লাল ষাঁড়টির প্রভাব কত দিন স্থায়ী হয়? - বিজ্ঞান - 2025

রেড বুলের প্রভাব 12 ঘন্টা অবধি স্থায়ী হতে পারে। তবে এটি আরও নির্ভুলতার সাথে গণনা করতে, নীচে প্রকাশিত বিভিন্ন উপাদান এবং উপাদানগুলি অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত।

মানবতা এর আগে এত বেশি তথ্যের দ্বারা ঘেরাও হয়নি এবং আমাদের সমাজ কখনও এত দ্রুত অগ্রসর হয় নি। সুতরাং আজকের বিশ্বে ক্লান্তি কাটিয়ে উঠতে এবং কাজ শেষ করার জন্য প্রয়োজনীয় ধাক্কা পেতে সক্ষম হওয়ার জন্য পর্যাপ্ত শক্তি এবং ঘনত্ব থাকা ক্রমশ গুরুত্বপূর্ণ।

এই গাইডটি রেড বুলের প্রভাব কত দিন স্থায়ী হয় এবং আপনার কাজ, পড়াশোনা বা আপনার শক্তির প্রয়োজন যা কিছু ফিরে আসতে পারে তা জানতে আপনার প্রয়োজনীয় তথ্য সরবরাহ করে।

রেড বুলের প্রভাব কত দিন স্থায়ী হয়?

রেড বুলের অপারেটিং সময়কে প্রভাবিত করতে পারে এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে তা বিবেচনা করে আমরা একটি আনুমানিক গড়কে একীভূত করেছি।

এটি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি কেবলমাত্র অনুমান এবং আপনার শরীর রেড বুল এবং অন্যান্য শক্তি পানীয় থেকে আলাদাভাবে কাজ করতে পারে।

শোষণ

প্রথম প্রভাবটি ঘটে যখন রক্ত ​​ক্যাফিন গ্রহণ করে। পানীয়টি খাওয়ার 10 মিনিটের পরে এটি ঘটে। এই সময়ের মধ্যে আপনার হার্টের হার এবং রক্তচাপ বাড়ার সাথে আপনি আরও সজাগ বোধ করতে শুরু করবেন।

সর্বোচ্চ রক্তের স্তর

রক্তে ক্যাফিনের পরিমাণ রেড বুল পান করার পরে 15 থেকে 45 মিনিটের মধ্যে সর্বোচ্চ স্তরে পৌঁছে যায়। এটি সেই সময়ের সময় যেখানে রেড বুলের সবচেয়ে শক্তিশালী প্রভাব অনুভূত হয়। এই সময়ে শক্তি এবং ক্রিয়াকলাপের মাত্রা বেশি, এবং ফলস্বরূপ ক্লান্তি অদৃশ্য হয়ে যায়।

এছাড়াও, পানীয়টি শেষ করার 30-50 মিনিটের মধ্যে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা তাদের সর্বোচ্চ স্তরে পৌঁছে যায়। লিভারটি প্রথমে চিনিটি প্রক্রিয়া শুরু করবে, এটি শক্তি ছেড়ে দেবে যা আপনার শরীর চিনি ভেঙে দেওয়ার সাথে সাথে দ্রুত হ্রাস পাবে।

প্রথম প্রভাব

প্রায় এক ঘন্টা পরে, আপনার শরীর রেড বুলের মধ্যে চিনিটি প্রক্রিয়াজাত করেছে এবং আপনি আপনার শক্তির স্তর হ্রাস অনুভব করতে শুরু করবেন।

এটি যা চিনির ক্রাশ হিসাবে পরিচিত, এবং এটি আপনাকে ভাবতে পরিচালিত করবে যে আপনার রেড বুল কাজ করা বন্ধ করে দিয়েছে। তবে, আপনার খাওয়া চিনিটি শেষ হয়ে গেলেও, ক্যাফিন এখনও কাজ করে, যেহেতু এটি এখনও জীবনের মাঝামাঝি পৌঁছেছে না।

ক্যাফিন চলতে থাকে

রেড বুলের ক্যাফিন আপনার দেহে প্রায় 4-5 ঘন্টা অবধি অর্ধেক জীবন ধারণ করে। এর অর্থ হল যে 4 থেকে 5 ঘন্টার মধ্যে আপনার রক্তে অর্ধেক ক্যাফিন থাকবে রক্তের উচ্চ স্তরের সময়কালের তুলনায় than

এটা মনে রাখা জরুরী যে আপনি যে ওষুধগুলি খান সেগুলি এই সময়ের সাথে সাথে নীচে উল্লিখিত অন্যান্য কারণগুলির সাথেও প্রভাব ফেলতে পারে। এই সময়ের মধ্যে আপনি এখনও রেড বুলের প্রভাবগুলি অনুভব করতে পারবেন তবে সেগুলি হ্রাস পেতে শুরু করবে।

12 ঘন্টা পরে

12 ঘন্টা পরে, আপনার শরীর রেড বুল থেকে ক্যাফিন থেকে নিজেকে সরিয়ে নিয়েছে। আপনি যদি জেগে থাকেন তবে আপনি বুঝতে পারবেন যে রেড বুলের পুরো শক্তি প্রয়োগের পরিবর্তে আপনার আর একই শক্তি নেই এবং কেবলমাত্র পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে।

আমরা দেখতে পাচ্ছি, রেড বুল আপনার সিস্টেমে কতক্ষণ স্থায়ী হয় তা নির্ধারণ করা কিছুটা কঠিন হতে পারে। বেশিরভাগ লোকেরা জানিয়ে দেয় যে তারা প্রায় 4 ঘন্টা পরে ক্রিয়াকলাপ এবং শক্তি অনুভব করা বন্ধ করে দেয়, যার ফলে আপনার শরীরটি রক্তে অর্ধেক ক্যাফিন প্রসেসিংয়ের চেয়ে বেশি পরিমাণে প্রক্রিয়াজাত করে যেহেতু তা বোঝা যায় উচ্চ স্তর।

আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং মনে রাখবেন যে রেড বুল খাওয়ার সময় সবাই আলাদা। আপনি আপনার এনার্জি ড্রিংক থেকে সর্বাধিক উপকার পাবেন তা নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে নিম্নলিখিত বিষয়গুলি বিশ্লেষণ করা উচিত।

আমরা কীভাবে রেড বুলকে বিপাক করতে পারি?

যে সময়টিতে কোনও কিছু আপনাকে প্রভাবিত করে সেই সময়টি সেই সময় দ্বারা নির্ধারিত হয় যা শারীরিক পরিমাণে পদার্থ এবং পদার্থ গ্রহণ করার প্রক্রিয়া শুরু করে। রেড বুলের ক্ষেত্রে, এটি কতক্ষণ সময় নেয় তার উপর নির্ভর করে আপনার শরীর পানীয়ের মধ্যে চিনি এবং ক্যাফিন ভেঙে দেয় কতক্ষণ।

আপনার বিপাককে প্রভাবিত করতে পারে এমন বিভিন্ন কারণ রয়েছে এবং ফলস্বরূপ, এই পরিস্থিতিতেগুলি আপনার দেহে রেড বুলের প্রভাব কত দিন স্থায়ী হয় তা পরিবর্তন করতে পারে। এই কারণগুলির মধ্যে রয়েছে বয়স, ওজন, লিঙ্গ এবং ওষুধ।

বয়স

বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার বিপাকটি ধীর হয়ে যায়। এর অর্থ হ'ল আপনি যখন বড় হবেন তখন আপনার দেহ উপকরণ এবং পদার্থগুলি ভাঙ্গতে বেশি সময় নেয়। সুতরাং, আপনার বয়স বাড়ার পরে রেড বুলের প্রভাব বেশি দিন স্থায়ী হবে।

এটি লক্ষণীয় গুরুত্বপূর্ণ যে বিপাক এবং এর গতিও রেড বুল আপনাকে প্রভাবিত করার শক্তিতে অবদান রাখে, তাই যারা কম বয়সী তারা তাদের প্রভাবটি শীঘ্রই অনুভব করবে তবে এটি আরও তাড়াতাড়ি অদৃশ্য হয়ে যাবে, তবে যারা বয়স্ক তাদের ক্ষেত্রে এটি আরও বেশি সময় নিতে পারে। প্রভাব লক্ষ্য করা কিন্তু এটি দীর্ঘস্থায়ী হবে।

ওজন

বিবেচনা করার জন্য আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল ওজন। যাদের ওজন বেশি হয় তাদের কম ওজনের চেয়ে ধীর বিপাক থাকে।

যাইহোক, আপনি যত বেশি ওজন করবেন, তত বেশি পদার্থের আপনার কম ওজনের একজনের মতো একই প্রভাব ফেলতে হবে। এর অর্থ হ'ল যে ব্যক্তিরা বেশি ওজন করেন তারা তাড়াতাড়ি এর প্রভাবটি দেখতে পাবেন না বা কম ওজনের লোকদের যতক্ষণ স্থায়ী হবে।

লিঙ্গ

পুরুষ এবং মহিলাদের বিপাকের মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। প্রত্যেকের শরীর আলাদা, তবে সাধারণভাবে পুরুষদের মহিলাদের চেয়ে দ্রুত বিপাক হয় have

এর অর্থ পুরুষরা শিগগিরই রেড বুলের প্রভাব অনুভব করবে তবে এটি বেশি দিন স্থায়ী হবে না। সুতরাং, মহিলাদের প্রক্রিয়াটি বিপরীত হবে, তারা প্রভাবটি অনুভব করতে আরও বেশি সময় নেবে তবে এটি আরও দীর্ঘস্থায়ী হবে।

চিকিত্সা

আপনার বিপাককে সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত করে এমন একটি জিনিস হ'ল medicationষধ। কিছু ওষুধ আপনার রক্তকে পাতলা করে, আপনার রক্তে ক্যাফিনের ঘনত্ব বাড়ায়। তেমনি, ওষুধও আপনার বিপাককে ধীর করতে পারে বা আপনার শরীরের কিছু নির্দিষ্ট পদার্থ বিপাক করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে।

উদাহরণস্বরূপ, জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলগুলি ব্যবহার করে এমন মহিলার দেহ অন্যদের তুলনায় ধীরে ধীরে ক্যাফিন ভেঙে দেবে, ফলে প্রভাবটি দীর্ঘস্থায়ী হয়।

এই কারণে, রেড বুল পদার্থগুলির সংস্পর্শে আসার পরে আপনার ওষুধ কীভাবে হস্তক্ষেপ করে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য এই সমস্যাগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা জরুরি।

রেড বুল কীভাবে কাজ করে?

রেড বুল কীভাবে কাজ করে এবং এটি শক্তির উত্স কী তা বোঝা আকর্ষণীয়। রেড বুল আপনাকে ক্যাফিন, চিনি এবং ভিটামিনের সংমিশ্রণ সরবরাহ করে।

চিনি

চিনি হ'ল এমন একটি উপাদান যা রেড বুলকে দ্রুত যেতে দেয়, আপনাকে তাত্ক্ষণিক চিনির ভিড় দেয়। তবে এটির দ্রুত প্রভাব ফেললেও শক্তি খুব বেশি দিন স্থায়ী হয় না।

ভিটামিন

রেড বুলের বিক্রয় কৌশলগুলির মধ্যে একটি হ'ল এটিতে দেখানো হয়েছে যে এটিতে এমন একটি ধারাবাহিক ভিটামিন রয়েছে যা আপনাকে শক্তি দেয়। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ হ'ল ভিটামিন বি, যা কার্বোহাইড্রেট এবং প্রোটিনকে ভেঙে ফেলাতে সহায়তা করে, বিপাকগুলি যে খাবারগুলি খাওয়া হয়েছে সেগুলি থেকে আরও শক্তি অর্জন করে।

বি ভিটামিনের কয়েকটি উদাহরণের মধ্যে রয়েছে রিবোফ্লাভিন, নিকোটিনিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন বি 6। এটি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে যদিও এই ভিটামিনগুলি আমাদের খাওয়া খাবার এবং তরলগুলি বিপাক করতে সহায়তা করে তবে তারা আমাদের নিজের দ্বারা শক্তি সরবরাহ করে না।

তদতিরিক্ত, তারা যেমন আপনার শরীরকে খাবার বিপাকের উপায়ে পরিবর্তন করে তেমনি রেড বুলের অন্যান্য উপাদানগুলির শক্তিও আপনাকে প্রভাবিত করে।

ক্যাফিন

রেড বুলের শক্তির প্রধান উত্স হ'ল কফি বা সফট ড্রিঙ্কের মতো, উত্তেজক ক্যাফিন। প্রয়োজনীয় জ্বালানী বাড়াতে এবং আপনাকে আরও জাগ্রত ও সজাগ রাখতে সহায়তা করার জন্য কয়েক শতাব্দী ধরে ক্যাফিন ব্যবহার করা হচ্ছে।

রেড বুল এবং অন্যান্য পানীয়গুলিতে ক্যাফিন সাধারণত খাওয়ার পরে প্রায় 45 মিনিট পরে কার্যকর হয়। এটি মানবদেহে আরেকটি অণু, অ্যাডেনোসিন অনুকরণ করে শক্তি এবং স্বচ্ছতা সরবরাহ করে।

অ্যাডেনোসিন ঘুম এবং বিশ্রামকে উদ্দীপিত করে। যখন ক্যাফিনের অণু নিউরনের সাথে আবদ্ধ হয়, এটি অ্যাডিনোসিনকে বাঁধতে দেয় না, ফলে ক্লান্ত বোধ থেকে বিরত থাকে।

তদ্ব্যতীত, যখন ক্যাফিন নিউরনের সাথে আবদ্ধ হয়, তখন শরীরের বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ জোর দিয়ে কাজ শুরু করে; পিটুইটারি গ্রন্থি এবং অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির মতো। এই গ্রন্থিগুলির ক্রিয়াকলাপ আপনাকে আরও জাগ্রত এবং সজাগ মনে করতে সহায়তা করে।

তথ্যসূত্র

1. এলডি, জিল করলিয়ন আরডিএন। "শক্তি পানীয়গুলিতে ভিটামিনের উপকারিতা যেমন মনস্টার, রেড বুল এবং সোব &" LIVESTRONG.COM। লিফ গ্রুপ, 18 সেপ্টেম্বর। 2015. ওয়েব। 07 মার্চ 2017।
2. মেলঅনলাইন, অনুচিয়া ভিক্টর এর জন্য। "রক্তচাপের উত্থান, ক্লান্তি এবং কোষ্ঠকাঠিন্য অনুভূতি: রেড বুলের ক্যান পান করার 24 ঘন্টা পরে আপনার শরীরে সত্যিই কী ঘটে" " ডেইলি মেল অনলাইন। সংযুক্ত সংবাদপত্র, আগস্ট 17, 2015. ওয়েব। 07 মার্চ 2017।
3. নিকোলস, হান্না "ক্যাফিন: আপনার যা জানা দরকার" " আজ মেডিকেল নিউজ। মেডিলেক্সন আন্তর্জাতিক, 10 নভেম্বর। 2016. ওয়েব। 07 মার্চ 2017।