরও চিকিত্সা করে তাদের থেরাপিউটিক কার্যকারিতা বৃদ্ধি করতে পারেন।
চলুন আজকের বিষয়বস্তুর জন্য যাই। আপনি যদি নিজের ব্যাক্তিগত বিকাশে এটি প্রয়োগ করতে আগ্রহী ব্যক্তি হন বা আপনি যদি এই নিবন্ধটিতে প্রশিক্ষণ নিতে চান তবে আপনি সেরা সংস্থানগুলির সংকলন পাবেন।
আমি এই তালিকাটি বেশ কয়েক বছর আগে পেয়ে থাকতে পছন্দ করতাম, যেহেতু আমি যথাক্রমে ইতিবাচক মনোবিজ্ঞানে এসেছি… এবং এটি অবিলম্বে আমাকে মুগ্ধ করতে শুরু করে।
এটি আমাকে পরামর্শে কাজ করার জন্য, কর্মশালা দেওয়ার ও প্রচার করার জন্য প্রচুর পরিমাণে থেরাপিউটিক বিকল্প এবং সংস্থান রাখার অনুমতি দেয়।
আমি দ্রুত দেখলাম যে এই স্রোতটি সহজেই অন্যান্য তাত্ত্বিক দৃষ্টিভঙ্গির সাথে মিলিত হতে পারে (আমার প্রাথমিক প্রশিক্ষণটি ছিল জ্ঞানীয় আচরণ মনোবিজ্ঞান)।
তদ্ব্যতীত, এটি ব্যবহার করা সহজ এবং লোকেদের বুঝতে সহজ। আমার মনে আছে যে সেই সময় অনুসন্ধানটি কঠোর ছিল, যেহেতু এখানে কম উপকরণ ছিল, এটি প্রায় সমস্তই ইংরেজিতে ছিল এবং খুব ছড়িয়ে ছিটিয়ে ছিল।
তবে বছরের পর বছর এবং পরামর্শে কাজ চালিয়ে যাওয়া এবং প্রকাশ, প্রশিক্ষণ এবং থেরাপির স্তরে আমার ধনাত্মক মনোবিজ্ঞান প্রকল্পের দিনে দিনে এটি প্রয়োগ করার পরে, আমি অসংখ্য উপকরণ, রেফারেন্স এবং কৌশলগুলি সংকলন করেছিলাম কেবল তাই নয়, তবে এটি তাদের পরীক্ষাও করে না।
অবশ্যই ক্লায়েন্টদের সাথে তবে আমার সাথেও। আমি বিশ্বাস করি যে আমরা মনোবিজ্ঞান পেশাদারদের সমস্ত কৌশলগুলি প্রথমে নিজের সাথে চেষ্টা করা উচিত; এইভাবে আমরা এর শক্তি এবং দুর্বলতা গভীরতার সাথে জানি।
আমরা বিভিন্ন সংস্থান দেখতে যাচ্ছি যা আজ আপনাকে অনেক সাহায্য করবে:
ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান ডেইলি নিউজ (স্প্যানিশ ভাষায়) - ডব্লিউইবি
এই আকর্ষণীয় ওয়েবসাইটে, যা করা হয় তা হ'ল ইংরেজিতে প্রকাশিত সবচেয়ে আকর্ষণীয় নিবন্ধগুলি সংগ্রহ করে স্প্যানিশ ভাষায় অনুবাদ করা। এটি প্রচুর সংস্থান সহ একটি দুর্দান্ত ওয়েবসাইট এবং আমি আপনাকে এটিতে প্রবেশ করতে উত্সাহিত করি।
ফলিত ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান (এমএপিপিএ) - মাস্টার ইন প্রশিক্ষণ
ক্যাসেলেন ইউনিভার্সিটিতে এবং স্পেনীয় সোসাইটি অব পজিটিভ সাইকোলজি (এসইপিপি) এর সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত।
এটি আরও তাত্ত্বিক মাস্টার যা ইতিবাচক মনোবিজ্ঞানের সমস্ত ক্ষেত্র বিশেষত সাংগঠনিক ক্ষেত্র সম্পর্কে স্পর্শ করে। যাইহোক, আপনি যদি এসইপিপিতে যোগদানের সাহস করেন তবে আপনাকে স্বাগতম?
জীবন যা সমৃদ্ধ হয় - বুক
এটি ইতিবাচক মনোবিজ্ঞানের মূল প্রবক্তা মার্টিন সেলিগম্যানের সর্বশেষ বই। উচ্চ প্রস্তাবিত, একই সময়ে বৈজ্ঞানিক এবং বিনোদনমূলক।
ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান বিশেষজ্ঞ - প্রশিক্ষণ
মাদ্রিদে ইমোটিভা সিপিসি কেন্দ্রটি আয়োজিত যেখানে আমার অতীতে সহযোগিতা করার সুযোগ হয়েছিল।
এটি এমন একটি কোর্স যা তাত্ত্বিক এবং ব্যবহারিক বিষয়বস্তু ছাড়াও এটি জুড়ে একটি পরীক্ষামূলক কাজ করার জন্য বলে, যা সর্বদা আকর্ষণীয় is
টেড ইতিবাচক মনোবিজ্ঞানের উপর আলোচনা - নিবন্ধ
আপনারা অনেকেই জানেন টেডের কথাবার্তা। যারা না করেন, তাদের জন্য প্রায় 20 মিনিটের একটি ফর্ম্যাট যেখানে তারা বৈজ্ঞানিক ধারণাগুলি এবং ব্যক্তিগত বিকাশ ভাগ করে নিয়ে বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে… এই নিবন্ধটিতে আমি স্পেনীয় ভাষায় 20 টি সেরা সংকলন করেছি।
ভাল, আমি আশা করি যে নিবন্ধটি ইতিবাচক মনোবিজ্ঞানের উপর আপনার দৃষ্টিভঙ্গি প্রসারিত করেছে এবং আপনাকে আরও শিখতে এবং প্রশিক্ষণের জন্য উত্সাহিত করা হয়েছে।আমি আপনাকে আশ্বাস দিচ্ছি যে এটির মূল্য হবে!