5 টি গুরুত্বপূর্ণ ট্র্যাক ইভেন্ট - আর্ট - 2025

প্রধান ট্র্যাক ইভেন্টগুলি চলছে, চলমান, লাফানো, নিক্ষেপ এবং সংযুক্ত ইভেন্টগুলি। ট্র্যাক ইভেন্টগুলি অ্যাথলেটিকসের অংশ, বিশ্বের অন্যতম প্রাচীন ক্রীড়া।

যদিও বছরের পর বছর পরীক্ষার সংখ্যা বিভিন্ন রকম হয়েছে, তবে শৃঙ্খলার মূল ধারণাটি রয়ে গেছে: প্রচেষ্টা, কর্মক্ষমতা এবং সহনশীলতায় প্রতিপক্ষকে ছাড়িয়ে যাওয়ার দক্ষতা সম্পর্কে এটি about

এই পরীক্ষাগুলি ইনস্টিটিউট, বিশ্ববিদ্যালয় থেকে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ পর্যন্ত অনুশীলন করা হয়; জাতীয় এবং বিশ্ব গেমস এবং অলিম্পিক গেমস, পরেরটি সর্বোচ্চ স্তরের ইভেন্ট হিসাবে বিবেচিত হচ্ছে।

5 সবচেয়ে সাধারণ ট্র্যাক পরীক্ষা

1- পায়ের দৌড়

পায়ে দৌড়ের উদ্দেশ্যটি নির্ধারিত সময় থেকে শুরু করে গ্রুপে সবচেয়ে দ্রুত অংশগ্রহণকারী কে তা নির্ধারণ করা।

এই দৌড়গুলি ছয়টি পরীক্ষার সমন্বয়ে গঠিত, যা নিম্নলিখিত:

গতির দৌড়

এর মধ্যে আপনাকে অবশ্যই সবচেয়ে কম সময়ে 100 বা 400 মিটার ভ্রমণ করতে হবে।

দীর্ঘ দূরত্ব এবং মধ্য দূরত্ব চলমান

গতি এবং নীচের মধ্যবর্তী দূরত্বগুলিতে 800 থেকে 3000 মিটার কোর্স করে এটি বিতর্কিত।

রোড রেসিং

তারাই স্টেডিয়ামের বাইরে, রাস্তা বা ট্র্যাকগুলিতে স্থান পায়। এই দৌড়গুলির উদাহরণ ম্যারাথন।

ক্রস কান্ট্রি রেসিং

অলিম্পিকে তারা আর অনুশীলন করে না। এটি একটি দীর্ঘ দূরত্বের জাতি নিয়ে গঠিত তবে বিভিন্ন স্পেসে।

প্রতিবন্ধকতা উত্তীর্ণের দৌড়

এটি ঘোড়া দৌড় দ্বারা অনুপ্রাণিত একটি বাধা কোর্স।

রিলেই - ধাবন

এটি প্রতি দলের চারজন খেলোয়াড়কে নিয়ে গঠিত যাকে অবশ্যই স্বল্পতম সময়ে খুব বেশি দূরত্বে ভ্রমণ করতে হবে, তাদের অংশীদারকে কাঠের কাঠিটি প্রতি কয়েক মিটার পরে সাক্ষী হিসাবে প্রেরণ করতে হবে।

2- অ্যাথলেটিক হাঁটা

এই পরীক্ষাটি প্রতিবন্ধকতার প্রতিযোগিতার মতো ব্রিটিশ বংশোদ্ভূত। এটি 20 থেকে 50 কিলোমিটারের মধ্যে ভ্রমণ না করে, যা না চালানোর শর্ত সহ; তাদের কেবল হাঁটা উচিত, এবং কমপক্ষে একটি পা সর্বদা মাটির সাথে যোগাযোগ করা উচিত।

3- লাফ দেয়

লাফানো লাফগুলি খিলান, লম্বা জাম্প, হাই জাম্প এবং ট্রিপল জাম্পে বিভক্ত।

মেরু খিলান

এটি গ্রীকদের অলিম্পিক ক্রিয়াকলাপের সাথে সম্পর্কিত, তবে 18 তম শতাব্দীতে জার্মানরা এই শৃঙ্খলা সংশোধন করেছিল। এটি পোষাকে সমর্থন হিসাবে ব্যবহার না করে কোনও ক্রসবারকে ফ্ল্যাঙ্ক করে নিয়ে গঠিত।

লম্বা লাফ

আপনার অবশ্যই নিকটতম দূরত্ব থেকে শুরু করার প্লেটে লাফিয়ে যেতে হবে।

উচ্চ লাফ

এটি নীচে ছিটকে না দিয়ে একটি অনুভূমিক বারে সর্বোচ্চ সম্ভাব্য উচ্চতায় ঝাঁপিয়ে পড়ে।

ত্রৈধ লম্ফ

এটি শুরু প্লেট থেকে গতি অর্জনের পরে তিনটি লাফ সম্পাদন করে। বিজয়ী হবেন যিনি সবচেয়ে বেশি মিটার ভ্রমণ করেছেন।

4- মুক্তি

নিক্ষেপগুলি ওজন, জাভেলিন, হাতুড়ি বা ডিস্ক হতে পারে এবং এগুলির মধ্যে লক্ষ্যটি যতটা সম্ভব দূরে সরিয়ে নেওয়া।

5- সম্মিলিত পরীক্ষা

এই বিভাগে টানা দশটি অ্যাথলেটিক ইভেন্ট রয়েছে; এগুলি সাধারণত দুই দিনের মধ্যে হয়। এগুলি ডিক্যাথলন নামেও পরিচিত।

মহিলা মোডিয়ালিটি হিপথ্যাথলন বলা হয়, এটি সাতটি পরীক্ষা নিয়ে গঠিত এবং 1980 সাল থেকে এটি অনুশীলন করা হয়।

তথ্যসূত্র

1. জারামিলো, সি। (2003)। অ্যাথলেটিক্স: শেখার পদ্ধতি, ট্র্যাক এবং হাঁটার পরীক্ষা। Book.google.es থেকে 17 ডিসেম্বর, 2017 এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে
2. অ্যাথলেটিক্স ট্র্যাক ইভেন্ট। 17 ডিসেম্বর, 2017 থেকে প্রাপ্ত: learn.org থেকে learn
3. ক্যাম্পোস, জে; গ্যালাচ, জে। (2004) অ্যাথলেটিক্স কৌশল। ব্যবহারিক শিক্ষার ম্যানুয়াল। Book.google.es থেকে 17 ডিসেম্বর, 2017 এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে
4. হর্নিলোস, আই। (2000) অ্যাথলেটিক্স। Book.google.es থেকে 17 ডিসেম্বর, 2017 এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে
5. রিউস, জে। (2005) অ্যাথলেটিক্স পদ্ধতি এবং কৌশল। Book.google.es থেকে 17 ডিসেম্বর, 2017 এ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে