- বন্ধুদের প্রভাব
- বন্ধুত্ব কীভাবে একজন কিশোরকে প্রভাবিত করে?
- অনুভূতি
- মানসিক সমর্থন
- বিশ্বে আপনার ভূমিকা বুঝতে সহায়তা করুন
- বিপরীত লিঙ্গের সাথে অভিজ্ঞতা
- ভালো বন্ধুত্ব কী?
- অখণ্ডতা
- সতর্ক থেকো
- আনন্দ
- কৈশোরে বন্ধুত্বের প্রকারগুলি
- দরকারী
- পরিতোষ
- প্রশংসার
- তথ্যসূত্র
কৈশোর বয়সে বন্ধুত্ব সেই যুবক-যুবতীদের জন্য অন্যতম মৌলিক স্তম্ভ হয়ে ওঠে যারা সবে বয়ঃসন্ধিকাল পেরিয়ে গেছে, যেহেতু কৈশবকাল বেশিরভাগ মানুষের জন্য পরিবর্তনের এবং অনিশ্চয়তায় পূর্ণ। মানুষের জীবনে এই সময়কাল প্রায় বারো বছর বয়সে শুরু হয়।
কাজ শুরু করা বা উচ্চতর শিক্ষার কোনও প্রতিষ্ঠানে প্রবেশ করে ব্যক্তি প্রাপ্ত বয়স্ক বিশ্বে প্রবেশ না হওয়া অবধি কৈশোরকাল বাড়ে। এই সময়ের মধ্যে, ব্যক্তির ফোকাসটি পরিবার থেকে (শৈশবে রেফারেন্স গ্রুপ) থেকে বন্ধুদের কাছে স্থানান্তরিত হয়।
সুতরাং, একটি কিশোরের জন্য, বন্ধুত্বগুলি তার জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উদ্বেগ হয়ে যায়। বন্ধুদের একটি চক্রের প্রভাব চূড়ান্তভাবে ইতিবাচক হতে পারে বা এর নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে, সুতরাং প্রয়োজনে হস্তক্ষেপ করার জন্য কনিষ্ঠের বন্ধুত্বের প্রতি মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন।
বন্ধুদের প্রভাব
কৈশোরে এক সময় পরিবর্তনের পূর্ণ সময় এবং বেশিরভাগ মানুষের জন্য খুব জটিল। এই সময়ের মধ্যে শৈশবকালে অর্জিত বিশ্বকে দেখার আচরণ, বিশ্বাস এবং উপায়গুলি আর ব্যবহার করে না।
এছাড়াও, যৌবনের সাধারণ হরমোন পরিবর্তনের কারণে এই বয়সগুলিতে শরীর এবং মন উভয়ই পরিবর্তিত হয়।
এ কারণে, কৈশোরে এই সমস্ত পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে নেভিগেট করার জন্য রেফারেন্সের নতুন পয়েন্টগুলি অর্জন করা প্রয়োজন এবং সাধারণভাবে, এই বয়সের বেশিরভাগ তরুণরা তাদের বন্ধুদের আকারে খুঁজে পায়।
কিশোর-কিশোরীরা যেমন স্বাধীন হতে শুরু করে এবং তাদের পিতামাতার কাছ থেকে কিছুটা দূরের সন্ধান করে, বন্ধুরাও তাদের নতুন রেফারেন্স গ্রুপে পরিণত হতে পারে।
এই অর্থে, একটি ভাল এবং একটি খারাপ বন্ধুত্বের মধ্যে পার্থক্য খুব চিহ্নিত করা হয়: যদিও ভাল বন্ধুরা কিশোর-কিশোরকে নিজের সেরাটা দিতে পরিচালিত করতে পারে তবে একটি খারাপ প্রভাব সাধারণত খুব নেতিবাচক পরিণতি হয়।
বন্ধুত্ব কীভাবে একজন কিশোরকে প্রভাবিত করে?
এমন অনেকগুলি উপায় রয়েছে যার মাধ্যমে একটি ভাল বন্ধুত্ব কেবল যৌবনে প্রবেশের জন্য একজন যুবকের জীবনকে মূল্যবান করে তুলতে পারে। এখানে আমরা কিছু গুরুত্বপূর্ণ দেখতে পাবেন।
অনুভূতি
বয়ঃসন্ধিকালের পরিবর্তনগুলি তাদের সাথে নিয়ে আসে সেই অনিশ্চয়তার কারণে, যে ব্যক্তিরা তাদের জীবনের এই সময়কালের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তাদের আরও বড় কিছুর অংশ অনুভব করা উচিত।
একটি ভাল গ্রুপ বন্ধু আপনার কৈশোরবোধকে সুরক্ষিত এবং মূল্যবান বোধ করতে সহায়তা করতে পারে, পাশাপাশি তার আত্মবিশ্বাস ও স্বাধীনতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
কিছু গবেষণা এমনকি দেখিয়েছে যে কৈশোরে ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্ব গঠন করা প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনে সমস্ত ধরণের সংবেদনশীল সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে বিশেষত স্ট্রেস এবং উদ্বেগের সাথে।
মানসিক সমর্থন
কিশোর এবং তার পিতামাতার মধ্যে বিচরণের অন্যতম প্রধান কারণ হ'ল তরুণরা প্রায়শই বুঝতে পারে যে প্রাপ্তবয়স্করা সেগুলি বুঝতে অক্ষম।
যদিও এটি প্রায়শই সত্য নয় - যেহেতু আমরা সকলেই একইরকম অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে এসেছি - তাই কিশোর-কিশোরীর পক্ষে তাদের গ্রুপের বন্ধুদের সমর্থন পাওয়া সহজ।
তাদের নিজের বয়সের আরও বেশি লোককে দেখে যারা একই রকম সমস্যা এবং আবেগ অনুভব করছেন, কৈশোর তাদের সংবেদনগুলি এবং অভিজ্ঞতায় আরও বোধগম্য ও বৈধতা বোধ করবে।
বিশ্বে আপনার ভূমিকা বুঝতে সহায়তা করুন
শৈশবকালে, বেশিরভাগ মানুষ তাদের প্রিয়জনদের কাছ থেকে যা প্রত্যাশা করে তা করতে সক্ষম হয়ে তাদের আত্মসম্মান এবং মঙ্গলকে ভিত্তি করে।
যাইহোক, কৈশোরে এই পরিবর্তন হয়, তরুণদের সমাজে তাদের নিজস্ব জায়গা খুঁজে পেতে হয়।
এর জন্য, কিশোর-কিশোরীকে বিভিন্ন আচরণ, সত্তা ও চিন্তাভাবনার বিভিন্ন উপায় দেখিয়ে এবং তাদের প্রয়োজনীয়তার সাথে সর্বোত্তম অনুসারে এইগুলির মধ্যে বেছে নেওয়ার অনুমতি দিয়ে একদল বন্ধুবান্ধব খুব উপকারী হতে পারে।
বিপরীত লিঙ্গের সাথে অভিজ্ঞতা
প্রায়ই শৈশব বন্ধুত্ব একই লিঙ্গের মানুষের মধ্যে সীমাবদ্ধ। তবে, বেশিরভাগ লোকের ক্ষেত্রে, কৈশোরে বিপরীত লিঙ্গের প্রতি আগ্রহ দেখা শুরু হয় এবং বন্ধুদের দলে প্রথম দম্পতি সম্পর্ক বিকাশের জন্য পরীক্ষার প্ল্যাটফর্ম হিসাবে কাজ করতে পারে।
ভালো বন্ধুত্ব কী?
বিভিন্ন গবেষণা অনুসারে, ভাল বন্ধুত্বগুলি প্রধানত তিনটি উপাদান দ্বারা চিহ্নিত করা হয়: সততা, যত্ন এবং আনন্দ।
অখণ্ডতা
ভাল বন্ধুত্ব গঠনের জন্য প্রয়োজনীয় প্রথম গুণটির সাথে অন্য ব্যক্তির উপর আস্থা রাখার ক্ষমতা থাকা দরকার। কেউ আমাদের ভাল বন্ধু হওয়ার জন্য আমাদের কিছু বৈশিষ্ট্য পূরণ করতে হবে:
- অবশ্যই একজন সৎ ব্যক্তি হতে হবে; তার অর্থ এই যে তিনি মিথ্যা বলা এড়ান এবং সাধারণত তিনি যা ভাবেন তা সত্যই বলে। এইভাবে, আপনি যখন আমাদের কথাটি দেন, আমরা এটি বিশ্বাস করতে পারি।
- আমাদের অবশ্যই অন্য ব্যক্তির উপর নির্ভর করতে সক্ষম হব, এতে আমরা জানি যে যখন আমাদের সত্যিই সাহায্যের প্রয়োজন তখন তারা আমাদের সহায়তা করবে।
- এটিকে কোনও অনুগত হতে হবে, এই অর্থে যে তারা আমাদের কাছ থেকে একটি গোপন রাখতে পারে এবং আমাদের পিছনে পিছনে আমাদের সমালোচনা করতে পারে না।
- দু'জনের মধ্যে যারা বন্ধুত্বের সম্পর্ক তৈরি করে তাদের একে অপরের ঝুঁকিতে থাকতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা উচিত। আপনার যদি কোনও বন্ধুর সাথে নিজেকে থাকতে অসুবিধা হয় তবে গঠিত বন্ধুত্ব খুব গভীর বা দীর্ঘস্থায়ী হবে না।
সতর্ক থেকো
একটি ভাল বন্ধু আমাদের যখন আমাদের সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন তখন আমাদের সহায়তা দিতে সক্ষম হয়। এটি করার জন্য, অন্য ব্যক্তির অবশ্যই থাকা কয়েকটি বৈশিষ্ট্য হ'ল সহানুভূতি, শ্রবণ দক্ষতা এবং অন্যটি কী বলে তার বিচার না করার ক্ষমতা।
আনন্দ
অবশেষে, এমন ব্যক্তির সাথে গভীর বন্ধুত্ব গড়ে তোলা কার্যত অসম্ভব (এবং অযাচিত) যার বিশ্বরূপটি মূলত নেতিবাচক।
অধ্যয়নগুলি প্রত্যাশা করে যে আশাবাদী, হাস্যকর এবং আত্মবিশ্বাসী লোকেরা অনেক দীর্ঘ এবং গভীর বন্ধুত্ব গঠন করে।
কৈশোরে বন্ধুত্বের প্রকারগুলি
গবেষকদের মতে, কৈশোরে মূলত তিন প্রকারের বন্ধুত্ব রয়েছে: দরকারী, আনন্দ এবং প্রশংসা।
দরকারী
অন্য ব্যক্তি আমাদের যেটা আনতে পারে তার ভিত্তিতে এগুলি বন্ধুত্ব। অতএব, এগুলি বিশেষত টেকসই নয়: যত তাড়াতাড়ি আমরা আর কোনও ব্যক্তির কাছ থেকে মান বের করতে পারি না, ততক্ষণে তারা শেষ হয়ে যায়।
পরিতোষ
এগুলি হ'ল আমাদের সাথে বন্ধন যা অন্য ব্যক্তির সাথে আমাদের একত্রিত করে এমন একটি ক্রিয়াকলাপের সাথে যা আমরা তাদের সাথে ভাগ করি। উদাহরণস্বরূপ, এটি এমন এক প্রকারের বন্ধুত্ব যা কোনও দলে খেলে বা অন্য লোকের সাথে দলে খেলেই তৈরি হয়।
প্রশংসার
এগুলি অন্য ব্যক্তির প্রতি শ্রদ্ধা ও প্রশংসার সত্যিকারের অনুভূতির উপর ভিত্তি করে তৈরি হয় এবং সাধারণত যখন আমরা এমন কাউকে দেখা করি যার সাথে আমরা মূল্যবোধ ও দৃষ্টিভঙ্গি ভাগ করি। এরা তিনজনের মধ্যে গভীর এবং সবচেয়ে টেকসই।
তথ্যসূত্র
- "বয়ঃসন্ধিকালদের বিকাশে স্বাস্থ্যকর বন্ধুত্ব" ইন: স্বাস্থ্য ও মানব পরিষেবা বিভাগ। স্বাস্থ্য ও মানবসেবা বিভাগ থেকে hd.gov: 24 এপ্রিল, 2018 এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে।
- "কৈশোরকালীন জুড়ে বন্ধুত্ব" এর মধ্যে: বিবাহ এবং পারিবারিক এনসাইক্লোপিডিয়া। বিবাহ এবং পারিবারিক এনসাইক্লোপিডিয়া: family.jrank.org থেকে: এপ্রিল 24, 2018-এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে।
- "বন্ধুত্ব" ইন: উইকিপিডিয়া En.wikedia.org থেকে উইকিপিডিয়া: এপ্রিল 24, 2018-এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে।
- "ভাল বন্ধুদের 13 টি প্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্য" এতে: মনোবিজ্ঞান আজ। সাইকোলজি টুডে থেকে: এপ্রিল 24, 2018 এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে: সাইকোলজিটোডে ডটকম।
- "3 ধরণের বন্ধুত্ব" এতে: মেরি ক্লেয়ার। মেরি ক্লেয়ার থেকে: এপ্রিল 24, 2018 এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে: marieclaire.com।