একটি তরুণ প্রাপ্তবয়স্ক হ'ল এমন কোনও ব্যক্তি যিনি কৈশোরে পিছনে পড়েছেন এবং এখনও মধ্য বা মধ্য বয়সে প্রবেশ করেননি। যে-বয়সগুলিতে একজন ব্যক্তিকে এই পর্যায়ে বিবেচনা করা হয় সেগুলি এক লেখকের থেকে অন্য লেখকের কাছে পরিবর্তিত হয়; তবে এগুলি সাধারণত 19 এবং 40 বছরের মধ্যে।
এই পর্যায়টি মানুষের জীবনের দীর্ঘতমদের মধ্যে একটি এবং সর্বাধিক পরিবর্তনগুলির মধ্যে অন্যতম এটিও; সুতরাং, অল্প বয়স্কদের অসুবিধার বৈশিষ্ট্য বোঝার জন্য এটি অধ্যয়ন অপরিহার্য। তবে, অতি সাম্প্রতিক কাল অবধি উন্নয়নমূলক মনোবিজ্ঞান জনসংখ্যার এই ক্ষেত্রকে অবহেলা করেছিল।
সূত্র: pixabay.com
ভাগ্যক্রমে, সাম্প্রতিক দশকগুলিতে 19 থেকে 40 বছর বয়সের মধ্যে মানুষের বৈশিষ্ট্যগুলি বোঝার উপর ক্রমবর্ধমান জোর দেওয়া হয়েছে। এই পর্যায়ে কী কী পরিবর্তন ঘটে তা বোঝার ক্ষেত্রে আরও বৃহত্তর আগ্রহ রয়েছে; এইভাবে, আশাবাদটি আমরা এই জনসংখ্যার এই খাতের লোকদের আরও ভালভাবে সহায়তা করতে পারি।
এই নিবন্ধে আমরা তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য, পাশাপাশি তাদের নির্দিষ্ট বয়সের কারণে চ্যালেঞ্জগুলির সাথে সম্পর্কিত বিভিন্ন দিক নিয়ে অধ্যয়ন করব various
শারীরিক এবং মানসিক বৈশিষ্ট্য
লোকেরা তরুণ বয়সে প্রবেশের সাথে সাথে তারা ইতিমধ্যে প্রাথমিক উন্নয়ন প্রক্রিয়াটিকে পিছনে ফেলেছে। সুতরাং, তার শারীরিক এবং জ্ঞানীয় ক্ষমতা পুরোপুরি বিকাশিত।
শরীর
শারীরিক ক্ষেত্রে, এই স্তরের যুবকরা তাদের শারীরিক সক্ষমতা শীর্ষে রয়েছে। পেশী শক্তি এবং ধৈর্য আমাদের সমগ্র জীবনে সর্বোচ্চ এবং সংবেদনশীল ক্ষমতা, প্রতিক্রিয়া সময়, বা হার্ট স্বাস্থ্য হিসাবে অন্যান্য কারণগুলিও তাদের সর্বোচ্চ।
অন্যদিকে, এটি এই সময়ে যখন লোকেরা দেখায় যে তাদের আরও বেশি শক্তি আছে; অতএব, বেশিরভাগ পেশাদার ক্রীড়াবিদরা এই বয়সের মধ্যে থাকেন।
এছাড়াও, এই উচ্চ স্তরের শক্তি (কিছুটা উচ্চ টেস্টোস্টেরনের স্তরের কারণে ঘটে) তরুণদের আরও ঝুঁকিপূর্ণ আচরণগুলি অন্বেষণ করতে এবং নিযুক্ত করতে পরিচালিত করে।
এই পর্যায়ের শেষের দিকে, শরীর ধীরে ধীরে বয়সের শুরু হয়। প্রথমে পরিবর্তনগুলি খুব কমই লক্ষণীয়, তবে ব্যক্তি মধ্যবয়সে যত কাছাকাছি আসে তত বেশি স্পষ্ট হয়।
উদাহরণস্বরূপ, দৃষ্টি কিছু সংবেদনশীলতা হারাতে পারে, চুল পড়া শুরু হতে পারে, এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কিছু নির্দিষ্ট রোগের সাথে লড়াই করতে সক্ষম হতে পারে।
মন
তরুণ বয়সে, মানসিক ক্ষমতা স্থিতিশীল হতে শুরু করে; কিছু বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে তাদের বয়স প্রায় 35 বছর। এই সময়ে, আপেক্ষিক চিন্তাভাবনা সাধারণত উপস্থিত হয়, এমন একটি বৈশিষ্ট্য যা সাধারণত শৈশবে উপস্থিত হয় না।
এ কারণে, অল্প বয়স্করা বুঝতে পারে যে জিনিসগুলি সবসময় কালো বা সাদা হয় না। অতএব, তারা প্রতিটি সমস্যাটিকে বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে দেখতে শুরু করে এবং বুঝতে পারে যে সবসময় কোনও একক পরিষ্কার উত্তর নেই। সুতরাং, সমালোচনামূলক প্রতিবিম্ব এই যুগে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
অন্যদিকে, এই পর্যায়ে ব্যবহারিকতার বিকাশ প্রয়োজনীয়। শৈশব এবং কৈশোরে, ব্যক্তিকে খুব কমই বাস্তব বিশ্বে গুরুতর সমস্যার মুখোমুখি হতে হয়েছিল।
তবে, স্বাধীনতা বৃদ্ধির প্রয়োজনীয়তার কারণে তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের তাদের লক্ষ্যগুলি অর্জনের জন্য উপায়গুলি সন্ধান করা প্রয়োজন, এমনকি যখন তারা সবকিছু জানেন না বা কার্যকরী করার কোনও ভাল পরিকল্পনা না রাখেন।
অবশেষে, তরুণ বয়সে, লোকেরা তাদের দক্ষতার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞের স্তরে পৌঁছতে পারে। এটি অন্যান্য বৈশিষ্ট্য যেমন সৃজনশীলতা, সমস্যা সমাধান এবং এমনকি আত্মসম্মানকে উত্সাহ দেয়।
শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন
তরুণ বয়স্কদের দেহ উন্নয়নের শীর্ষে রয়েছে। বিবর্তনীয় অঞ্চলে, মানুষ এই পর্যায়ে অতিক্রম করে খুব বেশি বাঁচতে প্রস্তুত নয়; অতএব, আমাদের সমস্ত সিস্টেম 19 এবং 40 বছর বয়সের মধ্যে পুরো সক্ষমতাতে নিশ্চিত হয় যে আমরা গ্রহে আমাদের সময়কে সবচেয়ে বেশি সময় দিতে পারি।
সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই এই পর্যায়ে টেস্টোস্টেরনের উচ্চ মাত্রা থাকে। এইভাবে, তাদের শারীরিক শক্তি বেশি, তাদের আরও শক্তি থাকে এবং তারা এমন সমস্ত ধরণের ক্রিয়াকলাপ চালায় যা পরবর্তী জীবনে খুব ঝুঁকিপূর্ণ বলে বিবেচিত হয়।
এছাড়াও, যেহেতু এই সময়ে উর্বরতাও বেশি, তাই তরুণ বয়স্করা 40 বছর বয়সের আগেই উচ্চ আকাঙ্ক্ষিত যৌন আকাঙ্ক্ষা অনুভব করেন।
এই পর্যায়ে, কোনও পরিবারের স্থিতিশীলতার পরিবর্তে, লোকদের পক্ষে যথাসম্ভব বেশি অংশীদার থাকা চাইলে এটি সাধারণ; যাইহোক, এই প্রবণতা প্রায় 30-35 বছর ধরে হ্রাস শুরু হয়।
এই চক্রের মাঝামাঝি থেকে শারীরিক সামর্থ্য অনবদ্যভাবে হ্রাস পেতে শুরু করে। আপনি হাড়ের ঘনত্ব এবং পেশী ভরগুলি হারাতে শুরু করেন এবং শরীরে ফ্যাট জমা করা সহজ হয়ে উঠছে। অন্যদিকে, প্রতিরোধ ব্যবস্থা বা ইন্দ্রিয়গুলির মতো উপাদানগুলি কম কার্যকরভাবে কাজ করতে শুরু করে।
যৌন আবেদন
যৌনতা মানুষের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্র এবং এটি তরুণ বয়সে বিশেষত সত্য হয়ে ওঠে।
এই সময়ে, উর্বরতা বৃদ্ধি এবং ফলস্বরূপ যৌন হরমোনগুলির বৃদ্ধির কারণে, বেশিরভাগ ব্যক্তির বয়স্ক অংশগুলির তুলনায় অনেক বেশি যৌন ড্রাইভ থাকে।
এর বেশ কয়েকটি নিদর্শন রয়েছে। একদিকে, সম্পর্কের ক্ষেত্রে আরও বেশি সংখ্যক যৌন অংশীদার এবং ফ্রিকোয়েন্সি অনুসন্ধানের পক্ষে। অন্যদিকে, সন্তান ধারণের আকাঙ্ক্ষা 30-35 বছর বয়সে প্রদর্শিত হতে শুরু করে, তাই উভয় আবেগকে সর্বোত্তম সম্ভাবনার সাথে একত্রিত করা প্রয়োজন।
এই যুগে যেভাবে যৌনতা প্রকাশ করা হয় তা সংস্কৃতি থেকে সংস্কৃতিতে প্রচুর পরিবর্তিত হয়। সুতরাং, আরও রক্ষণশীল বিন্যাসে, তরুণ বয়সে প্রথম দিকে লোকেরা স্থিতিশীল অংশীদার গঠন করে এবং একটি পরিবার শুরু করার প্রবণতা পোষণ করে, অন্যদিকে উদারপন্থী পরিবেশে যারা বাস করেন তারা এই অনুষ্ঠানগুলি পরবর্তী সময়ে স্থগিত করার প্রবণতা পোষণ করেন।
অবশেষে, ভিন্ন-ভিন্ন-লিঙ্গের লোকদের জন্য, তরুণ বয়স্কতা প্রায়ই এমন সময় হয় যখন তারা সত্যই তাদের যৌনতা উপভোগ করতে শুরু করে।
এটি অনেকগুলি কারণের কারণে হতে পারে, যার মধ্যে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ পরিবারের পক্ষ থেকে স্বাধীনতা অর্জন এবং সমকামী বা উভকামী অবস্থার গ্রহণযোগ্যতা।
তথ্যসূত্র
- "আর্লিথডুড ডেভলপমেন্ট সাইকোলজি" ইন: সমস্ত সাইকোলজি ক্যারিয়ার। সমস্ত মনোবিজ্ঞান কেরিয়ার থেকে: 05 জুলাই, 2018 এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে: allpsychologycareers.com।
- "আর্লি এবং মিডল অ্যাডালথুড" ইন: লুমেন লার্নিং। লুমেন লার্নিং থেকে: 05 জুলাই, 2018 এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে: পাঠ্যক্রমগুলি.লুয়েলেনার্নিং ডটকম।
- "ইয়ং অ্যাডাল্ট ইস্যু" এতে: ভাল থেরাপি। গুড থেরাপি: গুডথেরাপি.অর্গ.ও. থেকে 05 জুলাই, 2018 এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে।
- "তরুণ বয়স" এ: বিজ্ঞান ডাইরেক্ট। বিজ্ঞান ডাইরেক্ট থেকে: বিজ্ঞান ডাইরেক্ট ডট কম থেকে: 05 জুলাই 2018-এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে।
- "তরুণ বয়স্ক (মনোবিজ্ঞান)" ইন: উইকিপিডিয়া। En.wikedia.org থেকে: জুলাই 05, 2018-এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে।