- বুদ্ধি বিকাশ এবং উন্নত করার টিপস
- 1-নিজেকে জানুন
- আসুন এটি অনুশীলন করা যাক
- 2-কঠোর পরিশ্রম
- আসুন এটি অনুশীলন করা যাক
- 3-স্ব-কার্যকারিতা বিকাশ
- আসুন এটি অনুশীলন করা যাক
- 4-আপনার মন অনুশীলন করুন: স্মৃতিশক্তি কাজ করার ভূমিকা
- আসুন এটি অনুশীলন করা যাক
- 5-আপনার মন খুলতে সঙ্গীত
- 6-সৃজনশীল হন, আপনার সর্বোত্তম মিত্রটি নতুনত্ব ation
- আসুন এটি অনুশীলন করা যাক
- 7-অনুশীলন মননশীলতা
- আসুন এটি অনুশীলন করা যাক
- 8-আপনার মনের সীমা প্রসারিত করুন: ম্যান সানা ইন কর্পোর সানা
- 9-প্রতিবার আপনার সমস্যার সমাধান করতে হবে নিজেকে 5 বার "কেন" জিজ্ঞাসা করুন
- 10-প্রচুর বই এবং নিবন্ধ পড়ুন
- 11-সম্ভব হলে প্রযুক্তির সাথে বিতরণ করুন
- বুদ্ধি কী?
- তথ্যসূত্র
এই নিবন্ধে আমি পথ প্রদর্শন করবে আপনি কয়েক মাধ্যমে সহজ ধাপ বিকাশ এবং বুদ্ধিমত্তা উন্নত করতে শিশু, কিশোর, প্রাপ্তবয়স্ক ও সিনিয়াররাই হবে। হ্যাঁ, আপনি প্রাপ্তবয়স্ক হলেও আপনি মস্তিষ্কের সংযোগ তৈরি চালিয়ে যেতে পারেন যা আপনাকে আরও চৌকস এবং আরও সৃজনশীল করে তোলে।
নিউটনের জীবনী বিজ্ঞানের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ আবিষ্কার এবং অবদানের দ্বারা পূর্ণ যা আমরা বর্তমানে এগুলিকে সহজ এবং অপরিহার্য হিসাবে মনে করি, তবে সেগুলি তাঁর ব্যতীত অন্য কারও কাছে ঘটেনি। কীভাবে সম্ভব যে সপ্তদশ শতাব্দীর আগে কেউ তাদের সাথে আসে নি?
উত্তরটি বুদ্ধি, শব্দের ক্ষমতা থেকে অনেক দূরে একটি বৈশিষ্ট্য। সংজ্ঞা দেওয়া এবং ধারণা করা এত কঠিন যে মনোবিজ্ঞান দুটি শতাব্দী ধরে এই লক্ষ্যটি অনুসরণ করে চলেছে এবং sensক্যমত্য অর্জন না করেই অব্যাহত রয়েছে।
বহু বছর ধরে, দাবি যে বুদ্ধি একটি স্থির বৈশিষ্ট্য হ'ল ডগমা হিসাবে বিবেচিত হয়। এর ফলে নৃশংসতা এবং বৈজ্ঞানিক ত্রুটি যেমন ইউজানিক্স আন্দোলনের দিকে পরিচালিত হয়েছে। সৌভাগ্যক্রমে, আজ আমরা জানি যে বুদ্ধি ক্ষুন্ন হয় (এটি উন্নত ও কাজ করা যায়) 3 ।
বুদ্ধি বিকাশ এবং উন্নত করার টিপস
1-নিজেকে জানুন
কোন ধরণের বুদ্ধিমত্তার সাথে আপনি নিজেকে চিহ্নিত করেছেন? 1 আপনি কোনটি / কোনটি প্রচার করতে চান?
- যৌক্তিক-গাণিতিক বুদ্ধি: নিদর্শন সনাক্তকরণের দক্ষতা, কর্তনমূলক যুক্তি এবং যৌক্তিক চিন্তাভাবনা নিয়ে গঠিত।
- ভাষাগত বুদ্ধি: এটা ভাষার আধিপত্য থাকার বোঝা। এই বুদ্ধিমত্তার মধ্যে ভাষাগতভাবে বা কাব্যিকভাবে নিজেকে প্রকাশ করার জন্য ভাষাগুলি কার্যকরভাবে চালিত করার ক্ষমতা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
- স্থানিক বুদ্ধি: সমস্যা সমাধানের জন্য মানসিক চিত্রগুলি পরিচালনা ও তৈরি করার ক্ষমতা উল্লেখ করে। এই বুদ্ধি ভিজ্যুয়াল ডোমেনের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়।
- বাদ্যযন্ত্র বুদ্ধি: সংগীতকে স্বীকৃতি ও রচনার দক্ষতা অন্তর্ভুক্ত করে।
- গতিশীল-শারীরিক বুদ্ধি: দেহের গতিবিধি সমন্বয় করতে মানসিক ক্ষমতা ব্যবহার করে of
- আন্তঃব্যক্তিক বুদ্ধি: অন্যের আন্তঃব্যক্তিক অনুভূতি এবং উদ্দেশ্যগুলি বোঝার প্রতিফলন করে।
- আন্তঃব্যক্তিক বুদ্ধি: কারও অনুভূতি এবং অনুপ্রেরণা বোঝার ক্ষমতা।
উপরে আলোচিত সমস্ত বুদ্ধিজীবী সমস্যা সমাধানের মাধ্যম হিসাবে মানব জীববিজ্ঞানের মূল হিসাবে প্রদর্শিত হয়েছে। অধিকন্তু, তারা একে অপরের (মাইন্ড ফ্রেম, 1983) সঙ্গে পরস্পরের সাথে যুক্ত থাকে 2 ।
আসুন এটি অনুশীলন করা যাক
একটি রূপরেখা তৈরি করতে কয়েক মিনিট সময় নিন যাতে আপনার জীবনের সেই অভিজ্ঞতাগুলি, শখ বা আগ্রহগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে যা আগের কোনও গোয়েন্দা বিভাগের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।
আপনি সম্ভবত বেশ কয়েকটি বিভাগে ফিট করেছেন বা একই আইটেমটি বিভিন্ন বিভাগে অন্তর্ভুক্ত করেছেন; বাস্তবে, তারা একে অপরের থেকে স্বাধীন নয় তা উপলব্ধি করার প্রথম পদক্ষেপ।
2-কঠোর পরিশ্রম
"জিনিয়াস 99% অধ্যবসায়" (টমাস এডিসন)।
তাঁর "আউটলিয়ার্স: দ্য স্টোরি অফ সাফল্য" বইয়ে ম্যালকম গ্ল্যাডওয়েল 10,000 ঘন্টা অনুশীলনের নিয়ম প্রস্তাব করেছিলেন। একটি নির্দিষ্ট ডোমেইনে দক্ষতা অর্জনের জন্য তিনি প্রয়োজনীয় এই ঘন্টাটি প্রতিষ্ঠা করেছিলেন।
যদিও এটি অবাস্তব বলে মনে হচ্ছে, দক্ষতার অনুশীলন করলে সমস্যা সমাধানের এবং যুক্তি দক্ষতার ক্ষেত্রে অটোমেশন দক্ষতা বিকাশ হবে যা হাতের কাজটির বাইরে চলে যায়।
এই কারণেই, উদাহরণস্বরূপ, এটি কোনও দাবা খেলায় কোনও মানুষকে পরাস্ত করতে গণনার শক্তিশালী শক্তিতে কম্পিউটার গ্রহণ করে। হ্যাঁ, খেলার ধীর গতিতে এটি 1996 সালে সম্ভব হয়েছে।
একটি বিশেষজ্ঞের মন নিষ্ঠুর শক্তি দ্বারা কাজ করে না, তবে এমন কৌশলগুলি ব্যবহার করে যার জন্য সামান্য জ্ঞানীয় প্রচেষ্টা প্রয়োজন এবং এটি কেবল একটি দক্ষতার অবিচ্ছিন্ন শেখা এবং অনুশীলন দিয়েই অর্জন করা যেতে পারে।
আসুন এটি অনুশীলন করা যাক
আপনার তালিকা থেকে শখ, আগ্রহ বা অভিজ্ঞতাগুলির মধ্যে একটি বেছে নিন। আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা কাজে লাগাতে আপনি কী কী কার্যক্রম করতে পারেন তা এখন ভেবে দেখুন।
একটি উদাহরণ পড়া হতে পারে। আপনি পড়তে চান? কি ধরনের বই?
পড়া আপনার পছন্দসই থিমের উপর নির্ভর করে একই সাথে বুদ্ধিমত্তার বিভিন্ন মাত্রায় কাজ করার অনুমতি দেবে। শেখার সময় সাশ্রয় করাও এমন একটি দক্ষতা যা যৌক্তিক বুদ্ধি বিভাগের অন্তর্ভুক্ত।
3-স্ব-কার্যকারিতা বিকাশ
স্ব-কার্যকারিতা বলতে একটি নির্দিষ্ট আচরণ বা ক্রিয়া 5 সম্পাদন করার ক্ষমতা সম্পর্কে স্ব-প্রতিবেদিত বিচারকে বোঝায় ।
১৯bert7 সালে এই ধারণাটি নিয়ে আলোচনার প্রথম লেখক অ্যালবার্ট বান্দুরার মতে, স্ব-কার্যকারিতা হ'ল নির্দিষ্ট পরিস্থিতি মোকাবেলার অনুভূত দক্ষতা, দৃ successfully়বিশ্বাস যে একজন সফলভাবে কাঙ্ক্ষিত ফলাফল আনার জন্য প্রয়োজনীয় আচরণ সম্পাদন করতে পারবেন।
এটি দেখানো হয়েছে যে কোনও কাজের জন্য একই উদ্দেশ্য ক্ষমতা সম্পন্ন লোকেরা বিভিন্নভাবে তাদের পারফরম্যান্স উপস্থাপন করে যা তারা নিজেরাই 5 টি সম্পাদন করতে সক্ষম বলে বিবেচনা করে বা না, তার উপর নির্ভর করে পূর্ববর্তী ক্ষেত্রে আরও ভাল।
তবে, অন্য একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে খুব জটিল কাজগুলিতে স্ব-কার্যকারিতা ডিফারেনশাল পারফরম্যান্স 6 এর পূর্বাভাস দেয় না । এ থেকে এটি উপসংহারে পৌঁছে যে স্ব-কার্যকারিতা বড় সহায়ক but তবে আমরা যদি জটিল কাজগুলির বিষয়ে কথা বলি তবে প্রশিক্ষণ এবং অনুশীলনই মূল।
আবার ক্রমাগত অনুশীলন করা এবং প্রথম বার না দেওয়ার জন্য, স্ব-কার্যকারিতা আপনাকে আপনার মনকে সেট করা সমস্ত কিছু অর্জন করার জন্য অভ্যন্তরীণ প্রেরণা বিকাশে সহায়তা করবে।
আসুন এটি অনুশীলন করা যাক
উপাখ্যানিকভাবে, আমি স্ব-কার্যকারিতা প্রচারের খুব শক্তিশালী ভূমিকা উল্লেখ করব, উদাহরণস্বরূপ, স্প্যানিশ ফুটবল দল। প্রত্যেকে "আমরা পারি" উত্সাহিত করে এবং সাফল্য আসন্ন এবং অনিন্দ্য ছিল। আর একটি উদাহরণ ওবামার নির্বাচনী প্রচারে "হ্যাঁ আমরা পারি" স্লোগান।
বান্দুরা স্ব-কার্যকারিতা বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় শর্তাদি তালিকাভুক্ত করেছে:
- অর্জনযোগ্য লক্ষ্য নির্ধারণের মাধ্যমে নিজেকে সফল অভিজ্ঞতা থেকে উদ্ভাসিত করুন।
- কৃতিত্বের উপযুক্ত মডেলগুলির কাছে নিজেকে প্রকাশ করুন। মডেলগুলির সাথে, বান্দুরা এমন লোকদের উল্লেখ করছিল যারা একটি রেফারেন্স হিসাবে কাজ করতে পারে। এটি হ'ল এমন লোকদের উদাহরণ যা আমরা অর্জন করতে চাই।
- নিজেকে মৌখিক প্ররোচনা দিন। কিভাবে? উদাহরণস্বরূপ, নিজেকে স্মরণ করিয়ে দিন: "আমি চাইলে আমি", "আমি হাল ছাড়ব না"।
- আপনার শারীরবৃত্তীয় অ্যাক্টিভেশনটি উপযুক্ত ডায়েট, স্ট্রেস হ্রাস কৌশল এবং ব্যায়াম প্রোগ্রামগুলির মাধ্যমে পরিচালনা করুন যা আপনার শক্তি, স্ট্যামিনা এবং মোকাবেলা করার ক্ষমতা বাড়ায়।
স্ব-কার্যকারিতা বিশ্বাসগুলি চিন্তা, প্রেরণা, কর্মক্ষমতা এবং সংবেদনশীল অবস্থাকে প্রভাবিত করে (পারভিন, 1998)।
4-আপনার মন অনুশীলন করুন: স্মৃতিশক্তি কাজ করার ভূমিকা
বিভিন্ন গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে কর্মক্ষম মেমরি প্রশিক্ষণ বুদ্ধিমানের উন্নতিতে 7,8 অবদান রাখে । তদুপরি, জোসোভেক 2000 সালে এই উন্নতি 7 এর অন্তর্গত মস্তিষ্কের পরিবর্তনগুলি প্রদর্শন করতে সক্ষম হয়েছেন ।
ওয়ার্কিং মেমোরি জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞানের সাথে সম্পর্কিত একটি তাত্ত্বিক গঠন যা তথ্য এবং এর ম্যানিপুলেশনের অস্থায়ী সঞ্চয়ের জন্য ব্যবহৃত কাঠামো এবং প্রক্রিয়াগুলি বোঝায়।
পূর্বোক্ত অধ্যয়নের ফলাফল এবং অন্যান্যরা সম্মত হন যে বুদ্ধি এবং মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপের মধ্যে নেতিবাচক সম্পর্ক রয়েছে। এর অর্থ হ'ল বুদ্ধি তত বেশি, রেকর্ড করা মস্তিষ্কের কার্যকলাপ তত কম।
এটি কীভাবে সম্ভব?
মস্তিষ্কের কম কার্যকলাপের অর্থ একটি নির্দিষ্ট কাজ সম্পাদনের জন্য কম প্রচেষ্টা এবং কম জ্ঞানীয় সংস্থান প্রয়োজন resources
আসুন এটি অনুশীলন করা যাক
জাসোভেক যেমন ইঙ্গিত করেছেন, আপনার বুদ্ধিমত্তার উন্নতি করার কীগুলির মধ্যে একটি হ'ল মেমরি প্রশিক্ষণ।
বর্তমানে প্রচুর অ্যাপ এবং গেমস রয়েছে যা ওয়ার্কিং মেমরির অনুশীলনকে লক্ষ্য করে। এর আরও একটি উদাহরণ নিন্টেন্ডো ডিএসের জনপ্রিয় গেম "ব্রেন ট্রেনিং", যদিও আরও অনেক নিখরচায় অনলাইন বিকল্প রয়েছে options
আকর্ষণীয় তাই না? আপনার বুদ্ধি উন্নত করার সময় মজা করা একটি উপাদান যা নিঃসন্দেহে আপনি উপেক্ষা করতে পারবেন না।
এখানে বেশ কয়েকটি ব্যবহারিক কার্যক্রম রয়েছে:
- গেমস মন অনুশীলন।
- গেমস মেমরি প্রশিক্ষণ।
5-আপনার মন খুলতে সঙ্গীত
মানুষ সংগীত ব্যতীত বাঁচতে পারে না, কিছু আমাদের প্রলুব্ধ করতে এবং আকৃষ্ট করতে হয়। আমরা গানের মুখোমুখি দুটি অবস্থান গ্রহণ করতে পারি, এটি প্যাসিভভাবে শুনতে পারি বা কোনও যন্ত্র বাজিয়ে সক্রিয়ভাবে এটি উত্পাদন করতে পারি।
এখন, আপনি কি জানেন যে আপনার বুদ্ধিমত্তার উন্নতি করতে কোনও বাদ্যযন্ত্রের সাথে 20 দিনের প্রশিক্ষণ লাগে? 9
এটি 2011 সালে মোরেনো এবং সহযোগীরা যথাযথভাবে দেখিয়েছিল the গবেষণায় অংশ নেওয়া 90% লোক বুদ্ধিমত্তার বিভিন্ন ব্যবস্থা এবং বিভিন্ন জ্ঞানীয় ক্ষমতাতে উন্নত হয়েছিল যা একটি বাদ্যযন্ত্র প্রশিক্ষণের পরে সংগীতের সাথে কিছুই করার ছিল না মাত্র 20 দিন
যেন এগুলি যথেষ্ট না, তারা অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে মস্তিষ্কের প্লাস্টিকের উন্নতি প্রমাণ করতেও সক্ষম হয়েছিল।
এখন কেবল একজনই ভাবতে পারেন, আপনি কোন উপকরণটি সবচেয়ে বেশি পছন্দ করেন? এই নিবন্ধে আপনি গানের আরও সুবিধা দেখতে পারেন can
6-সৃজনশীল হন, আপনার সর্বোত্তম মিত্রটি নতুনত্ব ation
মনোবিজ্ঞান থেকে এটি প্রতিরক্ষা করা হয় যে বুদ্ধি এবং সৃজনশীলতা একে অপরের সাথে মিলিত হয় কারণ উভয়ের মধ্যে সর্বদা একটি সম্পর্ক থাকে: সৃজনশীল আরও বুদ্ধিমান এবং বিপরীত হয়।
তবে এই পারস্পরিক সম্পর্কের কারণ কী?
2014 সালে, বেনিডেক এবং সহকর্মীরা উত্তরটি আবিষ্কার করেছেন: নতুনত্ব 10 । এই লেখকরা উদ্ভাবনকে নবায়ন হিসাবে বোঝেন, অর্থাৎ সৃজনশীল হওয়া মানে অবিশ্বাস্য ধারণা থাকা বোঝায় না তবে ব্যর্থতার ভয় ছাড়াই আপনার সমস্ত নতুন ধারণা গ্রহণ করে accepting
ব্যক্তিত্বের খোলামেলা ফ্যাক্টরের উদ্ভাবন সৃজনশীলতা এবং বুদ্ধিমত্তার মধ্যে বেশিরভাগ পারস্পরিক সম্পর্ককে ব্যাখ্যা করেছে।
আসুন এটি অনুশীলন করা যাক
আপনি কার্যকর করতে পারেন এমন একটি শক্তিশালী সরঞ্জাম "ব্রেইনস্টর্মিং" বা ব্রেইনস্টর্মিং হিসাবে পরিচিত। যতবারই আপনি কোনও কাজটি করতে চান, আপনার মনে এই সমস্ত ধারণাগুলি তৈরি হওয়ার বিষয়ে কাগজপত্রে মন বসিয়ে শুরু করুন এবং সেগুলি যতই উদাসীন মনে হোক না কেন।
আপনি এটি করার জন্য নিজেকে একটি সময় নির্ধারণ করতে পারেন বা আপনার সমস্ত সম্ভাব্য ধারণাগুলি সরিয়ে দিতে পারেন। একবার শেষ হয়ে গেলে, আপনার বিকল্পগুলির পুনর্নির্মাণ করুন, অবশ্যই আপনি তাদের মধ্যে নতুন সম্পর্ক খুঁজে পাবেন এবং নতুন সম্ভাবনার উদ্ভব হবে।
আমরা সকলেই সৃজনশীল, যা আমাদের আলাদা করে দেয় তা হ'ল আমরা আমাদের সীমাবদ্ধতা।
এই নিবন্ধে আপনি সৃজনশীল হতে শিখবেন।
7-অনুশীলন মননশীলতা
গুপ্তচর ক্ষেত্রে একজন বিশিষ্ট লেখক এবং গবেষক হারলে ১১ এর মতে, "বিশ্বকে দৃষ্টি নিবদ্ধ করা ও বন্ধ করার ক্ষমতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ" "
এই লেখক মনের অবস্থা অর্জনের জন্য মননশীলতার ধ্যানের প্রস্তাব দিয়েছেন যে তিনি দাবি করেন, "পদার্থবিদদের অবিশ্বাস্য অগ্রগতি করতে এবং জটিল সমস্যাগুলি সমাধান করার অনুমতি দেয়।"
আসুন এটি অনুশীলন করা যাক
লেখক নিম্নলিখিত রুটিন প্রস্তাব:
ফিরে বসুন, শিথিল করুন এবং আপনার শ্বাস ফোকাস করুন। যখন আপনার চিন্তাভাবনা আকাশচুম্বী হতে শুরু করে, আলতো করে এগুলি অদৃশ্য করে দিন।
আপনার যখন করা উচিত সেই জিনিসগুলি মনে করতে শুরু করুন, তখন আপনার শ্বাস ফেলা উচিত। আপনি যদি দিনে 20 মিনিটের জন্য এটি করেন আপনি অবিশ্বাস্য ফলাফল দেখতে পারেন।
হাস্যরসের নোট হিসাবে, তিনি যোগ করেছেন, "আপনি যদি অফিস অফিসার হয়ে প্রতি 20 মিনিটে ফেসবুক চেক করেন তবে এর বিশেষত নাটকীয় ফলাফল হবে।"
8-আপনার মনের সীমা প্রসারিত করুন: ম্যান সানা ইন কর্পোর সানা
আরেকটি টিপ যে হারলি তাঁর পুস্তক বর্ণনা "দক্ষতা সহকারে: মস্তিষ্কের ক্ষমতা নির্মাণের নতুন বিজ্ঞান" 11 আপনার শরীরের কার্যক্রমে আপনার মন সীমা প্রসারিত করতে কার্ডিওভাসকুলার ব্যায়াম ধন্যবাদ ব্যায়াম করতে হয়।
ধারণাটি হ'ল আপনার মনটি যা করতে অভ্যস্ত তা সীমা ছাড়িয়ে যাওয়ার জন্য অভ্যস্ত। সুতরাং, আপনি যদি সর্বদা একই পরিমাণ এবং অনুশীলনের ধরণটি করেন তবে আপনি আপনার বুদ্ধি এবং উন্মুক্তচিন্তার সবচেয়ে খারাপ শত্রুতা অনুসারে পরিণত হবেন।
9-প্রতিবার আপনার সমস্যার সমাধান করতে হবে নিজেকে 5 বার "কেন" জিজ্ঞাসা করুন
একটি স্বয়ংক্রিয় মানুষের প্রবণতা হ'ল সমস্যাগুলি উদ্ভূত হওয়ার সময় উদ্বেগ করা (বা তার আগেও!)। যাইহোক, আপনি ইতিমধ্যে দেখে থাকতে পারেন, উদ্বেগ কখনও নিজের মধ্যে সমাধান হয় না তবে হতাশা এবং মানসিক বাধা হয়ে দাঁড়ায়।
আপনার জীবনে যতবারই সমস্যা দেখা দেয়, কার্যকরভাবে সমাধানের সন্ধান করতে আপনার মনকে বাধ্য করুন। নিজেকে কেন 5 বার জিজ্ঞাসা করুন এবং সমস্যার 5 টি সমাধান সমাধান সন্ধান করুন।
10-প্রচুর বই এবং নিবন্ধ পড়ুন
বিল গেটস, ইলন মাস্ক, ওয়ারেন বাফেট এবং আরও অনেকের মতো আজকের প্রভাবশালী কিছু ব্যক্তি দুর্দান্ত পাঠক, কেবলমাত্র কথাসাহিত্যের বই (উপন্যাস) নয়, নন-ফিকশন বইও; বিজ্ঞান, প্রযুক্তি, ইতিহাস, ইত্যাদি
আপনার যত ভাল জিন রয়েছে তা বিবেচনাধীন, আপনি যদি না পড়েন তবে আপনি নতুন জ্ঞান অর্জন করতে পারবেন না, একে অপরের সাথে সম্পর্কিত হবেন এবং নতুন ধারণা পাবেন না।
আপনি পড়া শুরু করতে পারেন এমন সমস্ত ধরণের বইয়ের একটি তালিকা এখানে।
11-সম্ভব হলে প্রযুক্তির সাথে বিতরণ করুন
সম্ভবত আপনার মত, আমি প্রযুক্তির একটি বড় অনুরাগী এবং এটি আমার জীবনের প্রতিটি সেকেন্ডে আমার সাথে থাকে।
প্রযুক্তি বিশ্বকে অনেক সহজ এবং কাজগুলিকে সহজ করে তোলে। যাইহোক, আমার বাবা যেমন আমাকে সর্বদা বলেন "এটি আপনার মস্তিষ্ককে পচাচ্ছে।" এবং তিনি ঠিক বলেছেন।
উদাহরণস্বরূপ, কোনও জিপিএস (স্থানিক বুদ্ধি) ব্যবহার না করে একটি ট্রিপে যাওয়ার চেষ্টা করুন বা কোনও ক্যালকুলেটর (গাণিতিক বুদ্ধি) অবলম্বন না করে আপনার দৈনন্দিন গণনাগুলি করুন।
বুদ্ধি কী?
বুদ্ধি সম্পর্কে প্রথম মনস্তাত্ত্বিক তত্ত্বগুলি এটিকে একটি অনন্য এবং পরিমাপযোগ্য ক্ষমতা হিসাবে কল্পনা করেছিল। বুদ্ধি সংজ্ঞা সংজ্ঞা হিসাবে চিহ্নিত করা হয় যা আইকিউ পরীক্ষার দ্বারা পরিমাপ করা হয়, বুদ্ধি ফ্যাক্টর বা সাধারণ ফ্যাক্টর।
পরিমাপের সাথে সন্তুষ্টি থাকা সত্ত্বেও, বিকল্প তত্ত্বগুলি শীঘ্রই উদ্ভূত হয়েছিল যে কেবলমাত্র একটি সাধারণ বুদ্ধিমানের উপস্থিতিই নয়, কিন্তু বাস্তবে একাধিক বুদ্ধি রয়েছে এবং প্রতিটি ব্যক্তির একটি বা অন্যটির অধিকারী (গার্ডনার থিওরি অফ মাল্টিপল ইন্টেলিজেন্স 2)।
বুদ্ধির তৃতীয় ধারণাটি ক্রিস্টলাইজড এবং তরল বুদ্ধিমত্তার মধ্যে পার্থক্য করে। প্রথমটি অর্জিত জ্ঞানকে বোঝায়, তরল বোঝায় সমস্যা সমাধানের জন্য আমাদের সংস্থানগুলির ব্যবহার, পরিবেশের সাথে অভিযোজন বা সিদ্ধান্ত গ্রহণের জন্য।
আমি বুদ্ধিমত্তার সমস্ত ধারণাকে গুরুত্বপূর্ণ এবং তথ্যবহুল হিসাবে বিবেচনা করি, তবে উদ্দেশ্যটি যদি ব্যবহারিক উপায়ে বুদ্ধি উন্নত করা হয় তবে সবচেয়ে ভাল বিকল্পটি হ'ল তরল বুদ্ধি অনুশীলনের দিকে মনোনিবেশ করা এবং একাধিক বুদ্ধিমানের বাস্তববাদী তত্ত্বগুলি গড়ে তোলা।
কেন? প্রতিটি মানুষ একটি বিশ্বের।
“যদি কেউ তাদের সতীর্থদের সাথে কথা না রাখে, সম্ভবত এটিই কারণ তারা অন্যরকম মারধর শোনেন। তিনি যে ধরণের সংগীত শুনেন তার দ্বারা পরিচালিত হোন, এটি পরিমাপযোগ্য বা না হোক "(হেনরি ডেভিড থোরিও)।
তথ্যসূত্র
- ব্রুয়ালডি, এসি একাধিক গোয়েন্দা: গার্ডনার এর তত্ত্ব। এরিক ডাইজেস্ট ERIC রিসোর্স কেন্দ্র
- গার্ডনার, এইচ। (1983) ফ্রেম অফ মাইন্ড: একাধিক বুদ্ধি তত্ত্ব। নিউ ইয়র্ক: বেসিক বই।
- হিউউড, এইচ কার্ল; সুইটস্কি, হার্ভে এন। (1986)। বুদ্ধিমত্তার অব্যবহারযোগ্যতা: বহুবিজ্ঞানের একটি কার্য হিসাবে জ্ঞানীয় প্রক্রিয়া - পরীক্ষামূলক
মিথস্ক্রিয়া। স্কুল মনোবিজ্ঞান পর্যালোচনা, ভোল 15 (2), 245-255।
- গ্ল্যাডওয়েল, এম (২০১১)। সাফল্যের গল্প: ব্যাক বে বই
- জাসোভেক, এন (2000)। মেমরি প্রশিক্ষণ কাজ করা: বুদ্ধি উন্নতি - মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপ পরিবর্তন করা। মস্তিষ্ক এবং জ্ঞান 79, 96-106।
- জায়েগি, এসএম, বুশকুহেল, এম।, জোনাইডস, জে, এবং পেরিগ, ডব্লিউজে (2008)। কাজের স্মৃতিশক্তির প্রশিক্ষণের সাথে তরল বুদ্ধি উন্নত করা। পিএনএএস, 105,
6829-6833।
- মোরেনো, এস। (2011)। স্বল্প-মেয়াদী সঙ্গীত প্রশিক্ষণ মৌখিক বুদ্ধি এবং কার্যনির্বাহী ক্রিয়াকে বাড়ায়। মনস্তাত্ত্বিক বিজ্ঞান, খণ্ড 22 নং। 11 1425-1433
- বেনেদেক, এম (২০১৪)। বুদ্ধি, সৃজনশীলতা এবং জ্ঞানীয় নিয়ন্ত্রণ: বুদ্ধি
এবং সৃজনশীলতায় এক্সিকিউটিভ ফাংশনগুলির সাধারণ এবং ডিফারেনশিয়াল জড়িত । বুদ্ধি 46, 73-83।
- হারলি, ডি (২০১৪)। স্মার্ট: মস্তিষ্ক শক্তি তৈরির নতুন বিজ্ঞান।