- শিশু নির্যাতন প্রতিরোধের কৌশলসমূহ
- আপনার বাচ্চাদের আত্ম-সম্মান বাড়ান
- ইতিবাচক মনোভাবের প্রশংসা করুন
- উদাহরণ দিয়ে শেখান
- সংলাপ উত্সাহিত করুন
- আপনার প্রত্যাশা সামঞ্জস্য করুন
- পেশাদার সহায়তা নিন
- নির্দিষ্ট প্যাথলজিগুলির জন্য সমাধানগুলি সন্ধান করুন
- অযাচিত গর্ভাবস্থা এড়িয়ে চলুন
- সহিংসতা এড়িয়ে চলুন
- স্বাস্থ্যকর উপায়ে সীমা নির্ধারণ করুন
বাড়িতে, আপনার পরিবেশে বা আপনার সম্প্রদায়ের ক্ষেত্রে শিশু নির্যাতনের প্রতিরোধ করা সম্ভব, যদিও এটি সত্য যে সাধারণ পরিভাষায় সরকারগুলিও দায়ী এবং তাদের সমস্ত রূপে শিশু নির্যাতন প্রতিরোধের জন্য পরিকল্পনা এবং কৌশলগুলি বিকাশ করতে হবে।
শিশুদের শারীরিক ও মানসিক ক্ষতির বিকাশ এড়াতে এই ধরণের অপব্যবহার রোধ করা জরুরী। এই ক্ষয়ক্ষতিগুলি শুধুমাত্র স্বল্প-মেয়াদী নয়, তবে আজীবন স্থায়ী হতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, যে শিশুটির সাথে আপত্তি করা হয় সে একটি অনিরাপদ সংযুক্তি বিকাশ করতে পারে, যা প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে তার সম্পর্কগুলিকে প্রভাবিত করবে। আপনি অন্যান্য মানসিক ব্যাধিগুলির মধ্যে স্ব-সম্মান, হতাশা, উদ্বেগ, বিকাশও করতে পারেন।
শিশু নির্যাতন প্রতিরোধের কৌশলসমূহ
আপনার বাচ্চাদের আত্ম-সম্মান বাড়ান
যে কোনও সেটিংসে শিশু নির্যাতন প্রতিরোধের একটি ভাল উপায় হ'ল আপনার বাচ্চাদের মধ্যে আত্ম-সম্মান প্রচার করা।
যদি তারা লোক হিসাবে নিজেকে প্রশংসা করতে এবং তাদের মূল্য দিতে সক্ষম হয় তবে তাদের পক্ষে স্কুলে তাদের সাথে খারাপ ব্যবহার করা আরও কঠিন হবে, উদাহরণস্বরূপ, তারা তত্ক্ষণাত সেই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার জন্য সাহায্য চাইবে।
আপনার বাচ্চাদের মধ্যে ভাল আত্মমর্যাদাবোধ জাগ্রত করতে, তাদের উপর মৌখিকভাবে আক্রমণ করবেন না। আপনার সন্তানকে কখনও বলবেন না যে সে "বোকা"। তাকে তার ভাইবোন বা সহপাঠীদের সাথে তুলনা করবেন না। সে বিশ্বাস করেই শেষ করবে যে অন্যের মতো তার পক্ষে মূল্যবান নয় এবং এটি তার আত্মমর্যাদা নষ্ট করবে।
তাদের কৃতিত্বকে উত্সাহিত করুন এবং তাদের দক্ষতার উপর আস্থা রাখুন। তাদের ভুল করতে এবং তাদের ভুলগুলি থেকে শিখতে দিন। তাদের বকাঝকা করবেন না শান্তভাবে তাদের বলুন যে তারা নিজেরাই কোন দিকগুলি উন্নতি করতে পারে এবং বিশ্বাস করতে পারে যে তারা এটি করতে পারে।
ইতিবাচক মনোভাবের প্রশংসা করুন
আপনার বাচ্চাদের আত্মমর্যাদাবোধকে উন্নত করার এবং তাদের অত্যাচার করা থেকে রক্ষা করার আরেকটি উপায় হ'ল তাদের সমস্ত ইতিবাচক মনোভাবগুলি চিহ্নিত করা এবং তাদের মূল্য দেওয়া।
যখন তারা স্কুলে একটি ভাল গ্রেড পায় বা যখন তারা হাঁটার সময় যথাযথ আচরণ করে, তখন এটি শব্দ এবং অঙ্গভঙ্গি, চুম্বন এবং আলিঙ্গন দিয়ে চিহ্নিত করা উচিত এবং স্বীকৃত হওয়া উচিত।
উদাহরণ দিয়ে শেখান
আপনি কোনও শিশুকে ট্যানট্রাম ছুঁড়ে দেওয়া বন্ধ করতে এবং আপনি চিত্কার করতে থাকলে শান্ত হওয়ার জন্য বলতে পারবেন না। যদি আপনি তাকে কব্জিতে চড় মারেন, তবে আপনি তাকে শিখিয়ে দিচ্ছেন যে হিংসা সমস্যা সমাধানের একটি উপায়।
আপনি যদি সত্যিই শিশু নির্যাতন এড়াতে চান তবে আপনার আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করে এবং শান্তভাবে অভিনয় করা উচিত। যদি আপনি রাগান্বিত বোধ করেন তবে আপনার ঘরে ফিরে যাওয়া এবং শান্ত হওয়া অবধি কিছু না করা বা না বলা ভাল।
এই পদ্ধতিতে বাচ্চারা তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে শিখবে এবং ভবিষ্যতে তারা নিজের বাচ্চাদের সাথে খারাপ ব্যবহার করবে না।
সংলাপ উত্সাহিত করুন
বাবা-মা এবং বাচ্চাদের মধ্যে সঠিক সম্পর্কের জন্য কথোপকথন অপরিহার্য। আপনার সন্তানের যা বলতে হবে তা শোন এবং শান্তভাবে এবং অকপটে উত্তর দিন। আপনি যদি শিশু নির্যাতন প্রতিরোধে সহায়তা করতে চান তবে আপনার বাচ্চাদের তাদের অধিকার সম্পর্কে বলুন।
তাদের বলুন যে কাউকে তাদের ব্যক্তিগত অংশগুলি দেখতে বা স্পর্শ করতে হবে না এবং যদি তারা কোনও পরিস্থিতি অনুভব করে যা তাদের অস্বস্তি বোধ করে তবে তারা আপনাকে বলা উচিত, তাদের আপনাকে বিশ্বাস করা উচিত, কারণ আপনি সর্বদা তাদের সহায়তা করবেন।
আপনার প্রত্যাশা সামঞ্জস্য করুন
প্রতিটি শিশু আলাদা এবং সকলেরই একই ক্ষমতা, পছন্দ বা প্রতিভা থাকে না। কিছু বাবা-মায়েদের বাচ্চাদের স্কুল বা অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স সম্পর্কে অবাস্তব প্রত্যাশা থাকে এবং এটি শিশু নির্যাতনের পরিস্থিতি হতে পারে।
পিতা বা মাতা হিসাবে আপনার বাচ্চাদের জানতে, তাদের বুঝতে এবং তাদের সম্ভাবনা বিকাশ করতে এবং তাদের প্রত্যাশাগুলি তাদের সম্ভাবনা এবং পছন্দগুলি অনুযায়ী সামঞ্জস্য করতে অবশ্যই শিখতে হবে।
পেশাদার সহায়তা নিন
দুর্ভাগ্যক্রমে পিতামাতার জন্য কোনও স্কুল নেই। সমস্ত পিতামাতাকে সহজাতভাবে কীভাবে তাদের সন্তানদের বড় করা যায়, স্বাস্থ্যকর সীমাবদ্ধতা কীভাবে নির্ধারণ করা যায়, বা তাদের আচরণগুলি কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায় তা জানতে হবে না।
সুতরাং আপনার যদি প্যারেন্টিংয়ের ক্ষেত্রে সমস্যা হয় তবে আপনার লজ্জা বোধ করা বা হিংসা অবলম্বন করা উচিত নয়। চিকিত্সক, মনোবিজ্ঞানী বা সংস্থাগুলি থেকে পিতামাতার জন্য সহায়তা সরবরাহকারী সংস্থাগুলির পেশাদার সহায়তার সন্ধান করুন, অবশ্যই আপনার সম্প্রদায়ের মধ্যে কিছু রয়েছে।
নির্দিষ্ট প্যাথলজিগুলির জন্য সমাধানগুলি সন্ধান করুন
কখনও কখনও উদ্বেগজনিত ব্যাধি, মনোযোগ ঘাটতি সিন্ড্রোম বা হতাশার মতো নির্দিষ্ট প্যাথলজিসহ শিশুরা শিশু নির্যাতনের শিকার হতে পারে।
আপনি যদি মনে করেন যে আপনার সন্তানের আচরণটি যা হওয়া উচিত নয়, আপনাকে অবশ্যই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে, সম্ভবত তিনি বা সে কোনও ধরণের ব্যাধিতে ভুগছেন যার জন্য নির্দিষ্ট চিকিত্সার প্রয়োজন।
অযাচিত গর্ভাবস্থা এড়িয়ে চলুন
আপনি যদি সত্যিই আর কোনও সন্তান নিতে চান না, তবে অযাচিত গর্ভাবস্থা এড়াতে প্রয়োজনীয় সতর্কতা অবলম্বন করুন। অনিচ্ছাকৃত গর্ভাবস্থা শিশু নির্যাতনের ঝুঁকি বাড়ায় এবং একটি সন্তানের জন্ম দেওয়া বড় দায়বদ্ধতা।
যদি আপনি নিশ্চিত না হন বা আপনি আরও বাচ্চা বাড়াতে চান তবে তাদের না রাখাই ভাল।
সহিংসতা এড়িয়ে চলুন
শিশু এবং কিশোর-কিশোরীরা তাদের বাবা-মায়েরা তাদের যে শিক্ষা দিতে চায় তা দিয়ে আঘাত করা শিখবে না, আপনাকে অবশ্যই সর্বদা এটি মাথায় রাখতে হবে।
সহিংসতা তাদের ভাল আচরণ করতে বা দ্বন্দ্ব সমাধান করতে সহায়তা করবে না। বিপরীতে, বাড়িতে যখন সহিংসতা হয়, তখন শিশুরা সহিংস অভিজ্ঞতার প্রতি কম সংবেদনশীল হয়ে ওঠে এবং শিশু নির্যাতন বৃদ্ধি পায়।
সহাবস্থানের বিধি সম্পর্কে, শান্তি, সংহতি বা সহানুভূতি সম্পর্কে শেখার শব্দ দিয়ে শেখানো হবে না, তবে নিজের উদাহরণ দিয়ে।
স্বাস্থ্যকর উপায়ে সীমা নির্ধারণ করুন
আপনার বাড়িতে সীমাবদ্ধতা নির্ধারণ করা এবং আপনার বাচ্চাদের তাদের সম্মান করা এবং বাবা বা মা হিসাবে আপনার কর্তৃত্বকে সম্মান করা, শারীরিক বা মৌখিক কোনও ধরণের সহিংসতা ছাড়াই সম্ভব।
শিশুদের দ্বারা প্রাকৃতিক এবং ইতিবাচক কিছু হিসাবে অভিজ্ঞ হওয়ার এবং বোঝার জন্য, পিতামাতাদের অবশ্যই সহিংস অভ্যাসগুলি থেকে দূরে সরে যেতে হবে এবং তাদের আবেগগুলি পরিচালনা করতে শিখতে হবে, সঠিক শব্দগুলি খুঁজে পেয়ে তাদের ক্রোধকে সনাক্ত করতে হবে এবং এমনকি তাদের ক্ষমা চাওয়া শিখতে হবে তাদের বাচ্চাদের কাছে যখন তারা ভুল হয়।
যদি ঘুমোতে যাওয়ার সময়, স্নান করতে, হোমওয়ার্ক করে বা টেবিলে বসার সময় জিনিসগুলি আপনার পছন্দ মতো ঘটে না এবং ক্রমটি অনুসরণ করে উত্তেজনা বৃদ্ধি পায়: "কথা বলুন, রাজি হন, তর্ক করুন, আঘাত করুন", তবে আপনি উপচে পড়া এবং আপনার বাড়ির সংবেদনশীল জলবায়ু ভাল হবে না।
পিতামাতার কর্তৃত্ব প্রয়োগের জন্য উপযুক্ত জলবায়ু পুনরুদ্ধার করা অপরিহার্য। সীমাগুলি অবশ্যই স্পষ্টভাবে চিহ্নিত করতে হবে, নিয়মগুলি কী এবং বাচ্চারা তাদের অনুসরণ না করলে পরিণতিগুলি কী হতে পারে তা শিশুদের অবশ্যই সঠিকভাবে জানতে হবে।
এবং বাবা-মাকে তাদের প্রয়োগ করা উচিত যখনই তাদের সন্তানরা এই সীমাগুলিকে সম্মান করে না, তবে শান্ত পরিবেশে, ভয়েস, শরীরের অঙ্গভঙ্গি এবং অঙ্গভঙ্গিগুলির সাথে সুর দেয় যা একই সাথে কর্তৃত্বকে বোঝায় কিন্তু প্রশান্তি দেয়।
বাড়ির নিরাপদ এবং উপযুক্ত সংবেদনশীল আবহাওয়া এই বিশ্বাসের ভিত্তিতে যে সমস্ত বাড়িতে স্বভাবতই দ্বন্দ্ব দেখা দেবে, তবে বাবা-মা এবং বাচ্চাদের মধ্যে কথোপকথন এবং পারস্পরিক শ্রদ্ধার উপর ভিত্তি করে তাদের সমাধানের একটি উপায় আছে।
এই সাধারণ টিপসগুলি অনুসরণ করুন এবং আপনি শিশু নির্যাতন এড়ানো, পারিবারিক পরিবেশ উন্নত করতে সহায়তা করবে।