হাড় সিস্টেম মানব জীবের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, কারণ এটি এমন একটি কাঠামো যা দেহকে আকার দেওয়ার পাশাপাশি এটি তার মোটর ক্ষমতা সম্পাদন করতে দেয়।
এই অর্থে, হাড়ের কাঠামোর সঠিক ক্রিয়াকলাপ বা সংমিশ্রণকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে এমন কোনও পরিস্থিতি কেবল মানুষের হাড়কে বিকশিত বা বিকৃত করতে পারে না, তবে ঝুঁকির মধ্যেও নিজের পদক্ষেপ নেওয়ার ক্ষমতাকে ঝুঁকিতে ফেলতে পারে।
সাধারণ অস্থি (শীর্ষ) এবং অস্থি সংক্রমণের সাথে হাড় (নীচে)
এখন, এই ব্যবস্থাকে প্রভাবিত করে এমন কয়েকটি রোগের মধ্যে রিকেটস এবং অস্টিওপোরোসিস বাইরে রয়েছে। এরপরে, আপনি এর কয়েকটি উল্লেখযোগ্য তাত্পর্য থেকে শুরু করে অন্যের থেকে একটি পরিবর্তনের পার্থক্য করতে শিখবেন।
রিকেট এবং অস্টিওপরোসিসের মধ্যে প্রধান পার্থক্য
কারণ
রিকেট এবং অস্টিওপোরোসিস উভয়ই হাড়কে দুর্বল করে তোলে; তবে হাড় ব্যবস্থার এই পরিবর্তনটি বিভিন্ন কারণে হয় causes
যদিও এটি সত্য যে ক্যালসিয়ামের অভাব রিককেটের ক্লিনিকাল চিত্রের মধ্যে একটি অসামান্য বৈশিষ্ট্য, এটিও সত্য যে এই বিশেষত্বটি এই রোগের কারণ নয়।
বিপরীতে, শর্তটি ভিটামিন ডি এর অভাবের কারণে, যা ক্যালসিয়াম বিপাকের অনুঘটক হিসাবে কাজ করে এবং প্রাণীর খাবার এবং সূর্যের সংস্পর্শ থেকে উভয়ই প্রাপ্ত হতে পারে Vitamin
অন্যদিকে, এই সত্য হওয়া সত্ত্বেও যে শরীরের demineralization বার্ধক্য প্রক্রিয়ার একটি প্রাকৃতিক অঙ্গ, ক্যালসিয়ামের অত্যধিক অভাব অস্টিওপরোসিসের অন্যতম প্রধান কারণ। তবে এটি হাড়ের গঠন ক্ষয়ের একমাত্র কারণ এটি নির্ধারণ করা সম্ভব নয়।
কে আক্রান্ত?
সাধারণত, রিকেটস 4 বছরের কম বয়সের বাচ্চাদের দ্বারা আক্রান্ত হয়, যাদের হাড়গুলি এখনও বাড়ছে। এগুলি ছাড়াও, গ্রীষ্মমন্ডলীয় দেশগুলিতে এটি বিরল where
অন্যদিকে, অস্টিওপোরোসিস সাধারণত তাদের প্রাপ্তবয়স্কদেরকে প্রভাবিত করে যাদের হাড়গুলি ইতিমধ্যে তৈরি হয়ে গেছে, সাধারণত বয়স্ক মহিলারা যারা তাদের জীবনের সময় কম পরিমাণে ক্যালসিয়াম গ্রহণ করেছেন।
এছাড়াও প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য যারা শিল্পজাত দেশগুলিতে দীর্ঘকাল বেঁচে থাকেন বা থাকেন, যেখানে খাদ্য প্রায়শই বৃহত্তর রাসায়নিক প্রক্রিয়াধীন হয় যার মধ্যে তারা তাদের খনিজগুলির প্রাকৃতিক উপাদানগুলি হারাতে পারে।
লক্ষণগুলি
রিটগুলি হাড়ের কাঠামোতে দুর্বলতা এবং বিকৃতি তৈরি করে, যার ফলে এমন অসুবিধাগুলি দেখা দিতে পারে যেগুলি মোটর প্রতিবন্ধী হতে পারে যারা এর দ্বারা ভোগেন।
তেমনি, পেশীগুলির দুর্বল স্বর, একটি পেটে ছড়িয়ে পড়া, ধীরে ধীরে বৃদ্ধি এবং পায়ে খিলানগুলির বিকাশ এই রোগের সবচেয়ে লক্ষণীয় বৈশিষ্ট্য।
অস্টিওপোরোসিসের লক্ষণগুলি কম লক্ষণীয়; যাইহোক, হাড় দুর্বল হওয়া সামান্যতম আঘাতের কারণেও ফ্র্যাকচার তৈরি করতে পারে, তাই এই দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনার জন্য এটি একটি সতর্কতা চিহ্ন হিসাবে নেওয়া যেতে পারে।
একইভাবে, ঘন ঘন পেশীগুলির সংক্রমণ এবং হাড়গুলিতে তীব্র ব্যথা যখন কোনও ধরণের ক্রিয়াকলাপ চালায় তখন এই অবস্থার অন্তর্নিহিত।
চিকিৎসা
রিকেট এবং অস্টিওপোরোসিস উভয়ের জন্যই এটি ভিটামিন (বিশেষত ভিটামিন ডি) এবং খনিজ (যেমন ক্যালসিয়াম) এর ব্যবহার বাড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।
এটি করার জন্য, লিভার, মাছ এবং দুধের মতো এই উপাদানগুলি থাকা খাবারগুলি খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
অস্টিওপোরোসিসের ক্ষেত্রে, ক্যালসিয়াম ক্যাপসুলগুলিতে পরিপূরক গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, অন্যদিকে রিকেটগুলির জন্য লিভারের তেল থেকে তৈরি সিরাপগুলি বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
তেমনি, উভয় ক্ষেত্রেই মাঝারিভাবে রোদে পোড়া রাখতে এবং হাড়কে শক্তিশালী করার জন্য সাধারণ দৈনিক অনুশীলন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
তথ্যসূত্র
- আমেরিকান স্বীকৃতি হেলথ কেয়ার কমিশন। (SF)। অস্টিওপোরোসিস সম্পর্কিত সাধারণ তথ্য। মেডলাইনপ্লাস.gov থেকে উদ্ধার করা
- আমেরিকান স্বীকৃতি হেলথ কেয়ার কমিশন। (SF)। রিকেট। মেডলাইনপ্লাস.gov থেকে উদ্ধার করা
- কেলোগ স্পেন, এসএল (২০১২)। পুষ্টি এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কিত কেলোগের ব্যবহারিক হ্যান্ডবুক। মাদ্রিদ, স্পেন: এক্সলিব্রিস এডিকিওনেস এসএল অধ্যায় 22 (পুষ্টি এবং অস্টিওপরোসিস)। কেলোগ্যাস.ইস থেকে উদ্ধার করা হয়েছে
- মাইকেল সি ল্যাথাম। (2002)। বিশ্বের বিকাশে মানুষের পুষ্টি। নিউ ইয়র্ক, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র: এফএও সংগ্রহ। অধ্যায় 10 (খনিজ), 18 (রিকেট এবং অস্টিওম্যালাসিয়া) এবং 23 (পুষ্টির সাথে জড়িত দীর্ঘস্থায়ী রোগ)। FAo.org থেকে উদ্ধার করা
- স্বাস্থ্য সচিব মো। (2013)। পোস্টম্যানোপসাল মহিলাদের মধ্যে অস্টিওপরোসিসের নির্ণয় এবং চিকিত্সা। ফেডারেল জেলা, মেক্সিকো: সেনটেক। Cenetec.salud.gob.m থেকে উদ্ধার করা