নির্ভরশীল ব্যক্তিত্বের ব্যাধি: লক্ষণসমূহ - জিওগ্রাফিয়া - 2025

নির্ভরশীল পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার, নামেও একটি নির্ভরশীল ব্যক্তিত্ব একটি দীর্ঘ দ্বারা চিহ্নিত করা - শব্দটি প্রয়োজন যত্ন নেওয়া হবে জন্য ও পরিত্যক্ত বা গুরুত্বপূর্ণ মানুষ থেকে পৃথক হওয়ার ভয়।

এই ধরণটি এইগুলির এক বা একাধিক ক্ষেত্রে দেখা যায়: জ্ঞান, প্রভাবিত এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক। আপনি ব্যক্তিগত এবং সামাজিক পরিস্থিতিতে বিভিন্ন ধরণের মাধ্যমে জটিল এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ।

সহায়ক ব্যক্তিগত সম্পর্ক বজায় রাখার এই আকাঙ্ক্ষা জমা দেওয়া, সিদ্ধান্তহীনতা, লাজুকতা বা প্যাসিভিটি হতে পারে। তদুপরি, এই ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিদের অপ্রাপ্তির অনুভূতি থাকে এবং তারা সমালোচনার প্রতি খুব সংবেদনশীল হন।

এগুলি প্রায়শই হতাশাব্যঞ্জক এবং স্ব-সম্মান কম থাকে, তাদের ক্ষমতা এবং সংস্থানকে অবমূল্যায়ন করে এবং নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ করে না। সিদ্ধান্তের মুখোমুখি হয়ে তারা দায়বদ্ধতা এড়াতে এবং উদ্বেগিত হতে পারে।

এই ব্যক্তিদের ব্যক্তিগত সম্পর্ক হিসাবে, তারা সাধারণত যাদের উপর নির্ভরশীল তাদের মধ্যেই সীমাবদ্ধ থাকে।

প্রধান লক্ষণসমূহ

নির্ভরশীল ব্যক্তিত্ব ব্যাধি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির বেশিরভাগ অন্তর্ভুক্ত:

অন্যের পরামর্শ এবং সমর্থন ছাড়াই সিদ্ধান্ত গ্রহণের আধিকারিক

- জীবনের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অন্যকে দায়িত্ব নিতে বলুন

অনুমোদনের ক্ষতি হওয়ার ভয়ে অন্যান্য ব্যক্তির সাথে মতবিরোধ প্রকাশ করান ডিফিসিটি

- প্রকল্পগুলি শুরু করতে বা নিজেই কাজগুলি করার ক্ষেত্রে ডিফিসিটি

অন্যের সমর্থন পেতে খুব দূরে যাচ্ছেন, অপছন্দনীয় এমন কাজ করার বিন্দুতে

- নিজের যত্ন নিতে অক্ষম হওয়ার অতিরঞ্জিত ভয়ের কারণে নির্জনতায় অস্বস্তি বোধ করা

সমালোচনার হাইপারসিটিভিটি

হতাশা এবং আত্মমর্যাদার অভাব

-বিশ্বাস যে তারা নিজের যত্ন নিতে পারে না

অন্যের প্রয়োজনকে নিজের থেকে উপরে রাখুন।

মহামারী-সংক্রান্ত বিদ্যা

নির্ভরশীল ব্যক্তিত্বের ব্যাধি প্রায় জনসংখ্যার ০.% %তে ঘটে এবং মহিলাদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়।

2004 এর একটি সমীক্ষায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে এটির.81 এর ভারসাম্যতা রয়েছে। এ কারণে এটি পর্যাপ্ত প্রমাণ রয়েছে যে এটি প্রায়শই একই পরিবারের মধ্যে ঘটে।

উদ্বেগজনিত ব্যাধি এবং শারীরিক অসুস্থতার ইতিহাস সহ শিশু এবং কিশোর-কিশোরীরা এই ব্যাধি অর্জনে বেশি সংবেদনশীল।

কারণসমূহ

২০১২ সালের একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে এই ব্যাধিটির ২/৩ অংশ জেনেটিক্স থেকে উদ্ভূত হয়েছে এবং বাকি অংশটি পরিবেশের কারণে।

যদিও সঠিক কারণগুলি জানা যায় নি, তবে সর্বোত্তম ব্যাখ্যা সম্ভবত বায়োপসাইকোসিয়াল মডেলের: এটি জৈবিক, জেনেটিক, সামাজিক এবং মানসিক কারণগুলির দ্বারা ঘটে by

অন্যদিকে, কিছু গবেষক বিশ্বাস করেন যে কর্তৃত্ববাদী এবং অত্যধিক সুরক্ষামূলক শিক্ষামূলক শৈলীগুলি এই ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির বিকাশের দিকে পরিচালিত করতে পারে।

রোগ নির্ণয়

যেহেতু ব্যক্তিত্বজনিত ব্যাধিগুলি দীর্ঘমেয়াদী, দীর্ঘস্থায়ী আচরণের প্রবণতাগুলি বর্ণনা করে, এগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে যৌবনে ধরা পড়ে।

এটি পরামর্শ দেওয়া হয় যে এটি একটি মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার-সাইকোলজিস্ট বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ণয় করা উচিত। এই ব্যাধি দ্বারা আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকেরা তাদের জীবনে গুরুতর প্রভাব ফেলতে শুরু না করা অবধি সহায়তা বা চিকিত্সা খোঁজেন না।

নির্ভরশীল ব্যক্তিত্ব ব্যাধি জন্য ডায়াগনস্টিক মানদণ্ড - ডিএসএম-চতুর্থ

একটি সাধারণ এবং অত্যধিক যত্ন নেওয়া দরকার, যা জমা দেওয়া এবং সংযুক্তি আচরণ এবং বিচ্ছিন্নতার ভয় সৃষ্টি করে, যা প্রথম দিকে যৌবনে শুরু হয় এবং বিভিন্ন প্রসঙ্গে ঘটে, যেমন নিম্নলিখিত এক বা একাধিক দ্বারা নির্দেশিত:

• আপনার যদি অন্যের কাছ থেকে পরামর্শ বা আশ্বাস না পান তবে প্রতিদিনের সিদ্ধান্ত নিতে অসুবিধা।
• আপনার জীবনের প্রধান ক্ষেত্রগুলিতে আপনার দায়িত্ব নেওয়া অন্যের দরকার।
• অনুমোদনের ক্ষতি হওয়ার ভয়ে অন্যের সাথে মতভেদ প্রকাশে অসুবিধা।
• আত্মবিশ্বাসের অভাবের কারণে প্রকল্পগুলি শুরু করা বা আপনার পথে কাজ করা অসুবিধা।
• তিনি সুরক্ষা এবং সহায়তার জন্য তার ইচ্ছা থেকে দূরে চলে যান, অপ্রীতিকর কাজগুলিতে স্বেচ্ছাসেবীর প্রান্তে।
• নিজের যত্ন নিতে অক্ষম হওয়ার ভয়ে আপনি যখন একা থাকবেন তখন আপনি অস্বস্তি বা অসহায় বোধ করেন।
• কোনও গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক শেষ হয়ে গেলে, আপনি জরুরিভাবে অন্য একটি সম্পর্ক সন্ধান করুন যা আপনাকে প্রয়োজনীয় সমর্থন এবং যত্ন প্রদান করবে।
• নিজেকে ছেড়ে যাওয়া এবং নিজের যত্ন নেওয়ার ভয়ে আপনি অবাস্তববাদীভাবে উদ্বিগ্ন।

আইসিডি 10

আইসিডি -10 অনুসারে, নির্ভরশীল ব্যক্তিত্বের ব্যাধি নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে কমপক্ষে 3 দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:

• অন্যকে উত্সাহিত করুন বা জীবনের গুরুত্বপূর্ণ কিছু সিদ্ধান্ত নিতে বলুন।
• আপনি নিজের উপর নির্ভরশীল এমন অন্যান্য ব্যক্তির কাছে আপনার নিজের প্রয়োজনের অধীনতা।
• যাদের উপর আপনি নির্ভরশীল তাদের যুক্তিসঙ্গত দাবি করতে অনীহা প্রকাশ।
• নিজের যত্ন নিতে অক্ষম হওয়ার ভয়ে যখন আপনি একা থাকেন তখন অস্বস্তি বা অসহায়ত্ব অনুভূত হয়।
• যার সাথে আপনার ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রয়েছে সেই ব্যক্তির দ্বারা পরিত্যক্ত হওয়ার ভয়ে ডুবে থাকা occ
• অন্যের পরামর্শ বা আশ্বাস ছাড়াই দৈনন্দিন জীবনের সিদ্ধান্ত নেওয়ার সীমাবদ্ধ ক্ষমতা।

উপপ্রকার

মনোবিজ্ঞানী থিওডোর মিলন নির্ভরশীল ব্যাক্তিত্ব ডিসঅর্ডারের 5 টি উপপ্রকার চিহ্নিত করেছেন।

- অস্থির - পরিহার বৈশিষ্ট্য সহ: ভয় এবং আশঙ্কা অনুভব করে; বিসর্জন দুর্বলতা; নিবিড় সমর্থন ব্যক্তিত্ব ছাড়া একাকী।

- নিঃস্বার্থ - মস্কিস্টিক বৈশিষ্ট্য সহ: অন্য ব্যক্তির সাথে ফিউশন, নিজের পরিচয় ত্যাগ করে।

- অপরিণত - খাঁটি প্যাটার্নের বৈকল্পিক: অনভিজ্ঞ, বিশ্বাসযোগ্য, দায়িত্ব নিতে অক্ষম, শিশুসুলভ।

- অভিযোগ - ইতিহাস সম্পর্কিত বৈশিষ্ট্য সহ: শালীন, আত্মতৃপ্ত, মনোজ্ঞ, আজ্ঞাবহ ভূমিকা, উদ্বেগযুক্ত।

- অকার্যকর - স্কিজয়েড বৈশিষ্ট্য সহ: অনুৎপাদনশীল, সমস্যা, অযোগ্যতা, অসুবিধাগুলি মোকাবেলা করতে অস্বীকৃতি ছাড়াই জীবন সন্ধান করে।

কখন সাহায্য নেওয়া দরকার?

প্রথমদিকে প্রাপ্তবয়স্কতা যখন বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নির্ণয় করা হয় তবে এটির চিকিত্সার সর্বোত্তম উপায়টি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সহায়তা নেওয়া।

প্রাথমিকভাবে সহায়তা পাওয়া এই ব্যাধি থেকে জটিলতার বিকাশ রোধ করতে পারে (নীচে দেখুন)।

যদি আপনি কোনও লক্ষণ পর্যবেক্ষণ করেন এবং নিশ্চিত না হন তবে পেশাদারের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

চিকিৎসা

এই ব্যাধিজনিত ব্যক্তিরা সাধারণত সমস্যাটি নিজেই সমাধান করার জন্য সহায়তা চান না, তবে অন্যান্য সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য, সাধারণত হতাশা, উদ্বেগ বা সম্পর্ক।

সাইকোথেরাপি

সাইকোথেরাপি হ'ল প্রধান চিকিত্সা এবং এর লক্ষ্য হ'ল ব্যক্তি স্বাধীন হতে শিখতে এবং সুস্থ ব্যক্তিগত সম্পর্ক বজায় রাখা। তেমনি, চিন্তাভাবনা এবং বিভিন্ন আচরণ যা ব্যাধি বজায় রাখতে সহায়তা করে তা পরিবর্তন করা হবে।

নির্দিষ্ট শিক্ষার মধ্যে দৃser়তা, ব্যক্তিকে যোগাযোগের প্রশিক্ষণ দেওয়া, তাদের অধিকারগুলি স্বীকৃতি প্রদান অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

চিকিত্সা

ব্যক্তি যদি উদ্বেগ বা হতাশায় ভুগেন তবে এটি ব্যবহার করা যেতে পারে।

যাইহোক, এটি অবশ্যই ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করা উচিত কারণ ব্যক্তি মাদকাসক্ত হতে পারে।

গ্রুপ থেরাপি

এটি এমন ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে কার্যকর হতে পারে যারা নিজেকে বিচ্ছিন্ন করার প্রবণতা রাখে এবং যাদের সিদ্ধান্ত নিতে সমস্যা হয়।

একই পরিস্থিতিতে লোকেরা তাদের সমস্যা নিয়ে কথা বলতে উত্সাহিত করে এই গোষ্ঠীটি নিরাপত্তাহীনতার মোকাবেলায় আরও কার্যকর হতে পারে।

পরিবার বা দম্পতিদের থেরাপি

পারিবারিক থেরাপি পরিবারের সদস্যদের একে অপরের সাথে সমবেদনা জানাতে এবং এমন শক্তি তৈরি করতে উত্সাহিত করে যা তাদের জীবনে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।

দম্পতিরা থেরাপি নির্ভরশীল সদস্যের উদ্বেগ হ্রাস করতে পারে এবং একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গড়ে তোলার মূল লক্ষ্য হিসাবে এটি থাকবে।

এটা কি প্রতিরোধ করা যায়?

ব্যক্তিত্ব বিকাশ একটি জটিল প্রক্রিয়া যা খুব কম বয়সে শুরু হয়।

যথাযথ চিকিত্সার মাধ্যমে, ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন হতে অনুপ্রাণিত হয়, যদি তাড়াতাড়ি শুরু হয় তবে ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন করা যেতে পারে।

জটিলতা

নির্ভরশীল লোকেরা বিকাশের ঝুঁকিতে থাকে:

• বিষণ্ণতা
• অ্যালকোহল এবং অন্যান্য ড্রাগের আসক্তি
• যৌন নির্যাতন বা মানসিক নির্যাতন
• ফোবিয়াস
• উদ্বেগ।

ফিল্মস

একক হোয়াইট ওম্যান সিকস মুভিতে… নির্ভরশীল ব্যক্তিত্বের ব্যাধিযুক্ত বৈশিষ্ট্যযুক্ত একজন মহিলা দেখায়।

তথ্যসূত্র

1. জিগার্ড, এলসি; জাজকভস্কি, এন;; রিসাম্ব, ই.; আর্স্টাভিক, আরই; নুডসেন, জিপি; প্রথম, কে;; টর্গারসেন, এস.; মাইয়ার্স, জে.; কেন্ডলার, কেএস; রেইচর্ন-কেজেনেরুদ, টি। (2012) "ব্যক্তিগত সাক্ষাত্কার এবং প্রশ্নাবলী দ্বারা মূল্যায়ন করা এড়ানো এবং নির্ভরশীল ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির heritতিহ্য"। অ্যাক্টা সাইকিয়াট্রিকিকা স্ক্যান্ডিনেভিকা 126 (6): 448–57। doi: 10.1111 / j.1600-0447.2012.01862.x। পিএমসি 3493848. পিএমআইডি 22486635. সংক্ষিপ্তসার রাখুন - নরওয়েজিয়ান ইনস্টিটিউট অফ পাবলিক হেলথ (24 সেপ্টেম্বর, 2012)।
2. মিলন, থিওডোর; মিলন, ক্যারি এম;; ম্যাগের, সারা; গ্রসম্যান, শেঠ; রামনাথ, রোয়েনা (2004)। আধুনিক জীবনে ব্যক্তিত্বের ব্যাধি orders উইলি। আইএসবিএন 978-0-471-66850-3।
3. বেক, অ্যারন টি; ফ্রিম্যান, আর্থার (1990)। ব্যক্তিত্ব ব্যধিগুলির জ্ঞানীয় থেরাপি। নিউ ইয়র্ক: গিলফোর্ড প্রেস। আইএসবিএন 978-0-89862-434-2।
4. একলেবেরি, শ্যারন (2014)। "নির্ভরশীল ব্যক্তিত্ব ডিসঅর্ডার (ডিপিডি)"। সহ-সংক্রান্ত ব্যাধিগুলির চিকিত্সা করা। পি। 63–4। আইএসবিএন 978-1-317-82549-4।