সংবেদনশীল মেমরি: বৈশিষ্ট্য, প্রক্রিয়া এবং এটি কীভাবে কাজ করে - আর্ট - 2025

মানসিক মেমরির আবেগ থেকে স্মৃতি সেট করতে জনগণের ক্ষমতা বোঝায়। একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে যে মেমরি সম্পর্কিত মস্তিষ্কের গঠনগুলি এমন অঞ্চলের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত যা আবেগকে পরিবর্তন করে।

আবেগগুলি স্মৃতির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে যুক্ত হয় এবং ইভেন্টগুলির সংবেদনশীল বিষয়বস্তু পরবর্তী স্মৃতিতে প্রভাবিত হিসাবে বিবেচিত হয়। আবেগগতভাবে অর্জিত তথ্য নিরপেক্ষভাবে অর্জিত তথ্যের চেয়ে আলাদাভাবে মনে রাখা হয়।

আবেগ এবং স্মৃতিশক্তির মধ্যে এই ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের মুখোমুখি হয়ে একটি নতুন স্মৃতি কাঠামো উদয় হয়েছে, যা সংবেদনশীল স্মৃতি হিসাবে পরিচিত। এটি একটি অত্যন্ত নির্দিষ্ট মানব ক্ষমতা যা অভিজ্ঞ সংবেদনশীল প্রভাবের মাধ্যমে ইভেন্টগুলির স্মৃতি বিকাশ করে বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

স্মৃতি - আবেগের সম্পর্ক

সংবেদনশীল স্মৃতি ইঙ্গিত দেয় যে আবেগগতভাবে গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাগুলি নিরপেক্ষ ইভেন্টগুলি থেকে আলাদাভাবে ধরে রাখা হয়; সংবেদনশীল ঘটনাগুলি আরও তুচ্ছ ঘটনাগুলির চেয়ে ভাল এবং সহজে স্মরণ করা হয়।

উদাহরণস্বরূপ, শৈশবকালে একটি দুর্ঘটনাজনিত ঘটনা যেমন একটি গাড়ী দুর্ঘটনা বা অংশীদারের সাথে লড়াই প্রায়ই যৌবনের সময় সাধারণত বিশেষভাবে স্মরণ করা হয় যেমন আপনি গত সপ্তাহে যা খেয়েছিলেন তার চেয়ে তুচ্ছ ঘটনাগুলি।

স্মৃতিগুলির এই দ্বৈতত্ত্বটি নির্বাচনী স্মৃতি বোঝায়। লোকেরা সমস্ত তথ্য একইভাবে মনে রাখে না। এই অর্থে, আবেগগতভাবে অভিজ্ঞ ইভেন্টগুলি মনে হয় বাকিগুলির চেয়ে ভাল মনে করা হয়।

প্রকৃতপক্ষে, একাধিক তদন্তে দেখা গেছে যে আবেগগতভাবে তীব্র অভিজ্ঞতার বৃহত্তর স্মৃতি অর্জন অধিকতর সহজলভ্যতা, সময়ের সাথে আরও বেশি রক্ষণাবেক্ষণ এবং বিলুপ্তির প্রতি বৃহত্তর প্রতিরোধের কারণে ঘটে।

স্মৃতিতে ইতিবাচক আবেগ এবং নেতিবাচক আবেগ

সংবেদনশীল স্মৃতি ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয় আবেগকে সাড়া দেয়। অন্য কথায়, সংবেদনশীলভাবে অভিজ্ঞতাযুক্ত ঘটনাগুলি (তাদের চরিত্র যাই হোক না কেন) নিরপেক্ষ বা তুচ্ছ অভিজ্ঞতা থেকে পৃথক মনে রাখা হয় বলে মনে হয়।

এই ঘটনাটি সত্য যে কারণে মস্তিষ্কের কাঠামো যা ইতিবাচক আবেগকে মডিউল করে এবং নেতিবাচক আবেগকে মডিউল করে এমনটি একই। সুতরাং, মানসিক মেমরির অস্তিত্বকে ব্যাখ্যা করে এমন মস্তিষ্কের প্রক্রিয়া আবেগের কাঠামো এবং মেমরির অঞ্চলের মধ্যে সংযুক্তি।

বিপর্যয়কর বা আঘাতজনিত ঘটনা

উচ্চতর বিদ্বেষমূলক বা ট্রমাজনিত ঘটনাগুলি বিশেষত শক্তিশালী এবং একীভূত মেমরির কারণ হতে পারে। ব্যক্তি এই ঘটনাগুলি সারাজীবন ঘন ঘন এবং বিস্তারিতভাবে মনে রাখতে পারেন।

এই ধরণের স্মৃতির উদাহরণ হ'ল শৈশবকালে যে ট্রমা ভোগ করা হয়েছিল, যা বারবার উপস্থিত হতে পারে এবং যৌবনের সময় স্থায়ীভাবে স্মরণ করা যায়।

ইতিবাচক ঘটনা

ইতিবাচক আবেগ সহ উপমা সন্ধান করা কিছুটা জটিল। এমন কিছু লোক আছে যারা তাদের বিবাহের দিন বা তাদের সন্তানের জন্মের দিনটি খুব বিস্তারিতভাবে স্মরণ করতে পারেন তবে প্রায়ই স্মৃতি নেতিবাচক ঘটনার চেয়ে কম তীব্র হয়।

এই বাস্তবতা সংবেদনের তীব্রতার দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। সাধারণভাবে, নেতিবাচক ঘটনাগুলি বৃহত্তর মানসিক অস্থিরতার সৃষ্টি করে, তাই সেই মুহুর্তগুলিতে অভিজ্ঞ সংবেদনগুলি আরও তীব্র হতে থাকে।

এইভাবে, মানসিক স্মৃতিতে ট্রমাজনিত ঘটনাগুলি আরও সহজে.োকানো যায়। তবে এটি বলার অপেক্ষা রাখে না যে ইতিবাচক ঘটনাগুলি পারে না। তারা এগুলিও করে, যদিও তাদের কম সংবেদনশীল তীব্রতার কারণে সাধারণত কম স্পষ্টরূপে।

মানসিক স্মৃতির মস্তিষ্কের কাঠামো

মস্তিষ্কের মূল কাঠামো যা মেমরির প্রক্রিয়াগুলি চালিয়ে যাওয়ার জন্য দায়বদ্ধ এবং যা মেমরির সুবিধার্থ করে তা হিপ্পোক্যাম্পাস। এই অঞ্চলটি অস্থায়ী কর্টেক্সে অবস্থিত এবং লিম্বিক সিস্টেমের অংশ।

এর অংশ হিসাবে, মস্তিষ্কের অঞ্চল যা সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া বাড়ানোর জন্য দায়ী তা হ'ল অ্যামিগডালা। এই কাঠামোটি টেম্পোরাল লোবের গভীরে অবস্থিত নিউরনের নিউক্লিয়াসের একটি সেট নিয়ে গঠিত এবং এটি লিম্বিক সিস্টেমেরও একটি অংশ।

হিপ্পোক্যাম্পাস

উভয় কাঠামো (অ্যামিগডালা এবং হিপ্পোক্যাম্পাস) অবিচ্ছিন্নভাবে সংযুক্ত থাকে। তেমনি, সংযোগটি সংবেদনশীল স্মৃতি গঠনে একটি বিশেষ প্রাসঙ্গিকতা বলে মনে হয়।

মস্তিষ্ক টনসিল (নীল বিন্দু)

এই সত্য দুটি ভিন্ন মেমরি সিস্টেমের অস্তিত্ব পোস্ট করে। লোকেরা যখন নিরপেক্ষ তথ্য (যেমন কোনও বই পড়া বা কোনও বিষয়ের সিলেবাস শিখতে) শেখে তখন হিপ্পোক্যাম্পাস অ্যামিগডালাকে জড়িত না করে স্মৃতি গঠনের জন্য দায়বদ্ধ।

যাইহোক, আইটেমগুলি মনে রাখার জন্য যখন একটি নির্দিষ্ট সংবেদনশীল চার্জ থাকে তখন অ্যামিগডালা খেলতে আসে।

এই ক্ষেত্রে, প্রথম স্মৃতি গঠন অ্যামিগডালায় সংঘটিত হয়, যা সংবেদনশীল ঘটনার সাথে সম্পর্কিত স্মৃতির ভাণ্ডার হিসাবে কাজ করে। এইভাবে, অন্যান্য স্মৃতিগুলির মতো হিপ্পোক্যাম্পাসে সংবেদনশীল স্মৃতি শুরু হয় না।

অ্যামিগডালা একবার সংবেদনশীল উপাদানকে এনকোড করে মেমরি গঠনের পরে, এটি সিনপ্যাটিক সংযোগের মাধ্যমে তথ্য হিপ্পোক্যাম্পাসে প্রেরণ করে, যেখানে সংবেদনশীল স্মৃতি সঞ্চিত থাকে।

সংবেদনশীল স্মৃতি গঠনের প্রক্রিয়া

আবেগের ক্রিয়াজনিত কারণে সংবেদনশীল মেমরির বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য এবং মস্তিষ্কের বিভিন্ন নিবন্ধকরণ প্রক্রিয়া থাকে। এটি আবেগগুলি যা বিভিন্ন কাঠামোর মাধ্যমে মস্তিষ্কের অ্যাক্সেস করতে তথ্যকে আরও প্রেরণা দেয় এবং আরও তীব্র উপায়ে সংহত করার জন্য।

সুতরাং, সংবেদনশীল প্রক্রিয়াগুলি মেমরির কার্যকারিতা পরিবর্তন করে, সংবেদনশীল স্মৃতির উপস্থিতি বৃদ্ধি করে। এই পরিবর্তনগুলি অ্যামিগডালা-হিপ্পোক্যাম্পাস সম্পর্ক দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয় এবং কোডিং এবং তথ্যের একীকরণ উভয়ভাবে সম্পাদিত হয়।

1- সংবেদনশীল কোডিং

স্মৃতি রুপ দেওয়ার ক্ষেত্রে প্রথম জ্ঞানীয় ফাংশনটি মনোযোগ আকর্ষণ করে is প্রকৃতপক্ষে, পর্যাপ্ত মনোযোগ না দিয়ে মস্তিষ্ক পর্যাপ্ত পরিমাণে তথ্য উপলব্ধি করতে এবং এটি তার আগেরটিতে সংরক্ষণ করতে অক্ষম।

এই অর্থে, সংবেদনগুলি দ্বারা সংশোধন করা প্রথম পরিবর্তনটি ইতিমধ্যে তথ্যকে যেভাবে অনুধাবন করা হয়েছে তা সনাক্ত করা হয়েছে।

মানসিক প্রতিক্রিয়াগুলি তত্ক্ষণাত্ মানুষের শারীরিক এবং মানসিক ক্রিয়ায় পরিবর্তনের জন্য উত্সাহ দেয়। যখন কোনও ব্যক্তি কোনও আবেগ অনুভব করে তখন মনোযোগ সম্পর্কিত শারীরিক এবং মানসিক উভয় উপাদানই বৃদ্ধি পায়।

এই সত্যটি উদ্দীপকে দেওয়া মনোযোগকে আরও বেশি হতে দেয়, যাতে তথ্য আরও সহজেই ক্যাপচার হয় এবং পরবর্তী স্টোরেজটি আরও সন্তোষজনক হয়।

2- সংবেদনশীল একীকরণ

সংবেদনশীল স্মৃতি প্রজন্মের দ্বিতীয় পর্বে মস্তিষ্কের কাঠামোগুলি সম্পর্কিত তথ্য ধরে রাখা বা একীকরণ অন্তর্ভুক্ত। ইন্দ্রিয় দ্বারা ধারণ করা তথ্য যদি মস্তিস্কে একীভূত না হয় তবে এটি ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যায় এবং স্মৃতিটি থেকে যায় না (এটি ভুলে যায়)।

মস্তিষ্কের কাঠামোগুলিতে তথ্যের স্টোরেজ স্বয়ংক্রিয় নয়, বরং একটি ধীর প্রক্রিয়া, যার কারণে দীর্ঘমেয়াদে নির্দিষ্ট তথ্য ধরে রাখা প্রায়শই কঠিন।

যাইহোক, সংবেদনশীল তথ্যগুলিতে অনেক কম সংহতকরণ সময় রয়েছে বলে মনে হয়। অর্থাৎ এটি মস্তিষ্কের কাঠামোগুলিতে আরও দ্রুত সংরক্ষণ করা যেতে পারে।

এই বাস্তবতা সংবেদনশীলভাবে তীব্র ঘটনাগুলি স্মরণ করা এবং সময়ের সাথে বজায় রাখা সম্ভাবনাগুলি আরও বেশি করে তোলে।

আবেগ উপর স্মৃতি প্রভাব

স্মৃতি এবং আবেগের মধ্যকার সম্পর্ক একমুখী নয় বরং দ্বিদ্বিদ্বিতীয়। এর অর্থ হ'ল আবেগ যেভাবে স্মৃতিতে প্রভাব ফেলতে পারে (সংবেদনশীল স্মৃতি), স্মৃতিও আবেগকে প্রভাবিত করতে পারে।

এই অ্যাসোসিয়েশনটি বিশেষত হিপোক্যাম্পাস এবং অ্যামিগডালার মধ্যে মিথস্ক্রিয়া বিশ্লেষণ করার সময় স্নায়ুবিজ্ঞানী এলিজাবেথ ফেল্পস অধ্যয়ন করেছেন। যখন হিপোক্যাম্পাস সংবেদনশীল তীব্র তথ্য পুনরুদ্ধার করে, এটি তার সাথে অনুভূতি তৈরি করতে অ্যামিগডালার সাথে যোগাযোগ করতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, যখন কোনও ব্যক্তি একটি অত্যন্ত বেদনাদায়ক ঘটনা মনে রাখে, তারা তত্ক্ষণাত সেই ঘটনার সাথে সম্পর্কিত আবেগগুলি অনুভব করে। সুতরাং, মেমরি আবেগের প্রতিক্রিয়াগুলিকে বোঝাতে পারে, একইভাবে আবেগ অনুভব করা স্মৃতি গঠনে পরিবর্তন করতে পারে।

হিপ্পোক্যাম্পাস এবং অ্যামিগডালা আন্তঃসংযুক্ত মস্তিষ্কের কাঠামো যা সংবেদনশীল উপাদানগুলি ক্রমাগত স্তন্যপায়ী উপাদানগুলির সাথে সম্পর্কিত হতে দেয়।

সংবেদনশীল স্মৃতি ফাংশন

সংবেদনশীল কাঠামো এবং মেমরির অঞ্চলের মধ্যে সংযোগ কৃতজ্ঞ নয়। আসলে, হিপ্পোক্যাম্পাস এবং অ্যামিগডালার মধ্যে সম্পর্ক একটি গুরুত্বপূর্ণ অভিযোজক ভূমিকা পালন করে।

লোকেরা যখন বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে থাকে তখন তারা সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া নিয়ে প্রতিক্রিয়া জানায়। এই প্রতিক্রিয়া মানসিক অবস্থা এবং ব্যক্তির শারীরিক অবস্থা উভয়কেই বৃহত্তর সক্রিয়করণের অনুমতি দেয়।

উদাহরণস্বরূপ, যদি কেউ কল্পনা করে যে কোনও কুকুর তাদের আক্রমণ করছে, তবে তারা ভয়ের একটি সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া অনুভব করে। এই প্রতিক্রিয়া শরীরে চাপ দেওয়া, মনোযোগ বাড়ানো এবং সমস্ত ইন্দ্রিয়কে হুমকিতে ফোকাস করা সম্ভব করে।

এইভাবে, সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া ব্যক্তিকে হুমকির জন্য যথাযথ প্রতিক্রিয়া জানাতে প্রস্তুত করে।

তবে, মানুষের সুরক্ষা এবং বেঁচে থাকার প্রক্রিয়াটি এখানেই শেষ হয় না। অ্যামিগডালা-হিপ্পোক্যাম্পাস অ্যাসোসিয়েশনের মাধ্যমে মস্তিষ্ক আবেগগতভাবে তীব্র ইভেন্টগুলির সঞ্চয়কে অগ্রাধিকার দেয় যাতে সেগুলি সহজে স্মরণ করা যায়।

সুতরাং, সংবেদনশীল স্মৃতি একটি মানব ক্ষমতা যা প্রজাতির বেঁচে থাকার সাথে সম্পর্কিত। মানুষের পক্ষে নিরপেক্ষ দিকগুলির চেয়ে সংবেদনশীল তীব্র উপাদানগুলি মনে রাখা বেশি কার্যকর কারণ এগুলি সাধারণত আরও গুরুত্বপূর্ণ।

মানসিক স্মৃতি নিয়ে অধ্যয়ন

সংবেদনশীল স্মৃতি ফিল্টার সিস্টেম হিসাবে কাজ করে। এটি তাদের অর্থগুলির কারণে সর্বাধিক প্রাসঙ্গিক তথ্য নির্বাচন করার দায়িত্বে রয়েছে এবং আরও তীব্র এবং স্থায়ী উপায়ে স্মৃতিতে তাদের সংরক্ষণ করে।

এই বিবর্তনীয় দৃষ্টিকোণ থেকে, মানুষের মস্তিষ্ক বিরূপ অভিজ্ঞতাগুলি সঠিকভাবে স্মরণ করতে সক্ষম হবে যখন এগুলি কয়েকবার ঘটেছিল।

এই অর্থে, গার্সিয়া এবং কোয়েলিং ইতিমধ্যে 1966 সালে দেখিয়েছেন যে একক উপস্থাপনা দিয়েও মানসিক স্মৃতি তৈরি হতে পারে। বিশেষত, স্বাদ বিদ্বেষ বা ভয় কন্ডিশনার মতো শিক্ষাগুলি একক পরীক্ষার মাধ্যমে অর্জন করা যেতে পারে।

এই পরীক্ষাগুলি মানসিক স্মৃতির উচ্চ ক্ষমতা দেখায়। এটি অত্যন্ত দ্রুত এবং সহজে স্থায়ী স্মৃতি গঠনের অনুমতি দেয়, এমন একটি সত্য যা "অ-সংবেদনশীল স্মৃতি" দিয়ে ঘটে না।

সংবেদনশীল স্মৃতি সম্পর্কিত অন্যান্য গবেষণায় আবেগ এবং স্মৃতির মধ্যে সম্পর্কের সাথে জড়িত প্রক্রিয়াগুলি বিশ্লেষণের দিকে দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়েছে।

মস্তিষ্কের স্তরে, এটি মনে হয় যে কাঠামোগুলি সংবেদনশীল স্মৃতি জেনারেশনে অংশ নেয় তারা হ'ল অ্যামিগডালা এবং হিপ্পোক্যাম্পাস। তবে আরও সম্পর্কিত কারণ হিসাবে উপস্থিত হতে পারে।

স্ট্রেস এবং মেমরির নিউরোএন্ডোক্রাইন প্রভাব Effects

স্ট্রেসের নিউরোএন্ডোক্রাইন প্রভাব এবং স্ট্রেসাল অভিজ্ঞতার স্মৃতি গঠনের সাথে এর সম্পর্কের উপর অধ্যয়নগুলি মানসিক স্মৃতিতে প্রাসঙ্গিক তথ্য সরবরাহ করেছে।

যখন কোনও ব্যক্তিকে উচ্চ সংবেদনশীল বিষয়বস্তুতে পরিস্থিতিতে পড়ে, তারা প্রচুর পরিমাণে অ্যাড্রিনাল হরমোন প্রকাশ করে। মূলত অ্যাড্রেনালাইন এবং গ্লুকোকোর্টিকয়েডস।

বেশ কয়েকটি তদন্ত এই হরমোনগুলির প্রভাব বিশ্লেষণের দিকে মনোনিবেশ করেছে এবং দেখিয়েছে যে এটি আবেগ-স্মৃতি মিথস্ক্রিয়াটির সাথে জড়িত linked

এই অর্থে, বেইলিন অ্যান্ড শর্স ২০০৩ সালে দেখিয়েছিলেন যে একটি শিখার কাজ সম্পাদনের আগে কর্টিকোস্টেরন হিসাবে পরিচিত অ্যাড্রিনাল হরমোনটির প্রশাসন, মেমোুলেটেড মেমোরি এবং বর্ধিত স্মৃতিশক্তি।

তেমনি, ডি কোয়ারভেইন দেখিয়েছিলেন যে হরমোনগুলি নির্গত হওয়ার মুহুর্ত এবং তীব্রতার সাথে মেমরির সংশোধন পরিবর্তিত হয়। এইভাবে, গ্লুকোকোর্টিকয়েডগুলি মানুষের মনে রাখা সহজ করে তোলে।

পরবর্তীকালে, ২০০২ সালে ম্যাককাগের দ্বারা পরিচালিত একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে এই হরমোনীয় প্রভাবগুলি কেন্দ্রীয় নোরড্রেনার্জিক প্রক্রিয়াগুলির মাধ্যমে উত্পাদিত হয়। অর্থাৎ মস্তিষ্কের অ্যাকিগেশন মাধ্যমে অ্যামিগডালা।

রক্তে গ্লুকোকোর্টিকয়েডগুলির উপস্থিতি অ্যামিগডালার একটি বৃহত্তর উদ্দীপনা সৃষ্টি করে। অ্যামিগডালা যখন সক্রিয় থাকে তখন এটি স্মৃতি গঠনে সরাসরি অংশ নেওয়া শুরু করে।

এইভাবে, যখন এই হরমোনগুলি রক্তে পরিচালিত হয়, তখন আবেগময় স্মৃতির প্রক্রিয়াগুলির মাধ্যমে স্মৃতিশক্তি কাজ করতে শুরু করে, যার কারণে স্মৃতিশক্তি আরও তীব্র হয় এবং শেখা আরও শক্তিশালী এবং সংহত হয়।

তথ্যসূত্র

1. বেলিন, এভি এবং শোরস, টিজে (2003) তীব্র চাপযুক্ত অভিজ্ঞতার পরে সাহসী স্মৃতি অর্জনকে বাড়ানোর জন্য গ্লুকোকোর্টিকয়েডগুলি প্রয়োজনীয় are হরমোনস এবং আচরণ, 43 (1), 124-131।
2. খ্রিস্টানস, এসএ (1992)। মানসিক চাপ এবং প্রত্যক্ষদর্শীর স্মৃতি: একটি সমালোচনা পর্যালোচনা। মনস্তাত্ত্বিক বুলেটিন, 112 (2), 284-309।
3. ডি কোয়ারভেইন, ডিজে-এফ।, রুজেনডাল, বি এবং ম্যাকগফ, জেএল (1998)। স্ট্রেস এবং গ্লুকোকোর্টিকয়েডগুলি দীর্ঘমেয়াদী স্থানিক স্মৃতি পুনরুদ্ধারকে ক্ষতিগ্রস্থ করে। প্রকৃতি, 394, 787-790।
4. গার্সিয়া, জে। এবং কোয়েলিং, আরএ (1966)। পরিহারের শিখতে পরিণতির সাথে কিউ সম্পর্কিত সম্পর্ক। মনোবিজ্ঞান বিজ্ঞান, 4, 123-124।
5. ম্যাকউয়েন, বিএস এবং সাপলস্কি, আরএম (1995)। চাপ এবং জ্ঞানীয় ফাংশন। নিউরবায়োলজিতে বর্তমান মতামত, 5, 205–216।
6. ম্যাকগফ, জেএল এবং রুজেনডাল, বি (2002)। মস্তিষ্কে স্থায়ী স্মৃতি গঠনে অ্যাড্রিনাল স্ট্রেস হরমোনের ভূমিকা। নিউরোবায়োলজিতে বর্তমান মতামত, 12, 205-210।