Arachnophobia একটি মানসিক অসুস্থতা যে মাকড়সা এবং অন্যান্য অনুরূপ প্রাণী, যেমন কাঁকড়াবিছে একজন যুক্তিহীন ভয় ঘটে। এই শব্দটি মাকড়সা, আরচনে এবং ভয়ে ফোবসের জন্য গ্রীক পদ থেকে এসেছে। এটি নির্দিষ্ট ফোবিয়াসের মধ্যে আবদ্ধ একটি ব্যাধি।
আরাকনোফোবিয়া এবং মাকড়সার চরম ভয় এই প্রাণীগুলির একটি বিবর্তনমূলক প্রতিক্রিয়া হতে পারে, কারণ কিছু প্রজাতি (বিশেষত বিষাক্ত) দীর্ঘকাল ধরে রোগ, সংক্রমণ এবং এমনকি মৃত্যুর সাথে যুক্ত রয়েছে। যাইহোক, এটি একটি নির্দিষ্ট জ্ঞাত উপাদান আছে বলে মনে হয়।
সূত্র: পেক্সেলস ডট কম
মাকড়সার ফোবিয়া একটি চরম অবাধ্য প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে যা পরিস্থিতির আসল বিপদের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ নয়। মারাত্মক আরাকনোফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা এই প্রাণীদের প্রতি এমন চরম বিদ্বেষ অনুভব করতে পারেন যে তারা একটি বেসমেন্ট বা গ্যারেজে যেতে ভয় পেতে পারে কারণ এই স্থানগুলিতে একটি মাকড়সা উপস্থিত থাকতে পারে।
সর্বাধিক চরম ক্ষেত্রে, আরাকনোফোবিয়া ব্যক্তির প্রতিদিনের কাজগুলি সম্পাদন করা বা তাদের প্রতিদিনের জীবনে সাধারণভাবে কাজ করা একটি বাস্তব প্রতিবন্ধক হয়ে উঠতে পারে। এই নিবন্ধে আমরা দেখব যে এই ব্যাধিটির প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলি কী, এর কারণগুলি এবং এর সর্বাধিক সাধারণ পরিণতি।
আরাকনোফোবিয়ার লক্ষণ
সাধারণভাবে, আরাকনোফোবিয়ায় আক্রান্তরা যে কোনও ক্ষেত্রেই অস্বস্তি বোধ করবেন যেখানে তারা মনে করেন যে কোনও ধরণের পোকামাকড় থাকতে পারে। এই ভয়টি আরও স্পষ্ট হয়ে উঠবে যখনই মাকড়সার উপস্থিতির প্রমাণ পাওয়া যায় যেমন জালস।
যদি আরাকনোফোবিক একটি মাকড়সা বা অন্য কোনও পোকামাকড় দেখে তাদের ভয় পায় তবে তারা সাধারণত সমস্ত উপায়ে যোগাযোগ এড়াতে পারবে না। অনেক উপলক্ষ্যে, তারা অন্তর্ভুক্ত থাকা সমস্ত লক্ষণ সহ একটি উদ্বেগের আক্রমণও ভোগ করবে।
সুতরাং, এই ফোবিয়ায় আক্রান্ত কিছু লোক পালিয়ে যায়, চিৎকার করে, কান্নাকাটি করে, আক্রমণাত্মক হয়ে ওঠে, শ্বাস নিতে সমস্যা অনুভব করে, ঘাম হয় বা এমনকি যখন তারা মাকড়সার আশেপাশে থাকে বা তাদের সাথে সম্পর্কিত কোনও চিহ্ন যেমন একটি ওয়েব।
কিছু অত্যন্ত চরম ক্ষেত্রে, উদ্বেগজনিত সমস্ত লক্ষণগুলির জন্য মাকড়সার উপস্থিতি প্রয়োজনীয় নয় যা আমরা ইতিমধ্যে ট্রিগার হওয়ার জন্য বর্ণনা করেছি। সুতরাং, বিশেষত সংবেদনশীল ব্যক্তিদের জন্য, এমনকি এই পোকামাকড়গুলির মধ্যে একটির একটি বাস্তব চিত্র বা অঙ্কন দৃ strong় এবং অযৌক্তিক ভয়কে উত্সাহিত করতে পারে।
কারণসমূহ
আরাকনোফোবিয়ার উপস্থিতির জন্য দুটি সম্ভাব্য ব্যাখ্যা রয়েছে। কিছু বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে এই ব্যাধিটি এমন একটি প্রবৃত্তির ক্ষয় যা আমাদের পূর্বপুরুষদের বাঁচতে সাহায্য করেছিল, আবার অন্যরা মনে করেন যে এটি একটি সাংস্কৃতিক বিপর্যয় যা কেবল পশ্চিমা সমাজগুলিতেই বিদ্যমান।
বিবর্তনীয় ব্যাখ্যা
আরাকনোফোবিয়ার সম্ভাব্য বিবর্তনীয় উত্স অনিশ্চিত রয়ে গেছে, তবে অনেক বিশেষজ্ঞই এই সম্ভাবনাটি রক্ষা করেন। মস্তিষ্কের বিকাশের একটি বিজ্ঞান-ভিত্তিক ব্যাখ্যা হ'ল পোকামাকড় প্রাচীন পৃথিবীতে রোগ ও মৃত্যু ঘটায়, তাই তাদের ভয় পেয়ে মানুষের মধ্যে জন্মগত প্রতিক্রিয়া হতে পারে।
অন্যান্য অনেক সেটিংসের মতোই, মাকড়সার শঙ্কার শক্তিতে খুব বিস্তৃত পরিসীমা রয়েছে এবং কেবলমাত্র অত্যুক্তিক লক্ষণযুক্ত ব্যক্তিরা ফোবিক হিসাবে বিবেচিত হবে। পরিমিতরূপে ছোট হওয়া, মাকড়সাগুলি বিপজ্জনক প্রাণীগুলির স্ট্যান্ডার্ড সংজ্ঞাটি মানায় না, তাই যদিও তারা ভীতিজনক হতে পারে তবে অ্যারাকনোফোবস তাদের জন্য যে সন্ত্রাস অনুভব করে তা ন্যায়সঙ্গত হতে পারে না।
তবে কিছু গবেষণা প্রকাশ করেছে যে মানবেরা আমাদের পরিবেশে মাকড়সা এবং অন্যান্য বিষাক্ত পোকামাকড় সনাক্ত করার সহজাত ক্ষমতা তৈরি করেছে, যা বিবর্তনীয় হাইপোথিসিসকে শক্তি দিতে পারে।
সামাজিক ব্যাখ্যা
সমস্ত বিশেষজ্ঞ মাকড়সার আতঙ্কের বিবর্তনীয় বিকাশের সাথে একমত নন। বিকল্প মতামতটি হ'ল এই প্রাণীগুলির দ্বারা উত্থাপিত হুমকি খুব বেশি নয়, এবং সুতরাং একটি প্রজাতি হিসাবে আমাদের বিবর্তনে সরাসরি প্রভাব ফেলতে পারে না।
এই তত্ত্বটি রক্ষাকারী লোকেদের জন্য মাকড়সার ভয় একটি সামাজিক সমস্যা হয়ে দাঁড়াবে। এই অনুমানের প্রমাণ হিসাবে, গবেষকরা উল্লেখ করেছেন যে পাপুয়া - নিউ গিনির উপজাতির মধ্যে কিছু সংস্কৃতিতে আর্থ্রোপডগুলি খাদ্য উত্স হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
চিকিত্সা
আরাকনোফোবিয়ার লক্ষণগুলির প্রভাব হ্রাস করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। সুতরাং, প্রতিটি চিকিত্সকের পছন্দের উপর নির্ভর করে জ্ঞানীয়, আচরণগত কৌশল বা স্বীকৃতি এবং প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থেরাপি বা মনোবিশ্লেষণের মতো অন্যান্য মনস্তাত্ত্বিক স্রোত থেকে আসা ব্যক্তিদের উপর জোর দেওয়া যেতে পারে।
তবে এটি সমাধান করার জন্য তুলনামূলকভাবে সহজ সমস্যা হওয়ায় বেশিরভাগ সময় হস্তক্ষেপগুলি 'এক্সপোজার থেরাপি' হিসাবে পরিচিত। প্রক্রিয়াটি ব্যক্তিটিকে ধীরে ধীরে তাদের ভয়কে মোকাবেলা করতে সহায়তা করে, এমন একটি সময় না আসা পর্যন্ত এটি তার দৈনন্দিন জীবনে হস্তক্ষেপ বন্ধ করে দেয়।
আরাকনোফোবিক্সের সাথে এক্সপোজার থেরাপির জন্য, চিকিত্সক ব্যক্তি ক্রমবর্ধমান বাস্তব চিত্রগুলি ব্যবহার করে, এমনকি নিয়ন্ত্রিত পরিস্থিতিতে সত্যিকারের মাকড়সা ব্যবহার করে কল্পনা ব্যবহারের মাধ্যমে কিছুটা হলেও তাদের ভয়ের মুখোমুখি হতে সাহায্য করতে পারেন।
থেরাপির এই ফর্মের ধারণা হ'ল ব্যক্তি পূর্ববর্তী পদক্ষেপে শান্ত হয়ে যাওয়ার পরে কেবল তার প্রকাশের অসুবিধা বাড়িয়ে তোলে, এমনভাবে যে সে কখনও ভয় বা উদ্বেগের দ্বারা অনুভূত হয় না।
ফল
আরাকনোফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তি কর্মস্থল সহ যে কোনও পরিস্থিতিতে মাকড়সার মুখোমুখি হওয়ার ভয় পাবেন।
আরাকনোফোবিয়া নির্দিষ্ট ফোবিয়াস হিসাবে পরিচিত ব্যাধিগুলির গোষ্ঠীর অন্তর্ভুক্ত। এগুলির বিশেষত্ব রয়েছে যে তারা কেবল তখনই সেই ব্যক্তিকে প্রভাবিত করে যখন তারা তাদের ভয়ের বস্তুর উপস্থিতিতে উপস্থিত হয়, তাই প্রথমে তাদের তাদের প্রতিদিন বা সাধারণভাবে তার মেজাজকে প্রভাবিত করতে হবে না।
তবে খুব চরম ক্ষেত্রে আরাকনোফোবিয়া খুব সীমিত রোগে পরিণত হতে পারে। এটি ঘটতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, যদি ব্যক্তি সমস্ত ধরণের পরিস্থিতিতে মাকড়সার সাথে মিলিত হওয়ার আশঙ্কা করে, যা তাদের নিজেকে বিচ্ছিন্ন করতে বা এমন জায়গাগুলির কাছে যেতে না পারে যেখানে তারা মনে করে যে এই প্রাণীর একটির সামান্যতম সম্ভাবনা থাকতে পারে।
তথ্যসূত্র
- "মাকড়সা ফোবিয়ার ভয় - আরাকনোফোবিয়া" ইন: ভয় ভয় থেকে ভয়ঙ্কর থেকে: ফেব্রুয়ারী 09, 2020 এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে of
- "আরাকনোফোবিয়া: মাকড়সার ভয় এবং এটি কীভাবে কাটিয়ে উঠতে হবে" তে: সাইককম। Psycom: psycom.net থেকে: ফেব্রুয়ারী 09, 2020 এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে।
- "আরাকনোফোবিয়া বা মাকড়সার ভয়" বোঝা "এতে: ভেরওয়েল মাইন্ড। ভেরিওয়েল মাইন্ড: verywellmind.com থেকে: ফেব্রুয়ারি 09, 2020-এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে।
- "আরাকনোফোবিয়া" ইন: কীটপতঙ্গ। কীটপতঙ্গ: পেইটস.org থেকে 09 ফেব্রুয়ারী, 2020-এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে।
- "আরাকনোফোবিয়া" ইন: উইকিপিডিয়া। En.wikedia.org থেকে উইকিপিডিয়া: 09 ফেব্রুয়ারী, 2020 এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে।