শীর্ষ 10 মনোবিজ্ঞানী ভূমিকা - মনোবিজ্ঞান - 2025

মনোবৈজ্ঞানিক প্রধান ফাংশন, সমস্যা বিশ্লেষণ করতে হয় আচরণ মূল্যায়নের, শুনতে ব্যাখ্যা জানাতে, পরিবর্তনের জন্য সম্পদ ও কৌশল, অনুপ্রাণিত প্রদান নির্দেশিকা প্রদান, এবং পরিবর্তন করার সময় সংসর্গে।

মনোবিশ্লেষকের চিত্রটি আপনাকে একটি পালঙ্কে শুইয়ে দিয়েছিল এবং আপনাকে শৈশব এবং যৌন আকাঙ্ক্ষা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার পরেও আজ একটি মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শে অংশ নেওয়া কিছু বিভ্রান্তি সৃষ্টি করে চলেছে।

একজন চিকিত্সকের সামনে বসে যিনি আপনাকে ব্যক্তিগত দিকগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে শুরু করবেন এবং আপনার সমস্ত সমস্যা কাকে বলে দিতে হবে তা এমন একটি পরিস্থিতি যা একটি অগ্রাধিকার, নিরাপত্তাহীনতা বা অস্বস্তির অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে।

যাইহোক, মনোবিজ্ঞানী দ্বারা সম্পাদিত কার্যাদি সম্পর্কে অনেকগুলি বিশ্বাস সম্পূর্ণরূপে সত্য নয় এবং ভুল সংঘবদ্ধতার দিকে পরিচালিত করতে পারে, যেমন পাগল এমন ব্যক্তিরা মনোবিজ্ঞানীর কাছে যান বা থেরাপিস্ট ব্যক্তিরা আপনার সমস্যাগুলি সমাধান করার দায়িত্বে আছেন। ।

এটি সত্য যে সমস্ত সাইকোথেরাপিস্টগুলি একইভাবে কাজ করে না, চিকিত্সাগুলি একইরকম ব্যাখ্যা করে না বা তাদের থেরাপির সময় একই ক্রিয়া করে। যাইহোক, এটিও সত্য যে সমস্ত থেরাপিস্টের লক্ষ্য একই; রোগীদের তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থার উন্নতি করতে এবং তাদের নিজ নিজ জীবনে সঠিকভাবে কাজ করার জন্য আরও বেশি ক্ষমতা অর্জন করতে to

একজন মনোবিজ্ঞানী আসলে কী করেন?

মনোবিজ্ঞানের মূল কাজ হ'ল হস্তক্ষেপ এবং কৌশলগুলি সাইকোলজিকাল কার্যকারিতা উন্নত করার জন্য উপকারী হতে পারে এমন রোগীদের পরিস্থিতি মূল্যায়ন ও বিশ্লেষণ করা।

চিকিত্সা এবং হস্তক্ষেপের কৌশলগুলি খুব বৈচিত্র্যময় হতে পারে তবে তারা সকলেই একই ধারণাতে থাকে: একটি নির্দিষ্ট সমস্যা বোঝা এবং এমন ক্রিয়া সন্ধান করা যা এটি সমাধানের অনুমতি দেয়।

মনোবিজ্ঞানীরা, তখন, আপনার চিন্তাভাবনা পড়তে সক্ষম যাদুকরী মানুষ বা আপনি কী ভাবছেন তা কে জানতে পারে। এছাড়াও তারা চিকিত্সা করে না যা বহু বছর ধরে স্থায়ী হয় এবং বাচ্চাদের এবং তাদের পিতামাতার প্রেমে পড়ে যাওয়ার কথা বলে।

আসলে, থেরাপিস্ট যে কোনও ধরণের ব্যক্তির সাথেই কাজ করতে পারেন, তাদের মানসিক অসুস্থতা আছে বা না, এবং তারা যে সমস্যাগুলিই উপস্থিত থাকুক না কেন। এছাড়াও, এটি লক্ষণীয় গুরুত্বপূর্ণ যে মনোবিজ্ঞানীরা সমস্যাগুলি সমাধান করেন না বা তাদের রোগীদের জীবন ঠিক করেন না।

কোনও ব্যক্তি সাইকোথেরাপির মাধ্যমে যে কোনও পরিবর্তন আনতে পারে সে নিজেই তা অর্জন করবে। থেরাপিস্ট নিজেকে এই পরিবর্তনের পথে পরিচালিত করতে এবং আপনাকে সমস্ত ধরণের সরঞ্জামের সাথে প্রশিক্ষণ দেওয়ার ক্ষেত্রে সীমাবদ্ধ রাখবে যা আপনাকে আপনার বিভিন্ন সমস্যার মুখোমুখি করতে সক্ষম করবে।

এই সমস্ত বিষয় বিবেচনা করে, আমরা মনস্তাত্ত্বিকের চিত্রটিকে মানব আচরণে পেশাদার বিশেষজ্ঞ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করতে পারি যা লোকদের তাদের সমস্যাগুলি মোকাবেলা করতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর মানসিক অবস্থা অর্জনে সহায়তা করার জন্য বিভিন্ন চিকিত্সার পদ্ধতি প্রয়োগ করে।

মনোবিজ্ঞানীদের 10 প্রধান ফাংশন

আরও পরিষ্কারভাবে দেখতে, নীচে আমরা কোনও 10 মনোবিজ্ঞানী সম্পাদন করে এমন 10 টি প্রধান কার্য সম্পর্কে মন্তব্য করব।

1- সমস্যাগুলি বিশ্লেষণ করুন

কোনও সাইকোথেরাপিস্ট প্রথম যে কাজটি করেন তা হ'ল সেই ব্যক্তির জীবনকে প্রভাবিত করে এমন সমস্যাগুলি বিশ্লেষণ করা।

বেশিরভাগ ব্যক্তি নির্দিষ্ট কারণে পরামর্শ এবং নির্দিষ্ট সমস্যা সমাধানের জন্য আসে come সমস্যাগুলি একটি বহু-বিভাগীয় দৃষ্টিকোণ থেকে বোঝা যায়, তারা সম্পর্কের, সামাজিক, ব্যক্তিগত বা কাজের উভয় ক্ষেত্রেই অংশ নিতে পারে।

একজন রোগী হতাশাজনক বা উদ্বেগজনক উপসর্গগুলি ভোগার জন্য, এমন একটি চাপজনক কাজের পরিস্থিতি উপস্থাপনের জন্য যা তিনি পরিচালনা করতে পারবেন না বা তার সঙ্গী, পরিবার বা বন্ধুদের সাথে সম্পর্কের বিভিন্ন সমস্যার জন্য উভয়ই যেতে পারেন।

প্রকৃতপক্ষে, সর্বাধিক সাধারণ হ'ল লোকেরা বিভিন্ন সমস্যা এক সাথে উপস্থাপন করে, যাতে একটি বিশেষ চাপযুক্ত কাজের পরিস্থিতি উদ্বেগ এবং অস্বস্তির লক্ষণ এবং পারিবারিক পরিবেশে সমস্যাগুলির সাথে আসতে পারে।

মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শের মূল কারণ যাই হউক না কেন, যে কোনও চিকিত্সক প্রথমে যে পদক্ষেপ গ্রহণ করেন তা হ'ল সমস্যাটিকে বিশ্লেষণ, মূল্যায়ন ও বোঝার উপর ভিত্তি করে।

একজন মনোবিজ্ঞানী তার কাজগুলি পরিচালনা করতে পারবেন না যদি সমস্যাগুলি আগে ভালভাবে সংজ্ঞায়িত এবং ভালভাবে বোঝা না যায়, একইভাবে যে কোনও ব্যক্তি তার সমস্যাগুলি প্রথম বিশ্লেষণ ও ব্যাখ্যা না করে সমাধান করতে পারে না।

সুতরাং, মনোবিজ্ঞানী নিজেকে রোগীর জুতোতে রাখেন এবং সেশনের সময় কী কী বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করা হবে তা সঠিকভাবে বিশ্লেষণ করতে তার সাথে একসাথে কাজ শুরু করে।

2- আচরণ মূল্যায়ন

একজন মনোবিজ্ঞানীকে চিহ্নিত করার মূল দিকটি হ'ল তিনি মানব আচরণ ও আচরণে বিশেষজ্ঞ। সুতরাং, চিকিত্সকরা তাদের রোগীদের সাহায্য করার প্রধান চাবিকাঠি তাদের আচরণের প্রধান নিদর্শনগুলি নির্ধারণ এবং সনাক্তকরণের মধ্যে নিহিত।

ব্যক্তির আচরণের মূল্যায়ন করে মনোবিজ্ঞানী তার সমস্যাগুলির "কেন" সম্পর্কে আরও বেশি তথ্য অর্জন করেন এবং কোন কোন হস্তক্ষেপগুলি কার্যকর হতে পারে তা স্পষ্ট করে বলতে শুরু করতে পারেন।

মনোবিজ্ঞান চিন্তাভাবনা, আচরণ, আবেগ বা মানুষের মনোভাবের মতো বিষয়গুলির অধ্যয়নের উপর ভিত্তি করে।

এই উপাদানগুলিতে লোকদের বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং আমরা তাদের গুণাবলীর দিকে বেশি মনোযোগ না দিয়ে এবং এগুলিকে সংশোধন করার সম্ভাবনাটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে এগুলি গ্রহণ করি।

আপনি যখন মনোবিজ্ঞানীর কাছে যান, তিনি বা সে এই বিষয়গুলির একটি বিস্তৃত মূল্যায়ন করেন, এজন্য চিকিত্সকরা প্রায়শই একাধিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন বা প্রশ্নাবলী এবং পরীক্ষা পরিচালনা করেন।

সংগৃহীত তথ্যগুলি প্রধান পয়েন্টগুলিতে রোগীর সাথে কাজ করার এবং তাদের মানসিক অবস্থার উন্নতি সাধনের জন্য প্রাসঙ্গিক পরিবর্তনগুলির সাথে সংজ্ঞা দেওয়ার অনুমতি দেবে।

3- সন্ধানের উপায় এবং গ্রহণের উপায়

মনোবিজ্ঞানীদের কাজের আরেকটি কেন্দ্রীয় দিকটি রোগীদের ব্যক্তিত্ব এবং তার উপায় চিহ্নিতকরণ নিয়ে গঠিত। এই ঘটনাটি বাইরে থেকে আক্রমণাত্মক বা অস্বস্তিকর হতে পারে তবে মনোবিজ্ঞানীর কাছে যাওয়া ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এটি খুব কমই হয়।

থেরাপিস্ট সেশনগুলির শুরু থেকেই এটি পরিষ্কার করে দিয়েছিল যে তাকে সাহায্য করতে হবে to মানুষের আচরণ এবং কার্যকারিতা সম্পর্কে জ্ঞান যদি এটি কোনও বিশেষ ক্ষেত্রে প্রয়োগ না করা হয় তবে এটি অকেজো।

মনোবিজ্ঞানী যদি তার রোগীর মূল বৈশিষ্ট্যগুলি নির্দিষ্টভাবে জানেন না, তবে তিনি খুব কমই তাকে কোনও কাজে সহায়তা করতে সক্ষম হবেন। এই কারণেই, চিকিত্সকরা প্রায়শ ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা পরিচালনা করেন এবং রোগীর অতীত জীবন, সম্পর্ক এবং অভিজ্ঞতা সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন।

4- সহানুভূতিতে শুনুন

উপরোক্ত সমস্ত কিছু অর্জনের জন্য মনোবিজ্ঞানীরা তাদের রোগীদের মনোনিবেশ সহকারে শোনেন।

এর অর্থ হ'ল তারা প্রতিটি গল্পের প্রতি সহানুভূতি দেখান যা রোগী তাদের সমস্যাগুলি বা ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাগুলি নিয়ে প্রকাশ করেন।

অন্য কথায়, চিকিত্সক তার বিভিন্ন সমস্যা এবং অভিজ্ঞতা বর্ণনা করার সময় নিজেকে রোগীর জায়গায় রাখার চেষ্টা করেন। এবং তিনি কেবল তাঁর বক্তব্যগুলিতে উপস্থিত হয়ে নিজেকে তার জায়গায় রাখার চেষ্টা করেননি, তবে ইতিমধ্যে ব্যক্তিত্ব এবং রোগী হওয়ার উপায় সম্পর্কে তাঁর সমস্ত জ্ঞানকে বিবেচনায় নিয়েছেন।

যদিও একজন চিকিত্সক ব্যক্তির দ্বারা প্রকাশিত মতামতের বিপরীতে ধারণা বা ধারণা থাকতে পারে, তবুও তিনি ব্যক্তি যেভাবে জীবিত হিসাবে জিনিসগুলি অনুভব করেন সে বিষয়ে উপস্থিত হয়ে নিজেকে তাদের জায়গায় রাখার ব্যবস্থা করেন।

মনোবিজ্ঞানী তখন রোগীর জীবন যাপন করে, তাদের চিন্তাভাবনা, ধারণা, আবেগ এবং ক্রিয়াগুলি যেগুলি সম্পাদন করে সেগুলি বুঝতে এবং অভিজ্ঞতা অর্জন করতে সক্ষম হয়, সুতরাং তারা প্রতিটি ব্যক্তির যে প্রয়োজনীয়তাগুলি উপস্থাপন করে তার প্রয়োজনীয়তাগুলি সর্বাধিক বিস্তারিতভাবে বোঝার শেষ হয়।

5- আপনি যা দেখেন সেগুলি ব্যাখ্যা করুন

মনোবিজ্ঞানীদের icalন্দ্রজালিক ক্ষমতা রয়েছে এমন ধারণার মুখোমুখি হয়ে, তারা জানতে পারে যে অন্য ব্যক্তি তাদের মন কী চিন্তা করে বা পড়তে পারে, থেরাপিস্টদের কার্যকারিতা বাস্তবতা সম্পূর্ণ বিপরীত।

মনোবিজ্ঞানী কৌতূহলের বাইরে কিছু মূল্যায়ন, পরীক্ষা বা জিজ্ঞাসা করেন না বা কোনও প্রেরণা ছাড়াই রোগীর সম্পর্কে আরও জানতে চান না। প্রকৃতপক্ষে, এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে সেশনগুলির সময় থেরাপিস্টরা কাজ করছেন যাতে প্রত্যেকের মূল্যায়ন করা হয় তার একটি নির্দিষ্ট কারণ থাকে: রোগীকে সাহায্য করতে।

তদ্ব্যতীত, একবার চিকিত্সকের কাছে রোগীর সমস্যা এবং মনস্তাত্ত্বিক কার্যকারিতা সম্পর্কে অনুমান এবং নির্ণয়ের সাহস করার মতো পর্যাপ্ত তথ্য পাওয়া গেলে তিনি এটিকে প্রকাশ করেন এবং বিস্তারিতভাবে ব্যাখ্যা করেন।

এই সত্যটি নিরাপত্তাহীনতা বা অবিশ্বাসের ধারণাগুলি সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায়, যেহেতু চিকিত্সক দ্বারা পরিচালিত সমস্ত ক্রিয়াকলাপ কীভাবে সমাধানগুলি সন্ধান এবং সহায়তা প্রদানের লক্ষ্যে পরিচালিত হয় তা রোগী নিজেই অভিজ্ঞতা লাভ করে।

এছাড়াও, মনোবিজ্ঞানীর দ্বারা প্রদত্ত ব্যাখ্যাগুলি রোগীর পক্ষে ঘটে যাওয়া বিষয়গুলি বুঝতে শুরু করতে খুব কার্যকর হতে পারে। এটি জনপ্রিয়ভাবে অনুষ্ঠিত হয় যে কেউ আপনাকে নিজের চেয়ে ভালভাবে জানতে পারে না এবং এই বিবৃতিটিকে সাধারণত সত্য বলে বিবেচনা করা যেতে পারে।

তবে, কঠিন সময়ে লোকেরা অনেক কিছুর কারণ বুঝতে সমস্যা করতে পারে, কেন আমি এতটা উদ্বিগ্ন? আমি কিছুই নিয়ে খুশি হতে পারি না কেন?

এই পরিস্থিতির মুখোমুখি মনোবিজ্ঞানীরা, একটি বস্তুনিষ্ঠ দৃষ্টিভঙ্গির মাধ্যমে এবং আচরণ বিজ্ঞানের অগ্রগতির দ্বারা সমর্থিত, অতিরিক্ত তথ্য সরবরাহ করতে পারে যা লোকেরা তাদের কী ঘটছে এবং সমস্যা পরিস্থিতি সংশোধন করার জন্য কী করা যেতে পারে তা আরও ভালভাবে বুঝতে দেয়।

6- মানসিক দিক সম্পর্কে রিপোর্ট

মনোবিজ্ঞানীরা যে আরও একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ করেন তা হ'ল মনস্তাত্ত্বিক দিকগুলি এবং কিছু ক্ষেত্রে সাইকোপ্যাথোলজি সম্পর্কিত তথ্য সরবরাহ করা।

কোনও ব্যক্তি যখন কোনও মানসিক অসুস্থতায় ভুগেন, তাদের প্রায়শই কী ঘটে চলেছে তা কেন তা কেন ঘটে এবং কেন হস্তক্ষেপে কোন পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে তা সর্বোত্তমভাবে বুঝতে সমস্ত প্রয়োজনীয় জ্ঞান তাদের কাছে নেই।

এই কারণে, ব্যবহারিকভাবে সমস্ত সাইকোথেরাপি সেশনগুলি একটি শিক্ষামূলক পর্বের সাথে শুরু হয়, যার মধ্যে থেরাপিস্ট যে অসুবিধায় ভুগছেন তার বৈশিষ্ট্যগুলি বিশদভাবে ব্যাখ্যা করে।

পূর্ববর্তী পয়েন্টের বিপরীতে, এই ক্ষেত্রে ব্যাখ্যাটি একটি সাধারণ উপায়ে পরিচালিত হয়, যাতে রোগী কীভাবে মনোবৈজ্ঞানিক উপাদানগুলি কাজ করে এবং সেই সমস্যা সম্পর্কে আরও একটি আনুমানিক দৃষ্টি বিকাশ করে যা তাদের পরবর্তী مداخلتগুলি বুঝতে সহায়তা করবে greater

7- সংস্থান এবং কৌশল সরবরাহ

পূর্ববর্তী ছয় দফার উদ্দেশ্য হ'ল তথ্য সংগ্রহ করা, জ্ঞান অর্জন করা, আস্থার একটি জলবায়ু প্রতিষ্ঠা করা এবং রোগীকে এমন সংস্থান এবং কৌশলগুলি সন্ধানের জন্য প্রস্তুত করা যাতে মানসিক পুনরুদ্ধার বা মানসিক সুস্থতার উন্নতি ঘটতে পারে।

সুতরাং, চিকিত্সক একবার রোগী কীভাবে কাজ করছে তা বুঝতে পারার পরে তিনি তার জন্য কী হস্তক্ষেপগুলি কাজ করবে তা অনুসন্ধান শুরু করে।

চিকিত্সা অনেকগুলি এবং খুব বিচিত্র, এবং থেরাপিস্টও নিশ্চিত নন যে কোনও নির্দিষ্ট হস্তক্ষেপ কাজ করবে।

মনোবিজ্ঞানীরা যাদুকর নয় যাঁরা জানেন যে প্রতিটি ক্ষেত্রে কী কাজ করে তবে তারা মানুষের আচরণ সম্পর্কে জ্ঞান রাখেন যা তাদেরকে সবচেয়ে উপকারী কৌশলগুলির কাছে যেতে দেয়।

8- পরিবর্তনের উদ্দেশ্য

মনোবিজ্ঞানী কৌশল এবং সংস্থান সরবরাহ করে যা রোগীর পক্ষে কার্যকর হবে তবে পরিবর্তনটি থেরাপিস্ট দ্বারা করা হবে না, বরং রোগী নিজেই করবেন।

মনোবিজ্ঞানী দ্বারা নির্বাচিত কৌশলগুলি যেহেতু অনুশীলন করা হয়, তিনি ক্রমাগত রোগীকে উদ্দেশ্যগুলি পূরণে উদ্বুদ্ধ করবেন।

থেরাপিস্ট পুনরুদ্ধারের জন্য একটি পরিকল্পনা তৈরি করে তবে রোগীর সুস্থ হওয়ার জন্য রোগীকে অনুসরণ করতে হবে।

9- গাইডলাইন সরবরাহ করুন

সমান্তরালভাবে, মনোবিজ্ঞানী রোগীর নির্দেশিকা সরবরাহ করেন যা পরিবর্তনের প্রক্রিয়াটি বজায় রাখতে এবং চালিয়ে যাওয়ার জন্য পরিবেশন করে।

একজন চিকিত্সক দ্বারা প্রদত্ত গাইডলাইনগুলি পরামর্শ নয়। এটি বলার অপেক্ষা রাখে না যে মনোবিজ্ঞানী পরামর্শ দেবেন না যেহেতু উপদেশ দেওয়ার নিছক সত্যটি বিষয়বস্তু আইনকে গঠন করে।

মনোবিজ্ঞানীরা বিজ্ঞানের সহায়তায় গাইডলাইনগুলি প্রেরণ করেন তবে কখনই রোগীর পক্ষে সিদ্ধান্ত নেন না। তারা আপনাকে কোনও পথে পরিচালিত করতে পারে তবে পরামর্শের মাধ্যমে নয়, তবে এমন কৌশলগুলির মাধ্যমে যা রোগীকে পরিস্থিতিগুলির একটি ভাল বিশ্লেষণ করতে দেয় এবং সম্ভাব্য সবচেয়ে সঠিক উপায়ে সিদ্ধান্ত নিতে পারে।

10- পরিবর্তনের সময় সহচর

শেষ পর্যন্ত, চিকিত্সক সেই ব্যক্তির হয়ে ওঠেন যিনি পরিবর্তনের জন্য একটি পরিকল্পনা ডিজাইন করেছেন যার মধ্যে রোগী বিশ্বাস করেছে এবং এটি সম্পাদন করেছে।

পথে, রোগী জানেন যে তিনি একা থাকবেন না, যেহেতু মনোবিজ্ঞানী সর্বদা তাঁর সাথে যান এবং যে মুহুর্তে তাঁর সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন তার গাইড।

তথ্যসূত্র

1. বুয়েলা-ক্যাসাল, জি এবং সিয়েরা, জেসি (2001)। মানসিক মূল্যায়ন এবং চিকিত্সা ম্যানুয়াল। মাদ্রিদ: নতুন গ্রন্থাগার।
2. হেইনস, এসএন, গডয়, এ এবং গ্যাভিনো, এ (২০১১)। সেরা মানসিক চিকিত্সা কীভাবে চয়ন করবেন। মাদ্রিদ: পিরামিড।
3. ল্যাব্রাডর, এফজে (2011)। থেরাপিতে অসুবিধা পরিস্থিতি। মাদ্রিদ: পিরামিড।
4. মাইচেনবাউম ডি এবং তুর্ক ডিসি। (1991)। থেরাপিউটিক চিকিত্সাগুলিতে ফলোআপকে কীভাবে সহজ করবেন। বিলবাও: ডিডিবি।
5. মিলার, ডব্লিউআর এবং রোলনিক, এস (1999)। প্রেরণামূলক সাক্ষাত্কার। আসক্তিপূর্ণ আচরণের পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত করুন। বার্সেলোনা: পেইডস।
6. পেরেজ আলভারেজ, এম।, ফার্নান্দেজ হার্মিদা, জেআর, ফার্নান্দেজ রদ্রিগেজ, সি এবং অমিগা ওয়াজকেজ, আই। (২০০৩)। কার্যকর মানসিক চিকিত্সা গাইড। প্রথম, দ্বিতীয় এবং তৃতীয়। মাদ্রিদ: পিরামিড।