বিবিধ চিন্তাভাবনা: বৈশিষ্ট্য, এটি বিকাশ, অনুশীলন - মনোবিজ্ঞান - 2025

বিপথগামী চিন্তা, এছাড়াও ঘুরপথে সমাধানের চিন্তা নামে পরিচিত একটি জ্ঞানীয় দক্ষতা যে একটি সমস্যা বা অবস্থা সৃজনশীলতা ব্যবহার করে নতুন সম্ভাব্য সমাধান খুঁজতে ব্যবহার করা হয়। অনেক ক্ষেত্রে, এটি যুক্তি এবং কারণের ভিত্তিতে অভিজাত চিন্তার বিপরীতে ক্ষমতা ability

বিপরীতে, বিবিধ চিন্তাভাবনা সাধারণত একটি অ-রৈখিক, স্বতঃস্ফূর্ত এবং মুক্ত পদ্ধতিতে সঞ্চালিত হয়, এমনভাবে যাতে ধারণাগুলি নিজেরাই উত্থিত হয়। যখন সঠিকভাবে উত্পাদিত হয়, ব্যক্তি অসাধারণ সিদ্ধান্তে পৌঁছতে সক্ষম হয় এবং অল্প সময়ের মধ্যে অগণিত সম্ভাবনার অন্বেষণ করতে সক্ষম হয়।

সূত্র: পেক্সেলস ডট কম

"ডাইভারজেন্ট থিংকিং" শব্দটি মনস্তাত্ত্বিক জেপি গিলফোর্ড 1956 সালে একত্রে অভিজাত চিন্তার সাথে তৈরি করেছিলেন। পরবর্তী দশকগুলিতে, বিপুল সংখ্যক গবেষক এই সৃজনশীল দক্ষতার বিকাশের সর্বোত্তম উপায় সন্ধান করার চেষ্টা করেছেন যা আজকের সমাজে বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে।

বিবিধ চিন্তাভাবনা যেমন উদ্যোক্তা, ব্যক্তিগত সম্পর্ক, শিল্প এবং সাধারণভাবে জীবনের যে কোনও ক্ষেত্রে প্রতিটি সমস্যার একক সঠিক উত্তর নেই এমন ক্ষেত্রে খুব কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। তবে, বেশিরভাগ লোকেরা এটি পর্যাপ্তভাবে বিকাশ করতে পারেনি।

বৈশিষ্ট্য

বিবিধ চিন্তাভাবনা আসলে কী এবং এটি অন্যান্য সম্পর্কিত মনস্তাত্ত্বিক প্রক্রিয়াগুলির থেকে কীভাবে আলাদা? নিবন্ধের এই অংশে আমরা আপনাকে এই মানসিক ক্ষমতা সম্পর্কে সমস্ত কিছু বলব।

এটি লিনিয়ার নয়

বিবিধ চিন্তাভাবনার কথা বললে প্রায়ই বলা হয় এটি একটি "অ-লিনিয়ার" প্রক্রিয়া ar এর অর্থ হ'ল, যখন চালানো হয় তখন একটি নির্দিষ্ট কৌশল অনুসরণ করা হয় না; বিপরীতে, এটি সঠিকভাবে প্রয়োগ করতে সক্ষম হওয়ার জন্য রায় স্থগিত করা এবং বাস্তবতার প্রকাশ্যে অন্বেষণ করা প্রয়োজন।

এই অর্থে, বিবিধ চিন্তাভাবনা "ব্রেইনস্টর্মিং" বা ব্রেইনস্টর্মিংয়ের মতো পদ্ধতির সাথে নিবিড়ভাবে সম্পর্কিত। কোনও ব্যক্তি যখন এই দক্ষতা ব্যবহার করেন, তখন তাদের কোনও বিষয় বা পরিস্থিতি সম্পর্কে তাদের পূর্ব ধারণাটি ত্যাগ করতে এবং বিকল্পগুলি প্রতিফলিত করতে এবং তুলনামূলকভাবে তুলনামূলকভাবে তুলনামূলকভাবেই অস্বাভাবিক মনে হোক না কেন সক্ষম হতে হবে।

আসলে, অনেক ক্ষেত্রে এই চিন্তার প্রক্রিয়া অন্তর্দৃষ্টি এবং আবেগের সাথে নিবিড়ভাবে সম্পর্কিত। যুক্তি বা যুক্তি ব্যবহার করার পরিবর্তে, ব্যক্তিকে তাদের অবচেতন অ্যাক্সেস করতে সক্ষম হতে হবে এবং তাদের বিচার বা লেবেল না করে ধারণাগুলি উদ্ভূত হতে দেয়।

এটি কিছু মানসিক বৈশিষ্ট্যের সাথে সম্পর্কিত to

যেহেতু আজকের সমাজে বিবিধ চিন্তাভাবনা বিশেষভাবে সাধারণ নয়, বিপুল সংখ্যক গবেষক কোনও ব্যক্তি এটি ব্যবহার করতে পারবেন কিনা তার উপর নির্ভর করে কি, এবং কেন ব্যক্তির মধ্যে এত বড় পার্থক্য রয়েছে তা অনুসন্ধান করার চেষ্টা করেছেন। সুতরাং, কিছু বৈশিষ্ট্য পাওয়া গেছে যা দৃ ability়ভাবে এই ক্ষমতার সাথে সম্পর্কযুক্ত।

একটি বিষয় হিসাবে, এটি পাওয়া গেছে যে বুদ্ধিমান ব্যক্তিদের সাধারণত বিবিধ চিন্তাভাবনা ব্যবহার করার ক্ষমতা বেশি থাকে। এগুলি ছাড়াও, যারা এক্সট্রোশন এবং অভিজ্ঞতার জন্য উন্মুক্ততার মতো বৈশিষ্ট্যে উচ্চতর স্কোর করে তাদের এই প্রক্রিয়াটি ব্যবহার করা আরও সহজ বলে মনে হয়।

অন্যদিকে, কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে সংবেদনশীল বুদ্ধিও ডাইভারজেন্ট চিন্তাভাবনা সঠিকভাবে ব্যবহার করতে সহায়তা করে। এই সম্পর্কটিও দ্বি-মুখী: এটি সন্ধান করা গেছে যে এই দক্ষতা ব্যবহার করে এমন লোকেরা প্রায়শই আরও ইতিবাচক আবেগ অনুভব করতে থাকে।

এটি সিদ্ধান্ত গ্রহণ করে না

তিনি যখন বিবিধ এবং অভিজাত চিন্তাভাবনার বর্ণনা দিয়েছিলেন, জেপি গিলফোর্ড এগুলি পরিপূরক প্রক্রিয়া হিসাবে বুঝতে পেরেছিলেন, সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় উভয়ই সমান গুরুত্বপূর্ণ। এই কারণে, তাদের প্রত্যেকের শক্তি একে অপরের দুর্বলতা।

এর দ্বারা বোঝা যায় যে নতুন সম্ভাবনাগুলি অন্বেষণ করার ক্ষেত্রে, সৃজনশীল প্রক্রিয়াগুলি পরিচালনা করার এবং সাধারণভাবে পরিচিতদের বাইরে চলে আসার ক্ষেত্রে ডাইভারজেন্ট চিন্তাভাবনা খুব কার্যকর useful তবে সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়, সমস্যার কোনও ठोस উত্তর খুঁজে পাওয়া বা জটিল পরিস্থিতি সমাধানের ক্ষেত্রে এটি কার্যকর নয়।

কারণটি হ'ল বিবিধ চিন্তাভাবনা ব্যবহার করে, ব্যক্তি তার ধারণাগুলি ভাল বা খারাপ, বা বাস্তব জীবনে তাদের ব্যবহারিক প্রয়োগ রয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করে না।

অতএব, একবার এই মনস্তাত্ত্বিক সংস্থান ব্যবহার করা হয়েছে এবং বেশ কয়েকটি বিকল্প সন্ধান করা গেলে, আদর্শটি হ'ল সবচেয়ে কার্যকর বা কার্যকর নির্বাচন করার জন্য অভিজাত চিন্তাভাবনা ব্যবহার করা।

কিভাবে বিবিধ চিন্তাভাবনা বিকাশ?

আমাদের সমাজ যেভাবে কাঠামোবদ্ধ, এবং যেভাবে শিক্ষাব্যবস্থার কাজ করে, তার ফলে বিভিন্ন অবস্থার বিষয়ে চিন্তাভাবনা ব্যাপকভাবে উত্সাহিত হয় না। ফলাফলটি হ'ল বেশিরভাগ লোকেরা এমন পরিস্থিতিতেও এটি ব্যবহার করতে সক্ষম হয় না যেখানে এটি খুব কার্যকর হতে পারে।

এবং এটি হ'ল কাজের ক্ষেত্রগুলিতে যেমন কাজ, সম্পর্ক বা স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে, প্রায়শই পথ থেকে বেরিয়ে আসতে সক্ষম হওয়া, আমরা কী জানি তার বিকল্প সন্ধান করা এবং অভিনয়ের নতুন উপায়গুলি আবিষ্কার করতে পারে যা উত্পাদন করতে পারে ভাল ফলাফল।

সৌভাগ্যক্রমে, যদিও বিবিধ চিন্তাভাবনা কিছুটা হলেও জন্মগত মানসিক বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে, এই ক্ষমতাটিও প্রশিক্ষিত হতে পারে trained এটি করার জন্য, আপনাকে চারটি ক্ষেত্রে মনোনিবেশ করা উচিত: সাবলীলতা, নমনীয়তা, মৌলিকত্ব এবং বিকাশ। এরপরে আমরা দেখব যে এগুলির প্রত্যেকটি কী নিয়ে গঠিত।

ক্রিপ

সাবলীলতা হ'ল এমন ক্ষমতা যা আমাদের একক ক্ষেত্র বা উপাদান থেকে প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন ধারণা তৈরি করতে দেয়। এই দক্ষতার একটি সর্বোত্তম উদাহরণ হ'ল পেন্সিলের জন্য নতুন ব্যবহারগুলি অনুসন্ধানের অনুশীলন: উচ্চ সাবলীলতার সাথে সহজেই তাদের প্রচুর সংখ্যার নাম রাখতে সক্ষম হবে।

সাবলীলতা মূলত ব্যক্তির জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতার সাথে সম্পর্কিত। যার মনে প্রচুর তথ্য সঞ্চিত আছে তার জীবনের অভিজ্ঞতা আরও সীমাবদ্ধ এমন ব্যক্তির চেয়ে একই বিষয়ে নতুন ধারণা সন্ধানের জন্য সহজ সময় পাবে।

নমনীয়তা

নমনীয়তা সম্পর্কিত ধারণা বা জ্ঞানের ক্ষেত্রগুলির সম্পর্কিত যা করার জন্য আপাতদৃষ্টিতে একে অপরের সাথে কোনও সম্পর্ক নেই with এটি সাবলীলতার সাথে করতে হয়, তবে এটি আরও এক ধাপ এগিয়ে নেয়: উচ্চ নমনীয়তা সম্পন্ন ব্যক্তি নিজেকে নতুন ধারণাগুলির তালিকাবদ্ধকরণের মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখে না, তবে কী তাদেরকে এক করে দেয় তা সন্ধান করতে।

আসলতা

মৌলিকতা এখনও নমনীয়তা এবং প্রবাহের এক ধাপ এগিয়ে। আগের দুটি দক্ষতা আপনার নিজের মনে বিদ্যমান জ্ঞানের প্রতিফলনের উপর মনোনিবেশ করেছিল, হয় কেবল নতুন ক্ষেত্রের বিভিন্ন ক্ষেত্রের ধারণাগুলি তালিকাভুক্ত বা সম্পর্কিত করে।

অন্যদিকে, মৌলিকত্ব সম্পূর্ণ নতুন ধারণা তৈরি সম্পর্কে। এই কারণে, অন্যান্য দুটি দক্ষতার তুলনায় আয়ত্ত করা অনেক বেশি কঠিন এবং এটি আরও জটিল প্রক্রিয়া।

মৌলিকত্ব এবং সৃজনশীলতা বোঝার চেষ্টা করার জন্য অনেক গবেষণা করা হয়েছে, তবে এই প্রক্রিয়াগুলি এখনও ভালভাবে বোঝা যায় নি।

উন্নয়ন

বিবিধ চিন্তাভাবনা সম্পর্কিত সর্বাধিক যৌক্তিক দক্ষতা হ'ল যা আপনাকে নমনীয়তা, সাবলীলতা এবং মৌলিকত্ব ব্যবহার করে আগত ধারণাগুলি বিকাশ করতে দেয়।

উন্নয়নের সক্ষমতা ব্যতীত পরে সিদ্ধান্ত গ্রহণ বা কার্যকরভাবে কার্যকর করার জন্য অভিজাত চিন্তাভাবনা প্রয়োগ করা অসম্ভব।

ব্যবহারিক অনুশীলন

যেমনটি আমরা ইতিমধ্যে উল্লেখ করেছি যে, ব্যক্তিত্ব বা বুদ্ধিমত্তার মতো জন্মগত উপাদানগুলির সাথে একটি নির্দিষ্ট সম্পর্ক থাকা সত্ত্বেও বিচ্ছিন্ন চিন্তাভাবনা সচেতন উপায়ে বিকাশ এবং প্রশিক্ষিতও হতে পারে। এই বিভাগে আপনি এই লক্ষ্যটি অর্জনের জন্য সবচেয়ে কার্যকর কিছু অনুশীলন খুঁজে পাবেন।

স্ক্যাম্পার টেকনিক

স্ক্যাম্পার কৌশলটি এমন একটি অনুশীলন যা সৃজনশীলতা বিকাশের জন্য এবং কোনও সমস্যার উদ্ভাবনী সমাধান সন্ধানের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি এমন একটি ধারণা পরিবর্তন করে যা আমরা ইতিমধ্যে পৌঁছে গেছি এবং এটিতে বিভিন্ন ফিল্টার এবং পরিবর্তন প্রয়োগ করছি।

কিছু পরিবর্তন হতে পারে যা নিম্নরূপ:

- ধারণার উপাদানগুলির মধ্যে একটি পরিবর্তন করুন।

- এই সম্ভাবনার সাথে অন্যান্য অনুরূপগুলির সাথে একত্রিত করুন।

- ধারণার কিছু অংশ মুছুন।

- এটিকে প্রথমে যে পরিস্থিতির জন্য বিকাশ করা হয়েছিল তা বাদ দিয়ে অন্য পরিস্থিতিতে এটি প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন।

- অন্য একটি বিকল্পের জন্য ধারণার উপাদানগুলির একটিকে প্রতিস্থাপন করুন।

কোনও বিষয় সম্পর্কে জ্ঞান বৃদ্ধি করুন

আমরা ইতিমধ্যে দেখেছি যে বিবিধ চিন্তাভাবনা, সাবলীলতা এবং নমনীয়তা বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় দুটি দক্ষতার সাথে আমাদের কাছে ইতিমধ্যে একটি বিষয়ে যে তথ্য রয়েছে তা অ্যাক্সেস করার দক্ষতার সাথে করতে হবে এবং একে অপরের সাথে বিভিন্ন তথ্য সম্পর্কিত rela সুতরাং, এই দক্ষতার উন্নতি করার সহজতম উপায় হ'ল আমাদের জ্ঞান বৃদ্ধি করা।

আসুন এমন কোনও ব্যক্তিকে কল্পনা করুন যাকে একটি কার্য দলের নেতৃত্ব দিতে হবে। আপনি যদি নেতৃত্ব, সামাজিক দক্ষতা বা অনুধাবন করার মতো বিষয়গুলি কখনই অধ্যয়ন না করেন তবে কার্যকরভাবে এটি করতে আপনার সমস্যা হবে।

অন্যদিকে, আপনি যদি বিষয়টি সম্পর্কে পড়েছেন, ক্লাসে অংশ নিয়েছেন বা ব্যবহারিক অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন তবে উদ্ভাবনী সমাধানগুলি খুঁজে পেতে আপনার কোনও অসুবিধা হবে না।

ভাগ্যক্রমে, প্রায় যে কোনও বিষয়ে বিবিধ চিন্তাভাবনা প্রয়োজন সেখানে প্রায় অসীম পরিমাণে তথ্য রয়েছে যা সহজেই অ্যাক্সেস করা যায়। কোনও অঞ্চল সম্পর্কে আপনার যত বেশি জ্ঞান থাকবে, সৃজনশীল এবং বিভিন্ন সিদ্ধান্তে পৌঁছানো তত সহজ হবে।

মানসিক বুদ্ধি উন্নত করুন

সৃজনশীল চিন্তাভাবনাগুলি আবেগ, আত্ম-নিয়ন্ত্রণ এবং নিজের অনুভূতির পরিচালনার সাথে নিবিড়ভাবে সম্পর্কিত। সুতরাং, সংবেদনশীল বুদ্ধি উন্নত করা আমাদের আরও ভাল ধারণাগুলি অ্যাক্সেস করতে, রায় স্থগিত করতে এবং আরও সৃজনশীল হতে সহায়তা করে help

এছাড়াও, বিভিন্ন গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে আপনি যখন ভাল মেজাজে থাকেন তখন মুহুর্তগুলিতে সৃজনশীল চিন্তাভাবনা ব্যবহার করা আরও সহজ। এই ক্ষেত্রে দক্ষতা বিকাশের জন্য দৃser়তা বা সংবেদনশীল নিয়ন্ত্রণের মতো বিষয়গুলি সম্পর্কে অধ্যয়ন করা খুব সহায়ক হতে পারে।

তথ্যসূত্র

1. "বিবিধ চিন্তাভাবনা" এতে: বিজ্ঞান ডাইরেক্ট। বিজ্ঞান ডাইরেক্ট: বিজ্ঞান ডাইরেক্ট.কম থেকে 26 এপ্রিল, 2019 এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে।
2. "বিবিধ চিন্তাভাবনা" এতে: ক্রিয়েটিভ এডুকেশন ফাউন্ডেশন। ক্রিয়েটিভ এডুকেশন ফাউন্ডেশন: 26 শে এপ্রিল, 2019-এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে: ক্রিয়েটিভডিউকেশনফাউন্ডেশন.org।
3. "বিবিধ চিন্তাভাবনা" এতে: আপনার মনের অন্বেষণ। আপনার মনের অন্বেষণ থেকে 26 এপ্রিল, 2019 এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে: এক্সপ্লোরিংআরমাইন্ড ডটকম।
4. "আপনি কী ধরণের চিন্তাবিদ?" ইন: মনস্তত্ত্ব আজ। সাইকোলজি টুডে: 26 এপ্রিল, 2019 এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে: মনোবিজ্ঞানটডা.কম।
5. "বিবিধ চিন্তাভাবনা" ইন: উইকিপিডিয়া। 26 এপ্রিল, 2019 এ উইকিপিডিয়া: এন.ইউইকিপিডিয়া.র.